心脏病。
心脏病是男性的头号杀手。选择健康的生活方式有助于保持心脏健康。具体措施包括：不吸烟，避免二手烟；多吃各种蔬菜、水果、全谷食物、高纤维食物、鱼及瘦肉；控制慢性疾病，遵照医嘱控制血脂、血压、血糖；每...
每一个人，无论是年老还是年少，都应该好好关注生命——生命至重，生命至贵。
生命的根本就是肾精。好比一座房子，地基是根本。肾精就是生命这座房子的地基。常言说：“人老肾先老”，就是这个意思。
保养肾精有三...
男士卫生巾，有没有可能真正走进男性的生活呢？这样的产品对男性健康又是否靠谱呢？
男士卫生巾？成都没得卖
“您好，请问你们这有没有男士卫生巾卖？”昨日，记者首先来到了男士卫生巾初次露面的屈臣氏连锁超市，在位...
小方是名销售代表，每天忙于出差、应酬，小伙子人长的帅，为了在客户面前维持良好的形象，每天都是西装革履。虽然最近天气寒冷，可小伙子要风度不要温度……最近一周，小方总是尿频，尿痛，尿急，给他的工作和生活带来了很大的困扰...
女人之所以寿命会多过男人，一个是因为女人每个月会来一次月经，第二个是情绪缓解方面女人占了优势，能很快把情绪安抚下来，血压也就降了。
不是有句顺口溜这样说：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有...
近年来，男科疾病正以每年3%的速率递增，成为严重危害男性健康的“杀手”。美国得克萨斯州大学的健康学家指出，与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，生命力较弱。随着男性生活工作压力的加大，越来越多的男性提早便进入更...
半年之内不要吸烟饮酒
吸烟、酗酒、吸毒是优生优育的大敌。据研究，每天吸烟10支以上者，其体内精子的活动度明显下降，且随着吸烟量增加，精子畸形率也呈显著增高的趋势。酒对男性生殖系统有一定毒害作用，饮酒过度会...
不吃宵夜
变每天三餐为四五顿，晚饭吃得晚一些，这样就可以避免吃宵夜。夜晚，机体大部分组织器官代谢缓慢，开始进入“休整”状态，但不包括胃，因为有宵夜存在。胃肠道被迫处在“紧张的工作”中，大量分泌胃液，此时的分泌...
1 带PH试纸去买洗面奶
人体的皮肤是呈弱酸状的，皮肤表面有一层弱酸膜，如果被破坏就会使皮肤变得脆弱，产生很多肌肤问题，导致细菌在碱性的环境下滋生。因此选用弱酸的洗面奶对清洁皮肤有着很好的帮助。如何检测洁...
男性养生的必须性一：从生理角度来看，男性从生灵的初期就比女性面对更多的痛苦。男性受精卵没有女性受精卵易于成活。由于遗传的因素，男性胎儿存在于子宫中时，要穿行比女性胎儿更为繁难的转化过程，所以，男性胎儿的自然流...
这项由伦敦郊区一家购物中心进行的研究发现，有些男人一旦住入商店为亲人选购礼物，面对拥挤的顾客和排长龙的状况，压力水平便会升高。研究员表示，这种压力的最高状态，甚至相当于战斗机飞行员或警察执行危险任务时所经历...
弱点1：不知不觉中成了谢顶
太太：好像与季节无关，老公的头发脱落得有点过，仅半年时间，原来一头浓密的头发，就变成了如今近乎谢顶的样子。
分析：调查显示，约1/4的男人30岁开始脱发，这与体内雄性激素水平有关。头发...
1.面颊出现斜纹，查查有无高血压。
2.额头出现短的横纹，是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。
3.眉间纹是鼻窦不太好的症兆。
4.眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。
5.上眼皮皱纹密，是心脏不好的症...
额头皱纹突然增加
出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察...
半数学生吃统一标准的早餐，半数不吃早餐，随后两组学生进行一些认知和情绪测试。一周后，吃早餐的一组不再吃早餐并进行测试，而没吃早餐的一组开始吃早餐并测试。穆勒博士说，是否吃早餐对学生保持注意力集中影响不大，但男...
年龄不同，护发的重点也会随之不同。二十几岁，你可能会为整天冒出的油垢烦恼，而到了三十几岁甚至四十岁的时候，你就又会发现讨厌的油脂虽然没有了，而头发却无缘无故变得越发干燥，如何针对年龄进行针对性的头发护理，显得越...
20来岁年轻人的健康投资，也许仅仅是每天做几次深呼吸，但如果你真能坚持下去，就可以减缓肺活量下降的速度，男性肺活量到70岁时仅有20岁的1/3，也就是下降了60%～70%，但是如果从19岁开始健康投资，到了70岁时仅会下降20%左右。...
1、紧张： 对各种职业的4000人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。 专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压(血压食品)病。”人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发...
炎炎夏日，要想抵挡一股股的热浪，就唯有空调了，然而空调房里呆久了，各种空调病也上了身。男人身子强壮些，同时也不必担心痛经等问题，那么预防空调腿病就显得十分必要啦！ 注意保暖、锻炼预防“空调腿” 要想预防“...
一、胃 男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出６、２倍。 二、皮肤 相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的２...
