现代社会竞争日趋激烈，心理压力增大，生活节奏加快，生存环境的污染十分严重，作为家庭的主力，男人的健康问题自然越来越突出。
什么样的中年男人才算健康？养生学家提出了中年男性符合健康条件的“四快”原则：吃得...
性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？下面我给大家介绍几种方法：
（1）要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足...
现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷，在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传攻势下，工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉得自己“肾虚”。
许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器...
俗话说“十男九痔”，几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说，由于现在生活方式和饮食习惯的改变，近年来，痔疮病发的比例有所上升，几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群，久坐久站令痔疮难以治愈。 ...
据法国《欧洲时报》日前报道，在法国国家卫生学院的埃利斯医生主持的一项研究中，研究人员对近２０００对接受生育能力治疗的夫妇所进行的研究表明，与３０岁以下的男性相比，４０岁或４０岁以上的男性使其妻子受孕的能力下降了７０％。
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基因、面孔、身高、大脑和繁殖仍在变化
人类到底是在退化，还是在继续不断完善自己？对于这个问题，科学家们一直莫衷一是。近日，俄罗斯《共青团真理报》上发表了几位科学家对这个问题的看法。科学家认为，在现...
小时候男孩子们都喜欢排成一排撒尿，为什么有的人射尿远一点，有的却很近？射尿近的人是不是不够健康，性功能不够强？
小便射程短了是不是说明性功能差了？
确实，最近的研究提示，男子性功能障碍(ED)与排尿功能...
如果你每天呼吸着新鲜的空气，喝着干净的水，很少接触对身体有害的物质，你要排毒那是无病呻吟，可事实上我们并不是那样的，我们每天穿梭在如同毒雾的空气中，我们吃着各种化学添加剂和农药残留的零食和蔬菜，我们被“毒”...
当一件让人不太愉快的事情出现时，应该如何认识、如何对待、如何采取积极的措施去摆脱困境，始终是人们应该认真面对的。对于中年以后的男人，最让他们担心的一件事情，可能就是要不断地面对性欲望和性能力降低，这会让很...
天天淋浴早已融入我们的生活，但是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却渐渐从人们的生活中淡出了。不过你知道吗，正因为现代人久坐不动，我们反而应该在大众，尤其是男性中大力提倡这种“传统”的生殖器保健技巧。
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其实要真正保护肝脏并不困难，只要注意避开毁肝的细节，就可以有效保护肝脏。
细节1：长期饮酒
这点已经说得太多，总之酒能伤肝，是每个好饮者都该注意的问题。
细节2：生活污染
一些食品和瓜果蔬...
男人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌——硬熬。
身体疲劳时不可硬熬
疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动...
世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
怎样准确描述人体的健康状况，日本...
排尿事小，对中年男性来说却意义重大。一项以40岁以上男士为对象的调查显示，步入中年的男性中，16%的人有排尿困难、如厕过频的问题，其中相当多受访者有排夜尿习惯，一部分受访者表示排尿两小时后又有小便需求，还有部...
“男性更应注意保护脑子，必须科学地用脑，因为男性脑萎缩比女性多。”这是美国一组科学家最近发布的一项研究结论。
成年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2...
一日之计在于晨，身体的好坏与大家早晨起床后的日常习惯息息相关。
1.早上洗澡是个好习惯
早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳...
现在，很多男性朋友每天都要面对电脑5个小时以上，久对电脑时，电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点，继而出现皱纹。如果不采取任何措施，皮肤会很快衰老，男人看上去会比实际年龄苍老许多。...
过了40岁，你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就气喘吁吁，性生活也...
如果你属于懒人一族，但你又不想太早地进入坟墓，也不想改变你不健康的生活方式，更不想去健身房浪费你宝贵的时间，那么就听听英国专门为懒男人保持健康而提出的八条建议吧。这些建议也许确实会对你的健康有益，它也不...
四十五岁的男人，是社会和家庭的支柱，貌仿地球离了他就有转不动的危险。但四十五岁的男人，在家上有老人下有孩子，在单位前有上司后有下属，在社会左手是家庭右手是事业，每天都可能面临以下这些烦心的事情。
父母的病...
