38岁的顾经理工作压力重，晚上又忙于交际应酬，少不了抽烟喝酒，体重一发不可收拾。最使他感到不安的是性欲和性能力减退，并常常伴有焦虑、抑郁、睡眠差和自尊伤害，夫妻关系也开始有点紧张…这是无数中年男性中的一个典型...
年轻时，男性的性敏感区几乎只有一处，就是生殖器。你好好对待“老二”，就足够了。抚摩肩胸腿背，他可能倒觉得多此一举。年轻女性则相反，性敏感区几乎遍布全身。相当多的年轻女性，只要周边的敏感区受到恰当和足够的刺激，也...
大部分的中老年人都误以为，性功能减退是年龄变化的必然结果，于是过早放弃性生活。实际上，如果60岁左右的人性功能就严重衰退的话是属于病态。
接触欲是人类和高等动物终身存在的一种本能，又称体肤之亲，它对维系...
由于受到传统思想的影响，人一旦步入老年，就认为“人老性就老了。由于陷入这个误区不能自拔给老年夫妻带来不少烦恼。为了使老年夫妻步入晚年能过着健康的生活，同样享受到应有的快乐，现就老年夫妻应否与性绝缘”为题，谈...
62岁的赵先生因为排尿困难前去医院就诊，经过各项检查，发现他并无特殊的器质性病变。医生详细询问他的夫妻生活，得知他早已停止了性生活。赵先生认为，人过60岁之后，各种器官的功能都会随着年龄的增长而衰退。所以，虽然他...
如果要给众多性爱体位评分，找出其中最温和、优雅的，那谁会夺冠?金赛性学研究所为我们找到了答案：汤勺式。它是将侧卧和后入合二为一，即夫妻双方都侧卧，妻子背对丈夫来进行性生活。这一方法使双方无需耗费较多体力，就可...
人到老年，往往羞于言性，对于性生活中遇到的实际问题，许多人羞于启齿，无形中增添了一些烦恼和困扰。为了使老年人照常享受晚年“性”福，现特就老年性生活中遇到的几个实际问题做针对性解答，希望能对老年人有所帮助。
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现在很多老年人失偶多年后，想再婚，但是你知道老年人再婚都有哪些障碍吗?下面我们就看看来粘人再婚的4大障碍。
现实生活中老年人恋爱和结婚常常会遇到种种的干涉和阻力，引起家庭纠纷，家庭关系紧张，甚至造成悲剧...
对很多女性来说，绝经期也许代表着永无休止的絮叨、莫名其妙的怨气、反反复复的潮热盗汗……同时，绝经期还是妇女性生活的头号大敌。美国“网络医学博士”网站日前报道，一项最新调查发现，绝经期症状影响了许多女性的性...
我国民间流传着许多有关健身与长寿的说法，例如：“饭后百步走，活到九十九”;“不沾烟和酒，活到九十九”;“老婆长得丑，活到九十九”。这“老婆长得丑，活到九十九”的含义是不言自明的。这种流行的传统观念认为，性生活...
如何解释这两种截然不同的增爱分明的情况呢?一位心理学家兼性咨询专家一言以蔽之：“关键是了解和互谅，因为人到了中年，男女双方的身体、生活方式和性反应都发生了变化。”对妇女而富，一部分变化是停经引起的，而厚经则...
10月11日，英国老太太克莱拉·梅德摩瑞(Clara Meadmore)将迎来自己105岁的生日，这位独立又睿智的老人透露，自己长寿的秘诀就是一辈子不结婚，保持着纯洁的处女之身。
据英国《每日电讯报》报道，梅德摩瑞出生在英国...
有一些老年夫妻出于种种原因长期分室居住。从养生学观点来看，这样做对老年人身心健康均不利，因为：
1.老年夫妻同样需要性爱美国一所大学的老年研究会专家说“我认为有无性生活是健康的一个因素。”老年夫妻仍...
不少中老年朋友性功能有程度不等的减退现象，很多人想借助所谓的“壮阳药”留住“性”福，但往往是适得其反。其实，适当补充维生素就能让你留住昔日的“性”福。与性功能有关的维生素主要有维生素B12、A、C、E及维生素...
有人将20多岁时的性爱比作爆竹，又快又猛，一点就燃，一放就完。沿用这一比喻，中年时的性爱就是“受了潮的爆竹”，从点到放，都需要比以前更长的时间;有时好不容易点燃了，恐怕也难放响。
不少中年男人显然无法接受自己...
有人说，“男人四十一枝花”，而男人四十也是“一道坎”。根据国家人口计生委科研所男性临床研究室开展的男性健康调研结果显示，40岁以上男性是迟发性性腺功能减退症(LOH)的高发人群;四成以上的中老年男性患有LOH;而雄...
老年人的性生活要注意以下几点：
（l）要树立自信心，相信自己的性能力是正常的。
（2）轻松、愉快、客观地接受衰老这个客观事实，对于正常的性衰老也要有正确的认识。
（3）及时治疗老年性疾病，对症处理衰老过程中...
老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。
性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延...
中医强调的以气养生，是养生之道的一个重要方面，概括为以下几个方面的内容：
培养元气
元气为生命之本。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。人应求其所能求，舍其所不能求，心安自得而培养元气。
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性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？下面我给大家介绍几种方法：
1、自信
要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精...
