衰老标志——肺： 从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70%，仅仅是20%左右。 衰老标志——脱发： 如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余...
男性要健康，其中很重要的一环就是饮食，西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜都是对男性健康大有裨益的食物，男性应多吃这些食物。赶紧一起来看一下吧。 大蒜 在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以...
婚前，要换新车、新房、新家具、新被单……什么都要用新的，开启人生另一个全新的阶段。现在，看看3维护肤法则如何教你做个立体“型”动派新郎吧! 维度1：清洁度 与一般的男士相比，准新郎们的角质层负能量通常是一...
在剃胡须之前，最好将剃须刀用热水清洗一下，在剃完胡子之后也一定要注意清洗剃须刀，而平常如果不经常用的话最好偶尔拿出来也用热水清洗清洗。 剃须时间选择在洗澡后 剃须的时间最好选择在洗澡以后，因为这时候...
不知道从什么时候，中国的女孩子开始喜欢"大叔"？从吴秀波到张嘉译，从Leonardo DiCaprio到Johnny Depp。这些大叔或以硬朗的外表、迷人的气质或是阳光的心态迷倒了万千少女。正值风华正茂的小编不由得蹲在墙角画圈圈。...
21世纪是什么时代？毫无疑问，这是个看脸的时代。在众多小鲜肉攻占荧屏，吴亦凡鹿晗纷纷出来秒杀众生的时代，想要俘获女票或者妻子的赞赏，不妨也来练练小鲜肉保养秘笈吧。吴亦凡微博截图 step1：多擦润肤霜 进入而立...
最近，微软那个“How Old Do I look”软件在全世界网络上真是火得不得了啊！由于可以根据提供的照片自动识别年龄，所以，大家都玩得停不下来！而且这个网页还有神奇的减龄童颜功能，但是如果过早交托信任，你也会被软件玩死，让...
说到裸睡，很多人会想到女生，没有内衣内裤的束缚，对于女性健康来说是大有益处的。然而，男性裸睡同样好处多多，不仅可以增加夫妻感情，还有以下几大好处。男人夏季裸睡的4大好处 好处1：增强夫妻感情 裸睡最大的好处...
汗味、口气、脚臭，夏天男人们要想当绅士，快开展除异味的大战吧，教你很简单的几招。 除体味：喷香水要“听”布料的 电影《闻香识女人》：长期失明的史法兰中校对听觉和嗅觉异常敏感，甚至能靠闻对方的香水味道识别...
夏季是一年中头发最容易脱落的季节。之所以这样说，是因为夏季阳光猛烈，当紫外线直射头部时，会对头部皮肤产生很强的刺激，容易造成头发的损伤、脱落。而且在炎炎夏季，男性代谢旺盛，身体容易出汗，加之油污、灰尘多，病菌繁殖...
不少男性朋友都会出现这种情况，头顶和后脑提前长白发，然而，这些长白发的地方可能代表着你的肾虚。 头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然...
想要成为小鲜肉？而立之年的你该怎么保养？ 进入而立之年，皮肤开始松弛，眼睛周围开始出现皱纹。这时应该少晒太阳，经常涂抹润肤霜，以防止皮肤干燥。 这一年龄段的男子所面临的另一个问题是听觉下降，这是工作和生活...
最近小编在微博热门话题上总能找到一分钟测试腰龄的话题，好了，今天我们不说腰龄，说说跟腰紧密相关的发福问题，大家都知道发福不好，一是形象不好，再者影响男性健康。告别发福你需要做这些 1、高血压 20-30岁间腰...
现在熬夜引起衰老的情况越来越明显，主要体现在出现老年人才有的症状：四肢乏力、免疫力下降、萎靡不振、皮肤干燥、容易受感染等等。熬夜还会导致失眠，形成恶性循环，加快人体衰老，常常因为工作熬夜的人，仅仅是30岁的年...
在小鲜肉扎堆霸屏的时代，想要逆袭他们，那你就得做好水极坏。用对水 你也是小鲜肉 7：00——起床1大杯白开水 水绝不同于咖啡、碳酸饮料或者果汁，因为据有关研究在后几种饮料中所含的咖啡因、糖等大大抵消了水的...
三十岁是男人的黄金期，三十岁是事业的高峰期，三十岁也是成家的好时机。这么好的三十岁，你可不要因为缺乏自身的锻炼而错过了这个黄金期。30岁男人要迈过三道坎 肥肉多过肌肉 男人如果缺乏肌肉的爆发力和耐力，...
男人上床前千万别做这三件事 一忌娱乐过度。 性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿谈怀旧伤感...
岁月是一把杀猪刀，不少男性都中了刀。我们经常会在八卦娱乐版上面见到某某男星又发福了，某某男性地中海现身了等等，去到同学聚会，也发现不少以前高大帅气的男神们纷纷变成了啤酒肚满脸油光的大叔，有时候不得不感叹，岁月...
多数男人喜欢留大胡子，觉得性感又有魅力才是真男人，但是调查研究发现，男人的大胡子里含有大量细菌，和厕所一样脏。男人大胡子 细菌堪比厕所 美国新墨西哥州的微生物学家John Golobic 用棉花棒沾取胡子上面的细菌...
在小鲜肉当道的时代，掳获芳心的秘诀是？正确的保养！这样做不仅能够让你逆袭鲜肉们，更让你的生活多了几分活力与乐趣，那么，正确的保养是涂涂抹抹吗？然而并不是，男性朋友们其实只要做好这些习惯就可以了。逆袭小鲜肉 这些事...
