孩子的健康护理是都很关注的，很多的父母也是都希望孩子能健康成长的，有的孩子也是会出现咳嗽的情况的，那宝宝咳嗽时饮食怎么选择？:

一忌寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中医认为"形寒饮冷则伤肺",就是说身体受寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致.此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈.

不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关.脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收.如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰.

二忌肥甘厚味

食物中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此.日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出.对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈.油炸食物也不要多吃.

孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈.

三忌鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌"发物",不宜吃鱼腥,鱼腥对"风热咳嗽"影响最大.咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关.对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大.治疗痔疮的偏方

四忌甜酸食物

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈.咳嗽严重时连一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热,使炎症不易治愈.民间有"生梨炖冰糖"治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的.

五忌食用橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子.实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰.而孩子一般不可能不吃橘肉只吃橘皮. 卵巢

六忌吃得太咸

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重.

七忌花生、瓜子、巧克力等养巢产品

上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重.即使宝宝不生病,也要少吃巧克力.巧克力是高热能、高糖、高脂的食物,不易消化,可影响婴幼儿的食欲,影响其他营养素的摄入.

此外,巧克力较重的口味使婴儿的味觉迟钝,因其粘性较大,含糖较多的物质嵌塞在牙缝中容易形成龋齿.为了婴幼儿的健康尽量让他们少吃巧克力.

八忌食用补品 治痔疮用什么药

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈.

上述就是对宝宝咳嗽时饮食怎么选择的介绍，现在应该是有了解了吧，对于孩子的健康护理是一定不能忽视的，希望本文对您有帮助，希望每个宝宝都能健康。