口腔卫生的重要目的是清除齿菌斑，清除的基本方法：刷牙。避免牙龈病的关键是一天刷两次，理想状况是一天三次饭后刷。有些牙医推崇轻柔的环行运动另一些则喜欢水平地刷，无论哪一种方式都要注意这些事项：
(1)牙...
口部干涸的人士
口部干涸的人士如长者，由于唾液腺衰退，因而没有足够唾液中和酸素，以致蛀牙的机会增加。服用某些药物，如某些降血压药、抗抑郁药等，亦会引致口部干涸。
接受放射治疗后的人士
由于头...
一个成人是否需要矫正牙齿这个答案，是见仁见智的。不过，成人矫正的问题在起点上并无法像儿童矫正那样的单纯，所牵涉的包括关节、咬合、成长过程的破坏、不良的口腔修补物……等。
当一个成人决定要矫正牙...
叩齿方法：先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌。经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强，促进消化机能。
鼓漱方法：咬牙，口内如物，用两腮...
牙周病是指发生在牙周组织（牙龈、牙周膜和齿槽骨）的疾患，主要包括龈炎及牙周炎。龈炎属牙周病初期，指发生在牙龈的慢性疾病，发病隐袭、病程缓慢。早期多无自觉症状，易被忽视。没有及时治疗，龈炎会恶化而形成牙周炎，那...
成年人应该知道的牙科知识有哪些?
即使你经常刷牙并用牙线清洁牙齿，在成年期你可能还是面临某些口腔健康的问题。让我们听听专家给我们的建议：
1、牙龈疾病
牙龈疾病是从牙龈炎开始，在早期阶段，牙龈炎仍...
龋齿、牙周炎、顽固性口腔溃疡等口腔疾病正日益袭向教师。国内一些口腔科医生认为，中国教师的口腔疾病患病率相当高，保守估计有5成以上。对此，不少口腔科专家呼吁，教师在繁忙的工作之余，一定注重自我保养和调剂。
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牙齿是生长在上下颌骨中的，牙齿周围的骨骼称为牙槽骨。女性更年期前后，随着骨骼中钙质的丢失，牙槽骨出现疏松和萎缩。其结果就是牙齿周围骨质萎缩，其表面的牙龈也出现退缩，牙根逐渐暴露出来。牙齿遇到冷热酸甜就会感到...
青春期少女易患牙周病发育时期少女易出现口臭、牙龈出血、牙周溢脓等牙周病症状，并且这个时期牙周炎发展迅速，容易引起牙齿松动，牙齿之间出现缝隙，影响美观。因此，青春期少女如果发生牙龈出血、口臭等症状，要及时治疗，防...
如今越来越多的人有美白牙齿、让自己的笑容变得更灿烂的想法。但是，现在柜台上那些承诺能把牙齿变白的商品，其中有的含大量过氧化物染色剂，它们会让牙齿和牙龈变得敏感，造成牙龈疾病恶化。随着时间的流逝，牙齿的颜色还...
如果你爱吃葡萄干，却又担心吃坏了牙齿，那么现在可以放心了，芝加哥伊利诺伊大学牙科中心ChristineWu教授认为吃葡萄干不仅不会吃坏牙齿，而且还有健齿杀菌的作用。
Wu教授是在本周二亚特兰大举行的美国微生物大会...
叩齿方法：先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌。经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强，促进消化机能。
鼓漱方法：咬牙，口内如物，用两腮和舌...
长期的完全素食，会引起营养不良，机体抵抗能力低下，容易患病，甚至发生严重的感染。完全素食的妇女所生的孩子往往会存在生长发育障碍等问题，智力发育也常受损。具体来说，完全素食可能带来以下问题：
能量摄入不足 ...
素食中脂肪含量少 很多人认为素食中的脂肪含量，尤其是人人自危的饱和脂肪酸含量应该少，其实不然。植物油所含的能量也很多，吃太多植物油，一样会引起肥胖，尤其是棕榈油、椰子油含较多的饱和脂肪，还是应少吃。
素食...
科学家对咀嚼时的脑电波研究，为人类的咀嚼需求及“咀嚼减压”的观点提供了实验依据。
脑电波即脑细胞活动的电波。通过贴在头皮上的电极，脑电波可由导线传输到脑电波器里，变成一种可视性图像，即脑电图。20世纪...
我国吸烟人数为3.5亿，居世界各国之首。据推算，目前我国人群中遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿。虽然2002年全国吸烟行为的调查数据显示吸烟率已出现下降趋势，但被动吸烟的状况没有任何改善...
全氟有机化合物常用于化工、纺织、涂料、皮革、合成洗涤剂、炊具制造（如不粘锅）、纸制食品包装材料等的，其代表性化合物全氟辛烷磺酸（pfos）和全氟辛酸（pfoa）及其盐类应用十分广泛，因而在全球范围内普遍存在。
目前，在...
春节期间许多家庭里水果、糖果、干果、瓜子、花生以及饮料等甜品都摆得满满的。有的人在吃了太多的零食后，由于摄取了过多的糖分和香料，会出现莫名其妙的恼怒、情绪激动、嘴干舌苦等症状。此时，可以采取适当吃一些山...
下面这类人群不宜吃辣：
1.心脑血管病、慢性呼吸系统疾病患者 因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量食用，可致急性心力衰竭、心脏猝死。即使没发生意外，也会妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复...
保护口中这32个为我们拼杀一生的兄弟,除了刷牙、用含氟牙膏、少吃糖 我们可以做的还有很多……
男人的5个坏牙习惯
牙齿可以PK万物
男人喜欢以一口钢牙显示自己的硬朗形象，用牙齿挑战一切硬东西：酒瓶...
