即使是如此对新护肤品感觉兴趣的我，偶尔也有厌倦的时候。近日，没有引起我兴趣的新品，在护肤上的兴趣淡了很多。而且深受一女友的震撼，重拾了我对以内养外的热情。美容的重心立即做了转移。
一日和几个好友聚餐，在...
胶原蛋白保养品已经不胜其数了，最近又发现，众多厂牌还推出了胶原蛋白饮品。究竟，“喝”和“擦”有什么不同呢?还有人说：“喝上一个礼拜，肌肤真的变澎润!比光是擦胶原蛋白效果更令人惊喜!”这又是真的吗?
喝了胶原...
早于七十年代后期，女士因使用护肤和化妆品而损害肌肤的问题屡见发生，引起日本的社会上极大迴响。
FANCL的创办人池森贤二先生洞悉此问题源于护肤和化妆品内含的防腐剂及添加剂所引起，便致力开发以「安心、安全」...
保养肌肤、永葆青春，不再只靠在肌肤上涂涂抹抹，而是直接把保养品吃进肚子里去，这种“以内养外”的美肌品概念已在世界范围内走红，目前不论开架或专柜都推出号称具有皮肤保养作用的内服保养品。
“左旋C、葡萄籽...
爱美是人的本性，特别是女性朋友都希望能够通过化妆，使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容，既可避免美容品引起的过敏，又有简便、易学、无副作用等好处，何乐而不为呢?
1. 草莓亮白牙齿：纽约牙医告诉你洁牙秘方：“...
你知道吗，酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，也是DIY 护肤的好材料呢。酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。往酸奶里加入各种其他原料，就能DIY出各种功效的面膜了!
1。酸奶...
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?
在天然食品中，具有保养皮肤和...
时下越来越多的爱美女性，对自己的保养已经不满足于表面上的涂涂抹抹了。口服胶原蛋白在日本正大肆流行，于是各大商家为了迎合趋势，不仅在护肤品，甚至在食物上大做文章，加入一些“可以吃的护肤品”来满足年轻女性的爱...
胶原蛋白是最早用来美容的物质之一，吃猪皮冻(含胶原蛋白)美容几乎是“众所周知”的常识。近来，又有产品宣传口服胶原蛋白可以强壮骨骼，因为骨骼里面不但含有钙等矿物质，还含有大量的胶原蛋白(骨胶原)。这些说法日益流...
女人们养颜，都知道内补营养的重要性，想要拥有好气色，适当是食补是十分必要的。不过，食补也是有很多讲究的，不是你想什么时候补就可以什么时候补的，也不能想补什么就补什么。这些美容食品和美容元素的补充，你需要遵照科...
女人养颜要内调，单纯通过护肤品的使用来美容护肤，其实是不够彻底的。毕竟，好肌肤所需要的营养，通过食补的方法来补充，比你用外敷外用的方法来补充来的更加有效和安全。那么，女人要养颜，吃哪些食物最有效呢?今天，和大家一...
女人之于红酒，总有着千丝万缕的联系;追崇生活品质的精致女人，一如红酒般散发甘醇馥郁的芬芳，不管在什么场合，都能将手中的美酒，拿捏得恰到好处;而一瓶尘封多年的红酒佳酿，也需要识酒佳人来唤醒它的记忆，在精美的醒酒器...
原料：丝瓜(2根)、红辣椒(1只)、大蒜(2个)、油(2汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(2汤匙)。
做法：
1.丝瓜刮去外皮洗净，切成3厘米的厚块，用小刀在丝瓜块上挖个浅坑。
2.蒜头拍扁...
你喜不喜欢喝茶?自古，品茶就是一件十分优雅的事情，端坐于房间，听流水淙淙、微风徐徐，巧手翻转，清茶飘香。此番意境或许与你总有些距离，但是，茶的美容功效也足以让你的垂怜。绿茶有八大美容功效，对于爱美丽的MM们而言，绝对...
只要是女人都爱美丽，现在很多女性都不惜花重金在护肤品、化妆品上，而忽视了内调的重要性!俗话说：“女人七分内调，三分外养”，由内而外的美丽才是真正的美丽。所以说，女人不要忽略你身边菜篮子里的护肤品，利用好它们，照样...
当你千方百计寻找滋润皮肤的护肤品时，你有没有想过，在我们日常生活的常见食物中，就存在着一些能够滋润皮肤的食物，现将最能滋润皮肤的十种天然食物介绍如下，供大家参考。
蜂蜜：保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自然...
制作方法：将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。
美容功效：柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容...
小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款夏日美味红豆汤的做法，爱美女士不要错过了!
夏日美味红豆汤
去水消肿汤
制法：
将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮...
以内养外的靓丽，是人人信服的美容原理，维持生命最需要的维他命族群，则更是健康养颜的要素。维他命A、维他命E、维他命维C、Q10、茶多酚……这些美颜、美肌的健康成分，怎样服用才能将它们的作用发挥到最大，同时还能做...
夏季做好防晒抗氧化工作，避免肌肤因为紫外线的侵袭造成光过敏和老化，是不少白领女性最看重的保养大事。中医讲究以内养外的平衡之道，除了打伞戴墨镜涂抹防晒霜以外，内在调养也同样重要。对此，专家推荐了6类夏天不妨多...
