女性其实只需通过一些饮食调整，便可明显提高自己获得高质量的性爱几率。
没有高质量性爱会导致哪些后果
女性长期得不到高质量的相爱，性紧张得不到释放，那生殖器充血就无法及时消退，从而导致慢性淤血。一个...
1、雷公藤
成人每天服用本品10～20克，连用14天，即可导致精子减少，连用60天则可杀死大部分精子，停药3个月后精子数明显增多或恢复正常。
2、蚯蚓
蚯蚓水煎剂的乙醇提取物(蚯蚓粉)及其成分之一琥珀酸，蚯蚓粉...
一、烧烤
夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下...
1.豆腐。哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年—2006年跟踪调查了99名男性，结果发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就能...
据研究结果显示，多喝水有利于尿道、膀胱的健康，还能增强性功能。
感觉器官逐渐变得不那么敏感，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于“缺水”状...
食补不会女性胸部一蹴而就，但只要循序渐进，你就一定会迎来Cup升级的惊喜!
木瓜、牛奶：木瓜是传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。牛奶也有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更是...
西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。
男性若缺乏维生素A，可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。
维生素A主要蕴...
1、男人肾虚如何补？
补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。
进补原则，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭...
古人云：饱暖思淫欲，这是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药？继续往下看：催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。
简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本...
一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲、提高性生活质量的功能，你就会对这些食物另眼相看了。
美国的一些专家研究发现，持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。...
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
要性福就别吃——肥肉
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红...
印度全国医学会的研究人员对30名已婚未育的男性进行了实验。其中一些人坚持每天摄入一定数量水果，另一部分不吃水果。结果发现，前者成功受孕的几率更高。在对他们的精子进行检测时也发现，吃水果的男性精子数量更多。...
最近有报道认为，大蒜吃多了会杀精，不利于生育。这种说法是否科学呢？记者就此采访了空军总医院男科主任胡海翔教授。
“大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2％的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等...
美国男性生活类杂志《Best Life》曾刊登了一篇题为“男人每天必吃的八种食物”的文章，在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至是有助于提高男性性能力的食物中，菠菜名列榜首，号称“男人的最佳食物”。
美国专...
事实上，性与饮食有着密切关系，饮食对性和谐保健有着独特功效。在中国古代，人们就开始研究食物对性的保健作用，大量文献中记载了调节性欲的食品和药膳。最近几年，大量的药膳食品、药酒、药茶、药粥、药膳汤菜开始出现在...
一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。
英国贝尔法斯特女王大学的生殖医学教授、课题组负责人西...
在众多食物之中，究竟能够助性的最佳食物是什么呢？一起看看下吧。
冠军——麦芽油：
严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生...
多名权威专家揭男性健康八道防线，40岁后别吃肥肉。为男人的健康保驾护航。
男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管...
男人习惯过年期间于先与酒幽会，再去寻找另外一伴。当这种忘情的缠绵成了一种难以自拔的依赖，男人于是给了酒一个名分——酒可以助性。
“这样的男人十分固执，因为酒在某种程度上的确起到了明显的作用。”一位...
牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，有降压作用，消减致癌物质，避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。而海带则富含碘质，有降压、降血脂、保护甲状腺机能的...
