天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
西医建议：
1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
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要了解护发素的正确使用，那我们就先来段答疑吧。这能让我们更好的了解我们的问题所在。
护发素的答疑
Q：超市为什么要把润丝素和精华素分开摆，两者有什么区别呢?如果两种同时使用，是浪费还是更好而又或是有害...
捷径一：吃出闪亮
营养饮食+充足饮水
中餐的特点就是油大味厚，想要头发闪亮的你，首先就要改掉这个不健康的饮食习惯，从每天的食物与饮用水中吸取亮发元素 。远离速食食品，多吃新鲜蔬菜、水果和谷物。水果蔬菜...
干性：油脂少，美发干枯、容易打结、松散，头皮干燥、容易有头皮屑。
油脂分泌不足或美发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热温度洗发，天气干燥。
护理要决：
a.用营养丰富的洗发水，无须天天洗发;
b.每星期做...
由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而，生产之后，荷尔蒙的又一次巨变，使得新妈妈的头发忽然变得稀疏而没有光泽。到底怎样才能留住一头乌黑、亮丽的长发呢?我们教您一些护法妙方。
一...
步骤一：洗发前先以宽齿梳子将头发梳顺，由发尾开始，先将尾端易纠结的部分梳开后，再一次从发根往发尾方向梳顺。
步骤二：然后把头发充分打湿，记得水温调节在微热的温水，因为热水会让发干变得更加干燥。
步骤三：将洗...
每日家庭护理15分钟
护发素是头发的每日营养餐
方便度：★★★★洗发后适用
滋润度：★★★令秀发洗后立刻回复表面柔顺丝滑，但并不治本
很多人出于健忘、懒惰，经常会忽略洗发后用护发素这一环节。时间...
●每日清洁
健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂...
秀发保健康少食甜品。血液是头发营养的主要来源，当血液中的酸碱度平衡时，头发自然健康润泽，可乐等甜品吃得太多，血液容易呈酸性反应，影响发质健康，并易生头发屑。
坚持按摩。按摩是保养头发很有效的方法，手指在头皮...
想要有一头乌黑亮丽的秀发，平常一定要注意护理，而护理秀发最重要的就是洗发，你知道怎么洗发吗?
洗发剂大多含有化学物质，选用时必须慎重。洗发剂按形态的不同可分为：乳液状、膏状、粉状和块状。
按原料分有合...
直直的长发，温婉可人，是经久不衰的梦中情人典范。可环境的干燥、静电、狂风，把头发吹得“轻舞飞扬”，毛毛糙糙，一点都不服帖。
发型打造建议
1 湿发时，先挤适量顺亮摩丝、或发乳等于手心，揉搓并抹于发丝，增加头发...
经常使用吹风机：
头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机的后果就会如此，最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且时间不宜过长...
只要常看电视，很多人都会以为洗发护发是很简单的事，因为广告里只要把洗发香波或护发素往头上一抹，就万事大吉了。错，要想拥有一头靓发，就得先知道，洗发护发究竟有哪些要注意的地方。
1.不要直接把香波倒在头发上，皂...
受到伤害的秀发需要多久才能恢复动人光彩?半年?三个月?事实上，只要方法得当，一个星期就能重新赋予受损秀发健康亮泽。
星期一：避免塑发产品伤害秀发
你或许会使用一些发胶与定型喷雾来打理自己有些松散的发...
人体新陈代谢能力提高，血液循环加快，头皮毛孔张开，非常有利头发的生长。可同时，头发也因饱受了干燥冬季的影响而十分脆弱。春天时而春雨绵绵，时而刮起风尘，头发在这样变化无常的环境下很容易受伤。那么，春天这个时节应该...
派对时该如何打理自己的造型呢?自己动手DIY 吧，轻松打理与众不同的造型，风情卷发绝对会让你人气飙升!
不管你现在是哪种发型，都得先“剪一个完美的头发”。找个好的发型师又适合自己的感觉，真的有点难，通常发型师...
导读：秋冬季节是头发问题出现最频繁的时期。随着气温下降，风沙增多，空气中的水份越来越少，人们的头发也越来越干燥。不少人被头皮屑、断发、脱发等现象所困扰。专家透露了一些生活中简单易行的健发秘方，帮助大家做好秋...
拥有一头光亮润泽的秀发，是每一个青春女孩共有的心愿。
以下介绍几种简单易行的护发方法，可供您在日常生活中借鉴：
茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。
啤酒护发 先将头...
你总是费劲的护发，可是头发仍旧分叉、干枯?头发刚染没有多久，可是颜色已经褪得差不多?烫了头发，可是卷度总是维持不了多长时间?你有想过，其实是你的护发方式不对呢?皮肤科医师和发型师现在就来为你纠正大家经常犯的12...
热敷
在寒冷的冬季，头发很容易受到冷风的吹袭和帽子磨擦的损伤，因此定期对头发进行护理性的热敷在冬季对头皮和发梢是相当重要的，可以减少头发开叉现象，并持久保持发根湿度。
补硒
硒是十分重要的养发物...
