最新研究发现与男子脱发有关的基因附着在X染色体上这给了我们很大的启示:就是脱发遗传来自母亲的家族。
“医生说男性型脱发大多数来自于遗传,那为什么我的父亲头发浓密,而我的头发却稀疏呢?”这一直是一个让不少男性脱发患者困惑的问题。
日前在一个关于男性型脱发的学术研讨会上,某省人民医院皮肤科范卫新教授就表示,男性型脱发的遗传属于显性不规则遗传,而且最新研究发现该遗传基因附着在X染色体上。换句话说,就是遗传自母亲的家族。因此,我们一般看到男性型脱发患者都会问:“你的舅舅是否也脱发呢?”往往能得到肯定的答案。
某医院皮肤科教授侯显曾告诉记者,由于患者个体差异,男性脱发治疗的有效性也因人而异,一般6个月到1年可以见分晓。许多病人坚持不了3个月觉得治疗效果不明显就半途而废,针对这种情况,病人和医生可以在治疗前给头部拍下原始照片,每隔几周再拍一张,与之前的情况作比较,有利于患者增强治疗信心。
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头发生长的好坏与肝肾和气血有直接的关系,脱发患者多是肝肾两虚,气血亏虚。 头发之美恶与督脉有关。督脉起于胞中,其分支从脊柱里面分出,属肾。由于督脉循于脊里,入络于脑,上过头顶,下属于肾,在肾、脊髓、脑髓、头发之间形成了一条通路。所以,当肾中精气旺盛,髓海充盛时,则随督脉之经气上行而荣养头发,于是头发就生长得浓密而有光泽。此即肾“其华在发”的生理基础。
肾藏精,其华在发。毛发的营养虽然来源于血,其生机实根于肾。肾为先天之本,是藏精之脏,不仅藏先天之本,还藏五脏六腑水谷化生之精气,即后天之精,能滋养脏腑和人体全部组织,是维持生命和生长发育的基本物质。
头发的盛衰和肾气是否充盛,关系非常密切。头发随着人的一生,从童年、少年、青年、壮年到老年的演变,均和肾气的盛衰有直接和密切的关系。也就是《素问·六节脏象论》中“肾者……其华在发”的含义。
体内肾气的盛衰在外部的表现,能从头发上显露出来。再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上,肾藏精,精生血,说明血的生成,本源于先天之精,化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾,乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力,能激发和促进毛发的生长。
肾对毛发的生理作用主要有三种形式。第一,肾精化生血液,营养毛发;第二,肾精化生元气,激发促使毛发生长;第三,肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。督脉从脊里分出属肾。故毛发的营养来源于气血,而其生机则根于肾。人体肾精充足,头发则发育正常,表现为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。故中医美发第一法即为补肾。
肝藏血,所以血液的正常运营,以及贮藏、调节,与肝密切相关。只有肝功能正常,全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。另外,肝主疏泄,当肝失疏泄,气机郁结时,可致气血运行不畅,毛发营养供应受阻。
血对毛发起营养作用。血营养全身组织和器官,同样也对肌肤、毛发起营养作用。血的运行,必然需要在气的推动下,上注于肺,行于经脉之中,均匀地分布于全身。“发为血之余”,血气旺盛,则毛发也旺盛,血气虚亏,则毛发枯萎、稀少或脱落。
由于血气和毛发关系密切,故当各种原因造成血液病变时,如血淤、血热、血燥等,将会引起毛发的病变,如脱发、白发。
传统医学认为,“肾藏精,其华在发,肾气衰,发脱落,发早白”,“发为血之余”;“肝藏血”,精血同源相互转化,所以头发生长的好坏与肝肾和气血有直接的关系,脱发患者多是肝肾两虚,气血亏虚。肝肾不足,则精不化血,血不养发,发无生长之源,毛根空虚而脱落;气血虚损,不能荣养全身,则可出现衰老现象,表现在外部可见脱发;突发的精神刺激或长期的精神压力也会造成气血肝肾亏虚而致早秃、脱发、斑秃等。
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尽管“人不可貌相,海水不可斗量”,但不得不承认,外貌对人的整体印象有着不可言喻的重要性。完美的头发是身体健康和精力旺盛的象征,能够使人更具有吸引力,更讨人喜欢。相对于脱发者,头发浓密者更显年轻和健康,在并不熟悉的情况下,会在相当程度上影响一个人的判断。调查发现,61.5%的人认为脱发会增加男性求职的难度,69.7 %的女友会对男友脱发表示遗憾,52%的女性赞成脱发会影响男性的魅力,89.0%的女性认为男性外表会影响女性的择偶选择……男性脱发,不是身病,是心病!
