男人小便是最简单的，不吃力也不费劲。也就因为如此，很多男性就忽视了小便时的一些小细节。 蹲位可防癌 男人小便是站立的，这种方式从古至今一直没变过。可据专家分析，男人排便宜采取蹲位，能有效防癌。 采取...
男人往往是强壮和力量的象征，但英国癌症研究中心的研究数据表明，男人患癌几率比女人高60%，一旦患癌死亡率更高。多国人口寿命统计数据也显示，男人平均寿命比女人短5-8年。究其原因，压力和不良习惯是导致男性身体部件提...
男人的体质跟女人的不一样，对于食物的选择也是很有差别的，女性能够吃的食物男人不一定能吃，下面就介绍一种食物男人不能吃，吃了易致癌。 油菜颜色深绿，梆如白菜，是十字花科的植物。油菜的营养价值及食疗价值可称得...
由于男女生理结构的差异，女性得乳腺癌的机率远远大于男性，但这也不代表男性就不会得乳腺癌，男性患乳腺癌的机率占所有患者的1%。乳腺癌的发生是由于乳房细胞内出现恶性肿瘤组织，由于男性也有乳腺组织，所以同样会得乳腺...
据英国《每日邮报》11月16日报道，研究表明每日摄入足量的维生素D有助于预防男性勃起功能障碍。维生素D摄入不足也是多种疾病，如糖尿病、高血压和心脏病等病症的诱因之一。 如今，美国约翰霍普金斯大学研究者们声...
脸不仅是我们生活的门面，还是反映身体健康的密码。男性脸部器官的每个变化都是身体健康的真实反映。我们可以通过看脸知健康，破解男人脸部健康密码。 红鼻子：脾胃湿热。 如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常生疮，这就表...
专家小传 安桂霞，教授、硕士生导师，辽宁省人民医院肾内科主任医师，中华医学会辽宁省医学会肾脏病学分会委员 肾脏是人体中很重要的器官，但同时也是一个脆弱的器官。在肾脏病缓慢进展过程中要守好“三道防线”，争...
1.阿尔茨海默病：嗅觉过早减退。美国神经紊乱症与中风研究所最新研究表明，嗅觉减退可能是阿尔茨海默病的早期征兆。研究发现，大脑海马区的记忆中枢与嗅觉中枢毗邻，一旦海马出现萎缩，记忆力减退和嗅觉异常就可能同时出现...
肾脏好比是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生 产了 很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细...
40到60岁的人群就是中年人，中年人在体力上表面上都有一些特征，如体力下降、皱纹增多、白发增长。还会出现老花眼、老年斑、失眠等症状。而以上这些症状就是中年人的“亚健康”状态。 中年人的“亚健康”状态可...
受访专家：中国中医科学院教授 杨 力 肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散。中国中医科学院教授杨力指出，冬季养藏，补肾为先。冬天更容易出现肾阳虚，当以补肾阳为主，阴阳两虚者要兼顾补肾阴。根据现代人的体质特...
男人阳气旺盛，所以容易肝火旺，肝火一旺就容易发怒。在很多人看来，肝火旺再正常不过了，一般是直接喝凉茶下火了事。其实肝火旺是肝出了毛病，如果出现严重的情况，需及时采取治疗，以免对健康造成严重的危害。 肝火旺最...
女人是比男人更容易衰老的，女人只要一上了年纪，卵巢功能就会衰退，身体各项机能下降，于是就出现了更年期。有调查数据显示，30岁以后，男性体内的雄性激素就开始逐步下降，70岁男性体内的雄性激素水平，仅为25岁男性激素水平的...
男女有别体现在很多方面。中国民间有句古话叫：男靠吃女靠睡，强调的就是男女养生各有侧重点。 中国中医科学院西苑医院杨力教授解释，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气；而女性为...
人是要呼吸的，皮肤当然也是要呼吸，所以皮肤在经历了一天的包裹后如果能够适当打开，对身体也是有一定的好处的。时代在进步，人们的观念也在一步步开放，越来越多的情侣能够接受对方裸睡，他们觉得这也是一种放松的方法。那...
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的方...
据英国《每日邮报》11月19日报道，一项调查显示，四分之一的男性认为自己每个月都会有特定的“大姨夫”时期，在这段期间内他们会觉得疲劳、烦躁、嗜吃且容易烦恼，症状类似于女性的“经前综合症”。
近三分之二的...
俗话说“男女有别”，这区别不仅体现在生理特征、思维方式上，甚至寿命的长短都有差异。近日，在国家卫生计生委启动的“男性健康日”宣传活动上，专 家发布了我国男性健康现状调查，显示出我国男性比女性的平均寿命短3~5年...
受访专家：北京大学第一医院男科中心主任医师 张志超 亲爱的男同胞们： 大家好！ 我是前列腺。别看我只有栗子般大小，显得娇小脆弱，却非常重要。虽然有时我会制造点小麻烦，带给你一些困扰，但请理解，那些不适只是我...
“硬汉”和“弱女子”都是癌症高 发人群。据美国《赫芬顿邮报》报道，由哈佛大学公共卫生学院的学者进行的一项新研究发现，特别“阴柔”的女性与过于“阳刚”的男性，相较于其他的同龄人来 说，患癌风险更高。这是因为，阴...
