你知道食物也能帮助我们变得更漂亮吗?那些营养丰富、低卡路里，还有无数健康益处的食物被叫做“超级食物”(superfood)，很多superfood同样对皮肤也大有裨益。这里有5种suprefood你可以加入到你的菜单中，好吃又不发胖，...
面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白方法?其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点!
每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富...
夏季即将到来，各位喜欢健康美肤的MM们，为大家推荐几款好吃又健肤的夏日水果的时候啦。天然的水果保养让原本水嫩的美女们更加健康动人。
1、柑天然保湿效果
酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为突出，其...
如今，绿茶成为最流行的保健品，它的功效虽然不是新发现的，但却被看成当今最时尚的保健方式。
在护肤保养品里添加绿茶成分，可增进肌肤抵抗力以达到抗衰老目的
据记载：“神农尝百草之滋味，水源之甘苦，令民...
爱美是女人的天性，除了白白滑滑肌肤细腻以外，可以拥有一张红润的脸也是MM们非常热切期盼的一件事。所以MM们总是费尽心思想要让自己看起来更加容光焕发，今天就要带你去细读你的脸色状态!
五大脸色映射身体状...
在《倩女幽魂》中饰演小倩的刘亦菲，近日被眼尖的媒体发现在戏中面部浮肿中面部浮肿，一袭飘渺的白衣，加上古典的蝴蝶髻，本该搭配妖媚的面容，不过若这美艳女妖长出了双下巴，那可就太诡异啦!关键时刻，怎么能水肿呢?水肿脸怎...
晶莹剔透水嫩的肌肤是每个女生的想要的理想肌肤。想到打造这种完美肌肤吃水果可以帮你很大忙。水果中富含的维生素C和维生素E具有美白祛斑的作用，想要好肌肤，赶快多吃点水果吧!
每个女孩子都想美美白白的，有了好...
一白遮三丑。虽然阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。
豌豆
多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令...
空气却依然干燥，你的肌肤需要时时刻刻进行保湿。日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果，每天适当补充，能让皮肤水当当。以下为您介绍9种具有保湿功效的水果。
柿子：
果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大...
爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美?想要年轻10岁，其实没有那么难。多吃下面的食物，并且长期坚持下去，你就会看到效果。
香蕉
香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁...
我们知道最自然的排毒养颜方法就是吃水果，而很多人也很关心具有抗衰老功效的水果。黑色水果因为含有丰富的色素类物质，而具有很强的抗氧化能力。
相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增强人体...
在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候，各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物，那这些新鲜欲滴的水果对皮肤究竟有着什么样的美容功效呢?
菠 萝
菠萝属于热带水果，其丰富的...
现在，饮食调理越来越广泛的被MM们所喜爱，小编特意收集了各类食材，与大家一起将营养吃进去，将美丽表现出来。
白萝卜
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其...
女性相对于男性来说，更容易衰老。在日常饮食当中，多添加一些美颜抗衰老的滋补食品，不仅可以美容养颜，同时还可以补血补钙，让女性由里到外透出健康活力。
养气补血的食物
古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌...
在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候，各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物，那这些新鲜欲滴的水果对皮肤究竟有着什么样的美容功效呢?
菠萝
菠萝属于热带水果，其丰富的...
很多对皮肤有益的食物大家耳熟能详，但是怎么吃也很关键。吃法不对，有时候不但不能发挥功效，反而坏事儿!下面这7种是最热门的美肤抗衰老食物，会吃才能嫩肤又驻颜!
蜂蜜
保持皮肤红润有光泽，蜂蜜被誉为大自然中...
夏季即将到来，各位喜欢健康美肤的MM们又是我小编为大家推荐几款好吃又健肤的夏日水果的时候啦。天然的水果保养让原本水嫩的美女们更加健康动人。
1、柑天然保湿效果
酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为...
女人的美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。女人要有好健康，够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体，如果再加上以下8种食物，相信必定让女性更容光焕发。
1、葡萄抗氧化
...
夏天似乎总是和护肤挂不上钩的，不少MM虽然享受着短裙的清凉，也不得不担忧皮肤的问题。现在就让小编为你介绍各种维生素的作用，打造仲夏的美肌攻略吧。
维生素A——明眸皓齿
目含秋水，齿如编贝，是古典派美女的...
当你千方百计寻找滋润皮肤的护肤品时，你有没有想过，在我们日常生活的常见食物中，就存在着一些能够滋润皮肤的食物，现将最能滋润皮肤的几种天然食物介绍如下，供大家参考。
蜂蜜：
保持皮肤红润有光泽，蜂蜜被誉为大...
