1、 篮球   那些一线的偶像男星,都有意或特意强调自己喜欢打篮球,从周杰伦到潘纬柏,甚至篮球都成了他们的广告道具。   打篮球的男人多少有些不拘个性,女孩怀春时,梦中情人往往就是一个托着篮球吹口哨的有着古铜...
  朋友在我们的人生当中是必不缺少的,没人敢说他不需要朋友,但是朋友也被分为许多类,朋友是一生中不可缺少的伙伴,在生活中占有重要比重,广交天下友人没错,但交友不能迷滥,要从善而选。   “或许你可以划船不用浆?或许...
  身处二十一世纪信息爆炸的时代,你会发现自己离社会越来越远,原本令你引以为傲的“知识”浑然不知道飞到哪里去了,在工作职场中碰到“猪头当道”或是“衰事不断”而陷入工作低潮,导致白天倦怠,晚上难眠。 相信这些都是...
  人体最累的不是腿,而是腰。虽然每天走路要用到腿,但坐下时腿已经休息了,腰还在支撑着体重。所以,腰椎的保养非常重要。 你每天坐办公室10小时,开车2小时,回家坐沙发半小时,在书房看书或上网工作2小时,有时应酬吃饭桌前坐2...
  忙于应酬引发“富贵病” 由于年底忙于应酬,不少”富贵病“患者加重病情或突发新病症。   高血压、糖尿病、高血脂和睡眠透支成为应酬综合征的主要表现。 应酬往往离不开吃,吃的多,消耗的少,导致营养过剩、肥胖。同...
  继“职业病”、“过劳死”这些名词之后,健康专家给那些因工作大大影响个人健康的人们定义了一个新词汇--“职业奴”。   根据从事行业的不同专家总结出了当今社会领域中四种濒于健康危机的男人群体:高级管理型男...
  其实这些担心是多余的,只要合理安排营养饮食和自我调节,头昏体乏、精神不振等不适表现就会有缓解。   发生夜班反应的原因,是因为体内的生物节奏难以与外界自然环境同步变化。   上夜班者首先要尽量休息好,保证...
  天冷了,上班族们一旦进了办公室就不愿意再去外面“抛头露脸”。   原本这样做是为了少受些风寒少得些病,不过,近来不少长时间呆在室内工作的写字楼白领却抱怨经常会头痛、头晕、眼睛干涩、喉咙不舒服、很疲倦、容...
  成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧:   1、培养“周...
  谁也不能保证自己就是聪明人不会犯糊涂,就连诸葛亮都有做错决定的时候,何况是平凡的我们,偶尔做了一些看起了愚蠢的事情是不可避免的事情。   但是,如果是在职场上的话,那么请你再三小心,因为有时候犯的错,就是一种职...
  十类职场男人最招人嫌   1、气味男人   男人懒,理解,理解,但把自己懒出了味道便不解,不解了。   男人自居为强者,社会人际互通中的骨干,那么自身形象也就尤为重要了,不是要求个个都像周润发,但出于对工作多方的尊...
  白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族……来看病的男士,医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。男科、骨科专家分析认为,临床门诊显示,男性疾病随着职业细分也越来越突出。   某杂志社工作的程先生工作地...
  进行薪酬谈判时,不要试图联合集体的力量,没有人比老板更懂得利用人在利益追求上的私心。几个人拧成一股绳去谈加薪,领头的那个往往会成为牺牲品,跟从者倒多少能得到一点实惠。因此切勿带一帮“小弟”前去切磋,一切依靠...
  超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。   下班后,除了阅读、倾诉...
  误区1:我还可以坚持   爬行动物都有一种“假死”的本能,人在过度疲劳时也会,GUM俗称“晕倒”,又叫“晕”。而在没有晕倒之前,你总认为可以再坚持一段时间。   其实,那段时间的加班,已经让你神经阻塞,信息传达不通畅,...
  签订一笔大的订单,职务得到升迁,彩票中奖,这些欢喜的事件一方面慰藉了为之奋斗的疲惫的心灵,一方面也会使得当事人得意忘形,忘乎所以,给自己未来的工作、生活带来烦恼。   可能因为大笔订单的签署,使得自己高看了自己...
  应酬族男性:喝酒太多内脏“很受伤”   根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示,脂肪肝发生率占到人群22.28%,而进一步了解得知,其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士。   此类应酬族男性夜以继日...
  男人在职场拼杀需要注意许多问题,下面列举职场八大误区,男人在工作中千万不要触及。   NO.1能当好下属就能当好主管   优秀的运动员不一定是好教练,一些表现优异的工程师、销售人员等升任主管后却表现不佳,这是...
  随着社会竞争的日益加剧,人们的压力越来越大,特别是男性而言,经常感到没劲儿,打不起精神,什么都吸引不了你,注意力也集中不起来。总之一句话:没意思!这是什么原因呢?   这种状况在白领阶层的男性中比较多见,被称为慢...
  1、打扮不能令人讨厌,如果长得不好,就让自己有才气;如果才气也没有,那就总是微笑。   2、气质是关键。如果时尚学不好,宁愿纯朴。   3、与人握手时,可多握一会儿。真诚是宝。   4、不必什么都用“我”做主语。 ...