周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如：每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。
血量：女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天...
青春期：初潮太早、太晚要就医
女孩第一次月经来潮称为初潮，它是青春期的一个重要标志。绝大多数女孩的初潮年龄在12岁左右，但也有少数的年龄可提前到10岁或推迟到18岁，这在医学范畴内都是正常的。但如果10岁以...
许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。
女性吃素有助于缓解痛经
一项最新研究发现，吃素，有助于缓解痛经...
许多女生面对生理疼痛时，总是认为忍忍就过去了，更有一部分女生依赖服用止痛药来缓解疼痛，殊不知，长期服用止痛片将给身体带来极大的副作用。
自算经期表现分数 (基础分10分)
腹痛难忍 2分
腹痛明显 1分...
女性月经期间常常遇到这样一种情况，上厕所时伴随着黑色血块。中医认为月经有血块与血淤有关，月经有血块的女性往往颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。那么月经血黑色怎么回事呢?月经血黑色要怎么注意调理呢?
月...
很多女性都有月经不调的问题，其中很大一部分女性都选择忽略月经不调。月经不调会导致不孕吗?对此专家说，月经不调本身不会导致不孕，但确实不孕的重大信号。
有的女性结婚后不孕。除少数人因先天的生理缺陷外，...
女孩用卫生巾的过程是怎么样的呢?女孩用卫生巾的过程有没有先后顺序呢?女孩第一次用卫生巾的过程到底要怎么样操作呢? 很多女性朋友存在使用卫生巾方法不正确的情况： 使用卫生巾之前不洗手 因为用手将卫生巾拆封...
导读：歌手辛晓琪曾以一曲《味道》征服了亿万听众，《味道》所表现的是一个妙龄女子怀念情人身体味道的心理感受。这表明，跟女人拥有女人味一样，男人也有凸现男人特质的男人味。医学专家用了一个专门的术语来描述，叫做体...
导读： 当女性发现自己月经过多时，应该去医院检查，彻底找出过多的原因。因为若是月经过多而没有及时治疗时，可能会转为崩漏，所以应该特别注意。
医学认为正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫...
导读： 当女性发现自己月经过多时，应该去医院检查，彻底找出过多的原因。因为若是月经过多而没有及时治疗时，可能会转为崩漏，所以应该特别注意。
医学认为正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫...
首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。
月经不调应该怎样处理?
首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可...
月经初潮多在青春发育期出现，一般年龄为12-18周岁。极少数早于10岁或迟于18岁才来月经。 月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。从青春期开始，卵巢内的卵子陆续发育成熟并排出。与此同时卵巢分泌雌激素和孕激素...
1、饮食对月经是有影响的，一般月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物。并增加绿叶蔬菜、水果，多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆出血。
2、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜...
这是许多妇女都存在的一种正常的感受，其原因包括：
(1)经期盆腔充血增加，而性兴奋时也将发生盆腔充血。
(2)完全不存在妊娠的可能性，她们会因此而感到特别安全，从而使夫妻可以尽情享受。
(3)雌激素水平最...
1、捶腰
腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。
但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更...
有些女子在开始泛起月经的一段时间，性腺流动的周期性不不乱，表现为月经周期时间是非不一，月经量和质有差别，血液中性激素水平波动大，影响牙周组织的正常代谢，使口腔组织的抵挡力下降，轻易遭受病菌的侵袭而发生感染。
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1、怀孕 可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。
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你可以享受的第一件事：尽情吃甜食
冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期，这些“瘦身克星”可以被绿灯放行！在月经第1天，人体的糖分代谢速度比平时高16%，在第2-3天， 糖分代谢速度可在原基础上再提高一成！更重要...
1、乌骨鸡汤
材料：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
做法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。
功效：健脾养心，益气...
相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状﹖主要是青春期女性的子宫颈比较细长，或未发育完好，经血流经上处刺激子宫肌收缩...