是谁偷走了男人的头发?
男性脱发有很多种,其中最常见的是男性型脱发(超过90%)。男性型脱发又称雄激素源性脱发、脂溢性脱发,发生于青春期后,随着年龄的增长而变得更为常见,通常在头发过早过多脱落的同时伴有头皮皮脂溢出、头皮屑较多等情况。
男性头皮中双氢睾酮(DHT)水平过高,是导致男性型脱发的主要原因———高水平的DHT可以造成毛囊萎缩、毛发生长期缩短和减少发根数量,简直就是“毛发杀手”!双氢睾酮是睾酮在5α还原酶的作用下转化而成,而5α还原酶相对集中存在于男性的头顶部。因此,男性型脱发多由前额两侧的鬓角部开始,头发逐渐细软、稀疏、脱落,然后向内延伸,数年至数十年后,额上部和顶部的头发可完全脱光。男人的头发,就这样在不知不觉中被偷走!
应对脱发,皮肤科有专室
脱发,是一种非正常状态。寻求正确的诊断与治疗,是阻止和延缓脱发的重要途径。面对脱发的烦恼,很多人都求助于社会上的美容美发机构,并不知道医院的皮肤科是专门应对脱发的科室———毛发根植于皮肤,“脱发”正是皮肤科的“势力范围”。
目前,应对男性型脱发的方法,主要有三类:一是手术疗法,也就是常说的植发,通过手术将枕后部的头发移植到脱发区域,其效果明显,但花费巨大,需要多次治疗,而且移植的头发仍然有脱落的危险。二是美容美发,也就是佩戴假发,可以迅速改变形象,缺点是不够自然,护理假发也很麻烦。三是药物治疗,其效果确切,是治疗脱发的较好办法,但是服药周期较长。
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你好!本人今年24岁,男性,是一名三班倒的工人,经常熬夜,近几年觉得自己身体较差,经常觉得疲倦,但到医院体检结果都显示正常。最让我困扰的是,我年纪轻轻就出现了脱发。我头部皮肤油脂分泌很旺盛,晚上洗完头,早上起来用手一摸就有油脂挂在手上,洗头和擦干头发时都有大量头发脱落。为了治疗脱发,我尝试了很多种方法,头发护理、防脱发洗头水、中药等都试过了,听说脱发和肾虚有关,真是这样吗?我到底应该选择怎么样的治疗?
小陈
解答 小陈:
您好!从您信中描述的情况看,我初步估计您患的可能是雄激素源性秃发,也叫溢脂性脱发、男性型秃发,这是一种很常见的脱发病,常在青春期后发病,多见于青壮年,呈进行性的头发稀疏、变细软,一般发展比较缓慢,但可有活动期(此时脱发严重)。该病与遗传及雄激素有关,精神心理因素也可诱发和加重本病。
本病目前无根治的方法,但目前的治疗可以使大多数患者生发或减缓其发展进程,就像我们不能阻止皮肤的衰老,但常做皮肤美容可延缓皮肤衰老。但您究竟患的是哪一种脱发病,最好到正规医院皮肤科就诊,医生确诊后才可根据您的病情帮您选择恰当的治疗方案。
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欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。
1、防止秃头的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。
2、防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部按摩,促进血液循环。按摩能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
3、治疗头发稀薄的方法
具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。
4、防止脱发的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激。
5、治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。
