看着每天往下掉的黑发，难道就这样束手无策，听之任之吗?
先来看看，导致日常脱发的原因是什么?
1.机械力：每天梳头，发辫的编结，洗发，吹烫以及其他各种对头发的机械牵拉都会加速头发的脱落。
2.情绪和压力：快节奏的工作，生活和每天所要面对的精神压力使我们的情绪变化不定，也让秀发不断地离开我们。
3.营养：头发需要足够的维生素和蛋白质的滋养，而喜油腻，辛辣的饮食习惯却会带给头皮不良刺激，增加皮脂腺的分泌，让头发更快变脏和脱落。
4.季节：秋季与冬季是比较干燥的季节，许多人就会由夏季的油脂性头皮转变为干性头皮，发根松动容易脱落。
5.激素水平：女性体内激素的变化也会影响到头发。雌性激素的突然下降导致脱发的增加，所以产后大量脱发与经期头发脱落的现象并不奇怪。
弄清了原因，应对的策略也就好找了。教给你十个对脱发的妙方，让我们一起来留住那些飘落的黑发。
与蔬菜，大豆和粗粮作朋友
这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素：维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物，降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发，减缓毛囊衰老，退化的作用。
辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发，偶尔打一次牙祭没有关系，但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。
适度使用空调
头发能够感知空气的温度和湿度，所以温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。
在炎热的夏季和隆冬时节，开足马力猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发来说，都不能够适应的，使用空调要适度，室内外的温差最多不要超过7c，而且最好不要过长时间地使用空调——只图一时痛快总要付出代价的。
头皮按摩益处多
头皮是头发生长的“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持五分钟左右的头皮按摩，就能够保证对秀发的保养。
进行头皮按摩的方法：
——轻柔的上下按摩颈动脉附近，即耳朵下面颈部的颈动脉博动处
——轻轻的按揉头部两侧(耳朵上面的部位)
——均匀得按摩后脑后
按摩前将手洗净，动作要轻，要将三个部位都按摩到位，最后则贵在持之以恒。
生活中，经常有男性朋友因为脱发问题向我倾诉：烦恼日渐稀疏的头发，烦恼人们不经意停驻头上的目光，烦恼生发方面屡战屡败的治疗经历，烦，烦，烦……，思虑过重，身心疲惫。然而，满腹的忧虑怎能解决一个“烦”字?冷静下来，如何面对现实才是理性的行为。
细究起来，男性秃顶并不完全是件坏事，有专家研究证实，秃顶也会给男性带来好处。
首先是不易患癌症。有研究发现，胃癌病人手术前血清睾丸素含量都明显低于秃顶男子，秃顶男性因为雄性激素分泌旺盛而不容易患癌症。
其次，不易患心血管疾病和骨质疏松症。研究发现，秃顶男性体内的胆固醇不容易聚积，从而降低了患心血管疾病的几率。另外，雄性激素能够促进蛋白质的合成、肌肉的发育，增加骨质的总量，使骨骼变粗，也促进钙质在骨内沉淀，因此，秃顶男性不容易患骨质疏松症。
还有一点，秃顶的男性往往显得更聪明。俗话说“聪明绝顶”，现代科学研究证实，事实的确如此。这是由于男性在胚胎时期就有大量雄性激素分泌，雄性激素能促进右半脑的发育，而右半脑主管图像、几何等空间识别能力。空间识别能力与数学才能联系甚为密切。因此，那些容易脱发者和秃顶者，数学等方面的才能远远高于女性和一般男性。
由此可见，如果秃顶和脱发对工作生活没有大的影响，无需自寻烦恼。反之，由于脱发而严重影响生活和工作的人群，则需要采取积极的措施，以平静的心态去治疗。
我们都清楚，导致脱发的病因比较复杂。祖国传统医学认为“肾藏精，肝藏血，其华在发”、“发为血之余”，头发为血液的产物，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就会疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处――头顶，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，头发就会自然枯萎脱落。中医对脱发有如下分类：
