临床上,我经常能碰到一些从神经内科转来的患者,他们的主要表现是头痛,但最后发现其实是眼病闹的。

  1.看近物或看远物时间长时出现头痛。眼睛与头部共享了一些感觉神经,所以一些眼睛疾病会引起头痛。隐性斜视、光聚合不全的病人,看物体时眼外肌不断进行紧张的调节,时间一长就会造成眼肌疲劳。分外隐斜视和内隐斜视两种。有外隐斜视和内融合不足者,主要症状为阅读不能持久,视物不清、复视、眼胀痛及头痛。此疾病可通过集合训练矫正。患者伸出食指,双目注视,将食指由远及近,每日3次,每次50次,训练集合功能。若保守治疗无效,可考虑手术。若为内隐斜视所致,可因集合功能过强和分开功能不足,引起视远物较久时,眼痛头痛不适,立体感缺乏,休息后仍感不适,治疗宜佩戴适合眼镜,屈光参差者可配角膜接触镜。

  2.远近视力正常,一看书就头痛。有的人到了40岁左右,测视力、看远看近视力正常,看书本时常困倦易疲劳,出现对光敏感,眼珠胀痛,眼眶酸胀,异物感,眼干涩等眼部症状。有的还有头痛或偏头痛、眩晕、颈项酸胀、记忆力减退、心烦易发脾气、失眠多梦、面肌痉挛等全身不适。有的女性以为是更年期综合征,其实是视疲劳所致。有的则是轻度远视散光,多注意休息,看书时佩戴合适的眼镜就能改善。

  3.偏头痛伴眼红痛、瞳孔大。急性闭角型青光眼,常因情绪激动或过度劳累诱发,起病急,眼压急剧升高,出现眼痛、眼红、同侧前额头痛,甚至恶心、呕吐等症状。大多一只眼发作,少有双眼同发。因为头痛和瞳孔散大、呕吐,发作时患者常先去内科急诊,易被误诊为颅内病变。因恶心、呕吐等症状,多被误诊为胃肠系统疾病,忽略了眼部的检查而延误青光眼的治疗,造成严重后果甚至失明。

  4.偏头痛伴眼红痛、瞳孔小。这多是急性前葡萄膜炎所致。此病发病急,疼痛不仅限于眼部,还会沿着三叉神经的分布放射到同侧眉弓和颊部,当受光刺激或眼球受压时更为明显,且夜间加剧。并有眼红、畏光、流泪、瞳孔缩小,视力减退。这时应及时看眼科,切不要认为是“红眼病”,自行购眼药治疗。

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  吉林大学第二医院神经内科的研究人员的一项研究显示,偏头痛患者(伴或不伴先兆)头痛发作期存在多种多样的非头痛症状,其中以恶心、畏声及情绪改变的发生率最高,无先兆偏头痛(MOA)患者畏声、睡眠障碍、畏嗅的发生率高于先兆偏头痛(MA)患者。该研究发表于2012年第2期《中华神经医学杂志》。

  该研究旨在探讨偏头痛患者头痛发作期伴随的非头痛症状的类型、发生率及与其他因素之间的关系。

  研究人员选择吉林大学第二医院神经内科头痛门诊自2010年1月至2011年1月诊治的MA和MOA患者71例,分析并比较不同偏头痛患者头痛发作期伴随的非头痛症状数和性别、偏头痛亚型对非头痛症状发生率的影响。

  结果,年龄、性别、受教育水平、偏头痛亚型、头痛程度、平均每月的发作次数不同的偏头痛患者之间非头痛症状数的差异无统计学意义(P>0.05);偏头痛患者最常见的非头痛症状是恶心(87.3%),其次是畏声(81.7%)和情绪改变(69.0%)。MOA患者畏声、睡眠障碍、畏嗅的发生率高于MA患者,差异有统计学意义(P<0.05)。

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    一项近日公开的研究提示,对于人们来说,日常生活中的巨大压力可能会引发头痛。

    这项研究持续两年,对5159名年龄在21和71岁之间的人群进行了调查。参与者被要求记录自己每月的头痛次数和头痛种类,并进行每年四次的汇报。与此同时,参与者还将参与一份问卷调查,以0-100分的评分体系,来描述在相应时间段里,自己感受到生活压力的程度。

    数据结果显示,约有31%的参与者报告说自己经历过紧张性头痛,14%的参与者报告说自己经历过偏头痛,11%的参与者认为自己两种头痛都经历过,而另外17%的参与者表示很难界定感受到头痛的种类。而在压力评分中,报告有紧张性头痛的参与者的平均分数为52,报告有偏头痛经历的参与者平均分数则为62,而同时经历两种头痛的参与者平均评分为59。这项研究的作者、德国杜伊斯堡-艾森大学医院的萨拉·施拉姆(Sara H. Schramm)博士告诉果壳网:“年轻群体更多地表现出随着压力增大而头痛频率升高的倾向,而目前没有证据证明性别差异会导致压力评分和头痛频率的不同。”

