现在，加入IT的一族的人越来越多，每天在电脑前工作超过8个小时的人也大有人在。大家都知道电脑辐射对人体的影响，随着电脑辐射对IT一族的影响越来越大了，你知道如何在电脑面前维系美丽吗?今天，寻医问药小编就为各位MM们好好
对于女性来说，妇科疾病是最难缠的，也是最折磨女性的身心的。盆腔炎是妇科高发病，为减轻患者痛苦，促进患者而身体及早康复，生活中可辅以药膳加以护理。下面寻医问药小编为大家介绍一下吧。
枸杞桃仁鸡丁
原料：鸡肉600克，枸杞9
最近天气趋于炎热，那么在这样炎热的夏天里，人们应该怎样做好养生保健工作呢？有养生专家推荐一些祛湿粥，健脾和胃又解暑。下面寻医问药小编为大家一一介绍吧。
夏日养生食谱
这隔天就下个雨，粘乎乎的闷热难受?体内湿气也不
胃病在日常生活中是最常见的症状。那么为什么会导致胃病呢？养胃护胃是当前人们的一大课题，吃得好不好对不对对于养胃来说是非常重要的，哪些食物很容易伤胃呢?不妨来看看。
1、“剩”饭
许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃
蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，含有丰富的营养价值，可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。
抗衰老食品：西兰花
推荐理由：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜
每天我们身体会产生和排出很多的毒素，而有些排泄正常的会很快排出体外，但有些排泄不正常的会毒素积蓄，影响健康。怎样利用日常饮食轻松获取营养，排除体内的毒素?
1.绿色蔬菜可以中和酸性物质
绿叶菜中多为碱性，可以中和饮
女性内分泌一旦失调就容易引发很多发妇科疾病，如皮肤暗淡、月经不调、性欲低下等。想要缓解内分泌失调，专家提醒，食物是补充荷尔蒙的重要因素，一定要控制饮食，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助
人体会分泌75种以上的激素，
大家都知道，枸杞是补血的一种好食品，那么大家了解应该怎样吃枸杞吗？枸杞是一种滋补养生的食物，不同的时间都可以吃枸杞的，枸杞价格便宜营养丰富，通常作为一种营养养生食物来食用的，枸杞怎么吃都可以的，不过吃枸杞要注意枸杞食
当归是日常生活中常见的食品之一。那么当归对于女性来说，有哪些作用呢？现代研究发现，当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素，实验研究表明，当归能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液量等。
人
豆浆是天然的美容饮品这是女性都知道的，但对于减肥来说也尤为重要，想知道豆浆如何起到美肤和减肥的双重作用，一起来看下面的介绍。
豆浆是中国传统的饮品，有着美容养颜的功效，对于减肥也是有着显著的成果。今天编辑就和
女性一旦过了25岁就要面临如何延缓衰老的烦恼，因为25岁后会使女人衰老的步伐显然加快，还有就是脸上的痘痘、斑点、皱纹都会一一找上门来，还有身材也开始变形，很多女人会选择这样那样的方法挽留青春!可是结果如何呢?怎样抗
柠檬是一种营养价值非常高的水果，柠檬富含多种抗氧化剂。早上喝1杯柠檬水，就足以让人神清气爽。除此之外。你知道吗?柠檬水还有多种保健功效。下面寻医问药小编和大家一起来看看柠檬水的十大功效。
1.提高免疫力。
柠檬
对于女性来说，补血是日常生活中重要的一部分。简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依
女性由于特殊的生理需要，常常要进行滋阴补血，但时哪些食物可以帮助女性完成滋阴补血的作用呢?很多人却不清楚。下马寻医问药小编为女性推荐了6款补血食谱，让你通过食疗吃出红润的脸色来，同时更能促进身体健康，从内到外都成
女性夏季为了减少皮肤受伤，出门前要多涂防晒用品，其实只要平时多注意，许多食物也含有“防晒”成分，夏天不妨多吃些，也能起到防晒作用。
首先推荐的，就是红黄色蔬果。其颜色来自番茄红素、类胡萝卜素及花青素。西红柿、胡萝
俗话说“吃饭要吃八分饱”。可对于女性朋友来说，最佳饮食健康的方式为，不是吃八分饱，而是吃饭只吃七分饱，为什么呢?这是与女性的身体体能消耗有关。女性朋友需保持适度的饥饿感，“饿”不但有好报，还能使健康加分。女性如果
相比起其他的慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌和心理压力更大。很多人往往都是谈癌色变，经医学临床证明，实际上，很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食息息相关。那么我们平时要怎样注意饮食才能有效的防止癌症的发生呢?
我们在市场上见到有很多杨桃，知道杨桃可分为酸和甜两类那么这两种的杨桃有对我们的身体健康什么不同的作用呢?一般酸的杨桃多用作蜜饯加工或烹饪时的配料，甜的杨桃则多用来生吃，适当食用不但有助消化，且对口腔疾患有较好
对于职场白领，午餐是个难以解决的老大难，外面吃的不放心，又不营养；自己回家又懒的做，又担心隔夜绿叶菜可能蕴含亚硝酸盐，想要午餐吃的更健康，看看下面的介绍。
营养专家提醒说，工作午餐确实较家庭晚餐隐藏更多健康隐患：“在外
连日的高温，让人们的生活更加的难熬。那么在这样的情况下，人们应该怎样补水呢？各地高温逐渐冲破了35度大关，不呆在空调房里一会儿就热得大汗淋漓了，如果不注意不注意补充水分的话，很容易导致脱水、中暑等严重后果。
人体中
