当今社会，人到中年后工作压力大，生活节奏快，因而中年男人补肾显得至关重要，那么补肾常见三大误区，你知道吗？
误区一：补肾就是壮阳
专家表示，一位成年的男人自25岁左右达到性高峰后，性事便开始一年不如一年，随着年...
先在眼周围敷上护肤霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛（眼睛食品）感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。
1。面颊出现斜纹，查查有无高血压。
2。额头出现短的横纹，是神经...
肾虚的先兆从指甲开始，指甲上出现白斑说明男人已经肾虚了。
对此，专家指出，中医所说的“肾”是一个比较宽泛的概念，包括了西医中的生殖系统、免疫系统、内分泌系统、泌尿系统、神经系统的功能；而西医所说的肾单指...
包别放屁股后
如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。
少用止痛药
哈佛大学医学院一项涉及1。6万男性的...
睡眠占了人一天三分之一的时间，是人生中时间占有率NO。1的，如果睡不好，相当于你的人生1/3不如意。于是，我们孜孜以求，努力睡，但不总是有好结果。有人睡了10小时，还是像没睡一样；有人失眠了，一遍遍告诫自己“马上睡觉”，却越...
导读：夏季是肠胃病高发季节，治疗肠胃病的药物很多，如密达、氟哌酸、黄连素等，然而肠胃病怎么用药正确？专家指出，即使OTC（非处方药）唾手可得，也要辨清症状才能使用。
一、发病初期别用止泻剂
很多人得了腹泻首先想...
导语：在一天的不同时候，身体出现的不同症状，预示着身体出现了不同问题，以下是一天不同时刻健康自测报告，不妨自测下自己身体健康状况。
1、起床时
盗汗：盗汗是发烧的征兆，要查明原因；
口臭：常常口臭，可能是胃...
导读：经常按摩腹部好处多多，利于人体保持精神愉悦，睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平气和，血脉流通，可起到辅助治疗的良好作用。下面来学学具体做...
导读：现在的生活条件好了，饮食也有所改善，但未必就营养均衡、全面。缺不缺营养，这是很多人非常关心，但是又很难判断的问题。其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号，快来测测你是否缺乏营养元素。
1、信...
每一天一早起来，看着镜子中的自己会不会有异样的感觉。不一定是大的改变只是一些细微之处的改变，仔细观察一下，那也许正是身体在向你求助。因为现代人的生活越来越忙碌，真正静下心来的时间少之又少。那些平素被我们忽...
夏季天热，人体正常情况下大量出汗，帮助人体散热，是人体体温调节的正常机制。中医认为，汗是人体津液受阳气作用蒸发从毛孔排出的液体。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可能是某些疾病的一种提示，应引起...
男人易肾虚，女人也易肾虚。无论男人或女人都需要补肾。可是，您知道吗？男人不仅易肾虚，还有脾虚、虚胖等其他的几类“虚”。那么，男人的几类虚怎么补呢？下面为您介绍几种男人肾虚、脾虚等中医食补偏方。
1、男人肾...
糖尿病患者的皮肤一旦感染，恢复时间往往是健康者的2—3倍。而在夏天，除了血糖波动，能促发他们皮肤感染的“外因”是一年四季中最多的。专家提醒，夏天糖友护肤至少要做到“三防”。
防蚊虫。糖尿病会影响全身的代...
“男性更年期”其实不是一个新名词，至少在医学界不是。早在1939年，西方学者海勒就提出了“男性更年期”的概念。男性由中年步入老年的过渡时期就是男性更年期，此时可以出现相应临床症状和体征的一组症候群，对多器官系...
在临床上，为了尽快治愈疾病，医生在给大多数慢性胃炎患者和消化性溃疡患者开药时，常常会选择联合用药，有时，甚至会给病人选择两种以上的药物联合使用。这样做是为了获得比单方制药更好的疗效。但是，如果病人缺乏联合用药...
乙型肝炎在我国是一个严重的健康问题。特别是e抗原呈持续阳性（即“大三阳”）状态的人，他们肝功能常受损害，临床症状亦多，药物治疗效果不佳，到处求医问药，常使身心疲惫。
许多临床医师都有这样的诊疗经验，一些肝炎病...
脑梗死是中老年的重要杀手之一。在注意饮食调理的基础上，用热毛巾擦颈通经络，可以有效预防该病发生。
祖国医学认为，颈部为任脉、督脉及足阴阳胃经、足太阳膀胱经等人体主要经络循行汇集之处，分布着七十多个重要...
肾结石患者饮食需谨慎，一定要从根本上治疗，完全的调理结石的体质，以免结石的再次复发，而且发现结石需要尽早的治疗，以免给以后的治疗带来困难。
肾结石患者最头疼的就是肾结石复发的问题了，肾结石复发已经在很多的...
与西方发达国家相比，我国大肠癌的发病年龄提前，患者中晚期病人多、恶性程度高。在近日举行的“中国抗癌希望之路”大型患者教育及义务咨询广州站活动上，胃肠肿瘤专家指出，大肠癌早期发现可大大提高生存期，建议40岁以上...
一个人经常加班、熬夜、休息不好，时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁，甚至引发抑郁症和精神分裂症。如果这种疲劳持续6个月或更长时间，身体就可能会出现低烧、咽喉肿痛、注意力下降、记忆力减退等症...