心血虚损型：头发突然成圆形或椭圆形片状脱落，不留一根，患处皮肤光亮，无炎症，或有轻度发痒(如虫行)或毫无感觉，严重者全部头发及眉毛均脱光，伴有心悸、气短、动则尤其面色白、体倦乏力。
肝血不足型：初始头部突然出现铜钱大小的脱发，斑秃处皮肤光滑，肤色正常，伴有面色不华、眩晕、耳鸣、目干涩、视物不清或夜盲、肢体麻木或痉挛、手足抖动等。
肝气郁结型：头发稀少脱落、精神抑郁、乳房胀闷疼痛、痛势走窜、咽堵。
肾阴虚型：发脱齿摇、形体消瘦、面色憔悴、腰膝酸软、足跟疼痛、头晕目眩、耳鸣耳聋、遗精盗汗或性欲亢进、五心烦热、舌红少津或无苔、脉细。治疗时宜滋养肾阴，用六味地黄丸或左归丸类。
什么是油性头发：油性头发就是头皮屑比较多，夏天要一天洗一次，不然头发会觉得很油，正常头发两三天不洗头会油这很正常，你头发应该不是油性的。不是说油性头发会秃头，遗传是很大一个因素，看你爸爸会不会秃头，如果你是女生就更不用担心了！
主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。尽可能做到每天洗头2次，选用较为温和的洗发剂。可按配方自制绿皂洗发剂，用于油发的清洗养护。
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。
方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。
方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。
方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。
方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。
方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。
即用450克软绿皂，2升蒸馏水，放进不锈钢锅内用中火加热使绿皂溶解，然后冷却，将上部的清液倒进瓶子，弃去底下的沉淀物，这清液便是绿皂洗发剂。头发洗净后，再在头皮上用棉球粘着一种按1:1比例用金缕梅树皮汁与蒸馏水配制的头皮洗涤剂轻搽头皮。在饮 食方面应注意多喝水，多吃一些经过轻火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。
饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食：
1.黄油和干酪
2.奶油食品、牛奶
3.肥肉
4.含防腐剂食品
5.香蕉、葡萄
6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)
7.鱼子酱
8.冰淇淋
9.腌制食品。 另外，食用鸡蛋每周不超过5只
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激光又名“镭射”(LASER)，本质为普通光线，包括搁置可见光，但又不同于普通光，因为激光是单色光，只有局限的波长(普通光线的波长范围较宽)，因此，可见光激光颜色纯净而鲜艳，激光发射方向集中，不散射。激光在军事、工业、科技、医疗等领域应用广泛。
在医疗领域，不同波长，不同功率的激光作用于人体所产生的生物效应及治疗作用不同;一般来说，大功率高能激光的温热效应明显，常用于组织的烧灼、凝固，切割治疗皮肤赘生物，宫颈糜烂，视网膜剥离等;在手术中可用作光刀或用于止血，亦可经内窥镜进行体腔内表浅肿物的烧灼切除。小功率低能激光有明显的激活作用，可影响组织代谢，促进组织再生，加速炎症的消散，常用于经穴照射的局部照射，治疗体表溃疡、口腔溃疡、脱发、喉炎、气管炎、肩周炎、盆腔炎、慢性湿疹、神经性皮炎、外阴瘙痒、过敏性鼻炎、面肌痉挛等。
激光疗法是目前最新的治疗脱发方法，是一种利用激光对人体皮肤的热效应和光化学效应来对头部的异常脱发进行的物理性治疗，原理是通过软性激光(红光及远红光)透进头皮下细胞(发根及毛乳球)最深层，以加速血液循环、调节内分泌及改善头发质素，除抑制脱落之外，更可令头发重新长出。激光照射可提高皮肤温度加强局部血液循环，降低神经末梢的敏感性，减轻头皮瘙痒和局部疼痛等现象，对油脂分泌有较好的控制作用。
激光具有一定的消炎、抑菌作用，可提高人体自身的免疫能力，增强局部组织的抗感染能力，对脂溢性皮炎等一些皮肤炎症具有较好抑制作用。促进组织和毛发的生长修复是激光的另一重要作用。研究发现，不同类型的激光，还具有广泛调节人体生理功能的作用，特别是对体内一些生物酶类物质活性的调节，在促进组织修复和毛发再生的过程中起到了非常重要的作用。临床实践证明，通过激光照射毛发，毛细血管和胶原纤维的再生能力明显提高，同时毛囊细胞的代谢过程也得到改善和加强。
