牙齿使人们能够大快朵颐，享受美食，尽情微笑，体验健康生活，但“兢兢业业”的牙齿却总容易被人忽视。而这一恍惚常常是要到了“牙疼不是病，痛起来真要命”的境界才被人们顿悟，不过那时可就有苦头吃了。所以说，护牙刻不容缓...
对于很多牙齿上长了牙垢或者长期吸烟导致牙齿黑黄的人来说，普通的牙膏很难满足洁齿并给牙齿美容的功效，这个时候不妨尝试用一下牙粉，可以让牙齿增白起到事半功倍的效果。
牙膏的清洁作用过于柔和，不能去除顽固的...
在《红楼梦》第二十一回有写到：天一刚刚亮贾宝玉就来到林黛玉房中，用水洗过脸后，又用青盐擦了牙、漱了口，才让史湘云为其梳头扎辫。而且我们发现林妹妹也有用盐漱口的习惯。对此，中国中医科学院西苑医院内科副主任医师...
季节转换，人们习惯把被子拿出来拆洗，去污除垢后重新缝合，有利于身体健康。同样牙齿也需要“翻新被褥”。专业术语叫“牙周刮治”。
牙床俗称牙龈，好像被子一样覆在牙齿牙槽骨及牙齿颈缘上，它与牙齿之间形成的这...
除了牙刷之外，你有没有使用过牙线、舌刷或是牙缝刷呢？日前，来自上海交通大学口腔医学院常务副院长张建中告诉记者，目前本市口腔病患病率近90%，市民除了使用正确的方式来刷牙外，还应该有针对性的选择牙线、舌刷等东...
有位高校教师告诉我，有些学生在与她交流时常常背过身去，起初她以为学生对她谈的话题不感兴趣，后来才知道是自己的口臭坏了学生与她交谈的雅兴。
然而，并不是所有的口臭患者都能感觉到自己的口臭，有时别人闻到了，...
健康的牙齿需要从小呵护
现在的牙齿美白产品还是有了很大的进步。最早的牙齿美白方式是用高浓度的双氧水，对牙齿进行脱色处理。９０年代中期，国外的牙齿脱色产品最初进入国内的时候，使用一段时间后，许多人都发...
洁牙是口腔卫生保健和防治疾病的重要措施。常言说：“病从口入，”洁牙可以消除口腔和牙列局部的许多致病因子，去除牙石、菌斑和烟斑，治疗口腔牙周炎和牙龈炎，并可及时发现龋洞和减少龋病的发生，预防口臭和异味，保证人...
l）牙刷的选择牙刷是口腔卫生保健用具，只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是：
（l）刷头小，在口腔中转动灵活。
（2）刷毛排列合理，一般是2～3排，便...
“给牙齿做一个面膜，7天明显亮白牙齿。”近来，随着明星、模特在广告中纷纷亮出自己的晶莹牙齿和灿烂笑容，一种“洁白牙贴”开始走红。据称它不仅使用简单，而且美白效果可以维持半年以上。
然而，牙科专家却...
全国牙防组第二次全国口腔健康和行为流行病学调查报告显示，我国城市12岁年龄组刷牙率已达92．77％，但仅有0．86％达到口腔卫生良好指标，而牙周不健康的多达69％；35－44岁年龄组刷牙率已达85．65％，但达到口腔卫生良好指标的只占0．2％；...
误区之一：为美白而残害牙齿。
追求牙齿外观的漂亮而给牙齿本身带来不可逆转的伤害，可以说是口腔医疗的头等憾事。就拿“四环素牙”来说，现阶段，不少诊所还采取将牙冠磨细，再套上一个个烤瓷冠的做法，牙齿是漂...
对于热恋中的男女，口气不好可能埋下两人感情破裂的导火线，这又是多么冤枉！因此，学会照顾牙齿健康，并找出口臭的真正原因，实在非常重要。
一般来讲，口臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿好好的，天天早晚都刷牙，...
每天早晨醒来和临睡前坚持作上下牙相互叩击,开始时轻叩十几下,以后逐日增加叩击次数和力量,达到每次叩击50次左右；
在每次排尿时,满口牙齿用力咬合,每溺必做而不间断；
每次饭后用茶漱口,让茶水在口腔...
误区之一是美白不当残害牙齿。以美白“四环素牙”为例，现阶段，不少诊所采取将牙冠磨细，再套上烤瓷冠的做法。这样牙齿虽然漂亮了，但过一段时间问题就会显露出来。牙齿磨细后容易变得敏感、脆弱，烤瓷冠的金属部分容...
误区一：每天刷牙次数越多，牙齿就越不会烂。牙齿及口腔组织的健康状况与刷牙次数不成正比。刷牙讲究掌握时机：饭后以及睡觉之前；掌握方法，竖刷，倾斜45度加压刷法；选择含氟牙膏，仔细刷每颗牙的每个面；配合使用牙线剔除相...
我国许多地方都流传着这样的民间谚语：“冷水洗脸，美容保健”，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。应该说，这些谚语都是有一定科学道理的。推荐阅读：刷牙应该用冷水还是热水？
选用温水刷牙，可以减轻刺...
随着人们生活水平的提高和对精神需求满足的重视，我们的节日似乎越过越多，但不管过什么节日，有一样传统在我国似乎经久不衰，那就是以“吃”相庆，这使得牙齿在节日期间要背负“不能承受之重”。春节日益临近，专家建议，节前...
一、有一些牙刷毛难以接触到的牙面，例如下排牙齿近舌头的内侧面及叁差不齐的牙齿，较难刷得乾净。
解决方法是使用刷头细小的牙刷或单头牙刷清洁。
二、刷牙的时候想呕吐：
有些人刷牙时刷到某些部位...
据近日有关报道,美国天普大学(TempleUniversity)口腔恢复医学系的巴兹教授研究发现，用吸管喝汽水可以减少患蛀牙的几率，保护牙齿健康，但前提是，吸管必须放在正确的地方。
深受青少年喜欢的碳酸饮料因为含有大量...