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  长期伏案、电脑使用时间长、热衷玩“i产品”致颈源性头痛发病率激增

  65%表现为偏头痛且以女性多见,头痛患者可根据症状自我诊断并及早就医

  随着“i产品”日趋风行,如今在公交汽车、地铁以及车站、饭馆、咖啡店等场合,埋头“玩机”者随处可见。与此同时,在广州各大医院门诊,颈源性头痛发病率也在激增。专家介绍,颈源性头痛患者以职场中人居多。他们在工作中要么长期伏案,要么使用电脑时间过长,再加上热衷玩“i”游戏,难免成为颈源性头痛“青睐”的对象。专家提醒,颈源性头痛65%表现为偏头痛,且以女性多见。头痛患者可根据该病的典型症状进行自我判断,并及早就医。

  医学指导/广州医学院第二附属医院疼痛科主任卢振和

  典型案例:

  偏头痛原来是颈神经受损

  广州医学院第二附属医院疼痛科主任卢振和介绍,日前,年近四十的李老师走进了她的诊室。她说,由于平时经常看书、改作业,她老觉得颈肩部疼痛,头的右后侧经常有胀痛的感觉,右手的手指还会发麻,她以为年纪大了就会这样,也没有理会。最近一段时间,她工作压力较以前大一些,每天晚上备课都到了11时左右,其间还经常需要用Ipad查资料。就这样连续劳累了一周后,一个晚上,她突然觉得右耳后面的头颈部剧烈地胀痛,她转了一下脖子,顿时感觉到有一种闪电痛从颈部蹿到头顶。她整晚都没睡着,因为她担心脑袋里面长了瘤子,所以,一大早就来到了医院。卢振和帮她仔细检查后,发现她颈神经严重受损,患的是“颈源性头痛”。

  易发人群:

  职场人士多发,女性更常见

  究竟什么是颈源性头痛呢?卢振和介绍,这是指由颈椎或颈部软组织的器质性或功能性病损引起的以慢性、单侧头痛为主要表现的综合征。“支配头项枕部的神经主要是颈神经,血液也是经颈供应上脑的,当颈椎或颈部软组织发生病损、受到卡压时,就会刺激颈神经,血液循环也会受影响,血液上脑受阻,就可能出现头痛、头晕的反应,这就是颈源性头痛。”

  卢振和进一步解释说,解剖学研究发现,第1~4颈神经与颈源性头痛关系密切。这些神经互相联结组成枕大神经、枕小神经、耳大神经及颈神经丛,“主管”枕部肌肉和皮肤的感觉传导,一旦1~4颈神经受损,就会引起头痛。此外,在颈椎脊髓后角,1~3颈神经又与来自嗅神经、面神经、舌咽神经、迷走神经和三叉神经传入支的终末纤维广泛联系。“因此,又会使颈神经受损引起的疼痛范围向前延伸到前额、眼眶下等处。当颈椎间盘突出或退化、颈椎小关节紊乱、颈枕部肌肉痉挛等原因引起颈神经根的机械性压迫和椎管内外的炎症时,都可能发生颈源性头痛。”

  卢振和表示,颈源性头痛是长期伏案或经常使用电脑的职场人士的常见病,但很容易被忽视。

  “很多职场人士都会有不明原因的头痛或偏头痛,其实都源于颈神经受刺激。”卢振和介绍,颈源性头痛65%表现为偏头痛,且以女性多见。“目前由于都市人工作生活压力较大,加上电脑普及,尤其是‘i产品’盛行,颈源性头痛的发病率正逐年上升。”

  自我判断:颈椎上段及耳后乳突附近有明显压痛

  颈源性头痛会有哪些症状呢?卢振和解释,颈源性头痛的症状主要是单侧或双侧枕部、耳后这两个部位出现闷胀或酸痛,这种闷胀或酸痛还会扩散至前额、颞部、顶部、颈部或上肢,甚至面部,同时,可伴有头晕、恶心呕吐、耳鸣及眼胀等。

  卢振和说,颈源性头痛的诊断通常具有以下三个要点:一是位于头顶、枕、颈后处的疼痛,也可能是位于眼眶和太阳穴处的疼痛;二是头颈运动或姿势改变时会头痛;三是头痛时,会放射到颈部和同侧肩部或上肢。

  “颈源性头痛也可以自我判断。”她提醒,“如果是颈源性头痛,在颈椎上段及耳后乳突附近会有明显压痛,压头顶和托起头也会出现头痛。颈部检查显示颈椎间盘退化或突出,颈椎曲度变直等。”长期伏案者或“i产品”爱好者,如果出现头痛症状,可以根据自己的症状初步判断病情,并及早就医。