一般情况下，在疗程三个月后，便可见到成效，但亦要视乎每个人的健康情况及脱发原因而有所差异。过程中，透过管道将激光直接触及脱发的头皮，治疗时客人毫无任何刺激感觉。除激光治疗外，患者亦可在治疗过程中配合有关的生发护理用品同时使用，疗效会更加显著。
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近年来经济发展迅速，男士们对形象要求越来越高，尤其是刚刚步入中年的成功人士，事业发展一帆风顺，顶上头发却日渐稀疏。很多人为此烦恼，四处求医问药，甚至寻求什么偏方、古法，但懂得到正规医院就医的人却不多，以至错过了最佳治疗时机。笔者碰到过不少男性型脱发病人，他们已试过很多方法，却见效甚微，直到头发已所剩无几时才来医院治疗，这时使用药物也只能使头发不再脱落，没有办法再回复当年的浓密了。
那么，什么时候才是治疗脱发的最佳时机呢?要解答这个问题，首先要了解头发的生长及脱发的成因。头发从头皮中的毛囊长出，经历生长期(3年)、退行期(约3周)和休止期(约3月)，然后脱落。正常人每日可脱落0?100根头发，各部位的头发在不同时间分散地脱落和再生,脱落和生长处于动态平衡中，所以不会造成头发的减少或形成秃发。头发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等因素的影响。如果一个人正值壮年而脱发明显增多，或平均每天脱发超过100根，并持续2-3月以上，这可能就是病态了，需及早查明原因，正确治疗。
男性脱发的类型很多，而最常见的是男性型脱发(又称为脂溢性脱发、雄激素源性脱发、早秃等)占90%以上，主要是由于遗传因素和头皮中的一种物质-双氢睾酮(DHT)的浓度升高造成的。DHT是睾酮(T)的代谢 产物，由5α--还原酶诱导生成。它与头皮中的雄激素受体结合后进入细胞 核内控制头发的生长过程，缩短头发生长周期，使受累毛囊进行性微小化(退化)，生长期和退行期毛囊的比例减少，并且已退化的毛囊很难再长出头发来。
目前国际上男性型脱发常用的分级法是汉密尔顿分型(Hamilton-Norwood分型)，共分为7级13型脱发，其中1?5级属于轻、中度脱发，由于毛囊还没有完全萎缩，这时治疗仍有恢复的机会;6级以上属于重度脱发，大部分毛囊已经萎缩，这时治疗较难得到令人满意的效果。
另外，男性型脱发多见于三、四十岁的男性，也有十八岁左右即秃发的，若不及时治疗，时间越长、脱发越严重，则治疗难度将会加大。
因此，患了男性型脱发应该在发病初期，及早到正规医院找皮肤科医生进行正确诊断，在医生指导下使用5α-还原酶抑制剂(如保法止)等药品，进行综合治疗。正确诊断，及早治疗，是找回满头青丝的最佳"偏方"!
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1.日常护理
(1)消除患者对斑秃的紧张心理，可控制疾病的发展，有利于疾病的康复。
(2)防止患者烦躁、悲观或动怒，要调节情绪，保持乐观舒畅的心情。
(3)外用药后，应适当按摩局部头皮，可改善局部供血，以促进斑秃处毛发生长。
2.饮食调养原则
(1)应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。
(2)补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物有动物内脏(肝心肾)、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。
(3)补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。
3.生活起居要点
(1)夏季.要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于斑秃防治不利。
(2)洗头、洗澡不宜过勤，应根据季节不同，每周以洗1—2次为宜。没头时，可以双手指指胺摩擦头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品.洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。
(3)理发时，尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发，如确有必实性用电吹风时，一般将头发吹至八分干即可。
