第一弱点：“心脏”。
据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7——10倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮酒造成，此外，工作紧张，烦恼情绪也是病因之一。
第二弱点：“肝脏”。
在慢性肝炎病...
家住大石的朱先生最近经常感到没劲儿，打不起精神，什么都吸引不了他，注意力也集中不起来。上班很累，下班更累，出去玩没时间，吃饭怕发胖，去商场看见人多心里就烦。记者通过调查了解到，这种状况在现今上班族男性中比较多见，...
有关专家分析人为，出现这种走向，可能与中年人在家庭和事业两方面都是顶梁柱，承受着过大的精神压力有关。有资料表明，即使没有什么眼病，40岁以后大多数人的视力敏锐度、对比度开始下降。但如果能对一些中年人的常见眼病...
◆眼睛
３０岁以后，身体的器官开始逐渐衰老，眼部疾病的发生率此时也随之增高。很多眼病在日常生活中都不易被发现，所以眼睛的定期检查更应受到重视。
可能出现的症状：视力减退，眼睛容易疲劳、疼痛、干涩，看物体模...
“性”福基础是前列腺
李先生是一名出租车司机，忙时没时间上厕所，经常长时间憋尿。如此两年下来，前列腺也跟着受累，尿频、尿急、腰部酸胀，已严重影响了夫妻生活。
五天前，苦恼的王先生在报上看到“男性健康...
音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧；此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲，可使人热血沸腾、激情满怀，产生积极向...
1.限制盐摄入
吃的淡非常重要，盐从尿里排出。盐吃进去的多，排出来的也多，这就必须增高肾脏的血压才行，而肾脏的血管是最容易硬化的。吃盐每天只能吃5～6克。做菜的时候选用计量勺，这样便于控制。人们往往会忽视腌...
东方人的小肠比西方人的要长一些，如果东方人改变饮食结构，吃了过多的肉食，再加上高吸收的肠道，肥胖也就不可避免。
男人生活“鲔鱼化”
自己扛压力
男人的启蒙从“男子汉流血不流泪”开始，有压力习惯默...
男人不防晒，易患皮肤癌
在所有与皮肤癌有关的死亡病例中，因黑素瘤而引起的死亡高达75%。男人爱足球、篮球等等户外活动，常常暴露于日光下，而暴晒日光使得黑色素瘤患病增加已被公认。因为，当皮肤受到紫外线大量照...
李君达说，酒精有细胞毒作用，任何酒都含有酒精，大量饮酒不仅会成瘾，而且会影响健康，而首当其冲的是肝脏。随着酒消耗量的增加，酒精性脂肪肝的发病率也在增加。乙肝病人更不能饮酒。
过度饮酒，会控制不住情绪，当看到...
常见的男性生殖器官感染疾病主要有“五炎”，即睾丸炎、尿道炎、前列腺炎、非细菌性前列腺炎、附睾炎。
睾丸炎
是由各种致病细菌和病毒通过血液、淋巴管与输精管或附睾途径感染引起，其中以腮腺炎引起的...
韭菜有一定的药用效果。韭菜中的硫化物具有降血脂的作用，用于治疗心脑血管病和高血压；韭菜含有大量膳食纤维，可增加肠胃蠕动，使胃肠道排空时间加快，减少食糜中胆固醇和胆酸同细菌作用时间，减少致癌及有毒物质在肠道滞留...
男科专家就男性不育在临床中呈上升趋势这一现象，给我们做了如下解释，建议男性朋友要防患于未然。
◎ 要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
...
说到洗澡，其实很容易让人想起电影《洗澡》，因为那部片子给人留下的印象实在是深刻。一个苦心经营澡堂子的爸爸，一个痛恨澡堂而离家出走的长子，一个以澡堂为人生乐趣与理想的傻弟……其实还有很多跟洗澡有关并非常经...
现代科学认为，每天凝望漂亮女性几分钟，有助于男士健康长寿。研究人员对200名男性进行了为期5年的观察，发现和其他人相比，那些目光每天都能“遭遇”漂亮女性的男子，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少。
研...
专家呼吁：男人健康更需要“打理”
男人的健康从来就不是个问题？其实，男性不及女性耐寒、耐饥、耐疲劳、耐受精神压力；在工作中遇到阻力时，往往心跳加快，血压升高，肾上腺分泌增加，而女性却少有这类反应，因而男性的心...
显示男人健康出现滑坡的表现主要有以下方面：
1.视力
眼球晶状体随着年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显的视力衰退和聚焦不准。
2.头发
随着年龄的增长，男性头发上毛囊的数量日益减少，...
早在1958年，就有美国报纸称：“90%的美国青年在哪儿都穿牛仔裤——除了床上和教堂里”。而今，牛仔裤更成了风靡全球的经典衣着。
据统计，全球近90%的人有至少一条牛仔裤。美国人均拥有8条牛仔裤，年轻人高达11条...
烛光晚餐：蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成雄性激素及精子。
快餐食物：快餐食物中含有很多大豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。
不爱喝水...
有些职业比其他职业更危险，因为要暴露于超出安全水平的放射物和化学药品之前，或者外伤、过热的温度损伤精子的风险较高。
化学药品
现在有危险的化学品都比以前得到了更严格的控制，使用量也安全多了。铅就...