  治疗效果:颈源性头痛可根治

  “很多人经常说头痛无法根治,因为很多头痛不明原因。其实,70%以上的头痛都是颈源性头痛,都是可以根治的。”卢振和说,颈源性头痛需根据病情进行针对性治疗。

  对于三个月以内的患者,可以用臭氧肌肉注射及神经阻滞消炎止痛,针灸疏通经络;三个月以上者,可以用冲击波和经皮穴位电刺激来松解颈部周围粘连的肌筋膜,缓解肌肉痉挛,减轻神经卡压;对于病情顽固者,可以用电热银质针或射频松解肌肉疤痕;对于颈椎间盘突出压迫神经者,则需要通过对椎间盘突出物打针,让其固缩而缓解头颈部及手臂神经的卡压症状。

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  喝葡萄酒可以是无比享受,但假如过量饮用,身体未必承受得来。酗酒当然不是好事,但偶尔喝得酩酊大醉,伴随而来不止是晕眩和呕吐,翌日宿醉所带来的痛苦可谓不少,例如头痛、反胃、手脚乏力等,可能会影响工作和社交,所以喝酒还是适可而止、量力而为较好。

  由于每个人的酒量、体质、健康、年纪、身高、血液、肝酵素数量等各有不同,所以难以断定喝多少才是超标。根据世界卫生组织的建议,以十至十二毫升酒精为一个标准单位,女士每天平均可饮用不超过两个标准单位;男士则可饮用不超过三个标准单位,每次以不超过四个标准单位为最佳。不过我认为即使有了以上参考数据,我们每天的身体状态都有不同,就是吃饭的胃口也会随时间改变,所以奉劝大家每次喝酒都要提醒自己,开始觉得微醺时,便是收手不喝之时,这样也许可以避免宿醉的痛苦。

  许多人酒后头痛,都归咎新世界红酒含二氧化硫,其实新旧世界都有添加二氧化硫,作用是保鲜、防腐、防菌和抗氧化。头痛元凶可能是组织胺。 

  周小姐是一名专业设计师,患左侧偏头痛十多年了。因为长时间在电脑前工作,经常颈肩背部酸痛,开始时并未在意。后来每因劳累紧张、颈部僵硬酸痛时就出现一侧头部胀痛、跳痛,牵及一侧眼眶、眼球胀痛,按摩颈椎后疼痛稍缓解。多年来四处求医,还做了多种检查也未见异常,但头痛仍然反复发作,靠口服止痛药维持工作。

  经查, 周小姐患的是颈椎病。由于长期处于一种过分专注和僵化的工作姿势,加之缺乏锻炼,颈椎病的发病年龄明显趋向年轻化。

  临床统计资料显示,部分顽固性偏头痛患者,西医常诊断为“血管性头痛”、“神经性头痛”、“紧张性头痛”等,多年久治不愈,患者不堪其苦。其中大多数是因为颈椎病导致枕神经受压引起,由于以往对颈椎病认识的局限性,此类型颈椎病的诊断与治疗陷入不少误区。由于颈椎椎体骨质增生,导致椎间孔隙狭窄,压迫神经根,表现为颈部 肩部、上肢的异常感觉和头痛。其中头痛多数是以枕部为中心的头痛,可扩展到头顶和颈部等。若椎动脉周围的交感神经受刺激,也常引起眼深部的疼痛。部分患者有枕部、颈部压痛,常放射至头顶部、肩部、上臂。

  因此提醒白领一族:平时应加强颈椎功能锻炼,电脑前面勿久坐,每工作1小时左右应站立一会,活动颈椎,以免发生劳损。

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  头痛发作时,患者苦不堪言,可往往又找不到病因。对此,《印度时报》最新载文,刊出了多位专家总结的以下几种大家不易想到的头痛原因,帮你及时找到病因,缓解头痛。

  压力。压力会导致饮食习惯改变,睡眠严重被干扰,这是头痛的一大主因。超负荷工作的人工作期间头痛发作比休息期间更频繁。美国哈佛大学医学院李斯特博士建议,一天辛苦工作之后,最好充分休息,保证充足睡眠。此外,洗个热水澡、喝杯柠檬茶也有助于放松身心、缓解疲劳。

  天气。在太阳下散步、气压下降、气温升高、空气湿度太大也都易引发头痛。印度神经外科专家辛格博士建议,头痛患者最好避免太阳直晒,出门最好打伞。如果不方便带伞,可用头巾包头防晒。

  摄入咖啡因。多项研究发现,咖啡因饮料上瘾的人更易发生头痛,即使将咖啡因饮料控制在每天两杯也会增加头痛发病率。李斯特博士建议,饮用咖啡和茶等咖啡因饮料一次不要喝得过猛,一天最好别超过3杯。

  音乐太吵。长时间高音量听音乐也是偏头痛的一大常见诱因。高分贝音乐更容易导致头痛持续72小时甚至更长时间。辛格博士建议,爱听音乐的头痛患者,最好调低音量,并合理控制每次听音乐的时间。

