青年时期的男性，一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了健康投资。也有的男性，甚至做出健康透支的事情，比如说，性生活不注意卫生、抽烟、酗酒、经常熬夜等等。您可知道，实际上，从20岁左右，衰...
每次射精的精液量： 1-2茶匙。
男人一生平均射精次数： 7200次。
男人一生平均自慰射精次数： 2000次。
男人一生平均射精份量： (53公升)。
平均射精速度：时速（ 45公里）VS公车平均速度：时速（40.2公...
由于工作关系，身体的锻炼很多时候都被挤在周末或放假进行。
问：在平时周一到周五上班时间我很难找到空余的时间去进行锻炼，但在周末的时候，我会一次性的把应当锻炼的一周运动量补回来，譬如说一次性的慢跑80分...
事实上，三四十岁的男性的确有1/4的人血压亮起红灯。升职给李克带来了更大的压力，他的神经需要保持更长时间的紧张。某天回家途中，他突然感到一阵眩晕，不过很快就恢复了正常，由于身体上没有出现其他异常症状，李克根...
皱纹是如何出现的：地心引力和皮肌的不断重复运动牵动着两种纤维：胶原纤维和弹性纤维。
1.面颊出现斜纹，查查有无高血压？
2.额头出现短的横纹，是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。
3.眉间纹是鼻窦不太好...
10月28日是第8个“男性健康日”，根据解放军第411医院的相关调查，90%的受调查男性表明自己没有健康体检的意识和习惯，20%的男性从不做任何形式的体育锻炼。男性的心理状态、生活习惯等压力是导致男性患病的重要原...
社交中，常会碰到对方有口臭，弄得相互都很尴尬，这样的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因，还真不少。
一、食源性。一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、...
男人得了“妇科病”
三十几岁的林先生最近十分郁闷，但是又不好意思，原来他最近老是感觉尿道内刺痒，小便时更明显。
到医院经详细检查后，医生诊断为阴道毛滴虫病。
“我感觉很不理解，这不是女人才会得...
一项最新研究认为：睡眠不足会导致老年男人睾酮水平下降。该研究详细地报道在最近出版的《睡眠》（SLEEP）杂志上。
马萨诸塞州布莱顿睡眠健康中心内科主任、前美国睡眠医学协会主席劳伦斯·艾普斯坦指出，睡眠可以...
策划人手记――健康的男人最性感
对于女人，我们评价她是否性感要看她的size，要看她的身材是骨感还是丰满，甚至更精确到她的嘴唇有多厚，是不是像舒琪？她的嘴有多大，是不是像Julia Roberts。而什么样的男人最性...
年仅38岁的著名奶业商界领袖人物王均瑶因患直肠癌去世，为所有精英男人敲响健康警钟。久坐，高热饮食，缺乏运动……现代生活方式对男人的健康危害，早已不是耸人听闻。
精英男人们实在太缺少运动了，严冬的到来，更让本...
我们男人是世界上最神奇的生物，拥有最大的爆发力、最异想天开的生活态度，也拥有世界上最有力量的肩膀。我们时而稳重乐观，时而又会变成挑战者。作为男人，我们有资格拥有以下最有力量的40优品。
1山地自行车
...
你体格强壮，很少感冒；或者你精力充沛，伴着咖啡香烟通宵达旦；再或者你雷厉风行，行动敏捷。总之你几乎可以当选本年度的健康先生。
可是你偏偏是公司年例体检中的问题人物，事实上你的身体已经警钟长鸣，只是你还...
据调查，患心脏病的最低年龄下降了15岁，尤其在驾车一族中比率逐年上升。因为开车时注意力高度集中，又缺乏运动，血液循环缓慢，所以驾车族已经成为心脏病的易感人群。
又是一年的长假开始，也许你一星期前就打好了行...
王先生今年54岁，以前他性格温和，体力充沛。但近一年来却像变了个人似的，脾气暴躁，动不动就发火，身体状况也不如从前，常常感觉疲劳，工作效率大大下降。专家们初步诊断为更年期综合征。王先生听后感到很纳闷，只听说女性有更...
1.纵欲过度伤害前列腺
这样的例子多表现为“蜜月性”前列腺炎的高发，在短时间里，性爱的频率、强度等超出了正常的体力、精力所能承受的范围。这种不规律而过度频繁的性爱方式，强迫前列腺过度工作，使前列腺长...
疲劳反击战：
叫我如何睡一天
自我催眠法(功效：★★★)
身心全然放松，渐渐产生睡意，你可以对自己输入正面指令。例如：“今天晚上我的睡眠很好，明天是星期天，家务活请钟点工做，我要把美容觉睡上一整天。”
...
一般来说，从20岁开始，每10年，身体的新陈代谢率减慢百分之二，也就是说，这段时间如果您多吃高脂高热量的食物，会变成脂肪贮存在您的体内。等您开始意识到自己应该减肥时，已经不容易了。从20岁开始，您的肌肉强度和肺功...
歌手辛晓琪曾以一曲《味道》征服了亿万听众，《味道》所表现的是一个妙龄女子怀念情人身体味道的心理感受。这表明，跟女人拥有女人味一样，男人也有凸现男人特质的男人味。医学专家用了一个专门的术语来描述，叫做体...
SARS的副产品之多令人瞠目结舌，免疫力无疑是其中之一。关于它的讨论浪潮已渐渐淡出我们的视野，尽管“免疫力”三个字对更多的人而言，仍然仅止于“提高”抑或“改善”的科学之争。然而，在这场改变生活方式、身体态度的...
