五十岁以上的人务必摄取适当的营养，才能常保健康和活力，下列维他命、矿物质是此阶段不可获缺的﹕
胡萝卜素
许多专家认为要预防癌症和心脏病，每日必须摄取10，000IU或6mcg，但少有人达到标准。食物来源﹕深绿叶...
美国俄勒冈州立大学一项最新研究发现，啤酒的主要成分啤酒花可以预防前列腺癌及前列腺增生。
不过，研究人员在最新一期《癌症简讯》周刊上提醒说，人们不能因此就盲目地“在冰箱里塞满啤酒”，因为啤酒中的啤酒...
前列腺是包绕在男子膀胱下方、尿道周围果核样大小的一个腺体，为男性所特有。据统计，我国每年有7～8万名前列腺癌新病例，95%发生于60岁以上的老年人，前列腺癌的发生率持续地随年龄增长而增加。临床发现，前列腺癌多发生于...
前列腺癌的发病因素很复杂，目前已知的高危因素包括年龄、种族、遗传、饮食、输精管结扎、吸烟、肥胖、其他前列腺病变等。
年龄：主要发生于老年男性
前列腺癌主要发生于老年男性， 美国有一组报道在50岁...
美国癌症协会经研究发现，肥胖男性减轻体重后，患前列腺癌的风险明显下降，这是医学界首次发现男性体重变化和前列腺癌之间的关系。
据某医院泌尿科主任医师张亚强介绍，就诊的前列腺癌患者，看起来都有些“发福”...
据《今日美国》报道，一项由美国科学家历时14年、共调查4.7万多名男性的研究显示，每天游泳半小时有助于抗击、延缓前列腺癌。
该项调查让自愿者进行游泳、骑自行车和体操等不同强度的运动，结果发现：男性如果...
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茶给人类健康所带来的多方面保护作用已被人们所熟知。最近，美国科学家对红茶和绿茶所做的进一步研究表明，这两种茶具有减缓前列腺癌扩散的作用，而红葡萄酒及花生内所富含的抗氧化...
这项研究针对2.1万名男性进行了为期11年的跟踪调查，结果发现，那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%。这个发现显示了奶制品的高摄取量...
近期的科学研究已证明，某些抗氧化剂，也包含维他命E，可对抗前列腺癌。抗氧化剂可保护细胞免于自由基的损害，它具有清除自由基的作用。
大部分人服用的维他命补品中所含的维他命E，称为α-生育酚。但这项研究显...
美国约翰斯霍普金斯医院的DonaldS。Coffey博士最近对进化和饮食对于泌尿系种属特异性肿瘤的作用进行研究发现，西方型饮食中高脂肪摄入、肥胖及食物的烧制过程和激素敏感性肿瘤(如前列腺和乳腺肿瘤)的发生有密切关...
负责这项研究的美国国家癌症研究院的研究员迈克尔-阿拉万加(MichaelAlavanja)表示，有关杀虫剂与前列腺癌之间的联系以前曾有报道，他们的研究证实了这些报道。据悉，美国农民的前列腺癌发病率要大大高于普通人群，“农业...
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多吃豆类食物
据《瑞典日报》15日报道，一项对瑞典男性进行的调查表明，经常食用豆类食品可以大幅降低男性患前列腺癌的几率。这是因为豆类食品中的天然雌性激素对前列腺...
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据《福布斯》杂志报道，前列腺癌是男性中比较普遍的一种疾病，可是，很多人对这种病只知其一，不知其二，本来不应该患上这种病的，结果患上了，本来应该及早发现的却延误了。身为男人...
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作为维持生命必须的一类有机物质，维生素的作用早已为医学发现和利用，而维生素A、D服用过量有毒已成为医学界共识。然而，其他几种有抗氧化作用的维生素，包括维生素B、C、E、胡...
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目前我国许多城市已经进入老龄化时期，老龄男性人口比例在不断上升，前列腺疾病的发病率也在增长，约有50%的50岁以上男性会患此病，80岁以上男性80%会患此病。因此，定期检查才能...
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前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，发病随年龄而增长，其发病率有明显的地区差异，欧美地区较高。据报道仅次于肺癌，在男性是癌症死亡的第二位。我国以前发病率较低，但由于...
有的患者尽管做了前列腺切除手术，但没过几年仍被查出患有前列腺癌，于是就怀疑当初主治医生没有把前列腺“切干净”。其实无论是开放手术还是经尿道手术，对外周区包膜的腺体并未切除，也就是说仍有可能患前列腺癌。
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茶给人类健康所带来的多方面保护作用已被人们所熟知。最近，美国科学家对红茶和绿茶所做的进一步研究表明，这两种茶具有减缓前列腺癌扩散的作用，而红葡萄酒及花生内所富含的抗氧化物质却不能产生有效的抗癌作用。
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一项新的研究发现，给小鼠喂食大量亚麻籽似乎能够预防最严重的前列腺癌，这说明亚麻籽具有某些抗癌成分。
亚麻籽含有丰富的Ω-3脂肪酸、纤维以及一种叫做木脂体的化合物，这些对预防癌症（癌症食品）或者心脏病...
吃素、运动、好心情
美国国家科学院院刊最近发表了一项研究报告指出，坚持低脂饮食并以植物营养素为主，避免情绪紧张以及每天进行适当锻炼，可阻止致癌基因产生，延缓前列腺癌进展。
为明确生活方式...
