家庭装修若使用甲醛和苯等化学元素超标的材料,或在装修之后未能让有毒有害气体充分释放排除,就迁入新居,极有可能会给人体健康埋下隐患。 病例:四龄童意外患白血病 4岁的男童东东(化名)是一名急性淋巴细胞性白血病患者,由
进补阿胶应注意对证选用、低温贮存、少佐补气药、烊化吞服、防消化不良。 阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶长于治疗血虚引起的
夏天天气炎热,人们都喜欢冲凉,是否知道冲凉其实也包含学问呢?从频率到水温,从硫磺皂、香皂到沐浴露,再从头、身、脸的洗浴顺序到特殊人群的冲凉方法,如果你懂得其中学问,就能保持皮肤健康水嫩。 冲凉过频易致皮肤老化 现在
西医认为口臭与牙龈病、口腔黏膜疾病和鼻咽喉疾病有关;中医学则认为风热侵袭、胃火上炎、肝火上冲、肝旺克土及肾虚火浮是其诱因,与中医学的腥臭、口中胶臭、口气秽恶、牙痈、坏痈、走马牙疳等相类同。 1.茉莉花茶适量
在夏天多吃一些,能够起到增强食欲、促进消化和清凉败火的作用,而且像苦瓜等食品中含有的苦味,还能泄去心中烦热,排除体内毒素。另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。 在这样一个炎热的夏天,
玫瑰花有“解郁圣药”的美称,具有理气解郁、活血散淤的功效,玫瑰花最好不要与茶叶一起泡,因为茶叶含大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效。 肝郁气滞喝玫瑰花茶 不宜与茶叶同泡。脾气急躁,遇事爱发火,这可能是中医上讲的肝郁气滞、
反复流清鼻涕而不停止怎么办呢?专家介绍,除了根据具体情况选择口服和局部喷鼻药物之外,中医还有一种方法——艾灸。 近来周女士非常苦恼,5岁的儿子整个暑假都在不停地流鼻涕、擤鼻涕,每天要用将近半卷纸,医生说是过敏性鼻
很多人都喜欢晨跑这种锻炼方法,空腹锻炼会导致头晕眼花,那么晨跑之前吃点什么最合适呢? 对于一个喜欢早上锻炼的人,你一定要吃上一点容易消化的东西,比如香蕉、葡萄干、含高碳水化合物的运动饮料等。而且要在30分钟之后再
生活中,如果孩子耍起赖,类似这种“没完没了”的央求,常常让父母们面面相觑、不知道如何是好。那么孩子耍起赖家长怎么办? 很多家长自以为能看清孩子的内心,可事实上孩子才是揣摩大人的高手。孩子往往能发现父母的立场并不
夏季可能是孕妇最难捱的季节,一方面没有胃口,另一方有大鱼大肉的准备着,这样的吃法很容易上火,那么夏季孕妇上火了怎么办? 由于孕妇血液循环量增加,加上天气炎热,又经常食用高热量食物,导致内火较盛,出现上火的症状并不奇怪。
说到养育子女的操心之处,孩子感冒可能每个家长都头疼过的问题。那么孩子感冒了怎么办?中医指出,以下方法能有助于帮感冒的孩子早日摆脱困扰。 让孩子呆在家里。很多父母会习惯性地每天带孩子外出溜达,但美国儿科学会提醒
天气越来越热,很多妈妈就给宝宝穿上了过于短小的衣裤,老话说小孩子要等入伏后才能露膝盖,所以中医建议,夏季宝宝的衣裤最好过膝。 老人们的担忧和经验的确有道理,对娇弱的婴幼儿来说,关节部位,特别是膝盖的保暖一年四季都非
我们所要享用的饭菜,将会影响到我们的健康,甚至决定你的寿命。中医指出,这12种食物预防多种疾病。 1.豆类:蛋白质与B族维生素的丰富来源。所有的豆类都是超级食物,扁豆、青豆、黑豆、红豆最常见。建议每星期至少吃4次豆类,
患过尿路感染的人有20%可能再次“中招”。中医指出,预防尿路感染要养成好习惯,要想“围追堵截”,人们可以多考虑一些取材“天然”的方法。 针灸:系统的针灸治疗有助于增强免疫力,缓解压力。芬兰一项研究显示,连续1个月,每周
夏季排尿不顺畅是怎么回事?一般来说,女性发生尿路感染的几率较高。当出现尿频、尿急、尿痛等尿路不适症状时,要及时到正规医院就诊。 林先生,55岁,一直觉得排尿时,尿流细弱,不太有力。检查发现有尿路感染,排尿时有膀胱无力现
尤其是在夏季,各种尿路感染高发。中医指出,上厕所,脱裤子,排尿是简单而自然的生理本能,但中间蕴含着非常复杂、精细的过程。排尿是一个复杂精细的过程。 尿液在肾脏生成后,输尿管即以收缩蠕动的方式,将尿液输送到膀胱,再经由
夏季头痛发作怎么办?中医指出,面对头痛,我们可以从饮食,睡眠等方面入手来防治,其防治措施为: 1.调节饮食。补充一定数量的盐、蛋白质、维生素,保持良好的心境,减少躁怒情绪,可减少头痛的发生;尤其是“苦夏”的人要进食清淡易
炎炎夏季、骄阳似火,再加上阴雨湿潮,让很多人头痛脑热,那么为何头痛偏偏喜欢在夏季发作?中医指出,究其原因,主要有以下几点。 一是出汗过多造成的。因炎夏气温高,暑气逼人,人体为了散热降温,汗腺因通过汗液的蒸发而丢失大量的
肉类是饮食中蛋白质的重要来源,但是很多人都存在食肉量过度的情况,所以中医指出,九类人群应该少吃肉,哪怕肉类品种挑选不当、烹调处理不当,都会加重病情。 1.肾功能损害者:虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质,但为了减轻肾的
很多爸妈都说,宝宝的皮肤难护理。那么如何护理新生儿的皮肤?它易受汗水、大小便、奶汁和空气中灰尘的刺激,而发生糜烂,还要注意几下几点: 忌随意用药膏 新生儿的皮肤薄、血管丰富、有较强的吸收和通透能力。因此,不可随意