  餐后低血糖症。美国密歇根大学梅西纳博士表示,一次大量进食糖和面食等简单碳水化合物会导致头痛发作。因为身体会产生更多的胰岛素以分解糖分,结果导致血糖水平超常降低(餐后低血糖症)。血糖水平的大幅摇摆会导致严重头痛发作。

  睡眠过多。多项研究表明,睡眠不足会增加头痛发作的频度和强度。每晚睡眠超过9小时同样会诱发头痛发作。梅西纳博士表示,上班族平常睡眠较少而喜欢周末补觉。可周末突然增加睡眠易扰乱身体已习惯的节律,结果反而导致疲惫和身体疼痛,包括头痛。

  饥饿。美国北卡罗来纳大学头痛研究所安妮博士表示,连续数小时不进食既容易导致胃炎,也易引起头痛。建议大家,早餐应该吃好,保证足够的蛋白质和维生素摄入,水果、燕麦片、鸡蛋和牛奶等都是不错的选择。另外,还应该多喝水。

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  很多人都遇到过头痛的问题,但是市民黄先生头痛的时候却跟很多人不一样,因为他只要一排尿就会头痛,起初并没有当回事的他,差点晕倒,这是怎么回事呢?

  排尿时头晕差点摔倒

  “幸亏上厕所排尿的时候旁边有扶手,要不然真的摔倒在厕所里了!”黄先生想起前天上午的事情来至今还心有余悸,“那天上午我到商场去买东西,到卫生间小便的时候感到头痛,还发晕,差点晕倒,幸亏抓住了旁边的扶手,缓了好一会儿才舒服一点,其实最近一段时间我总是排尿时头痛,但是排完尿后疼痛又会缓解,我觉得可能是最近自己太疲劳了,也没当回事儿,哪知道这次这么严重,所以东西也没买就直接打的到医院检查了!”

  确诊为膀胱嗜铬细胞瘤

  黄先生介绍说,他来到南京市中西医结合医院泌尿外科就诊,专家建议他做了膀胱彩超及膀胱镜检查,后来被确诊为膀胱嗜铬细胞瘤,需要尽快进行手术。

  南京市中西医结合医院泌尿外科主任陈卓介绍说,黄先生的这种病在泌尿外科还是比较少见的,但是却容易被患者给忽视,经验不足的医生甚至会误诊。嗜铬细胞瘤一般多发生于肾上腺,也有少部分发生于肾上腺外,肾上腺外的嗜铬细胞瘤常位于腹主动脉旁,也可见于膀胱壁或纵隔内。膀胱嗜铬细胞瘤典型的临床表现为高血压、血尿,但是一般有高血压或者肉眼不可见的无痛性血尿患者往往会忽视这一典型症状。这时另一个典型症状就显得尤为重要,那就是患者在排尿过程中,会出现头痛、胸闷、心跳加速、出汗等症状,甚至像黄先生这样出现晕厥的情况,但是患者往往排尿后症状会缓解,如果不及时就诊很容易出现意外。

  南京市中西医结合医院泌尿外科主任陈卓介绍说,膀胱嗜铬细胞瘤的治疗还是以手术切除为主,越早治疗效果越好!如果读者朋友出现与排尿有关的疼痛、心慌等症状,一定要警惕膀胱嗜铬细胞瘤,及时到医院泌尿外科就诊,必要的时候尽快手术,以免延误治疗。

  中风可分缺血性中风和出血性中风两大类,就像水管出了毛病一样,前者是管道阻塞,可分为脑血栓和脑梗塞;后者是管道破裂,常见有脑出血(脑溢血)和蛛网膜下腔出血。中风一般会有先期症状的。最近国外一份调查资料发现,患有偏头痛的妇女就容易发生脑中风。进一步分析认为,如果这些妇女是吸烟者、高血压患者或应用口服避孕药者,那么,她们发生中风的危险性可能会更高。在一项有291名妇女(年龄为20~44岁,均曾为中风患者)参加的研究中发现,有偏头痛史的妇女占20%~40%。研究还发现,无论是有偏头痛家族史还是有个人偏头痛史的患者都可增加发生缺血性中风或出血性中风(因血管破裂而引起脑缺血)的危险性。

  许多人患了偏头痛后并不引起重视,只是在急性发作时才上医院就诊,或随意服些止痛药加以对付。由于女性偏头痛患者可以引起脑中风,因此,凡年龄为20~44岁的妇女发生偏头痛就应及时到医院检查,以区分类型,对症治疗。

  偏头痛要如何检查呢?

