“你的形象越显得健美，机体内每一系统的机能也就越发活跃起来。”美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士如是说。在我们惯常的印象中，运动和锻炼不但能使人形体健美，还能点燃人们的浓浓“性致”，为性爱小马达提...
一、尽量在壮年做父亲——精子也有年龄问题 通常的看法是：女人一过35岁即成为高龄孕妇，而男人，拖到40、50、60、70岁都能生。但是，近年来的研究显示，男人年龄越大，精子中断裂的DNA就越多，引起不孕、流产和先天缺陷的...
失眠！失眠！又失眠了！失眠睡不好已经成为了时下的新常态，据中国医师协会等发布的《2015年中国睡眠指数报告》(以下简称《报告》)显示，与往年相比，国人失眠问题的人数明显上升，2014年22%的中国人存在严重的睡眠问题，而2015...
“少年排尿喷过山，老人小便滴到鞋”，可谓许多更年期男性生理状态的最佳写照！随着年龄的增加，男性摄护腺体因男性贺尔蒙的长期刺激，容易造成摄护腺肥大的问题，引起膀胱无力、尿量小、频尿等症状，严重影响日常生活。中医师...
有人说，男人是最该买保险的人，因为他们是家中的顶梁柱，身体容不得半点闪失。其实，每个人只要生活中留心观察身体的细微变化，尽早发现疾病的蛛丝马迹，就能为自己撑开一把健康的保护伞。 记者综合近日英国《每日邮报...
想要保持健康，男性一生可别离开这六种食物。男性健康离不开六种食物 西兰花。 西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列腺癌风险。 绿茶。 多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强...
现在穴位养生非常流行，通过按摩穴位来缓解身体部位的疼痛，常按摩可以起到养生保健，强身健体的目的。现代生活男人压力越来越大，一直伴随着亚健康的生活状态，男人长按一个穴位可补肾，和吃六味地黄丸的功效相当。 男...
三十而立，三十岁作为男性人生以及事业的黄金期，对于男性来说，身体的三个信号必须给予重视。男性衰老 警惕着三个信号 肺 男性从30岁开始，肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就...
进入秋季很多男人开始补肾，在补肾前一定要避免步入误区，否则适得其反。那么，男人秋季补肾有哪些禁忌呢？男人秋季补肾 避免这些禁忌 一：忌饮食辛辣油腻 辛辣食物多食易助燥伤阴，加重内热，使燥邪侵犯人体，应少食辣椒...
长假到来，不少聚会都喜欢喝上两杯，酒上心头，与三五好友畅聊两句，甚是惬意，不过大家都知道，酒喝多了会伤身，那么怎么样才能尽兴又不伤身呢？大家不妨记住以下这些妙招。喝酒需尽兴 喝前看看四个小贴士 1.避免空腹饮酒 ...
心脏对于男性来说十分重要，面对工作以及家庭重压，男性应该如何进行心脏的养生呢？以下三个习惯可要多多注意了。男人强心 三招不可少！ 一起减压 压力能够增加焦虑，使血压升高，甚至导致过度饮食，这些都对健康不利。...
2011年，韩国传奇投手崔东原（音）因大肠癌离世，消息一出，不少韩国人为之震惊。 根据世界卫生组织（WHO)下属的国际癌症研究所发布的报告显示，2012年，韩国的大肠癌发病率居亚洲首位。在184个国家中，男性发病率排名第三，女性...
三类疾病最容易被男性忽视 高血压 高血压常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。高血压很容易被人们所忽视，除非经常测量血压，否则你可能并不知道自己患上了高血压。 血压包括收缩压和舒...
北京同仁医院消化内科副主任钱冬梅提醒，喝酒需要肝来分解乙醇，正常人耐受的酒精含量一次不超过30克，钱冬梅给了个公式：酒的毫升数×0.8×酒精度数=乙醇克数，算算你的肝脏超负荷工作了吗？ 迅速排酒法 饮酒后可通过...
受访专家： 英国牛津大学教授 陈铮鸣 中国医学科学院、北京协和医学院党委书记、常务副院校长 李立明 10月10日，最新发表在《柳叶刀》杂志上的一项研究中，由牛津大学、中国医学科学院和中国疾病预防控制中...
很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都很随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃，今天都为大家介绍五大食物千万不能当作早餐。 1.含糖谷物 试想一下每天早晨有...
受访专家：首都医科大学附属北京安贞医院心血管内科副主任医师 杨 清 人的一生中，心脏都在跳动。正如机器用多了会老化，心脏也会随着年龄的增长而衰老。但由于多种因素影响，男性的心脏可能老得更快。 男人心脏...
据台湾联合新闻网最新报道，一对来自美国康涅狄格州的夫妇共同携手走过几十年的婚姻旅程，并且养育两个女儿。但是他们做梦也无法预料到，两人居然都被确诊患有乳腺癌。 什么？男人也会得乳腺癌？没错，这些在人们看来都...
受访专家：毛向明，教授，博士生导师，南方医科大学南方医院泌尿外科主任医师，中华医学会男科学分会委员 芬兰一项调查显示，超过一半40~70岁的男性会出现更年期综合征。它主要是由男性体内雄激素减少造成的，南方医科大学...
俗话说“男女有别”，这区别不仅体现在生理特征、思维方式上，甚至寿命的长短都有差异。近日，在国家卫生计生委启动的“男性健康日”宣传活动上，专家发布了我国男性健康现状调查，显示出我国男性比女性的平均寿命短3~5年，...
