瘫痪患者如何护理 瘫痪的正确护理方法介绍
一、瘫痪患者的日常护理工作 1、病房安静、整洁、...
老年人经常摇扇可预防多种疾病
随着人们生活水平的提高，几乎家家备有电扇或空...
老年人吃饱就睡易患吸入性肺炎
年逾古稀的刘大爷有个多年来养成的习惯，就是吃过...
老年人如何防治肩周炎
肩周炎又称肩关节组织炎，这是肩周肌肉、肌腱、...
老年人常吃乌贼鱼可预防骨质疏松
乌贼鱼又称乌鲷、缆鱼、墨斗鱼、目鱼、墨鱼等...
老年人减肥每月最好别超过一斤
过度肥胖对老年人有很大的危害，它不仅会使...
老年人坐高背椅可预防腰背疾病
躺下是种休息，坐着也是种缓解疲劳的方法。而且，对于...
老年人心慌气短可能为贫血表现
贫血是老年人临床常见的症状，随着年龄的增长，老...
老年人拥有兴趣多有助于健康长寿
年老是不可避免的定律，但一些百岁老人仍精力充...
早睡早起是不是一种病?美国有群“晨鸟族”
早睡早起是养生学家经常提倡的一种健康的生活方式...
睡觉行为异常当心帕金森病
目前，我国帕金森病发病率在老年人中已经达到2%，预计...
睡眠不少仍犯困 当心嗜睡症
夏日炎炎好睡眠。天气渐热，很多人“春困”还没解，又...
中老年人三个动作可延缓衰老
老年人虽然年纪大了，但也应该经常做做面部健美操，延...
五招自我调适轻松度过更年期
更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特...
老年人骑车锻炼有助心脏
骑车是一种周期性有氧运动。骑车对腰部、下肢肌肉...
老年心理的调适与养生
无论社会或家庭为老年人提供多么好的养老环境，如果...
运动不科学给老年人健康带来危害
现实生活中，许多老年人经常参加晨练和户外锻炼，以达...
老年人穿平底鞋伤身
从生理角度来讲，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老...
老年人感冒用药时有哪些禁忌
（ 1 ）调理脾胃：因为人至衰老，肾精先枯，累及各个脏腑，这...
摔倒的老人如何处理
老人摔倒常见的原因有：
1.中风因高血压伴脑内...
