名仕版雪茄客
目前，在中国大陆，消费雪茄的大致有3种人：一种是那些以前喜欢摔“路易十三”的人，现在不流行摔酒瓶了，改玩雪茄；一种是平时从来不在公众场合吸烟的人，却在家里备有琳琅的器具和各种标明了年份的雪茄。...
专家提示
1、初学者宜选择小尺寸，轻淡的雪茄作为入门，一来节省金钱，二来不会被呛到。
2、若有足够时间可选择七厘米长的雪茄慢慢享用，若时间紧迫，不妨改为五厘米长的雪茄。否则搁置一段时间再抽，会破坏口感。...
台湾消息：据台湾媒体报道，台北荣总医院胸肺部医生彭瑞鹏指出，吸一根雪茄等于吸一包香烟的尼古丁含量；其中少含有60种致癌物质，所以吸雪茄者患口腔癌及咽喉癌是吸烟者的8-10倍。
由于雪茄燃烧时产生的气体为碱...
虽然雪茄及烟斗的烟雾中，含有较高浓度的焦油与尼古丁，但是每天即使只吸少数几支香烟，对健康的危险却大于吸雪茄及烟斗。这也许是由于在吸香烟时，你很难不把烟吞下去．但自动把雪茄及烟斗的烟雾吞下，却要困难得多。吸食...
什么是雪茄？
雪茄就是用经过风干、发酵、老化后的原块烟叶卷制出来的纯天然烟草制品。
雪茄的历史
位于现今墨西哥犹加敦（Yucatan）半岛上的美洲原住民，可能是最早种植烟草的民族...
古巴雪茄研究所的科研人员最近从雪茄烟叶中提炼出一种高质量的蛋白质，可以用来治疗肾脏有问题的患者。 雪茄研究所的一位负责人诺尔马·德尔卡斯蒂略介绍说，该研究所认为这种蛋白质对于肾病患者有理想...
抽不抽烟应该是每个人自己的决定，但有两点：一、开始抽烟之前，每个人对抽烟的害处能有个起码的认识，不要盲目地走入终身烟瘾的禁地；二、每次点上一支烟之前，先想一下你这种行为对周围的人会有什么样的影响。危害你...
1.儿童厌食与家长吸烟有关 。儿童身体发育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力还很低，家长吸烟，儿童被动吸烟，烟雾中有害物质残留体内很难排除。尤其儿童进食时，家长吸烟，会使儿童发生恶心不适，一旦这种恶心不适与某种食物...
首先要意识到戒烟的益处:
仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。
戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。
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1、消除紧张情绪：
紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。
在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运...
烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、...
如果我够有毅力，你愿意提供一些戒烟的方法吗？
“苦肉计”智取——他是个“烟神”，我惹不起只能躲。夏天去阳台躲，流一身汗，进屋要对他微笑；冬天也去阳台躲，冻感冒了，还要对他微笑。再铁石心肠的男人也会被感动的...
戒烟一点都不比戒毒容易多少。从五花八门的戒烟方法中，MH精挑细选，推荐给你以下30种方法供你参考。记住：意志＋技巧＝戒烟成功。
某年某月的某一天，你清晨起床时头痛气喘加咳嗽，刷牙时还干呕了半天。你心里很清楚，这都...
“燃一支香烟，慢慢吞吐。燃烧的一半是火烫激情，一半是温吞的一生。”这是《半支烟》里的曾志伟。半支烟关乎一种心理的悠远纪念，是香烟超越肺部后的某种心理需求的映射。
点燃一支烟狠狠吸下去的男人，心里一定...
烟有害健康，人人皆知，但吸烟的时间、环境、场合掌握不好更是害上加害，这恐怕是许多瘾君子始料不及的。
误区之一：清晨一支烟，精神好一天
这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支...
日前，记者在一个倡导戒烟的健康宣传活动上了解到，有调查显示，我国有一半以上的吸烟者心存戒烟想法，17%的烟民迫切需要戒除对烟的依赖，但他们当中大多数人都因为没有好的戒烟方法而失败。对此，北京呼吸疾病研究所流...
不少吸烟人深知吸烟的危害，也很想从烟瘾中解脱出来。但由于种种原因一下子戒不掉，怎么办呢？由国际抗癌联合会介绍的一种“逐步戒烟法”可供欲戒烟者参考：
1、不想吸烟时，不要接受别人的劝让，从而减少被动机械...
吸烟会使男性患风湿性关节炎的危险增加一倍，但却不会增加女性患风湿性关节炎的危险。研究人员推测，雌激素可能是造成吸烟不会增加女性患风湿性关节炎危险的原因。但他们也强调，对吸烟影响的性别差异还需要进行更...
美国纽约的研究人员建议，有脑动脉瘤家族病史的民众最好赶紧戒烟，并好好地控制自己的血压。
动脉瘤是血管虚弱部位的膨胀处，而动脉瘤在脑中破裂可能会引起中风。脑动脉瘤似乎也会在同一家族中流传，但是研究人...
全世界都在加快禁烟的步伐，但大部分男人都喜欢烟草。他们可以在香烟、雪茄、烟斗三样东西中选择一件来满足自己对尼古丁的需求。只是很多中国男性一生可能都未必有机会接触到烟斗和雪茄，更无法搞明白这三者之间...