  1、脑脊液检查:偏头疼病人脑脊液的常规检查通常是正常的,一般情况下脑脊液的淋巴细胞可增高。

  2、脑血流图检查:病人在发作期和间歇期脑血流图的主要变化是两侧波幅不对称,一侧偏高或一侧偏低。

  3、脑电图检查:一般认为,偏头疼病人无论是在发作期或间歇期,脑电图的异常发生率皆比正常对照组高,但是,偏头疼病人的脑电图改变不具有特异性,因为它可有正常波形。普通性慢波、棘波放电、局灶性棘波、类波以及对过度通气、闪光刺激有异常反应等各种波形。小儿偏头疼脑电图的异常率较高,达9%~70%不等,可出现棘波、阵发性慢波、快波活动及弥漫性慢波。

  4、免疫学检查:一般认为偏头疼病人的免疫球蛋白IgG、IgA、C3及E花环形成可较正常人偏高。

  5、脑血管造影检查:原则上偏头疼病人不需进行脑血管造影,只有在严重的头痛发作,高度怀疑是否为蛛网膜下腔出血的病人才进行脑血管造影,以期除外有颅内动脉瘤、动静脉畸形等疾患。无疑,偏头疼病人脑血管造影绝大多数是正常的。

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  乙肝小三阳经常头痛是怎么回事?最近有不少患者咨询这个问题,头痛是乙肝小三阳患者最常见的症状之一,很多人对这类症状不加重视,常常导致病情的不断恶化。因此,我院肝病专家提醒大家,要了解乙肝小三阳患者头痛是什么原因,一旦发现相应症状及时到正规的肝病医院就诊,全面检查,了解病因,针对病情科学性治疗。

  肝病专家指出:乙肝小三阳出现头痛的症状很可能是与乙肝病情加重有很大的关系。在一般情况下,当乙肝小三阳患者病情加重,乙肝病毒引起肝细胞坏死,肝功能损害加重,促使人体新陈代谢发生改变,且代谢物不能及时被清除,从而刺激体温调节中枢,患者就会表现出头痛的症状。

  另外,小三阳患者的心理压力比较大,导致的小三阳患者会出现烦躁易怒、爱发无名火、心慌气乱、精神紧张焦虑等典型情绪变化,同时患者还会伴有头晕头痛、失眠健忘、潮热盗汗、食欲减退等。总之,小三阳患者总之经常性的头痛,应该要引起足够的重视,需要治疗的要积极的而进行治疗。

  除上述因素之外,乙肝小三阳患者体质虚弱,过度疲劳,精神不振等其他原因也会导致偶尔头痛症状的发生。通过上述介绍,大家对于乙肝小三阳经常头痛是怎么回事应该有了更深入的了解,在此,专家提醒大家要掌握乙肝小三阳患者头痛的原因,一旦发现头痛症状切忌麻痹大意,应该及时到正规肝病医院查明病因,以便及时采取有效的治疗措施。

  “头痛不仅仅是一种疾病,它还是200余种其他疾病伴有的症状,如颈椎病、脑梗死、肿瘤等等。”上海曙光医院神经内科主任、国家政府津贴获得者魏江磊教授分析,在就诊的头痛患者中,这几年紧张性头痛增加明显。这些患者一方面是心理情绪的因素,由于人体受到夏季高温闷热的影响,导致人的植物性神经紊乱,出现心烦、急躁等负面情绪,同时长时间的工作让神经处于紧张状态,继而引发了头痛。另一方面则是肌肉紧张所致。因为如今人们长时间地面对电脑,伏案工作时间过长,可引起头部和颈部的肌肉持久性收缩,继而可引发头痛症状。

  另外,随着炎炎夏日的到来,不少市民一到伏天就头痛发作,偏头痛进入了疼痛发作的高峰期。魏江磊表示,这在中医理论中被称为疰夏性头痛。主要是夏季日照强、气温高、气压低、湿度大等因素,影响到人体散热,特别是长期体虚者体内湿热过重,脾胃、心肺一时无法适应、调整,使体内环境平衡失调,导致颅内、外血管的扩张,从而引发头昏头重、心烦、急躁、无精打采、食欲不振等表现。相较于男性,女性在夏季更容易患上头痛。他表示,这与女性自身内分泌有关,尤其女性在月经期容易头痛发作,口服避孕药也可诱发。另外,女性体质相对虚弱,对环境的适应力较差,在出入空调房时,因血管的剧烈收缩,也极易出现头痛。

  专家提醒,患偏头疼的市民平时要劳逸结合,保持环境安静,光线不宜过强。日常饮食中,要避免辛辣、刺激食物,戒烟戒酒。

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  紧张性头痛是什么?很多人都有过头痛的经历,不知道如何面对,其实很多人都是紧张性头痛,可以缓解的。下面给大家介绍一些这方面的知识,希望可以帮助大家认识这种疾病。

  长期以来,人们一直认为头颅肌肉和颈部肌肉的收缩是头痛产生的原因。但近几年的研究发现,肌肉收缩与头痛之间是互为因果形成恶性循环的关系。引起紧张性头痛的原因可分为原发性和继发性两类。