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18岁以上的男性,当每天掉的头发超过100根时,这就是开始脱发的信号了,如果这种现象持续2~3个月以上,就应该尽快就医。医学教授强调,治男性型脱发应当避免四个误区。
误区1.没把脱发当成一种病。
有些患者没把男性型脱发当成一种疾病。其实,现代医学认为,男性型脱发(秃顶)并非生理现象,是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。
误区2.盲目治疗。
有些脱发病人听信了一些不实的广告,投奔了“江湖大夫”;还有些人私自买药或某些宣称有防脱发功能的化妆品,结果是拖延了治疗的最佳时机。还有些人吃补肾药,或是外擦、口服一些偏方等,也往往对治疗起了反作用。
误区3.不能坚持治疗。
脱发治疗疗效出现至少要半年以上,而看到最佳效果时间则需要坚持治疗1~2年,导致有些患者很难坚持下来。国内外研究表明,患者每天服用二型5a还原酶抑制剂,坚持半年以上,便可显著抑制脱发,并可使头发密度加深,能够达到很理想的美容效果。但是应当注意的是要早期用药,并坚持用药。
误区4.担心药物影响性功能。
有些患者认为治疗脱发的药物会影响性功能。根据北大人民医院的经验,长期服用二型5a还原酶抑制剂的患者还未见严重不良反应,在他们治疗的1000多例患者中,只有极个别人出现性欲降低,但均为暂时性,且随着继续服药而恢复,更不会影响生育。
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有数据显示,随着生活节奏的加快,工作压力的增强,饮食及生活习惯的改变,我国中青年男性脱发的发病率较20年前增长了近10倍以上。但对脱发是种病需要去医院就诊的认知率仍然很低。当前去医院寻求治疗的男性大多为那些承受寻职、择偶压力,年龄在20到30岁的年轻男性。而那些工作稳定,已有稳定伴侣或者建立家庭的脱发男性就缺乏动力去关注自己的头发问题,寻求治疗的人更少。
男性脱发虽然不是一个危及生命的疾病,但是男性脱发具有很强的遗传性,因此为了子女,婚后夫妇有必要了解男性脱发的知识,关注男性脱发的防治。
目前人类已发现了与脱发有关的一些特殊遗传基因。其中的部分遗传基因可从父母中的任何一方遗传而来,而并非完全遗传自脱发的父亲。有研究结果表明,母系遗传因素在男性脱发中起着十分重要的作用。女性也可携带男性脱发基因。有数据显示,如果母亲有女性雄性秃或掉发严重的问题,则儿子脱发的概率要高出数倍。因此,夫妻双方都有必要了解男性脱发。如果丈夫确诊为男性脱发,而妻子有脱发家族史,那么妻子就很可能携带男性脱发基因。这样两人的子女,尤其是儿子就属于男性脱发的高危人群。
男性脱发是一种复杂的多基因遗传病,目前尚未查明诱发男性毛发脱落的所有遗传基因,所以还没有找到防止脱发的基因疗法。但是男性脱发高危家庭的父母应该了解其他影响脱发的因素,比如饮食、起居习惯和心理承压能力等等,帮助孩子从小建立良好的生活习惯,尽量减少他们脱发的风险。
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脱发往往给患者带来很大的心理压力,很多人脱发多年,一直使用各种保健品和防脱洗发水,但仍不见好转。
专家说,男性型脱发的主要表现为脱发部位从前额、前额两侧或头顶开始,而两耳上方一直连到后脑头发还是很茂密,此外也有可能是前额到头顶整个稀疏。这种现象主要与遗传因素有关。患者多是30多岁的中年男人,此外还有一些18岁左右的青年。“在中青年中,男性型脱发的发病率较之20年前增长了近10倍。”专家说,“除了遗传因素外,经常熬夜、喝酒、吃辣等也会加重病情。”
