在时间概念十分重要的当今社会里，工作效率越高，相应也就更容易获得成功。近日，记者在采访中发现，高效率的白领人士都有这样一个共性：他们的办公桌，总是井井有条，方便他们在第一时间里，搜寻到自己随时所需的物品。
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一忌超负荷工作
随着商品经济的发展，竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧...
日平均睡眠时间仅6小时41分钟 就医者不足一成
根据国际睡眠组织的一项调查显示，失眠的女性比男性多，但只有4%的人会去看医生。30-60岁的女性一周日平均睡眠时间只有6小时41分钟。这是昨天召开的“3-21世界睡...
释放压力，拥抱成功
生活中各行各业的职业女性正在发挥着巨大的作用。职业女性也面临着来自各方面的压力。职业角色与家庭角色的矛盾产生的压力。
工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精...
所有的女人都是天使。她们想每天都有新衣服穿；她们想有自己的房子，有可爱的宠物；她们想在温暖的阳光下和心爱的那个人坐在草坪上悄声细语；在睡眼惺忪的下午，为他下厨房做一顿像样的饭，美美的和他一起把它吃掉……想...
强身健体享受生活
职业女性一定要以积极乐观的态度来面对人生。处理生活中的一切，并学会用正确的生活、行为方式来对付出现在面前的紧张，保持健全的身心状态，以迎接和接受社会的挑战。
自寻快乐，增强...
在男女平等的今天，由于身体、心理等各方面原因，仍有不少看似不起眼的小事令女性遭遇难言的尴尬处境……
尴尬一：挤车“搏斗”形象尽失
“每天都要打上两次仗。”一家私企公司的职员王小姐表示，每天上下...
内外兼修的女人才担得起“美丽”的盛名。在运动中让体形完美，心灵放松，在生活的细节中展示力量与智慧，坚定与婉约，在即将到来的女性的节日里，做一回释放自己的真我女人。
最体现女性感性精神的12个细节
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有一群弟子要出去朝圣。师父拿出一个苦瓜，对弟子们说：“随身带着这个苦瓜，记得把它浸泡在每一条你们经过的圣河，并且把它带进你们所朝拜的圣殿，放在圣桌上供养，并朝拜它。”弟子朝圣走过许多圣河圣殿，并依照师父的教...
上帝在塑造男人的时候，给了他们太多的躁动与不安，让他们总是要变着法儿地求新、求变。因此男人的“花心”都是深深地融入血液绝对无法改变的。女人都希望自己的男人不花心，但是，这并不现实，那么在他们花心的时候，女人是...
为什么爱女人胜过爱男人
你最好的朋友是男人还是女人？闲时陪你逛街的是男人还是女人？你有心事是对男人说还是对女人说？面对这些问题，30岁的梅把身边的朋友清理一遍，结论让她大吃一惊，最好的朋友是女人，更准确地说，所有的朋...
城市里，懂得包装自己和品味生活的队伍正在日益壮大，但写字楼里举止优雅的先生小姐，咖啡馆里边听音乐边品咖啡的年轻男女，写稿和通信都用笔记本电脑的人们，他们究竟是在向小资生活努力发展的“伪小资”还是真资格的...
公司办公原来在浦东气派的科技馆内，每天走出地铁站看到满目的绿意、呼吸着新鲜的空气，神清气爽地开始一天的工作。虽然环境好，但也有诸多不便。比如临时来了客户，最好的款待只能是大食代里的简单烧烤；午休的时候没...
初三，我给二姨妈拜年，二姨妈留我吃饭，二姨妈的两个儿子都在私企打工，喝酒时，我问他们：“收入怎么样？”两个表弟都说：“还好”。不过，他俩都讲不想干。我问他们：“为什么？”他俩说：“在私企上班没有一点人格，老板不把员工当...
长假一过，刚刚走上工作岗位半年多的刘圆就觉得自己“特别不愿意离开家”，甚至“不想上班”，同时她还有头疼、眩晕等症状。哈尔滨希望青少年心理救援中心主任张大生提醒刚参加工作的大学生，新年伊始，要防止自己像刘...
在近乎完美的史丹佛，我学到最宝贵的一课是：“不完美是ok的！”
我们那届的358位同学，来自世界各地的不同产业。他们唯一的共同点，是在进史丹佛之前，都习惯做佼佼者，有些甚至当了一辈子的第一名。这样的名声，以及随...
人与人的交往中，礼貌是基本的礼节，在职场也不例外，凡事讲点礼貌能使求职和工作更顺利。
一一问候主考官
不论是应聘名声在外、待遇丰厚的大公司，还是藉藉无名的小公司，求职者首先要过的都是面试考官这一关...
前阵子，电视剧《汉武大帝》在央视热播，创下收视率的新高。随着剧情展开，剧中人物卫青的仕途兴衰成了观众议论的焦点话题。一些富有想象力的观众还由此联想到我们身处的职场：卫青就好像一个职业经理人，他失去皇帝信...
春节过了，又在工作了。
工作稍微久一些，是不是会立刻觉得双肩和脖子酸疼不已？
整天坐在办公室里，电脑是你最亲密的同事？常常莫名其妙地落枕？
经常性地头晕目眩，甚至有点犯恶心？
如果以上大多数问题...
近日，香港中文大学医学部的孙彼得教授提出了“信息成瘾”的概念。他指出，在信息爆炸时代，人们对信息的吸收是成平方数增长的，但人类的思维模式还没有很好地调整到可以接受如此大量信息的阶段，由此就会造成一系列的...
