孩子的饮食问题一直都是人们关注的问题,父母也是都希望孩子能够健康成长的,母乳和牛奶虽是要儿理想的食品,但是,当这些食品不足或缺乏时,可用其他食物替代,那么父母如何为宝宝选择代乳品?
一、豆浆
豆浆是大豆与水重量比例为1:8,浸泡后细磨并滤过豆渣留汁而成。豆浆含有丰富的蛋白质和必需氨基酸,其数量上并不亚于鲜牛扔,铁的含量更多,但含脂肪和糖量不足。若补充其不足的营养成分,每500克浆中加入食盐0.5克,乳酸钙1.5克,淀粉10克,糖30克,则是代替乳类喂养孩子的较好代乳品。
二、宝宝乐
这是我国儿童营养学专家与联合国儿童基金会合作研制的食品。它选用优质大豆、大米和砂糖为主要原料,并添加婴儿生长发育必需的营养成分,如维生素和无机盐等,是比较理想的婴儿代乳品。
三、鱼蛋白粉
鱼蛋白是一种优质蛋白质,鱼蛋白粉中平均含有蛋白质17.2%,具有各种必需氨基酸。鱼蛋白粉是将鱼去头,去内脏(不去骨)制成。每100克含蛋白质85%,氮基酸没有损失,脂肪0.5克、钙3克、磷1.5克,完全符合婴儿生长发育所需的营养。作为代乳品,婴儿可自一个半月起食用鱼粉,初用时每日3克,逐渐增加到13克。若鱼粉调入米汤,3—5克鱼粉约需加入米汤100毫升,以代替部分乳类。
四、多维乳儿粉
主要成分是大米粉、富强面粉、全脂奶粉、大豆粉、白糖、磷酸氢钙、碳酸钙、食盐、核黄素和维生素A等,可作为晏儿的代乳品。
五、鸡蛋大米粉
家庭中可自制。取大米在锅内炒熟,趁热将打匀的鸡蛋分3~4次倒在米上,边倒边炒,直到全部蛋液加入并炒干为止。待凉后再加入钙粉和食盐,然后磨成粉过筛即成。上述原料的配制量为每500克大米加鲜蛋3—4个,食盐3克,钙3克。
六、淡奶糕
淡奶糕由大米粉做成,主要含碳水化合物,蛋白质很低,不能满足要儿生长发育的需要。如过早用奶糕喂养孩子,看起来较胖,但不结实,抵抗力亦低,容易得营养不良症。因此,奶糕名为代乳品却只能代粥,不能代乳。
上述就是对父母如何为宝宝选择代乳品的介绍,现在应该是有了解了吧,对宝宝的健康喂养是一定不能忽视的,要知道正确的喂养,希望本文对您有帮助,希望每个宝宝都能健康成长。