脱发往往给患者带来很大的心理压力,很多人脱发多年,一直使用各种保健品和防脱洗发水,但仍不见好转。直到脱发越来越严重才到医院求助。莫医生提醒,男性型脱发患者应到正规医院的皮肤科找到脱发机理,接受专业的诊断和治疗。
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脱发的类型多种,常见的有脂溢性脱发和斑秃。现代医学认为遗传因素、自身免疫因素、内分泌因素、精神因素、感染、环境污染等因素导致大脑血管运动中枢功能紊乱,使毛发部位的毛细血管收宿,血液循环不良,局部营养不佳而脱发。
祖国医学认为,发黑浓密润泽者,是肾气盛而精血充足的表现。发黄稀疏干枯者,为精血不足,常见于大病之后,或虚损病人,甚至全部头发脱光。青壮年头发稀疏易落,多属肾虚或血热,《诸病源候论·须发秃落候》记载:"足少阳,胆之经也,其荣在须;足少阴,肾之经也,其华在发;冲任之脉,为十二经之海,谓之血海,其别络上唇口。或血盛则荣于须发,故须发美;若血气衰弱,经脉虚竭不能荣润,故须发秃落。"突然大片脱发,多属血虚受风,又称"斑秃"亦称"鬼舐头",《诸病源候论·毛发病候》记载:"人有风邪在于头,有偏虚处,则发秃落,肌肉枯死,或如钱,或如指大,发不生,亦不痒。"
情志不畅,肝虚郁结,疏泄功能失常,而致瘀阻滞,瘀血不去,新血不生,血不养发而脱落。
手太阴肺经,主皮毛,皮毛润泽者,太阴气盛;皮毛枯槁者,太阴气衰,皮聚毛落者,肺损;皮枯毛折者,肺绝;说明肺经与脱发的关系。
头为诸阳之会,督脉及三阳经经脉皆上于头面,阳明经行于颈,太阳经行于项,少阳经行于两侧。太阴肺经唯有在脉积足阙阴肝经上于头。头为精明之府,是精神所居之处,中藏脑髓,而发之为血之余。血脉上荣于面,而心之华在面,主血。
专家与医生通过长时间的实际操作、观察和总结,认为头部经络按摩对毛发的生长、养护有着重要的作用。在专家的参与指导下,在中医经络按摩学说理论的基础上,根据生发育发的具体要求,设计了一套行之有效的生发按摩手法,头部分布督脉、膀胱经、胆经、三焦经,先从前发际到后发际的纵线按摩,后以三经在头部前发际的四个穴起手,做横线走行进行按摩。该按摩发手法采用点法、按法、揉法、叩击法四种手法,动作遵循轻柔、灵活、流畅、不浮不燥,力轻而富有弹性,轻落至重后轻起,反复施力,做到补能益气生血,泻能活血化瘀。
1、百会穴:百脉交会穴,可通畅百脉,调和气血,扩张局部血管,从而改善局部血液循环。采用按法,以拇指指腹作用于百会穴,力度适中,以患者不觉晕为宜,用力时不是用指力,而是呼气、沉肩、肩发力于臂而贯于指。
2、风府穴:采用点法揉法,以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次,力度适中,在点和揉时应向上用力,才能见效,点法、着力点较小,刺激性强,而配揉法可刚中带柔,取长补短。以患者觉酸胀、不感痛为准。
3、风池穴:按摩手法同风府穴的手法,此法疏散在表的风邪,点穴开筋。松解局部肌肉痉挛。
4、太阳穴:较敏感,采用点法揉法,力度为轻缓,以中指指端点太阳穴,由轻至重后轻,旋转揉动5次,动作持续,着力深透。此法可祛散风寒,解除头脑紧张感,以缓解头部血液循环障碍。
脱发并不是中年人的专利,目前,20—35岁的年轻人已成为脱发的主力军。
日前,国内一项万名网友参与的调查显示,60%的男性在25岁前就出现脱发现象,在30岁前脱发的比例达84%。在上海,有四分之一的成年男性受到脱发困扰,一批三十岁左右的青年人成为整形医院植发的主力军。据上海455医院美和整形外科激光中心2007年10月份的统计,全院做了20台植发手术,其中大学生和研究生竟占40%,最年轻的才20岁。
那么,为何脱发盯上了“80后”,年轻人又该如何防止脱发呢?
