相信很多朋友都是听说过佝偻病的，这种病症主要是由于患者在婴幼儿时期或者是青少年时期没有给身体补充足够的维生素D所引发的一种营养类型的疾病，这种疾病主要表现为全身性、并且其发病是比较慢性的。这类疾病会使得患者的生长发育遇到很大的障碍，使得患者的形象和健康都收到很大的影响。
接下来就为大家介绍该如何预防此类疾病：
第一，由于患者患病主要是由于在婴幼儿时期没有得到足够的维生素D，因此，怀孕期间的妇女一定要多晒太阳和进行户外活动，平时还要多喝牛奶。
第二，当孩子出生以后，父母一定要注意多带孩子出去晒晒太阳，这样的话是非常有利于预防佝偻病的，并且这种预防的方法也是十分的经济实惠，效果显著的。
第三，在婴幼儿时期除了通过一些间接的方式来补充维生素D之外，还要采取直接补充的方式，即让孩子在满月之后，每天都坚持吃鱼肝油，并且要坚持到1岁半左右。当孩子稍稍长大之后，大概是在六个月的时候就可以将鱼肝油的量减少一些，加之每天都补充适量的钙剂。这样的话会使得孩子的维生素D补充的更加丰富和即使。
第四，还有一个很重要的就是，当孩子在婴幼儿时期的时候，对于孩子的喂养，笔者认为应该坚持用母乳，因为这样的话， 是更加健康和安全的，并且可以更好的给孩子补充维生素D。
佝偻病的发病率其实是呈现出了逐年攀升的一个现象，这对于患者的身体和情绪都造成了很大的消极影响，因此我们必须找到佝偻病发生的根本原因，从根本上入手去进行预防和解决，这样的话才能够将这种疾病扼杀在摇篮中，让其不对我们的健康造成威胁。
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