减肥不仅仅是女人们的话题，男人们也不例外。甭管他们看上去对于“减”多么嗤之以鼻！
很多人减肥是为了让自己看上去更对得起观众，但是更多的人减肥的目的并不那么简单，因为体重大大超标给身体带来了...
肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。
容易肾虚的人：
1、频繁抽烟、喝酒的人；
2、生活和饮食常无规律的人；
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据美联社报道，一项最新显示，只需短短5分钟的快走就能帮助吸烟者戒掉烟瘾。研究成果已发表于国际医学杂志《瘾》上，作者指出，例如散步等适量运动能够有效减轻吸烟者尼古丁摄入症的强度。
研究带头人、英国...
据美国《侨报》报道，貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如喜欢蹲厕时阅读，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院……长此以往，会让健康“出轨”，千万别掉以轻心！
拿夜宴来减...
成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧： 1、...
使用电脑时间越长的男性越易脱发。男性在电脑前长时间工作或上网打游戏，很容易精神疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血量减少，造成毛囊营养不良，...
谁说情绪只是女人的困扰，男人也一样被各种情绪问题包围，以下就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。
no.1：敌意
专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每...
中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人...
男人忙什么？男人24小时开机，今天广州明天上海后天重庆，没完没了的应酬……
男人要什么？男人要超人的能量，要健美的体魄，要使身边的女人快乐……
男人怕什么？男人怕失败，怕酒精肝，怕ed……
可感可叹又可爱...
方法是：背靠椅上，头部或靠或斜，顺其自然，闭目静思。沉想对象最好是以往的愉快事情，也可以是大自然美好的风光，或者是曾去过的旅游名胜，或者仅是在图片上见过名山大川等等。任凭丰富的想象，使你幻游于海宽天阔之间，达到...
研究人员发现，结了婚的男人比那些仅仅与女伴同居的男人更容易患心理疾病。对女人来说，则恰好翻了过来：同居的女人比结婚的女人在心理上更容易出问题，但完全不与男人接触的女人则情况最好。
据英国广播公...
是指在有性欲或性刺激的情况下，有茎不能勃起或勃起不坚，以致不能进行性交而言，现代医学称为勃起功能障碍（eo）。阳痿是性功能失调的常见病症，它给男人带来苦恼和困惑，也给夫妻关系蒙上阴影。 引起阳痿的原因可分...
盛夏，空气里时时弥漫着被热浪、汗味、湿热浸润过的气味。在这样的空气里，男人的气质与自信稍不留神便会遭遇尴尬。而唯有预警健康，才能知晓尴尬之心，还男人本我的阳刚之态。 黄先生爱出汗，天气一热，他出汗的频率更...
啤酒受到许多男性的钟爱，桑拿更是现代生活的一种时尚，可这两样会给正在青春发育期的大男孩的生殖健康带来麻烦。很多中青年男性的生殖健康问题往往都可以追溯到少年时的一些行为，如果在少年时期稍加注意，就可以减少成...
下面这种尤其适合男士的减肥法，据说百试百灵，不妨试试吧：
一、仰面平躺， 双脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次则更好。
二、身体躺平，双脚并拢，膝关节变...
据加拿大媒体报道，调和漆员工、印刷业者、室内装潢业者等，暴露在有机溶剂环境的男性，患精子减少以及不孕的可能性很高。 对患不孕症男性调查的结果表明，暴露在有机溶剂中的男性的精子数比普通男性减少的危...
加拿大专家日前在《职业及环境医学》发表的研究报告中提出警告说，广泛存在于工作场所(包括办公室等)的某些有机化合物会显著减少男职员的精子数量，严重时甚至会导致功能性不育症。 专家们在该项涉及到1,...
澳大利亚的一项研究表明，第一次要作父亲的男子在孩子出生前比孩子出生后更容易发胖，更爱喝酒，这种现象被称作“男子产前抑郁症”。 位于阿德莱德的弗林德斯医疗中心经过三年的研究发现，每个男子...
疲劳正成为中年男性健康的大敌，要注意在高强度、快节奏工作中放松和休息－－在中国中医药学会等单位于北京召开的“２００１年中年男性健康专题论坛”上，专家们发出了这样的呼吁。 据世界卫生组织调查，全球约...
在10月28日全国第二个男性健康日之际，国家计生委和全国人口文化促进会联合组织的以“男性健康与文明家庭”为主题的宣传活动，在京、沪、穗等16个大城市同时展开。北京的宣传活动分别在亚运村、方庄、石景山等10...
