性生活中常可见男性虽有阴茎勃起，却举而不坚。此时，若夫妻共同协助做做下述“床上操”，对于增强勃起能力，常可收到意外之效。
1.男方坐在床边，女方协助男方转动头颈五分钟。这样可使大脑放松，通过运动适度刺...
大多男性朋友对于阳痿勃起障碍存在着误解，下面小编就帮大家正确判断什么是阳痿勃起障碍。
一、手术外伤等
外伤、手术脊髓损伤或手术、骨盆骨折合并尿道外伤、经腹会阴直肠癌根治术、腹膜后淋巴结清...
众多引起阳痿早泄的病因中，有一项是指慢性疲劳。慢性疲劳可导致阳痿，男性应加以重视。不要因为平时不注意休息导致自己阳痿，给家庭和个人带去伤害
疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、...
工作狂怎么避免阳痿纠缠?这是不少人关注的问题。随着社会的发展，人们的生存压力逐渐增大，尤其是男性，作为整个家庭的经济命脉，他们承受了许多难言的疲惫，无休止的加班加点，使得他们透支了健康，透支了性福。他们当中的许...
男性是一种常见的男性功能障碍，也是任何一个男性都不愿看到的问题。对于阳痿专家指出，在日常生活中一定要做好预防工作。下面就一起来了解一下男性预防阳痿的“必备”食物。
男性预防阳痿的“必备”食物
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现如今，有很多男性在30岁左右就开始出现性能力下降或生殖器不举的症状，男人30而立，此时，正是男人事业发展的关键时刻，加班、应酬让男人疲于奔命，不少人处在长期的疲劳之中，而这种疲劳对男人的性能力有不小的影响。疲劳引...
随着生活节奏的加快，来自生活、工作、家庭的生活压力就会越来越大，特别是给男性朋友带来了的压力越来越大，使男人出现心理失衡的现象，造成精神上的紧张，焦虑等情绪，久而久之使很多男性朋友出现阳痿的情况，不健康的生活方...
每个人都似乎不愿意承认岁月的匆匆而逝，也不愿意别人说自己老，其实这事就算再逃避，身体上的一些变化还是会出卖你的。例如男人嘴上不说心底却特别在乎的性衰老。
性衰老是自然规律
性生活随着人的年龄...
引起男性发生阳痿的因素有很多，阳痿是常见的男性性功能障碍疾病，中医学中都以辩证的观点来论述病因，阳痿多数是功能性的阳痿，少数属器质性。那么应该怎样治疗阳痿呢?
常见的阳痿的原因有以下几方面：
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打鼾俗称打呼噜，医学上称之为鼾症，严重鼾症又被称为睡眠呼吸暂停综合症，是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。
事实上，打鼾是卧室的“毒瘤...
牙病与男性勃起功能障碍(ED)似乎风马牛不相及。然而，据美国“趣味科学网”报道，《性医学杂志》刊登中国泸州医学院一项以实验鼠为对象的最新研究发现，牙周病或牙龈炎可能以另一种方式妨碍正常性生活——导致男性ED。...
性爱是一件“神圣”的事情：需要浪漫的背景音乐、香薰蜡烛、沐浴清洁的身体、不受打扰的时间和各种温柔的前戏。其实，这些被夫妻们过于关注的细节，只是性爱中的辅助因素，真正决定性爱质量的关键，还是男性的勃起状态。
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所谓精神性阳痿，其实就是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。俗语说：“心病还需心药治”，对于心理原因造成的阳痿，当然应该从“心”治疗，恢复对性能力的自信。
为了从性活动中获得最大利益，你必须让...
壮阳，中医名词，指通过气功、饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的。
男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。而今，“壮阳”已经被...
阳痿在病程中也是分阶段的，大概分为阳痿轻度、中度和重度。判断自身是否阳痿程度，需要认清阳痿的定义。则可以参考下列情况自我判断阳痿程度。阳痿分轻、中、重三种。
阳痿轻度：
性要求基本正常；受到异...
阳痿的治疗需根据阳痿的程度做不同处理，最关键的是要查清病因，根据病因做针对性治疗。
对有器质性疾病者，应针对原发病治疗。但在临床防治和保健中存在很多技术和认识方面的缺陷与误区，使得阳痿的治疗扑朔迷...
多运动除了强身健体增强自身免疫力以外，对于疾病的预防还有积极的促进作用，比如阳痿，男性积极参加体育运动，能够很好地预防阳痿的发生。
据临床调查显示，合理的体育运动可大大地改善性生活的质量和乐趣，不仅可...
许多人知道，经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力。但是，却很少有人知道，直接锻炼阴茎提高性能力的效果可能更好、更直接。它能强健阴茎，让勃起神经与组织变得更加健康，增加性交时的敏感度与感受。
阴茎锻炼...
男人也能练瑜伽吗？北京体育大学的窦文浩教授认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜练习，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言不去练习无疑是一种损失。
由于瑜伽动作比较舒缓...
男人性能力的高低是男人成功的象征，男人如何在性生活中如鱼得水，如何提高性能力，一展男人雄风?很多男性朋友都选择饮食疗法。为什么呢?
是药三分毒”聪明的男人也不愿意采用壮阳药来让自己雄起。除非情到浓...