(4)生活要有规律，注意劳逸结合，小要经常熬夜，保证足够的睡眠时间，对斑秃防治有利。
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不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。
节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏休息两日(即停止饮酒)。
消除精神压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使发丝大伤元气。
多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
如果注意了上面所述的十条，就会减少脱发带来的烦恼。
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亮丽的秀发是每个人都想拥有的。可你是否知道?头发干燥、开叉、枯黄有时是你护理不当造成的。要想拥有一头秀发，必须懂得一些头发保养与护理的知识和技巧。
1、饮食美发。中国人的头发以乌黑为美，黑发更是青春的标志之一。从中医理论上讲，肾气盛则发乌黑有光泽，肾气虚则发稀而枯黄。所以美发应从补肾入手，多吃些含有维生素、微量元素、蛋白质的食物，如绿色蔬菜、水果、鱼、鸡、猪肉等。头发枯黄或过早变白，应多吃动物肝脏、黑芝麻、核桃、葵花子、黄豆等;头发脱落过多应补充蛋白质以及铁、硫等多种微量元素，如黑豆、蛋、奶、松仁等食物、头皮屑过多可多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等。
2、科学洗发。洗发应根据头发的不同性质来确定洗发周期和选择洗发护发用品。油性头发以每3-4天洗一次为宜，选择去油作用强的洗发剂;干性头发最好5-6天洗一次，宜选择含有蛋白质的营养型洗发剂。洗发时，水温以40摄氏度感觉舒适为宜，不可太烫。头发用水浸湿、浸透，然后涂抹洗发剂，从发根至发梢反复洗涤、梳理。洗发香波在头发上持续5-10分钟后冲洗。再用同样方法使用护发素，涂后1-3分钟，再用清温水冲洗干净。然后用毛巾将头发拍干，使发丝顺理成章，用宽齿梳子轻轻梳理，排除缠结，最好用吹风机吹干。
3、选择适合的洗发品。头发也分干性、中性、油性三种。正确地选择洗发香波是呵护秀发的首要基础。必须针对自己头发的特质挑出适用香波。
适合于正常发质的香波，它的主要功能在于清洁，并备有一定的温和护发功效。如果你的头发健康有弹性，没有头屑、干枯之类的毛病，选择这类香波就可以了，千万不可一味图功效多而挑治疗功能性的香波，否则会弄巧成拙。
适合细发的香波又常被称为"能够增加头发轮廓的香波"除具有特别温和的洗涤成分外，还含有使头发牢固、便于用手抓捏的物质成分，如角蛋白、丝蛋白或植物浸膏，这些物质能令头发直立起来，不易走形，使洗过的头发丰满有型。
适于油性头发的香波，首先它具有特别温和洗发成分，能对头皮起保护作用，但不含护发成分，否则会使头发难以处理。它的主要成分为抗微生物和使头发表面产生轻微毛糙的植物浸膏，这种浸膏能令头发油脂分泌正常，起到阻止头发洗涤后又很快粘结的作用。
适用于干性和开叉头发的香波这类产品主要含火局油成分，如含水羊毛脂、卵磷脂以及能使头发柔软光滑的合成粘合物，它可以粘合鳞片中的裂痕，能明显地令头发顺滑易梳。具修补功能的香波，它的洗涤力特强。去屑洗发香波，这种香波多含某种洗涤成分，可将头皮上将要脱落的皮肤碎料分离出来，阻止新的头屑产生，通常还伴有杀菌止痒功效。
产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种症状，除了注意休息、保证睡眠外,辅以食疗，对于防治产后脱发，效果颇佳。
龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
枸杞黑豆炖羊肉：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将羊肉洗净切块，用开水氽去腥味，再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净，与羊肉共放锅内，加水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加入调味精即可食用。每日1剂。
以上各方均有补益肾气、养血生发之功效，适宜于妇女产后肾气不足、精血亏虚而引起脱发者食用。
