一般来说,人早晨起床后大约有近10个小时左右没有进餐,胃处于空虚状态,血糖水平降低。开始活动后,大脑与肌肉消耗糖,血糖水平会继续下降。这时如果还不进餐,体内就没有足够的血糖可供消耗,严重的会出现低血糖,人体会感到精...
  慢性胃病有的是在不知不觉中发生的,发病后也不一定都有症状。据资料统计分析,成人中约有38%的人患有慢性胃病,患者饮食受限、睡眠不佳,严重者甚至影响正常工作。慢性胃病与胃癌的发生也有一定的联系,应引起足够的重视。...
  柿子与螃蟹——可能引起呕吐   螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子含有的鞣质结合沉淀,凝固成不易消化的物质。鞣质有收敛作用,能抑制消化液的分泌,使凝固物质滞留在胃肠道里发酵,导致食用者发生呕吐、腹胀、腹泻等...
  胃病为常见的消化道疾病,日常生活中约有十分之一的人患有各种各样的胃病;我们通常所说的胃病主要是指发生在食管、胃和十二指肠的一些疾病,所涉及的种类很多,其病因即胃病元凶也是多种多样的,除了以胃酸、胃蛋白酶、幽...
  ●少吃油腻多脂食品   油腻、油炸及多脂肪的食物,容易在胃内停留较长时间,并刺激胃酸制造过剩。避免多脂肪的肉类及乳品,势必能降低复发的几率。   ●少吃辛辣食物   辛辣食物似乎最可能是胃痛的祸首,也有许多...
  王先生经常在饮食过后,气从胃部上窜,肚子胀胀的,很不好受,毛病持续多年,虽然不是什么大病,但毛病来时总是浑身不舒服,叫他深受困扰。   新加坡人喜欢一面吃热腾腾、辛辣的食物,一面喝冷饮,冷热食物一起吃,久而久之会造成...
  胃痛虽可由多种疾病引起,但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,胃痛病人的饮食要求如下:   1.首先要纠正不良...
  你曾否经历小灵精嘴含一口饭不肯下的情况;或每到吃饭时他们便说饱了;或你要用尽威迫利诱的方法,才能令他们吃下小半碗饭?   胃口呆滞   以中医角度来看,小孩不爱吃东西,不外几个原因:   1. 吃腻   吃了过多肥腻...
  一般大多数人都有腹痛的经历。而造成胃痛的原因很多,最常见的就是肠胃炎及消化性溃疡。胃痛应该怎么办呢?及时就医诊断是最好是方法。 在你面对医师时要尽可能描述胃痛的症状,如怎样的不舒服、持续多久、是持续还是...
  许多人以为,为了避免浪费,剩饭可以加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热以后再吃难以消化,时间长了还可能引起胃病。   我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉,淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖。经胃进...
  许多市民喜欢喝冰冻啤酒来消暑,还有的市民为了清凉将啤酒放在零度以下的冰箱里冰存。但营养学家提醒说,啤酒冷冻温度过低,不仅有损啤酒口味,还会伤害身体。   昨天,家住千佛山西路的杜先生将两瓶啤酒放在零度左右...
  胃,掌控我们生命所需的所有营养来源,是我们营养和能量的发动机。可是,巨大的压力、繁忙的生活、糟糕的生活习惯,却毫不留情地折磨着深圳男人们的胃,原本充满活力的胃开始嗳气、泛酸、抽搐、痉挛……   在台湾对2万...
  “茶要喝新,酒要喝陈。”眼下,各种新茶纷纷上市,沪上不少旅行社组织的茶乡“采茶踏青游”也颇受欢迎。昨天下午,刚刚参加苏州采茶游回到上海的邱先生以及部分游客先后出现胃部不适,呕吐等症状,被误认为是食物中毒送入医...
  “民以食为天”吃是每个人永恒的人生追求。在物欲横流的今天,形形色色的吃文化更是充斥着人们对“吃”的追逐。然而,在我们大呼“吃”之过瘾的同时,又可否知道,有些“吃”竟不知不觉就伤害到了你的胃!   1、“剩...
  日前,记者在北京大学第一医院儿科看到不少家长带孩子来看胃病。年纪小小的孩子怎么会得胃病呢?北京大学第一医院儿科梁芙蓉副主任告诉记者,孩子在炎热的天气里,口干舌燥,为了快速降温,猛喝冰冻饮料、冰水等,冻坏了自己...
  胃对于我们每个人来说都很重要,因为,一日三餐所有的食物都要通过胃来进行消化,如果胃受到了伤害,人体所需的营养的吸收利用就会受到影响,最终就会影响到身体健康,所以保养好我们的胃非常重要。但记者采访时却发现,有些人...
  人们聚在一起时,总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。   不同的瓜子不仅具有不同的风味,还具有一定的保健功效。如葵花子有抗衰老作用;西瓜子具有利肺、润肠、止血功效;南瓜子具有驱虫作用等。...
  调查数据表明,不吃早餐引发肝胆疾病的几率为11.7%,影响肾脏健康的几率为2%,而引发胃病的几率却高达36%。同时,由于工作忙或节食减肥等原因,人们也常会省略午餐或晚餐,或不能按时进餐。高教授说,如果早餐和午餐之间间隔时...
  夏季是胃病高发的季节,高温天气,降暑不要凉了胃。天热解暑为什么会让胃受凉?原来,很多人为了快速降温,猛喝冰冻饮料、水等,冻坏了自己的胃,导致胃病出现或复发,还有的人睡觉吹空调、不盖被子,让胃受凉。   冰冻饮食易...
  34℃的高温,吃个冰激凌,吹吹空调一定很爽。不过,在尽情享受冰品的凉爽时,记者在省儿童医院和长沙市中心医院发现,小孩贪吃冰激凌“吃坏肚子”的人不少。长沙市疾控中心提醒,进入6月份,肠道病感染人数有所增加,炎夏要当心...