记者在北京很火爆的一家植发门诊见到了小赵,他今年只有25岁。“两年前,因为想考一个好学校的研究生,几乎每天晚上都看书看到两三点,累了困了就抽根烟、喝杯咖啡,饿了一碗方便面就打发了。等考上研究生的时候,忽然发现自己的额头变大了,后来才知道是脱发导致发际线后移了。”小赵无奈地说,后来头发掉得越来越快,看我这么短的头发,每次洗头也能掉100多根。“现在要找工作了,我想看看能不能给治好。要不年纪轻轻的就是个脱发,面试官第一眼印象就不好。”
1982年出生的小丁,情况比小赵更不乐观,他从本科时就发现自己有脱发的倾向,到现在已经六七年了。虽然发际线后移没有小赵那么厉害,但是他的头顶脱发较为严重,出现了明显的“地中海”现象。“自从发现自己脱发,就特别关注别人的头发。我大学同班一共有22个同学,至少五六个都有脱发现象,但都没我严重。”
“其实,现在来毛发门诊看病的,也多是年轻人。”北京大学第一医院皮肤科副主任医师、毛发门诊出诊专家杨淑霞表示,一来现在人们对自己的外表越来越重视了,头发、牙齿等身体器官也成了武装自己的要素;二来脱发确实有年轻化趋势,比如脂溢性脱发,青春期之后就可能发病。
治脱发就是治心病
“竞争激烈的生存环境、频率过快的生活节奏、工作和学习上的巨大压力,是导致男性脱发年轻化的主要因素。”杨淑霞表示,因此,脱发患者除了需要用药治疗外,更要注意调整心态,多参加休闲类体育活动,缓解精神压力;合理安排作息时间,养成良好生活习惯,少熬夜、少抽烟、节制饮酒;注意饮食,少吃油腻多糖及辛辣食物。
导致脱发的原因有很多,只有少数是由疾病引起的,大多与衰老、遗传和雄性激素水平有关。此外,使用药物、洗护发用品使用不当、常使用吹风机等,也会引起脱发。脱发还可能是某些疾病的征兆,美国皮肤病专家的普遍看法是,如果出现持续性的脱发,即连续3—6个月,应该先去专科医院就诊,让医生确定脱发的原因。
据《生命时报》报道,日前,国内一项万名网友参与的调查显示,60%的男性在25前就出现脱发现象,在30岁前脱发的比例高达84%。在上海,有3/4的成年男性受到脱发困扰。
为什么在生活条件越来越好的今天,脱发人群却越来越年轻化?仔细观察现在年轻人的工作和生活,不难得出这样的结论:脱发年轻化是青年人无法有效化解工作、生活压力使然。正如专家分析的那样:“竞争激烈的生存环境、频率过快的生活节奏、工作和学习上的巨大压力,是导致男性脱发年轻化的主要因素。”
工作和生活有压力并非坏事,它可以激发人们的潜能,努力拼搏,使自己的人生更加精彩。但这必须有一个大前提,那就是要真正使各种压力转化为动力,而不要被压力所压垮。现实生活中,许多人之所以常常处于一种紧张之中,导致健康不再,一个重要的原因就是不能够正确对待压力,不能够有效化解压力。因此,学会正确对待压力、有效化解压力,对确保自己身心健康和事业成功非常重要。
首先,要确立自信。
对待工作和生活上压力,既不能抱无所谓态度,又不能反应过度。正确的态度应该是抱定可以战胜压力的自信,因为人在自信的条件下才能把自己的聪明才智发挥到极致,才能对困难作出正确的分析判断,才能对未来有一个正确的谋划。
我们要学习毛泽东同志的那份自信精神,毛泽东主席在年轻时,无论是求学还是参?a href="http://jbk.39.net/keshi/pifu/pifubing/490b3.html" target="_blank" class=blue>痈锩,都遇到过前所未有的压力,在无数困难面前,他所表现出来的自信,成就了他的伟大。他曾经表白过这种人生自信:“自信人生三百年,会当水击三千?”这是何等的自信!如果我们能够确立这样的人生自信心,面对工作、生活中的压力,还会过度紧张、不知所措,进而影响到身心健康吗?
