很多女性都有过乳头发痒的感觉，她们为此羞愧并难以说出口。美国“网络医学博士网”最新载文，刊出美国专家简·哈里·森霍纳博士的解读。她认为，乳头瘙痒应当心以下两种疾病的可能。 一、湿疹。是乳房瘙痒最常见...
1、肉苁蓉：具有补肾助阳，强筋健骨，润肠通便的作用。肉苁蓉包含生物碱，甙类，有机酸，列当素，维生素E，糖类，脂肪，酶等其他物质。比较适用于肾精亏虚引起的乳房平坦，下垂。 2、砂仁：具有行气调中，和胃醒脾，收敛止泻的作用。砂仁...
乳房胀痛，内分泌有问题 不少女性在月经来临的前会明显的感觉到乳房胀痛。其实，经前乳房肿痛多属于功能性疾病，与情绪不佳，压力太大等有一定关系。有相当比例的女性在月经来潮时，会出现乳房胀痛等现象，有的还会出现...
妇科专家姜桂银提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。 不过，倒立这种高难度的乳房保...
肌肤的问题看得到，容易引起我们的重视，那么身体的健康呢？现代女性因工作压力 、电器辐射、食物激素、空气污染及生活不规律等因素 ，很容易诱发乳腺疾病的发生 ，如何防治乳腺疾病？本期名医讲堂，我们特别邀请到青岛乳腺病...
翻看当今流行的各类养生书，您可能常会发现这样的语句：“先找到硬结或痛点，然后反复揉按至消失，这样一来，病情会有所好转……”而部分开设在街头巷尾的足疗按摩店里，也有不少按摩师持同样的看法，“专找疼的地方按”。那么...
现在大多数女性对乳房保健比较关心，因为乳房要哺育下一代，那么应该如何做好乳房的保健工作呢。 提示1：留意生活习惯 1.保持正常体重：肥胖是患乳腺疾病的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物，特别是油炸食...
防止胸部下垂一定要多运动，具体运动如下： 1、向下俯卧撑 两手放开，将双脚撑在一个长凳上。脚尖并拢勾住长凳边缘。使身体向下垂直移动。移动时保持躯干和双腿的挺直。将手臂弯曲达到90度，缓慢下降身躯，直至胸部...
一般来说，女孩青春期发育疼痛、孕期乳腺增生致乳房痛、产后乳汁充盈导致的疼痛、人工流产后激素水平下降引起的疼痛，还有性生活后乳房充血产生的疼痛都属于正常现象。 出现以下疼痛，女性需注意： 哺乳期乳房疼...
一般妇女在小孩满8个月后，乳汁即会明显减少，12个月后应该断乳。如果这时仍让小孩吃奶，乳房受了过分的牵拉，弹性降低，就容易发生下垂；还有一些妇女平时不注意锻炼，支撑乳房的胸大肌和同定乳房的韧带不够发达有力，不能很好...
现在很多女性都有了预防乳房疾病的意识，很多时候我们会尝试在家中进行自我检查，但是谁能告诉我们，什么样的检查结果是正常？一旦发现肿块我们该不该担心，或者需不需要及时就医？安德森癌症预防中心医疗主任，泰蕾兹-比维斯（T...
禁区一：忌受强力挤压 这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：...
在平时生活中，我们往往想象不到自己如此年轻就会在胸部上出现问题。但是诸多的事实告诉我们，从青春期开始，女人的乳房就该开始注意健康了。 每一个年龄阶段的女性都会有着不同的乳房威胁，发育期的女孩子要乳房过...
“太平公主”并不可怕，可怕的是“太平公主”丰胸太过，用错了方法。 提醒女性，想要健康丰满的胸部，一定要选对乳房保健方法，以下这些误区，一定要远离。 1、多做胸部运动，按摩可以丰胸 很多人都以为多做胸部运动...
如今乳腺疾病高发，我所接诊的病人，从18岁到60岁的都有，数量也相当惊人。并且，近几年我发现乳腺疾病越来越爱缠上一些年轻女孩，她们大多数都不了解或者根本不关心乳房的变化，有的人发病后，因为害羞难以启齿，或者没有基本的...
有位女士每次来找我看病，我都能闻到她身上扑鼻的香气，我多次警告她，不要再用这些化妆品了，她却说不化妆还不如让她去死，我又劝说她别在自己身上随便涂化妆品，否则她的乳腺疾病怎么也好不了。此女见我表情严肃，便答应了，过...
“回想10年来，基本没有12点之前睡过觉，学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书，考研是堂而皇之的理由，与此同时，聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保龄球、吃饭、一个人发呆填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚，厉害的时候通宵熬...
有一次，我在门诊收拾东西，正准备下班，进来一个满脸心事重重的女生，一下子坐在我面前告诉我：“医生，我乳房一直不舒服啊！经常就像被针刺一样地疼！我好累啊！” 她说，自己平常遇事有自己的想法，还比较执着，于是在工作中就和...
我在门诊30多年了，见过无数的患病女孩，我发现她们大多数都有一个共同点，就是总是给自己定的目标太高，总觉得自己把事情做得不够完美。太要求完美、较真的人，身体也会提出抗议的，尤其容易得乳腺疾病。 完美主义者一...
黄小姐是一位乳腺癌晚期的患者，她来找我似乎不是为看病，只是一直絮絮叨叨跟我说自己有多厉害，工作中雷厉风行，事事要压过别人；生活中一直照顾父母，负担两个弟弟念完了大学；对老公多么的好，连老公进一下厨房都不让，最后老公...
