秀发佳人第一步：吃些对头发有益的食品
那些滋养头发的食品(如果你吃得比擦得多)能够帮你获得富有光泽和弹性的秀发。
富含欧米加3和6基脂肪酸(EFAs)的食物。缺乏主要油脂会表现为头发脱落、丧失活力、头...
方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而...
让夏季秀发哭泣的“四大恶人”
1．湿气：容易造成杂菌繁殖，引起头皮炎症
夏季，汗水、皮脂增加，头发中容易包含湿气。湿气会使头发角质膨胀，头发内部露出，使紫外线容易进入。汗水和皮脂会使杂菌增加，引起头皮炎症，产...
* 头发不能洗太勤，一周2次足够。
* 尽量避免用吹风机做发型。
* 烫发后，隔周再染发，给头发喘息的时间。
* 烫发前不剪发，否则发丝变脆、分叉。
* 受损头发每月修剪，以便恢复营养。
* 使用柔发液...
自测头发是否润泽
自测法1：早上起床洗发以后一定要用护发素，晚上6点，摸摸你的头发，如果摸起来感觉像稻草，那么你的头发已经很可怜了，头发受伤的程度已经很重了，发丝上已经出现太多的空洞，从而无法让你的护发素发挥作...
梳发
正确的梳发方法，是从散乱的发梢开始梳起，用刷子轻贴头皮，慢慢旋转着梳理。力道要均匀，切忌用力过猛，扯断头发，刺伤头皮。先从前额的发际向后梳理，然后再沿后发际向前梳理。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反...
带来头发静电的第一嫌疑对象就是头屑，想远离静电首先要把它们清除干净。
●清除头屑
·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。
·陈...
因为污染和尘埃会增加头发之间的相互摩擦，使头发因受损脱落并使头发变得黯淡、干枯而缺少光泽。经常洗发可以洗去头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，减少头发受损的机会，保持头发健康。据科学测试，经常洗发可使断头发的...
1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。
2、用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。
3、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓...
他面色红润，堪称“粉面”小生：头皮油腻，堪称“油头”男。他却说，我要做“粉面”不“油头”的有型男!的确，油腻头皮的危害程度，远远大于他脸上的油脂过多，而且绝大部分有脱发困扰的男人都证实，他们曾经受到过油腻头皮的困...
油性发质的特点：
发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。 由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素...
1、头皮屑可能缺乏的营养素:
维生素B12
需要的食物:动物肝脏、牛肉、猪肉、动物内脏、蛋、牛奶、奶制品
维生素F
需要的食物：植物油、花生、葵花子、胡桃
维生素B6
需要的食物：营养...
游泳后，用清水冲洗头发，并用宽齿梳梳理。之后涂上有过滤紫外线作用的防晒胶以获得尽可能的护理。
风起时，容易将头发吹得打结，可用宽齿梳慢慢梳通缠结，为防万一，可事先将头发编成辫子或梳成发髻固定以免受损。
...
有许多女孩，特别是时尚一族，过度的染发和烫发改变了自己原有的发质，致使头发受损变干燥，但是发根由于皮脂腺分泌的关系，还是会比较油腻，所以迫使你频繁地洗发，但这样频繁的洗发却会使发梢更干，如何做才好呢？
方法（一）：你...
1、 来自发质小姐的自述
大家好，或许你们对我发质了解不多，那就让我先做个自我介绍吧。发质主要是指头发的性质和质地。一般而言，中国人多数拥有直发，所以发丝是呈圆形的，这样发丝任何一面的生长速度都相同，头发就...
去美发厅做颜色，其实并不那么简单，如果遇到好的染发师，那是幸运，如遇到技艺一般而职业道德又较差的染发师，那在伤害你的秀发同时还会使你心情不好。为防止这些不愉快的事情发生，最好的方法是自己在漂染头发上有一定的...
油性发质：这可不是危言耸听，油性发质的人可上占了今后秃发的很大比例，因为头皮的油脂分泌失常，皮脂腺分泌过于旺盛造成头皮毛囊的阻塞，从而抑制头发的生长。所以油性发质的朋友，选择合适的洗发用品清洁是绝对有必要的，...
据报道，这听起来像天方夜谭，但医生告诉我们，这都是科学家们借助量子共振原理，研制出的量子共振分析仪的功劳。
医生说，人体皮肤、毛发、体液等都处在生命的磁场中，并存有生命各个脏器的活动信息。健康时，所储存的是...
洗发
1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。
2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做以型时的辅助用品，第二次洗发能使头发更蓬松。
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干性发质的特点：
油脂少，头发干枯、无光泽；缠绕、容易打结；松散，头皮干燥、容易有头皮屑。特别在浸湿的情况下难于梳理，通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉。头发僵硬，弹性较低，其弹性伸展长度往往...