过量摄取维生素A使上皮细胞核分裂增加及角化不全。一般认为维生素A的用量不宜长期超过每日5万单位。
急性中毒常在过量摄取维生素A数小时后发生。表现为恶心、呕吐、头痛、头晕、渐渐出现皮肤大量脱屑。
慢性中毒可在每日摄取维生素A5万单位以上或更大剂量,连续应用数月以后发生。表现为皮肤干、粗糙、增厚,口唇干裂,皮肤色素沉着,头发、毳毛、眉毛及睫毛脱落,还有贫血、全身乏力、体重减轻、骨痛及肝、睥肿大等。患者血中维生素A浓度明显增高。
本病治疗应合理服用维生素A。停服维生素A后,症状便逐渐消失,头发可恢复正常。
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“我最近头发脱落得很多,洗头或梳头后,总能在地上扫起一小把的头发。我担心自己是不是患了什么病,我该怎么办呢?”近日,有位姓付的女士打电话向医生说出了自己的苦恼。
在医院的皮肤科门诊中,医生们确实发现,现在越来越多的女性出现严重掉发的情况,且掉发的年龄有下降趋势,有些女性甚至20岁就开始有头发稀疏、减少的情形,其中暂时性掉发占了三成。年轻女性应该密切注意自己的身体情况,掉发应立即就医,不可任意服药。
女性掉发的原因很多,需要通过验血、观察和询问用药情况等才能进行诊断。另外还要排除甲状腺、内分泌和新陈代谢等因素,才能决定治疗方式,许多年轻女性以快速减重方式减肥,也会造成身体适应不良,出现掉发,这是身体发出的警讯,要特别注意。
一般来说,正常人1天掉落几十至100根以内的头发,如果超过并有块状掉发,或者出现头发分线变宽现象就可能是过度掉发。一旦发生掉发情形,一定要寻求专科医师诊治,以免对身体产生不利影响。
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问:医生所说的脂溢性脱发和脂溢性皮炎是否是一回事?能用Nizorol洗剂吗?女性患了脂溢性脱发后是否有治疗的方法?譬如止脱、减少油脂等等?
答:脂溢性脱发和脂溢性皮炎不是一回事,后者包括的种类更多,而且不是所有患脂溢性皮炎的人都出现脱发。
脂溢性脱发又叫雄激素性秃发。这种病男性多见,表现为额顶部油脂分泌旺盛,头发脱落并逐渐稀疏。重者整个额顶部头发都可脱落,造成秃顶,影响美容。女性也可以有,主要表现为头顶的头发稀疏,但两侧和发际的头发正常。
这种脱发是逐步发展的,出现的时间也是早晚不一。有一定的家族史。它和不良生活习惯关系不太密切,主要是由于雄激素水平较高,或机体对于该激素的作用敏感。当然精神紧张、压力大的人更容易得此病,而且发展较快。
所以应该去医院就诊,明确诊断指导治疗。现在对于男性患者有propecia,是雄激素受体的拮抗剂,可以治疗,但对于女性患者还没有很好的方法。所以及早地减少出油、减少头发进一步脱落是唯一的方法,但已经脱离的头发是无法再生的了。
目前治疗外用一些去油脂的洗发剂,最好有杀灭真菌的作用,如Selsun潇洒洗发水等。口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等还有一些中药。还可以外用米诺地尔溶液擦头皮,可以减少脱发,促进毛发再生。
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铁元素是制造血红蛋白的重要原料,人体一旦缺铁,就会导致血红蛋白产量减少,红细胞数量也减少,这就是缺铁性贫血。
当人患缺铁性贫血时,血液中红细胞携氧能力就下降,运送到身体各部位的氧量就减少。而人体头发毛囊细胞是十分喜欢氧的,一旦缺氧,毛发的生长就会受到影响。
缺铁性贫血时,患者可表现为头发干燥、脱发、皮肤苍白、头晕、乏力、呼吸短促等,有时脱发甚至可能是贫血的唯一症状。贫血引起的脱发与男性型脱发较为相似,可表现为整个头顶毛发稀疏。
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对于男人而言,秃发的首要原因与头皮皮脂腺的分泌有关。皮脂腺分泌愈多,其头皮和头发愈快油腻化,头皮上产生一层油性薄膜,并常伴有头皮屑。
男性雄性激素睾酮退化产生的代谢物脱水睾酮(DHT),它可以刺激皮脂腺的分泌。皮脂腺对头发非常有害,它可以抑制头发的生长。皮脂腺分泌较多的部位,是在前额及其周围。
脂溢性脱发最早可在十七八岁开始,但因人而异。约1/3的男人在30岁时开始脱发,约1/2的男性50岁开始脱发,到60岁则有2/3的人有脱发现象。脱发部位最常见的在前额,如在前额形成一个像"海湾"的秃发区或在头顶秃发,即我们常说的"秃顶"。一般来说,皮脂腺分泌越多,则秃发越早越严重。秃发与种族和遗传有关。白种人秃发最多,黑种人次之,黄种人最少。
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1.调整好心情
脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦,不会给生活、工作造成困难,但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力,睡眠不安稳,饮食无心都是曾经遇到过的情况。首先,如果发现自己有脱发的现象,不要惊慌失措,最重要的一步先要走好,就是及时调整好自己的心态,消除不必要的紧张情绪,通过前面的帖子我们也知道了,脱发是可以治疗好的,没有必要为了一时的不快而导致病情的加重。脱发最重要也是最首要的因素也常常与工作学习疲劳有关,早早关灯,喝杯热牛奶,奖励自己一个甜梦乡,何乐而不为呢?