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医学家根据长期摸索，发现精神因素,神经因素,遗传,内分泌异常,免疫功能低下,病灶感染,传染,头皮血液循环不良与斑秃的发病有一定关系。
大多数斑秃病人的毛发是可以再生的，因为毛囊等毛发生长的基础结构并末遭到破坏，只是由于某种原因毛发的生长暂时受到抑制，如果能解除抑制毛发生长的因素，毛发是可以再生的。虽然斑秃的病因较复杂，目前尚不十分明确，但大多数斑秃患者病情并不十分严重，只有几小块秃斑，只要平时注意休息，避免精神过于紧张、劳累，能很快自然痊愈。临床发现，秃发斑不超过头皮面积25%的患者，有很高的自愈率。如果再配合一些有效的治疗手段，则完全可能恢复正常。一般来说，斑秃的面积越小， 自愈或治愈的难度也越小。只有约5%-10%的斑秃会发展成全秃或普秃，治疗难度较大。如果伴有遗传过敏体质的患者发生斑秃往往病情较严重，大多在青春期前出现全秃，经过治疗也较难恢复。
因为本病的发生发展以及病情是否稳定与精神因素有很大关系，当患者脱发面积较大时，周围的人们可能会有意无意地“多看几眼”，结果就可能给患者的精神造成不必要的压力，因而妨碍本病的治疗。这时，可以戴一个假发，这样对患者的治疗是大有好处的。
阅读延伸：什么是0斑秃？
包括全秃、普秃。即神经性脱发，中医称油风。俗称鬼剃头、咬发癣。临床多见毛发一块块脱落，头皮色白光亮或有痒感、或无任何自觉症状，严重者眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛全部脱落，此病乃血虚不能随气荣养肌肤，故毛根空、脱落成片，皮肤光亮，痒如虫爬、此皆风热乘虚攻注而成。
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西医对斑秃的认识尚未明了，但也发现了一些相关证据并提出了一些学说。
(1)精神因素，因为部分病人在出现斑秃及斑秃加重前，常有紧张、惊恐、抑郁、劳累等神经精神因素.故有此学说。
(2)遗传达敏性因素：遗传过敏性又称异位性，其含义是：①有容易患哮喘、过敏性鼻炎、湿疹的家族性倾向;②对异种蛋白(指鱼、虾、牛奶、鸡蛋等)过敏;③血清中反应素(IgE)升高;④血液中嗜酸性白细胞增多。在日本，斑秃中属遗传过敏者占10%;在美国，斑秃儿童有湿疹或哮喘，或二者皆有的占18%，成人为9%，全秃儿童占23%;荷兰将阳性皮肤试验和遗传过敏家族史作为诊断依据.遗传过敏型占52.4%，并且，有学者认为有遗传过敏表现者预后欠佳。所有这些，均支持该学说。
(3)自身免疫性因素：患者常伴有一种或几种自身免疫性疾病，其发病率也明显高于一般人群。
斑秃患者体内可检测出抗甲状腺球蛋白抗体、抗胃壁细胞抗体、抗肾上腺抗体、抗平滑肌抗体、抗核抗体、抗基底细胞层抗体、类风湿因子等多种器官特异性和非特异性自身抗体。近来还发现斑秃患者有直接抗毛乳头毛细血管内皮细胞的自身抗体。用直接免疫荧光检查，发现在毛囊基底膜带有C3、IgG、IgM的沉积，这些都说明斑秃与免疫功能紊乱密切相关。
斑秃病人用皮质激素作全身治疗有效，部分有自身抗体的病人，经治疗后自身抗体消失，也间接地说明了一些问题。
此外，斑秃患者无论在秃发的局部还是血液中都还存在T淋巴细胞数量及功能的异常，从而描绘出患者自身免疫性因素的全貌。
(4)遗传因素：约10%-20%的病人有家族史;而Down综合征等遗传疾病中斑秃发生率增高。
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骨碎补酒
【配方】 鲜骨碎补30g，洋金花9g，侧柏叶9g，丹参20g，优质白酒500m1。
【制作】将鲜骨碎补、洋金花、侧柏叶、丹参碾碎放置盛白酒容器内，密封瓶口，浸泡7天，弃渣取酒，备用。
【用法】 外涂患处，每日4—5次，16天为1疗程。
【功效】 补肾通络，和血生发。
【用途】适用于斑秃等症。
闹羊花骨碎补酒
【配方】 闹羊花15g，骨碎补15g，花椒30g，白酒150m1。
【制作】将闹羊花、骨碎补、花椒碾粗末故人盛白酒容器内，密封瓶口，浸泡7天，弃渣取酒，备用。
【用法】外涂患处，每日早、晚各1次，15天为1疗程。
【功效】解毒，杀虫，生发。
【用途】 适用于斑秃等症。
侧柏酒
【配方】 鲜侧柏叶35g， 50%酒精100m1。
【制作】 将鲜侧柏叶切碎放入盛有白酒容器内浸泡，7天后弃渣取酒静置，取中上层深绿色药液，备用。
【用法】 外涂患处，每日3—4次。
【功效】生发养发。
