当从一个婴儿呱呱坠地,就开始了一生的旅途。每一个人的终点都是一样,不同的是你在什么时刻什么地点下这趟人生的列车。但我们都希望自己晚一点下车,多一点时间欣赏车窗外的风景,就得需要做到好好保养自己,尽量让自己长寿。...
我们都希望自己能活得更久,但追求长寿的途径并非所有人能理解。正所谓:道路千万条,安全第一条,但很多人在养生道路上往往却跑偏了方向。其中,最大错误方向变就是保健品,由于传统的“食补文化”,以及广告宣传与营销手段,这些原...
我发现有一个很有意思的一点,就是那些长辈老人的朋友圈,“致癌”成为了热门之词。无论是xx会致癌,千万不要吃,还是千滚水、隔夜茶、麻辣烫.......这些几乎都被冠伤了“致癌”的头衔。要是照这样下去,是不是以后咱们连呼吸...
美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人,让我们一起来听听医院专家们的具体解析,看看你是否在其中?又应怎样应对呢? 这九类人免疫力最差交际圈子太狭窄 研究证实,一个人结交的朋友越少,身体越易生病,甚至寿命也大受影...
日常生活中,我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰,这些"养生常识"到底是真是假?需要我们一起擦亮双眼,涨知识哦!1、一天不要吃...
  女性白带多的原因可以是生理性的,如排卵期、妊娠期的白带增多,也可以是病理性的,如阴道炎、宫颈疾病、慢性盆腔炎等引起的白带异常。而白果是中医治疗白带多的传统药食两用食材,那么白果如何吃能治疗白带多呢?  白...
  雌激素是一类主要的女性激素,主要是由女性的卵巢所分泌。雌激素的主要作用是帮助女性维持第二性征,雌激素除了跟女性的生殖系统有关外,体内很多组织和器官中都有雌激素的靶器官。很多女性都会出现雌激素偏低的情况,雌...
睡不着、睡不好、睡不够…..睡眠障碍严重困扰着现代都市人。不知从何起,睡眠障碍已经从老年群体蔓延到青年人乃至儿童身上。大家都知道睡眠很重要,长期睡不好,身体会很难受,但不知道怎么睡好,更不知道怎么处理睡眠障碍。比...
  美国癌症学会近日发表报告,列出了20个可能诱发癌症的因素,包括倒班工作和19种化学品。这份报告发表在美国《环境卫生展望》杂志上,得到美国3家权威机构的认可。  专家称,倒班和女性乳腺癌存在关联,夜间长期暴露在光...
  胃癌一般多见于中老年人,但近年来胃癌逐渐出现低龄化趋势,此前诊治过的最年轻胃癌患者仅为16岁。对于日渐呈现的胃癌低龄化趋势,上海虹桥医院胃肠疾病医生胡亚平认为,这与都市人群不良作息、饮食结构不合理、进食过快...
  据芬兰1992年前后公布的一项研究资料表明,相比之下,瘦人比胖人和不胖不瘦的人更易患肺癌。 研究人员对年龄20—75岁的25994名芬兰居民进行了长达19年的观察,其中有504人患有肺癌。  研究结果还表明,体重指数与患肺...
  为什么现在患大肠癌的人越来越多呢?  这和我们生活方式的改变和膳食结构不合理密切相关。比如说饮食因素,人们越来越重视营养的摄入,食物中的粗纤维越来越少,食物里菜少肉多。可是吃青菜和吃肉形成的粪便差别较大,...
  B超查肝肾 X线查肺癌 内镜查肠胃  除了健康饮食、适度运动,癌症筛查可谓是预防癌症最有效的手段之一。可是,面对医疗机构中名目繁多的各项防癌筛查,人们不免心中疑惑,到底哪种才是最有效的呢?  目前常用的肿瘤筛...
  极可能变成残牙,长期磨损,诱发癌症  现如今,谁也不会把嘴里长颗虫牙当成什么大事。事实上,龋齿现在的确也已经成了中国“最流行”的疾病之一。我国80%的人患上了龋齿。但要引起警惕的是,它却很可能是导致牙齿长癌的...
  据新华社电 瑞典一项新研究表明,大多数职业性癌症患者并未得到医学界认定。  所谓职业性癌症,主要是指由于工作环境暴露在有害气体等有害物质下而导致的癌症。瑞典研究人员对过去10多年的瑞典癌症患者进行分类研...
  现状:仅一成癌症患者主动报告疼痛  很多人患上癌症后,直到临终前,一直在与持续的剧烈癌痛相伴。癌痛影响睡眠和食欲,癌症患者免疫力下降,情绪抑郁,意志消沉,简直“生不如死”。   “的确,疼痛是癌症患者最常见以及最...
  打嗝是生活中常见的小插曲,很多人并不会特别在意。但事实上,如果一段时间总是打嗝,这恐怕就不是噎口馒头喝口醋那么简单了,甚至可能是一种常见的消化道肿瘤———贲门癌的征兆,要特别警惕。  贲门位于食管和胃的连接...
  日前,发表在《欧洲癌症》期刊上的研究指出,经常晚睡、熬夜、生活不规律的女性,患肿瘤病变的比率是健康女性的1.5倍。  美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院联合进行了这一调查。研究者指出,“黑白颠倒”的夜...
  据新华社电 运动有助于预防癌症,日前,德国研究者发现,德国法兰克福大学研究人员宣布,他们研究证实,适度的体育运动还有助于减轻化疗的副作用,并可帮助癌症患者增强自信及心理舒适度。  一般而言,超过60%的癌症患者接受...
  “世界癌症日”由UICC于2000年发起,活动时间定于每年的2月4日,旨在倡导新的方法促进各组织间的合作,加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展,为人类造福。  2010年世界癌症日主题是:“癌症同样可以预防”。要求卫生工...