减肥瘦身
肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，而且还会给人们带来许多其他的并发症，严重影响到了人们的身心健康。现代医学证明，肥胖症可与多达20余种疾病相关，特别是糖尿病患者，肥胖需增加胰腺分泌胰岛素的量。虽然通过脂肪抽吸、外科手术等手段可以有效减少局部脂肪，但对于全身肥胖的人群而言，用经济实惠的减肥方法让体重减轻是全身塑形的第一步。减肥塑形的方法有西医和中医两大类，西医主要为药物减肥，中医类包括中药、针灸拔罐、药膳、按摩和刮痧减肥，但肥胖者一定要在医生指导下选择合适的方法。
- 就诊科室: 减肥
- 费用范围: 5000-15000元
适应症
适用于肥胖和体重超重者。
禁忌症
1.药物减肥：
中药减肥尽管比较安全，但对某些特殊人群还是不太适宜，孕妇及月经不调者禁服活血破气药，滑利攻下药，芳香渗透类药，大毒大热药等；过敏体质人群慎用辛温发散药，花粉类药、虫类药等；体质不同的人群，在用药时要注意药性是否符合体质特点，如体质虚弱，大病初愈的人群就不能用泻下峻猛、辛燥寒凉的药物等。
2.针灸拔罐减肥：
出血体质、血液病患者、凝血机制有问题者不能用针灸拔罐;皮肤严重过敏、恶性皮肤肿瘤患者、局部破损溃烂或皮肤患有疥疮等传染性疾病者不宜拔罐;妊娠期妇女，或经期妇女禁止在腹部，腰部进行针灸拔罐；狂躁不安者，全身水肿者不宜使用;醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者，慎用针灸拔罐。
3.药膳减肥：
药膳减肥过程中，不仅需要注意食物和药物的搭配禁忌，更需要重视药物和食物的性味归经，只有这样才能既取其营养之功，又得其减肥之效。通常孕妇、经期妇女等要尽量禁止食用峻猛刺激的食物，皮肤易过敏者要避免使用发物，体质虚弱人群不宜多是辛辣寒凉的食物等等。
4.按摩减肥：
患有各种新发的骨折、骨关节结核、骨髓炎、骨肿瘤、较严重的皮肤损伤或皮炎、精神病、急慢性传染病、急慢性出血性疾病、严重的心、脑、肺疾病、以及皮肤易过敏的人群不能运用;妊娠3个月以上的孕妇腹部、腰部及合谷、至阴等穴位也不能运用，妇女剖腹产后身体恢复不足三个月者也不宜；高烧热者、酒后神志不清者;恶性肿瘤和艾滋病者也都不宜按摩;在饥、饱、疲劳以及激烈运动后，也应慎用推拿按摩手法。
术前准备
1.了解你的减肥目标。
2.针对自身条件选择合适的减肥方案。
3.制定一系列减肥方案。
治疗方式与过程
1.中医减肥：包括中药、针灸、按摩等。
中药：中药治疗常以化痰利湿法为主，辅佐益气、温阳、理气、活血化瘀等疗法，共同达到减肥目的。
针灸：目前最常用的针灸拔罐减肥方法是耳针法，也有体针法、艾灸法、针刺拔罐法等。
按摩：推拿按摩法，在减肥中应用颇广，尤其是对局部减肥有一定的效果。
2.西医减肥：主要是药物减肥，包括奥利司他腹部减肥、西布曲明腹部减肥、芬氟拉明腹部减肥等。
奥利司他腹部减肥：由瑞土罗氏公司研制的一种新型非减肥药，是一种可以阻止对饮食中脂肪吸收的药物，在我国作为非处方药管理。奥利司他通过抑制脂肪酶，使食物中约30%的脂肪不被胃肠道吸收，从而减轻体重并有助于维持体重。该药由于不作用于中枢神经系统，因此不会影响食欲。
西布曲明腹部减肥：西布曲明是一种中枢神经抑制剂，具有兴奋、抑食等作用。1997年，西布曲明获美国FDA批准上市。当年，雅培公司以西布曲明为主要成分的减肥产品;诺美婷;首先在墨西哥上市，10多年来，同类产品风靡全球。
芬氟拉明腹部减肥：芬氟拉明20世纪60年代被美国FDA认可其安全性和有效性，其后即被广泛用于治疗肥胖等疾病。20世纪80年代该药在国内批准生产，之后二十多年是最常用的减肥药之一，主要用于治疗单纯性肥胖及患有糖尿病、高血压、心血管疾病和焦虑症的肥胖者，是一种作用于神经系统的药物。
治疗效果
使形体匀称，体形优美。
并发症
中医减肥：尽管中医减肥相对是比较安全的，但还是可能会导致一些不良反应的，如腹泻、口干、头痛、失眠、焦虑、心悸、出汗、过敏等，严重者甚至会出现中毒的情况。
康复与护理
一、良好的生活方式和饮食习惯是防止再“复胖”的保障：
饮水不足：新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪，所以如果饮水不足，同样会使人发胖。在正常情况下，一个人每天应喝8杯水。
其实，减肥并不在于你吃多少，而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯，你完全不必痛苦地节食，或者劳民伤财地吃一堆减肥药。
良好的生活习惯不但可以帮你防止反弹，还可以练出翘臀，甚至帮你美白肌肤。
二、肥胖度在15%以下，希望维持体型健美者，建议每天安排适当运动：
1、避免久坐。某些习惯直接影响体形，如手拿遥控器，坐在沙发上长时间地看电视，这样做会使身体处于一种完全消极的状态，不消耗任何热量。对于四肢精细、体重标准，唯独腰围大于臀围的那种脂
肪专门集中于肚皮的人，其实只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去二斤聚积于腹部的脂肪。
2、女人身体每天约需要至少1500-2000卡路时来维持正常机能动作。减肥者可以以此为目标，控制饮食，早日拥有健康又苗条的体态。
风险以及预防
风险：
1.容易造成厌食，影响身体健康。
2.容易出现腹泻、口干、头痛、失眠、焦虑、心悸、出汗、过敏等不良反应。
预防：
1.根据自身体质，制定合理的减肥计划。
2.不要盲目减肥。
生理以及美学
体型匀称是人体体型美的基本特征。站立时，头颈躯干和足的纵轴在同一垂线上。肩稍宽，腰椎、骨盆、长骨发育良好。头、躯干、四肢比例和头颈胸联结适度。
匀称的体型比例关系，黄金比例表示为：①体重(kg)=身高(cm)×(1—0.618)或②体重(kg)=﹛身高(cm)—105﹜±10% 。体重超出标准体重10公斤即为肥胖;体重超出标准体重10—20公斤为轻度肥胖；超出20—30公斤为中度肥胖；超出30公斤以上为重度肥胖。
器材和材料
火罐、针灸针、药物。
