40岁男人最大的毛病是,守着小成功,渴望更发展,于是拼命地透支着健康。孰不知,健康(健康食品)就像雪山一样,随时崩塌下来。   年过40的男人,就像一台运转已久的机器,需要一次大修,心血管、心脏、肾脏、糖尿病(糖尿病食...
  据日本《科学》的一篇文章报道:在妻子受孕前的段时间内,丈夫通过调整饮食或适当增减运动(运动食品)量和能量(能量食品)消耗,有可能控制生育子女的性别。   研究结果表明:丈夫精液呈弱碱性,妻子多生男孩;呈弱酸性,妻...
  肾虚是中医学术语。中医所说的肾与西医解剖学的肾的概念完全不同,切勿混淆。中医认为肾藏精,为先天之本,肾精充盛则全身生长发育良好,精力旺盛,自然生殖功能正常。   一旦肾精亏虚,全身功能状态低下,容易引起不育。...
  男性生殖器官分内外两部分。内生殖器包括睾丸、输精管和附属腺;外生殖器包括阴囊和阴茎。这些器官在青春期前发育非常缓慢,进入青春期后,在促卵泡生成激素、促黄体生成激素及雄激素的作用下,开始迅速发育,其速度远远...
  作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾,其实真是这样,就应了一句俗语:“捡了芝麻丢了西瓜”。   中医学认...
  长期以来,人们习惯用“更年期”一词,来形容女性从中年进入老年的过渡时期。同时,近几十年来,人们发现,一些女性更年期的症状,在不少中老年男性身上也能找到,比如发热、躁动不安、爱出汗等血管舒缩功能失调的症状,以及敏感...
  如果你是40岁以上的男性,出现了心慌、乏力、性欲减退、动不动就发脾气,说明你已进入男性更年期。而男性脑力劳动者上下班有车子,在办公室坐椅子,缺乏运动,加之职场竞争压力、不良饮食习惯,可能30岁就进入更年期。  ...
  传统医学认为:腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之。“站如松,坐如钟”是古代医家对坐与站最佳姿势的描述,千百年来被奉为圭臬。注意日常生活中的各种正确姿势,腰部肌肉就不易疲劳损伤,避免腰部肌肉的过度劳累也是十分重要的...
  据《美国侨报》报道,奥地利科学家的一项最新研究结果显示,男性与女性同床共枕会对第二天他的脑力产生不利影响,而女性则不会出现这种情况。   研究结果显示,当男人和自己的伴侣同床共枕时,即使他们没有发生亲密的...
  将熬夜的健康损失降到最低点?如何在他不得不熬夜时做好准备?夜间工作看似增加了每日的时间,其实却是衰老的加速器。跟女人一样,男人也怕熬。   熬夜透支1:皮肤   衰老表现:干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌...
  在人们的印象里,男人似乎比女人的脾气大?为什么会出现这种情况?那些男人动不动就发脾气,其实是一种病——雄性易怒综合征,这种病可导致过度忧郁。当然,这种病也是可以治愈的。   女人有更年期,女人荷尔蒙会发生变...
  【典型案例】   大明今年45岁了。他23岁大学毕业时就来到这个单位,至今已经整整22年了,目前还只是个副主任科员。如果近一两年还提不上去,他可能很难再有什么机会了。但是偏偏今年单位新调来的同事,工作状态...
  有说法称:中国男人90%肾亏,需要补肾。生活、工作的压力(压力食品)确使不少男性(男性食品)觉得不堪重负,总觉得自己亏,需要进补。   中国男人怎么了?是不是真的有什么问题了? 什么叫肾亏呢?在世界卫生组织重要疾病...
  或许几年后,选择男性避孕药将成为一种时尚,同时体现出男人对女人的一份关爱 “真是令人难以置信,我这么强壮,这么具有男人气,可竟然没有了精子。”   一位参加苏格兰爱丁堡大学男性(男性食品)避孕药临床试验的志愿...
  经常锻炼可使我们的身体状态更好,而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中,男人一般(但不总是)在取位和动作上比女人更主动,为此,下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态,以实现更完美的性生活。 对性和谐而言,在从...
  纽约,4月11日(路透社医学新闻)据西班牙科研人员进行的一项定群研究结果表明,以往曾积极参加体育锻炼的男性发生孤立性房颤(AF)的危险性增加。   巴塞罗那大学医院的Lluis Mont博士及其同事分析了1160例心律失常...
  毫不夸张地说,睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样,就能稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道,严格的作息制度不仅...
  大凡看过希腊雕像的读者,无不为古代艺术家塑造的男性健壮体魄而赞叹不已。不知读者是否注意到,那个时代的裸体雕像把男性的象征(生殖器)全都用包茎来表现。姑且不谈这是否从男性的和谐美来考虑,在今人看来,不但不对此...
  我们知道,中老年人随着年龄的增长,身体各组织器官功能逐渐衰退,尿道括约肌也不例外——较年轻时退化。   男性尿道的一个特点是比较长(约15 ̄20厘米),全程可分为3个部分——尿道前列腺部、膜部和海绵体部。尿道前列...
  中老年男性也会发生更年期的问题。那么,哪些男性易出现更年期症状呢?   据日本的一项调查研究显示,银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士易出现更年期的症状,从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或者以前从事激烈的...