4.20芦山地震牵动着每个人的心，大灾过后，我们应该更加提防危害的再一次发生，我们应该做好灾后卫生防疫的工作，避免地震再给我们留下伤害。
灾后需警惕 震后卫生防疫常识
一、注意饮水卫生
尽可能不要饮用不卫生标准的水，
4.20地震让所有的人感到很悲痛，在人们为罹难者沉痛哀悼时，震后灾区的情况也应该值得大家关注。地震后预防瘟疫成为重中之重。据卫生防疫专家介绍，地震后伴生的瘟疫，主要是尸体腐烂污染水源，天气热影响环境卫生，垃圾孳生各种
地震灾难后，饮食安全得到了更多的关注，饮食健康直接关系着人的身体健康。地震后，由于水源的污染、食物腐败、环境消毒工作不到位、食品加热不彻底等原因，细菌性传染疾病及食物中毒事件时常随之而来。若不能有效开展水源保
日常生活中，许多人不管工作或者在家，都喜欢坐着，这样感觉不会累，可是，如果长时间坐着很容易伤害身体。
1、久坐伤肉
中医早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则
在4月20日的一场庐山地震中，又一次侵害了我们的生命，地震虽然是目前人类无法控制和避免的，不过在地震来临时，掌握一些小技巧，也会把对身体造成的伤害降到最低的。
地震逃生指南
1、不要惊慌地奔出室外，首先暂时躲在坚固
早春时节，阳气初升，但空气中依然夹杂着丝丝凉风，伤风咳嗽难免。出现咳嗽，很多人的第一反应就是吃止咳药，把咳嗽压下去。直到止咳药没效果了，才急急忙忙往医院赶。咳嗽只是一个症状，乱用镇咳药，可能不但止不了咳，反而会掩盖病
春季到了容易过敏的季节，特别是很多人有对花粉过敏的症状，全世界花粉过敏的人数在逐年增多，那么春季花粉过敏常用的预防措施有哪些呢？
春季预防花粉过敏有高招花粉过敏的预防措施：
1、勿在室外久留
白天尽可能少待在室外，
又到了炎热的夏季，很多人都躲在屋内吹着空调，这样长时间的吹着空调，如果不正确使用，也会给身体造成一定的影响，所以吹空调也要健康吹。
1、 空调风往上吹
我们都知道，冷空气的比重较热空气的要大，所以在吹空调的时候，如果不选
染发一直是追求时尚的女孩们的最爱，但是经常染发的女孩们要注意了，经常染发会对身体造成一定的危害，那怎样才能将这些危害降到最低呢，现在就来学习一下吧。
1、最好挑深颜色
如果你打算染的颜色越淡，像银白、淡黄，那么你所
怎样改善皮肤暗黄?暗黄的原因有很多种，下面教大家八小妙招，轻松摆脱“黄脸婆”。
改善肌肤暗黄一 ：去角质
肌肤每天都在新陈代谢，代谢出来的老化角质层堆积起来，如果不及时的去除，也会使肌肤看起很暗沉、毫无光泽，还会引发很
人们在生活、工作中难免会遇到一些小的意外伤害，如皮肤擦伤、划伤、扭伤关节等，发生这些小外伤时人们往往会在皮肤表面擦抹一些外用药物来治疗，殊不知，对待不同的外伤，治疗方法也是不同的。
75%的酒精可用于完整皮肤的
指甲是皮肤的附件之一，有着特定的功能，可以保护指尖，使手具备抓、掐、挤、捏等功能。甲根部的甲基质细胞不断分化、增生而形成新甲，来弥补指甲的日常磨损和破损。指甲的主要成分是角蛋白，甲床上有丰富的血管为指甲提供养分
鞋子试穿时很舒服，殊不知，买回家后刚穿一会儿，脚就被磨破了;买鞋时大小正合适，等到穿时才发现鞋子挤脚……这些都可能是因为你试鞋的方法不对。其实，试鞋时不妨做几个动作，如果此时双脚还很舒服，就说明鞋子既质量好又合脚。
生活中有许多不良用牙习惯，如用单侧牙咀嚼东西，或者用牙齿咬线头，这些都会导致牙齿损伤，怎样才能护牙呢?护牙要注意什么呢?
啃骨头、玉米
有人发现啃骨头的时候是上下两排牙齿对得最齐的时候。因而日本人研究得出啃
有些MM深受红血丝困扰，奈何自己不懂得怎么处理，就会去找美容院。在美容院里，美容师是怎么处理红血丝的呢?
1、皮肤测试。护理前美容师会对顾客的皮肤进行测试，然后根据顾客的皮肤种类为其挑选适合的护理产品和护理疗程。
如今，小小的创可贴被许多人当成了“万金油”，不管大伤小伤，伤口是深是浅，全部一贴了之。殊不知，有些伤口使用创可贴只会加重感染，贻误病情。
创可贴主要由苯扎氯铵、弹性织物、胶黏剂、无纺吸收垫和PE隔离膜构成，其与伤口接
冻豆腐，新鲜的豆腐经过急冻之后，其内部的组织结构发生变化，形态变成蜂窝状，但是营养成分，特别是所含的维生素、蛋白质基本没什么损失，而且豆腐经过冷冻，能够产生一种帮助消耗人体脂肪的酸性物质，能够有效促进肠道和全身脂肪的
MM们天天都在洗脸，可是痘痘、粉刺和黑头总是络绎不绝，到底是为什么呢?怎样洗脸才能真的达到清洁肌肤的作用?我们习以为常的洗脸方法是否存在误区呢?今天小编带你了解一下被多数MM们忽略的洗脸常识吧。
我们总会不经意的
营养过剩会导致男人腰围增粗吗?在当今这个爱美已成风尚的时代，不仅女人有肚子就显得不美丽了，而且男人腆着大肚子，不但看起来不雅，且实在也是丑态的表现。因此腰围增粗也困扰着很多男性朋友，一个大大的肚子顿时就让男性朋
众所周知，甲肝的传染途径为粪-口传播，而饮食的不卫生最容易造成甲肝的感染。防不胜防，据一项统计数据显示，80%的中小型餐馆的菜单从未消毒。菜单消毒意识淡薄，无疑也为甲肝感染提供了媒介。
菜单消毒意识淡薄让人担忧
据上
