五志化火
五志化火，病证名。喜、怒、忧、思、恐等各种情志活动失调所变生的火证。情志和气的活动密切相关，长期精神活动过度兴奋或抑郁，使气机紊乱，脏腑真阴亏损，出现烦躁、易怒、头晕、失眠、口苦、胁痛，或喘咳、吐血、衄血等症，都属于火的表现。病因病理学术语，又称气阴两伤。常见于热性病过程中，热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴;或热盛耗伤津液，气随液脱;或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。也可见于某些慢性消耗性疾病。症见口渴、气短等。治宜益气生津养阴。
病因
情志和气的活动密切相关，长期精神活动过度兴奋或抑郁，使气机紊乱，脏腑真阴亏损。
预防
平时要注意事项：
1.忌食辛、辣、炸、炒之属热性之品。如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。
2.不偏食、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜、水果。如平果、新青菜、菠菜、胡萝卜等。
3.心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。
4.起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达。
5.秋天气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮，或用麦冬、菊花、甘草等作料泡开。
6.积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。
相关疾病
- 名称
- 典型症状
- 就诊科室
- 肝火上炎证
- 便秘 目赤 眩晕
- 中医科 中医综合
- 肝火犯肺
- 胸痛 咯血 肝火
- 中医科 中医综合
检查
出现烦躁、易怒、头晕、失眠、口苦、胁痛，或喘咳、吐血、衄血等症，都属于火的表现。
鉴别诊断
五志化火的鉴别诊断：
五志过极：五志，即喜、怒、忧，思、恐等五种情志，亦泛指各种精神活动。这些活动过度，就会影响脏腑气血活动，成为致病的原因。
出现烦躁、易怒、头晕、失眠、口苦、胁痛，或喘咳、吐血、衄血等症，都属于火的表现。
食疗
1、宜吃新鲜蔬菜，而且一半应是绿叶蔬菜； 2、宜吃富含维生素的食物
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