冬季气温骤降，寒气袭人，阳气收藏，气血趋向于里，故冬令食疗应以保持体内阴阳平衡，藏精御寒为主。
一宜温肾填精
冬季适当摄入具有营养丰富，温肾填精，产热量高，易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。...
发育时，构成乳房的乳腺及其周围的脂肪组织在乳头及其周围的乳晕处形成一个钮扣样的小鼓包，使乳头隆起、变大，而后渐渐变得更丰满，最后发育为成人的乳房形状。对于女孩来说，不仅乳房发育开始的年龄因人而异，乳房发育的速...
过去，有诸多研究发现，无论男女，性生活开始得越早，越容易患上一些性传播疾病。但美国学者的最新研究却表明，如果“第一次”推得太晚，同样会对性功能带来负面影响。
这项研究由美国哥伦比亚大学和纽约精神病学研...
使用内用卫生棉条一定要注意双手及外阴的清洁卫生，置棉条入阴道前要仔细地洗净双手，不要触摸进入阴道的那段导管及棉条，以免将细菌带入阴道。
我估计很多mm都有同样的困扰，超市里卫生棉条卖的挺多的，但是少女可...
喝“凉茶”是富有广东特色的饮食风俗之一，但是，凉茶并不是任何时候、任何人都可饮用。
广州医学院第二附属医院中医科刘主任说，广东由于地理环境等因素，大部分人体质偏“热”或“湿”，若偏食油炸食物等更易上火...
精满则溢是自然的生理现象。但如果两三天就有一次，就是遗精过频了。男性可以通过自我体疗的方法，或是积极进行以下4种运动，即可取得满意的效果。
一、半蹲站桩。通俗地说，就是蹲马步。男性应挺胸收腹，腰立直，屈膝...
有些男青年在大白天莫名其妙地“遗精”，其实准确地讲叫“滑精”，它发生在清醒时;而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状...
一项新的研究发现，有好斗、逃学等不良行为的“问题少女”，其应激性激素皮质醇的水平要比其同龄人为低。
该项研究由美国宾夕法尼亚州匹兹堡大学医学院的凯思琳·芭爵博士领导，首次对行为异常少女的皮质醇水平...
在青春期发育开始时，由于激素的作用，少女开始出现第二性征。如乳房开始发育，脂肪开始沉积，特别是在臀、胸、腹等部位逐渐隆起，这本是自然的生理现象，但有些女孩子对此不认识、不理解，有的受传统习俗影响，认为这样不好看，故...
一次调查表明，某大学生中近期出现妇科常见疾病如痛经、月经不调、闭经、淋漓、带下等有增多之势。患者占女生总数的百分之二十二点九，其中痛经和带下者较多。根据调查分析，女大学生患妇科常见疾病的原因，主要在以下三...
年轻人生活过于繁忙、紧张刺激，容易导致滑精。另外，体质虚弱，长期患有慢性病或者腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。
网友提问：我是一名即将毕业的大学生，这几...
曾几何时，作为女人闺中密友的胸罩却成了健康“杀手”。为此，法国、美国这些崇尚自由的国度，还发起丢掉胸罩的倡议。
“胸罩之所以会成为女性的‘专宠’，一方面主要是防止乳房下垂;另一方面则是为身体健美所需...
典型症状
13岁的晓淇于4月开始月经初潮，但从8月份开始阴道就莫名的流血，断断续续近半个月，妈妈发现晓淇的脸色蜡黄蜡黄的，人也没精神，她这才把这个小秘密告诉妈妈，妈妈马上把她送到湘雅医院进行检查，结果显示她...
选择学业，还是选择生活?这本不矛盾的问题，在广东省计划生育科学技术研究所最新的一项调查中却对立了起来：为了顺利完成学业，目前我国大学生、研究生不得不将性问题放到一边，他们普遍处于性压抑状态。无独有偶，香港《明...
少女进入青春期，也可以说是到了“多事之秋”，由于必然出现的内分泌和身体变化等生理现象及某种原因造成的病理状态，又必然会给她们的生活、学习、工作带来许多烦恼、忧愁、惊悸和恐慌，如果不从生理科学和性科学的角度...
性早熟种种
青春的发动是一个神秘的过程，仿佛有一只无形的手在操纵。青春发动在不同个体间有一定差异。可因人种、环境(包括地域、社会、教育、营养等)及遗传因素有先有后。一般讲，在温热带、社会文明程度高...
蜜月归来，闺密们总是诡秘地笑着问你初夜的浪漫与激情，但事实不如想象中那样和谐，难以启齿的话题只能让你三缄其口。
武警总医院中西医结合科心理门诊主任许建阳指出，许多年轻人往往以为只要“两情相悦”就可以...
妇女婚后不孕，就其自身而言，除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少女时做起，主要注意月经的变化。
(1)月经...
案例：最近遇到一件烦心事，想请教大夫：我女儿上初中二年级，今天夏季，我无意中发现女儿的前胸在点湿，就问女儿是怎么回事，女儿也困惑地说不知怎么回事。我觉得这一定有问题，就追问女儿是不是做了什么见不得人的坏事，和哪个男...
我第一次留意到自己外表的缺点，是在我刚上初中的时候，班里的男同学给我取了个外号叫阿胡，一开始我并不知阿胡是什么意思，还傻乎乎地问别人干吗给我取这样外号，后来经人点拨，才知道是取笑我有胡子。
十二三岁是个...