2.合理摄取营养素
脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。通过长期实践,人们认识到,没有一种天然食物能包含人体所需要的各种营养素,也灭有任何单一的营养素具有全面的营养功能。例如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质量蛋白质,但前者缺少铁,后者缺少维生素C,因此,只有通过多种营养素的协调配合,才能发挥各自独特的营养功能。原则上只要每日膳食中包括以下五大类食物:
A.谷类、薯类、干豆类
B.动物性食品如肉、禽、蛋、鱼、乳等
C.大豆及其豆制品
D.蔬菜,水果
E.动植物油脂、食用糖。
并轮流选用同一类中的各种食物,即可达到各种食物在营养成分上起到互补的作用。
3.局部按摩
用双手十指在头皮上向前或向后梳理头皮头发,又称“梳头疗法”。通常可由家人施行,每天进行数次,每次五分钟作用。用力大小以感觉舒适、胀热为度。通过头皮的梳理按摩,起到行气活血,理筋顺络之功效。从现代医学角度讲,适当地梳理头皮,可以促进头部头皮内毛细血管的血液循环,改善毛囊内毛乳头营养状况,有助于毛囊内生发功能的恢复。
4.选用合适的洗发香波
洗发香波是目前应用最为广泛的毛发护理产品,它之所以能够很快取代皂类产品,因为其有以下优点:
A.较皂类产品更加温和
B.产生泡沫丰富,去污能力较强
C.容易清洗,不会在头发上留下沉淀物,使头发保持其自然的光泽。
但只有了解怎样正确地选择和使用,才能达到满意的效果。
选择合适自己的洗发香波,掌握正确的洗发过程,并保持适宜的洗发频率,具体频率应根据每个人的头皮和发质情况而定,油性发质每天或隔天一次,干性发质没延长到每周一到两次。
据研究,使用质量可靠的洗发香波,即使经常使用,也不会损伤头皮和头发,更不会引起头发脱落。
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女性脱发现象远比人们想象的严重。约占成年女性的40%。但秃露的形态大多与男性不同,脱落的原因也较为复杂,因此女性脱发的治疗更需要高度的专业技术,不可用与男性雷同的方法来治疗女性脱发。
男性脱发一般是从顶部和发际线开始秃露,后部及两侧不脱落,女性脱发则在整体头皮范围内呈稀疏式脱落,脱落到一定阶段,头皮也不会有明显的秃露,发际线仍然清晰可见。
女性脱发也呈渐进型趋势,但怀孕和闭经期时会加速,而且脱发周期性强,受荷尔蒙疾病以及外部因素的影响大。
女性脱发的类型:
1、局部毛发脱落
做过面部上提术的患者出现这种情况的机率较大;经常盘头或札头的人,由于头发长期处于紧绷状态也容易造成局部脱落,这种局部毛发脱落通过移植手术会很快恢复。
2、秃顶状脱发
是指脱落成一定形态的脱发现象。秃顶状脱发属于此类,也称为男性型脱发。秃顶状脱发是男性脱发的普遍特征,即头发的前半部秃露,后半部及两侧基本不脱发的类型。女性秃顶状脱发的治疗方法与男性型脱发相似,采用毛发移植后的效果会比男性患者更加显著。
3.稀疏型脱发
这种脱发遍布头皮整体区域,是常见的女性患者脱发类型。对于这种类型的病例,要考虑患者实际脱落的形态及部位,才能决定是否适于做移植手术。
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头发是人健康善的标志和外在表现。
俗话说,"强长发,弱长甲"。人的身体健康,身体状况好,头发就会乌黑繁茂,润泽明亮。这个道理有点象植物,土地肥沃,枝叶才能茂盛。反过来讲,一个人头发的好坏,比较直观地反映了这个人的健康状况。
