脸部肌肉松弛是造成胖脸的原因之一。今天爱美网小编就教大家一套紧实脸部的瘦脸按摩操，只需5个简单动作，你就能拥有巴掌小脸。
将适量按摩霜均匀涂抹全脸
双手从下颌按摩至咬合关节
Step1、将适量按摩霜均匀涂抹在整个脸部。双手以下颌为起点，直至咬合关节，由下向上提拉并大圈按摩，直至耳根处。
向两侧鼻翼做向下打圈的按摩
Step2、以鼻根为起点，向两侧鼻翼做向下打圈的按摩，然后顺着法令线，一直按摩到唇角。
双手置于颧骨正下方
Step3、双手置于颧骨正下方，用手指的力量均匀用力地往上推，然后固定5秒钟，再由内尔外打圈按摩。
双手置于颧骨处向上推
Step4、双手置于颧骨处，慢慢往正上方位置推。注意，不要在眼睛下方挤出皱纹。
提拉太阳穴
Step5、太阳穴经常作为按摩的重点，却常常被人忽略，它的松弛会牵扯到上眼皮外侧的下垂，所以固定住太阳穴，并垂直往上提拉保持10秒不动。
(实习
相关阅读：
养肝护肝 一年之计在于春
明明体重一样，为什么你看起来胖得多
长肉“飞快”的5大主食，米饭馒头没上榜，很多人仍在天天吃
减肥要戒口哪些食物？这5种，你最好一口别碰
2个动作，专门瘦大腿！1个月就能看到大腿内侧赘肉明显减少