  临床观察表现,大约有90%以上的紧张性头痛病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。

  有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛,但一天内可以有逐渐增强和逐渐减轻的波动感。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素使头痛加剧。

  如何缓解紧张性头痛

  紧张性头痛较明显时,可用手掌轻轻叩打颈部和头后部,右手叩右耳后颈部,再用左手叩左耳后颈部,各100次。然后用双手搓颈部,搓时用大拇指和其余四指捏住颈项部肌肉,用力要对称,频率要快,但是移动的速度要慢,一般一次搓5分钟左右,可舒筋通络、缓解头痛。

  胡椒薄荷可缓解

  胡椒薄荷精油对于缓和紧张性头痛的疗效已得到世卫组织认可。在前额、太阳穴、颈部和耳垂涂抹胡椒薄荷精油,15分钟即可见效。但不建议孕妇和幼儿使用。

  据英国《镜报》6月7日报道,近日,英国肯特郡查塔姆市的女子朱莉·马蒂亚斯(Julie Matthias)因患偏头痛而留下后遗症,说话带外国口音,既像法国人又像中国人。现在,许多人都误以为她是来自法国、意大利或者南非的移民。

  据悉,马蒂亚斯现年49岁,育有两个孩子,是一家美发店的老板。她患上偏头痛之后就失去了语言能力,当她再次开口讲话时就像个外国人。因为说话口音的改变,她甚至受到了种族歧视。对此,马蒂亚斯表达了自己的苦恼与无奈:“人们取笑我,说我讲的是法语和汉语的混合体。但我是土生土长的查塔姆人,说的是查塔姆口音。”

  据悉,和马蒂亚斯一样有外国口音综合症的患者在全世界只有60人,都是因为患严重的偏头痛而导致的。专家解释,这种综合征对人的大脑造成了轻微损伤。

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  夏天来啦,又到了吃冰淇淋的季节,但是有些朋友却望而却步,因为每次把冰淇淋放进嘴里后就会觉得头刺痛,这是为什么呢?

  医学也称之为“大脑冻结”

  少数人在吃冰淇淋或吹空调后,会出现头痛症状,医学上称为冷刺激性头痛,也叫冰淇淋性头痛,又称大脑冻结(英语:brain freeze)、其学名为翼腭神经节疼痛(sphenopalatine ganglioneuralgia)。不仅是吃冷饮,吹空调也会产生这种情况。

  其发病机制可能与冷饮对舌和口腔粘膜的冷刺激反射性引起颞动脉痉挛,当痉挛达到最大限度时,就转为被动性扩张,血流冲击动脉壁上痛觉神经末梢有关。

  冰淇淋性头痛多偏爱有头痛史的女性

  这种头痛症多发生在天热受到冷刺激的时候,而且特别青睐患有头痛史的人,其中大多是20岁左右的女性。冰淇淋头痛症的疼痛,常位于颅中部,有时在颞侧、额部或后眶内,表现为瞬间刺痛或疼痛难忍。一般是快速吃下冷饮几秒后出现,30-60秒时疼痛达到顶峰,也有少数持续时间较长的病例,这种头痛经常发作容易导致血管障碍偶见食冷饮诱发癫痫的病例报道。

  冰淇淋头痛时可反复进行局部按摩

  “冰淇淋头痛”一旦发作,可用手反复进行局部按摩,缓解突然的冷刺激引起的头部血管、肌肉的收缩,减轻疼痛。如果头疼得特别厉害,可在医生指导下服用止痛药。

  “冰淇淋头痛症”是有自限性的,即使不进行治疗也会自行好转;预防也不困难,只要在吃冷饮时放慢进食速度且不直接吞到口腔后部,就不会出现头痛现象。因此,在吃冰淇淋时,要尽量放慢速度,当心暴食冰淇淋引发头疼。此外,寒凉的食物也要少吃。

  专家介绍,由颈椎病诱发的眩晕称为颈性眩晕,多数患者是在颈部活动中突发眩晕,随着颈部位置复原,眩晕很快消失,发作时患者头颈部活动受限,有些患者也可同时伴有头痛、耳鸣等。

  严重的颈性眩晕可在颈部突然转动时发生,个别可出现一过性晕倒。

  此外,颈椎病患者在睡眠中也可突发眩晕。这是因为人在熟睡后颈肩肌肉松弛,如果枕头高度不适合会造成颈椎关节扭曲,易引起椎动脉血流减少导致半夜或清晨突发眩晕。睡眠中发生的眩晕由于椎动脉受压的时间较长,眩晕持续时间也较长。

  专家提醒颈椎病患者可进行颈项肌锻炼预防颈性眩晕,方法如下:双手交叉,双手掌放在脑后用力向前推头部,而头部用力向后顶,持续4至5秒,放松1至2秒,然后再持续4至5秒,如此反复进行,每15至20次为一组,每天间断练习15组。