头发好,身体就好。头发早白、枯黄、大量脱落,说明身体内部有问题了,必须引起高度重视,及时采取措施,可以避免体内疾患蔓延。头发疾患是许多疾病的重要症状。如人的心、肝、脾、肺、胃、肾的疾病,内分泌疾病,神经系统病,心理疾病,血液和循环系统疾病、头部皮肤疾病等,都会不同程度地反映在头发上。头发是身体状况的晴雨表。
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秃发者常被人们认为更聪明、稳重、理智,但不令人喜欢。事实上,并非每个秃发者都是智者,有发者也不都是愚人。
脱发也称为秃发病,在医学上可分为暂时性脱发和永久性脱发两大类。暂时性脱发大多是由各种原因使毛囊血液供应减少,或者局部神经调节功能发生障碍,以致毛囊营养不良引起,但无毛囊结构破坏,因此经过治疗新发还可再生并恢复原状。永久性脱发是因各种病变造成毛囊结构破坏导致新发不能再生。无论是暂时性脱发还是永久性脱发,其诱因与精神因素、激素分泌水平、遗传因素及机械等因素有关。
精神性秃发精神性秃发是为精神压力过度导致的脱发,在精神压力的作用下。人体立毛肌收缩,头发直立,并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩,造成局部血液循环障碍,造成头发生态改变和营养不良,精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌增长,产生严目的头垢,降低头发生存的环境质量,从而导致脱发。精神性秃发是暂时性脱发,经过改善精神状态,减轻精神压力,一般部可自愈。
斑秃斑秃俗称“鬼剃头”,是一种局限性斑状脱发,骤然发病,经过徐缓,病因可能由神经精神因素引起毛发生长的暂时性拟制,内分泌障碍,免疫功能失调,感染或其他内脏疾患也可能与之有关。表现为头部突然出现圆形或椭圆形斑状脱发,多无自觉症状。患处头皮光滑发亮。病情进展时则损害扩展,周缘毛发松动易脱,个别患者头发可全部脱光,严重时眉毛、胡须、腋毛、阴毛等亦可脱落。本病可自愈,但常可复发,病程可持续数月或更久。恢复期的新发呈纤细柔软灰白色,似蠢毛状,逐渐粗黑,最后恢复正常。对于斑秃的治疗,应寻找病因,然后采用心理疏导等方法进行心理治疗,还可辅以内服及外用的药物治疗。
雄性激素源性秃发雄性激素源性秃发也称早秃,俗称“谢顶”,发病率较高。该病以额部及头顶部渐进性脱发为特征,多见于从事脑力劳动的男性,常在20-30岁左右。脱发一般从前额及颞部两侧开始,前发线逐渐向后退缩,前额变高,随着年龄增大,颅顶部头发逐渐脱落,枕部及两侧发际处仍常有剩余头发,脱发区皮肤光滑或遗留少数稀疏细软的短发。雄性激索源性秃发病程进展缓慢,女性患者脱发程度较轻,大多数为顶部毛发稀疏,毛发变细变软,无论对男性或女性该种秃发对容貌均有影响。雄性源性秃发的发生原因可能与遗传和雄性激素有关。此种秃发,多属永久性脱发。
脂溢性秃发脂溢性秃发是在皮脂溢出过多基础上发生的一种脱发,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。头发细软,有的伴有头皮脂溢性皮炎,开始逐渐自头顶部脱发,蔓延及额部。头皮油腻而亮红,结黄色油性痂。脂溢性秃发的治疗须首先注重头发保健和护理,少食刺激性食物,洗头不应太频繁,局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。