万物生发、春意盎然。乍暖还寒的早春,不少市民为增强体质,自行前往药店购买补肾产品,一则希望增强体质,防止冬春交替之际的慢性疾病;二则希望补肾壮阳,改善神疲乏力,夜尿频多的老毛病。   专家认为,春季应舒畅身体,调...
  “男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫,都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息...
  每逢佳节,走亲访友,大小筵席不断,高兴时少不免两杯到肚,若冷不防饮酒过量,胃里返酸、呕吐、头晕的大有人在。该怎么办呢?   酒精的“运动路线”   先来了解酒精在人体是怎样运行的,就能发现哪个环节能“钻空子”了...
  春节会客或做客,一般都要穿得正统一些,这里需要提醒得是,领带或领扣要宽松一些,太紧了会对健康造成危害。   不知您有没有感到过,只要领带系得紧一些,双眼就会肿胀不适,看东西也模糊不清;放松或不系领带时,上述症状随...
  人体最累的不是腿,而是腰。虽然每天走路要用到腿,但坐下时腿已经休息了,腰还在支撑着体重。所以,腰椎的保养非常重要。   你每天坐办公室10小时,开车2小时,回家坐沙发半小时,在书房看书或上网工作2小时,有时应酬吃饭桌...
  持续多日的低温造成了冬季常见病的集体爆发。业内专家提醒,冬季,我们应更注意保健养生,提高免疫力。   尤其是男性,他们有更多的工作,要承受更多的生活压力,有更多的疾病“偏爱”他们。而且冬季到来,男人们更容易发胖...
  如果你出现了缺少性欲、对性爱倦怠等“性休克”的症状,那么尽快按照下述方案自救吧。   方案A:把好“工作关”   1.注意把握工作节奏。在长时间连续工作中,适当插入几个5~10分钟的休止符,以避免紧张强度的增加。 ...
  男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程, 但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。   1.大脑功能:   集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能...
  枸杞作为“水果伟哥”,首当其冲地成为了人们的首选,那么它是如何治疗阳痿早泄的呢?   枸杞的多种吃法   一、枸杞茶:   枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,...
  过了40岁,你已经注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小:你在周末打了一场比赛,结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。   也许这些变化比较明显:牙齿变稀,肚子变大,眼睛眯得更小,也听不太清楚了,运动一会儿就气喘吁吁,性生...
  随着岁数增长,许多人会抱怨记忆力大不如前,做事总是忘东忘西。虽然老化确实会让脑力每况愈下,但近来两份国外的报告证实,只要平时勤走路,就能健脑防失智。   第一份报告发表在今年8月的《老化神经科学探索》期刊上,...
  成功男人似乎少有星期几的概念,即使周末他们的心中、脑中也有着无数工作要做……   提案一:学会工作,给飞来飞去的男人   表现:   由于节奏快,工作繁重,再加上加班、应酬、缺乏运动等,会使体内堆积过多的代谢废物...
  常看到这样的电视画面:一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”,接着一种补肾药冒出来了,话外音说,吃了补肾药,如何如何好。要是换个频道,又是另一种品牌的补肾药,一个女人在说:“他好我也好”……这种...
  年过四旬男人也有更年期   41岁的马先生是一家大型企业的中层干部,进入2008年以来,以前思维敏捷、精力充沛的他时常感到工作心有余而力不足,做事丢三落四,以前开朗、随和的性格也变得经常烦躁、易怒。同事都说老...
  男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动,可以让男人活得久一点,但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。   看看光明面   梅约医学中心的研究显示,乐观的人活得久。从参与研究的受...
  艳红还是暗黑?   当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。   如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。   唇色暗黑的人,常因为消化系统功...
  做太太的你,是否知道丈夫在外表健壮、刚强的背后,存在着诸多生理和心理方面脆弱的一面?你如果能多了解些,或许对今后家庭生活质量的提高有所帮助。   弱点一:不知不觉中成了谢顶   太太:好像与季节无关,老公的头...
  很多就诊于泌尿男科的患者,常常认为自己目前的性功能低下来源于自己以前的手淫史,究竟手淫会带来什么危害?尤其对于男性朋友,手淫,男人到底失去了什么?是困扰许多男性的最常见问题。   大多数人有过手淫的经历  ...
  天天加班还被老板批评,从事it行业的白领小王想通过跑步舒缓自己的压力,但没想到差点把自己给跑晕了。   专家说,如果突然加大运动量,很有可能产生脑供血不足,产生“迷走神经性昏厥”,前段时间法国总统萨科齐慢跑时晕...
  你可曾因为羡慕职业选手的“铁臂”而希望冲向那个目标,是否也曾抓起一个巨大的杠铃,深深地吸一口气,撅着屁股,弯着腰,屈起双臂,使出吃奶的力气,费劲地做着杠铃弯举,随着杠铃的上下,你的脊椎骨节发出咯咯的声响,每一次杠铃的...