  也可背靠墙坐在木凳上,用后脑勺用力顶墙,用力时间、放松时间及练习次数同上。通过上述练习,可以加强颈项肌的力量,保持颈椎的生理弯曲,增加颈椎的稳定性,减缓颈部肌肉的僵硬,从而避免颈部神经、血管受到过度的刺激,预防颈性眩晕的发生。

  21日凌晨,熬夜看世界杯后,福州24岁女球迷陈娜(化名)的头剧烈疼痛,偏头痛又复发了。

  省级机关医院院长、神经内科主任医师季晓林说,熬夜疲劳,加上看球情绪紧张,都容易诱发偏头痛。目前偏头痛尚无法根治,惹不起要躲得起,避免各种诱发因素很关键。

  连看两场球 女球迷头痛呕吐

  陈娜今年24岁,去年刚大学毕业,目前在一家外贸公司上班,是个十足的足球迷。她遗传了老妈的偏头痛,14岁起开始偏头痛,容易头晕呕吐。

  上周五晚上,陈娜连看两场世界杯,撑到凌晨4点多,球赛还没结束,陈娜就感觉眼前发黑,头开始剧烈痛起来。天亮后,陈娜赶紧打车去省级机关医院。

  熬夜疲劳 易诱发偏头痛

  陈娜是省级机关医院院长、神经内科主任季晓林的老病号了。陈娜这次发病,季院长没有少“批评”她:去痛片能缓解偏头痛的症状,却无法根治,要避免偏头痛,避免诱发因素非常重要。

  典型表现:季院长说偏头痛发作时的典型表现是偏侧或双侧颞部搏动性头痛,伴有恶心、呕吐等症状。偏头痛会隔三岔五反复发病,发病时在安静、黑暗环境内或睡眠后,头痛可自行缓解。

  偏头痛的病因:目前医学界对于偏头痛的发病机制不甚了解,多数学者认为是神经血管调节紊乱所致。偏头痛多见于女性,有一定的遗传因素。

  偏头痛的诱因:虽然发病机制不明,但疲劳、睡眠减少、紧张等会诱发偏头痛。季院长说,陈娜这次偏头痛跟熬夜疲劳脱不了干系。

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  我们吃冰淇淋常会头疼,到底是什么引起的“冰淇淋头痛”呢?美国“今天我发现了真相”网站近日刊文,为我们详细讲述了吃冰淇淋头疼的奥秘。

  “冰淇淋头痛”的学名为“蝶腭神经节神经痛”。吃冷食时,上颚就会被迅速冷却,而上颚后部正好有一个神经中枢,这时,神经中枢的神经群会向大脑发送信号,以改变体温。但当遇冷速度过快时,这些神经群就会被过度刺激,向大脑发送错误的信号,表示温度降低太多,进而导致了脑部血管的急速收缩。

  短时间后,上颚温度恢复正常,神经群又发送信号表示,一切正常,脑部血管就会急速扩张。这个过程只持续几秒,但血管迅速收缩和扩张的后果就是,你会感到头部剧烈疼痛,部位通常是在双鬓、前额,有时也会在面部。其实低温也是诱发偏头痛的一大原因。所以一些研究者认为“冰淇淋头痛”和偏头痛应该有某种紧密联系。

  大多数“冰淇淋头痛”的持续时间都比较短,一般为10~30秒。如果想快点缓解头痛,通常的办法是,用舌头顶住上颚,这就可以加速上颚恢复常温。还有一种办法是,吃冰淇淋的时候慢点,这样上颚的神经中枢可以有足够时间来适应温度变化,血管收缩和扩张速度也就没那么剧烈。据记载,最长的“冰淇淋头痛”持续有5分钟之久。此外,尽管大多数人都有过这种经历,但只有1/3的人会经常出现这种状况。

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  很多人一到夏季就常容易头痛,其诱因一是气温居高不下,二是工作学习紧张。可以说,头痛已成为一种在暑期发病率极高的“都市病”。有关资料显示,夏季头痛患者以白领和女性居多。空调的普及,室内外温差大,人们进出房间不注意调节温度,会加重头痛的严重程度。另外,睡眠不足,精神疲劳,情绪激动,不规则的生活也可诱发头痛。

  值得注意的是,每当头痛发作,很多人的选择是“能忍则忍”,这种想法是不可取的。头痛往往是许多疾病的一个危险信号,若不及时治疗甚至可能危及生命。下面就是几种常见的头痛。

  缺水性头痛 夏季气温常高于人体体温,因而汗液蒸发也多,如不及时补充水分,人体就容易脱水。人体脱水后,脑脊液也随之减少,颅骨和脑组织的间隙会加大,当体位变化,尤其是站立时,脑组织因轻度下沉或震动,脑部的神经根和血管受到牵拉会出现头痛症状。及时补充水分可以预防缺水性头痛。头痛患者应卧床休息,头部尽量放低。

