生活和工作的繁忙为男性带来了很多压力，忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。洗澡时需要三个动作，才能更好的保证...
“累！”“困！”，这是现在许多白领的口头禅。如果你无论怎么补觉都觉得累、总是睡不醒浑身乏力，也可能是一种疾病的表现，那就是慢性疲劳综合征。许多常见的疾病都会造成身体的慢性疲劳，比如脂肪肝、慢性纤维性肝炎、高血...
男人出汗是很正常的事，但是如果出汗过多就不好了，尤其是没有运动的情况下。男性朋友不能忽视出汗的问题，日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康，如果是特别不正常的出汗就应该重视了。 男人出汗多，小心大病...
对于男性来说一般都用粗枝大叶来形容，而他们平常也是忙着事业，不想女人一样每天都关注保养，关注健康，对于一些情况他们总是会忽视，就比如说每天必做的小便情况，有的人不顺畅，费时费力，可是却没有引起他们的注意，如果小便不...
吸烟对人体危害极大，口腔癌、喉癌、肝炎、肺病等都是吸烟的常见病，长期吸二手烟的人也容易患上各种病。那么怎么样抽烟才不伤身体呢？ 吸烟也是有学问的，错误的抽烟习惯会让人身患重病，而正确的吸烟方法既可以缓解烟瘾...
一条好的内裤担负着多重功能，如保护性器官，减少大腿与外裤的摩擦，防止异味外泄等。因此，一定要慎重选购，将健康放在首位，其次才是舒适度以及款式等。请记住，穿对内裤是男人自我关爱的表现。 男性如何选择内裤也是很...
现代社会发展速度快，生活压力大，很多夫妻都希望早点要个宝宝，因此对迎接备孕也做好了充分的准备。不仅是女性朋友做好备孕计划，男人也要一样注重备孕前的生活习惯。39健康网小编温馨提醒男性朋友，如果你和妻子正处于备...
肾虚的主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精、舌苔淡白、脉细弱等。引发肾虚的原因很多，营养不良、过于疲劳都会导致肾虚，肾虚会产生很多的不适症状，如果不及时调理治疗，会引发很多疾病。 如...
一般的健康人在剧烈运动和天气炎热的情况下都会出很多的汗，这些是人体正常的生理作用。体型肥胖的人要比瘦的人出汗多，这是因为肥胖人群体重偏高体温上升的也就快，但是男性朋友不能太过忽视出汗这个问题，日常生活习惯...
男性患肾结石的危险是女性的4倍，而且40岁之后，这种风险直线上升，所以专家特别建议，中年男性平时更应多喝柠檬水。肾结石形成的主要化学物质是草酸盐，而柠檬水里含有抑制草酸盐形成的物质，因而可预防肾结石。 多喝柠...
据外媒报道，迪拜拒绝全球身上穿孔最多的德国男子巴克霍兹(Rolf Buchholz)入境。巴克霍兹原本准备前往迪拜一家夜总会登台表扬，但在迪拜机场吃了闭门羹。据悉，机场人员并未说明拒绝让这名53岁德国男子入境的原因，只让...
尿道结石是常见的泌尿系结石。一般来说，尿道是尿液排泄的通道，是很难形成结石的，所以尿道结石和输尿管结石一样，大多数是由于肾、输尿管或膀胱结石向下排出时堵塞于尿道而形成。 睡前喝牛奶或诱发尿道结石 尿...
清晨起床时，男性朋友伸个懒腰、打下哈欠，既可以让腰部得到很好的锻炼，又能让氧化氮物质顺利达到阴茎，让阴茎得到更多的“养分”，性能力在一日只晨便得到有效提升。 伸懒腰、打哈欠是人类常见的解乏习惯，由于脑的氧...
男性口腔卫生跟性生活的健康看似牛头不对马嘴的两件事，居然有着密切的关系，这大概是很多人想不到的，经研究发现，男性如果有严重牙周病，而且没有及时治疗，炎症会影响到阴茎的血管，从而导致勃起功能障碍的发生。 当男...
通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。 男人应该如何远离衰老 ...
啤酒和桑拿，这是受很多男性朋友所喜欢的两样生活必需品，可这看似没有关联的两样东西，却是给青春期男性的生殖健康带来麻烦的根源。很多中老年男性的生殖健康之所以出现问题，往往都可以追溯到年轻时的一些行为，如果在少...
男人总是忽视自身的不适，他们总是认为自己坚不可摧，而忽视身体上和心理上可能的健康问题。由于冠状动脉疾病在30多岁时已经开始出现，因此男人超过30岁就应该每年进行体检，并进行一些常规检查。 诚恳沟通 “当...
秋冬季天气寒冷，各式各样的火锅层出不穷，受到不少年轻人的欢迎，但值得男性朋友们注意的是，火锅中脂肪过高、热量过足的食物摄取过多，对我们的肾脏会产生负作用。再加上涮火锅常常会边喝啤酒边聊天，毫无疑问会加重脾、胃...
●为什么有人喝酒爱脸红？ 人体几乎所有的代谢活动都需要酶的参与，酒精代谢也不例外。当觥筹交错间把酒咽下肚时，酒精( 乙醇) 在胃部就已经开始逐步被吸收进入血液并在肝脏代谢。酒精代谢首先经乙醇脱氢酶(ADH) ...
男性朋友们注意了，如果你没有不洁性行为，自己也看不出阴囊有什么明显病变的话，那么很可能是阴囊湿疹带来的问题。 阴囊的皮肤相当敏感，如果长时间坐着，阴囊处在潮湿、密不透风的环境中，加上走路时双腿摩擦，就很容易...