  偏头痛 偏头痛又称血管性头痛,是因颅内外血管出现发作性舒缩功能障碍所致的头部剧痛。疼痛发作时患者会有面色苍白、恶心、呕吐等症状,有的患者头痛出现前30分钟左右会有视觉症状,如有闪烁的暗点或者是眼前冒金星等。为减少偏头痛的发生,夏季要特别注意劳逸结合、睡眠充足,避免焦虑和紧张。

  伤暑性头痛 夏季天气炎热,人们贪图凉爽,将空调开得温度很低,室内外温差太大,一出家门就不能适应;还有些人在外界气温超过35℃的情况下,光着膀子或穿露背装,皮肤反而会从外界吸收热量。这些都会引起暑病,出现头痛、高热、疲软乏力等。预防措施主要是防暑降温得当,室内可以通过通风、降温等方法,并注意多喝水。

  睡眠不足性头痛 夏天白昼时间长,天气闷热常常导致人睡眠不足,容易引起头痛、头胀、头昏。预防措施主要是保证睡眠时间,如果环境温度太高而影响睡眠的,可以适当降低温度,但空调的温度不宜过低,睡眠时一般以26℃~27℃为宜,不应低于24℃。

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  夏季,不少人吃冰淇淋、刨冰时,会忽然出现剧烈头痛,即“冰淇淋”头疼。冰淇淋头疼到底是怎么回事?有何危害?

  综合媒体报道,冰淇淋头疼也被称为“蝶腭神经节神经痛”,仅部分人群会出现。对患有此症的人,不仅是冰淇淋,喝冷饮或其他冷食时都会出现暂时性的头疼。

  英国神经病学家R. O.Smith博士一直致力于研究冰淇淋头疼,他认为,冷食刺激了口中的神经导致血管缩小或扩张,当遇冷速度过快时,神经群由于受到过度刺激便会向大脑发送信号导致脑部血管快速收缩,引起身体其他部位的疼痛。在这一过程中,并非大脑“冻住”,而且从目前情况来看,这种疼痛对人体并没有长期损害。

  北京医院疼痛中心主任赵英解释,临床中并没有因冰淇淋头疼而前来就诊的患者,另一方面,蝶腭神经节神经痛是一种很少见的非典型的面神经痛,可能出现类似偏头疼的症状,至于吃冰淇淋与这种头疼之间的关系,目前还没有相关的定论。“这种疼痛未必就一定是蝶腭神经节神经痛,也可能是由于冰淇淋刺激了口腔内的神经,尤其是有牙疼的人,因为神经分布于黏膜、牙龈等多个部位和组织,吃冰淇淋可能会刺激蝶腭神经节,疼痛位置一般会固定在眼眶及其周围头部,多见于夜间发作,疼痛持续时间一般不会太长,15分钟-1小时都有可能。”

  偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛,发作前可伴视觉、体觉先兆,发作时常伴呕吐。女性多发,约为男性的3~4倍,多在青春期起病,发病年龄25~34岁,少数发生于儿童期或中年后。

  偏头痛的临床表现

  偏头痛发作在临床上可分为三期:即颅内血管收缩期、颅外血管扩张期和缓解期。每个时期都有相应的临床症状:

  (l)颅内血管收缩期:也称头痛前期或先兆期,常在头痛前数分钟或数小时内发生,主要表现为脑供血不足症状。如视觉方面常有眼前冒金星、偏盲、视野缺损;个别患者可出现短暂半身麻木、肢体无力及言语不清等,但很少发展成永久性损害。出现上述症状往往预示头痛即将发作。

  (2)颅外血管扩张期:随着缺血症状的逐渐缓解,血管扩张引起的头痛随即出现,一般持续数小时至数天。头痛可以是一例额颞部或双侧呈持续性跳痛或钝痛、胀痛,大多数都很剧烈,以致影响工作、学习,同时伴全身乏力、面色苍白或发红、烦躁、恶心、呕吐、食欲差、心慌等植物神经症状,入睡后头痛可减轻或消失。在此期间有时可见脑电图异常,穿颅多普勒超声检查提示血流速度加快,脑血流图呈低张或速降波。

  (3)缓解期:在血管扩张和头痛发作持续一定时间又趋于正常状态时,则进人此期。这段时间里上述症状消失,患者无明显不适,仅少数人存在头晕、乏力、多梦等。若在缓解期中进行仪器检查,多数不能发现异常。这段时期可为数周或数月不等。

  事实上,上述三个时期是不能截然分开的,且无明显间隔期,每个时期持续时间的长短,因人而异.有些病人可无先兆期。

  简易六法 赶走偏头痛

  揉太阳穴 每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。

  梳摩痛点 将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。

  热水浸手 偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。

  中药塞鼻 取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

  吃含镁食物 偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,这对缓解偏头痛症状有一定作用。

  饮浓薄荷茶 取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次,对治疗偏头痛也有一定作用。

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