【应用】 适用于斑秃。
白芷酒
【配方】 白芷15g，75%酒精100m1。
【制作】 将白芷碾成粗末，浸泡于置酒精容器内7天，弃渣取酒液，备用。
【用法】I外涂患处，每日早中晚各1次
【功效】 温通气血，调和营卫。
【应用】适用于斑秃、白癜风。
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【配方】 熟地黄3g，怀山药3g，菟丝子3g，核桃仁3g ，牡丹皮1.5g，泽泻1.5g，天麻1.5g，山茱萸2g，当归1g，红花1g，侧柏叶1g，制首乌5g，黑芝麻5g，黑豆5g，鲜羊肉500g，羊骨500g，羊头1个，葱，生姜，白胡椒，精盐，味精各适量。
【制作】 将羊骨、羊头打破洗净备用;鲜羊肉洗净，入沸水中去血水，同羊肉、羊骨一起放人锅内，(羊骨垫底)。再将上述诸中药用洗净纱布袋装好，扎紧口袋，放入锅内，并放葱、生姜、白胡椒，加适量的水。将锅置火上，先用武火烧开，撇去浮沫，捞出羊肉切片，再放回锅内，改用文火炖一个半小时，待羊肉炖至熟透时，弃药袋，即可食用。
【用法】 服食时，加味精、精盐等调料，吃肉喝汤，每日早、晚各1次。
【功效】 滋肝补肾，补血养气，乌发生发。
【应用】 适用于肝肾不足，血虚风燥脱发，斑秃，发早白等症。
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雄性秃发，这个在每两个男人中就会有一个人终其一生遭遇到的难题，长久以来，困扰着许多人。
典型为雄性秃.临床上是以前额的发线后退和头顶约落发来表现的。这个本遗传右关的疚病，不但影响美观，也常常影响到许多人的心理层面：研究显示，雄性秃有时会和自尊丧失、忧郁疟、觉得自己没有魅力等心理问题有密切的关系。
目前的研究显示，造成雄性秃的原因，是遗传性的体质.加上叫做双氢睾酮的东西(一种雄性激素的衍生物)在作祟。
谈到遗传，有人会说：“可是我爸爸就没有。”没错，因为这种体质的遗传，并不是简单的单一基因遗传，而很可能是多基因遗传，因此，不见得一定会是爸爸、哥哥有，你才会有;反过来说，你有了，你的孩子将来也不见得一定会有。具有这种体质的人，将会在青春期之后，对双氢睾酮敏感，造成头发的毛囊渐渐变小，头发也因此越长越细小。
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发生在20～30岁间秃发，秃发症状自前额两侧开始，逐渐延及前额、顶部，剩余毛发纤细，由于发生在青年期，称早老性脱发或早秃。也因头皮脂溢、瘙痒及头屑多，又称脂溢性脱发，早秃具有遗传特征，建议
1.男性可口服安体舒通，每日4次，每次20毫克，持续3～6个月。
2.女性可口服环丙氯地孕酮，月经周期的第5～14天中，每日口服100毫克。
“我有绝经症。”一位妇女说，“但是，我觉得丈夫的绝经症更多!我竟然和一个有绝经症的男子结婚!”她感叹地说：“他从47岁就出现许多症状：紧张、多疑、抑郁不安、容易激怒、心痛、失眠、脱发和阳痿。”
难道男子当真有“绝经症”吗?显然，这是一个无法回避的问题，就像女子的“绝经症”称为“更年期综合征”一样，男子的“绝经症”也可称为“更年期综合征”。其概念早在1939年就已明确了，虽几经反复，终被证实。它将涉及身体、激素、精神和社会学等多方面因素。
研究发现许多男子或先或后出现此症的年龄为40岁、50岁或60岁。除了以上症状外，还有肌肉逐渐消瘦、精力和活力方面都有很大改变，呈现早衰。这些变化可影响夫妇关系，造成精神和感情的危机。他们常会惊恐地自问：“大概只有我会这样吧?”既不敢告诉爱人也不敢和其他男子谈及，并为此而感到羞愧，沉默不语。
男子不像女子那样随着生殖器明显改变，停止月经而出现明显的绝经症，男子的症状是逐渐出现的，不明显的。这时如掉以轻心，可转严重，误事伤人，造成严重后果。美国麻省专家经对1984～1989年40～70岁的1709例男子性功能调查，其中51%自诉正常。但是，进一步询问发现他们虽然身体健康，却有不同程度的性欲减退，有的在30岁以后性交时阴茎勃起时间已缩短一半;40岁完全阳痿的占5%，70岁占15%。此外，1991年专家对3700万美国同年龄组男子调查，发现其中1800万人有性功能减退，推测到2010年，其中50%以上男子将出现明显的“绝经症”，以性功能减退最为突出。除了部分妇女会怪怨丈夫“无用”外，美国的大多数妇女却归罪自己“红衰绿减”之故。一位警员的妻子说：“如果我是美人，再不动情的男子也会产生性感，兴奋起来的。”
那么，男子怎样才能延迟和缓解“绝经症”，安度岁月的多事之秋呢?
首先，男子从30岁后，就应有思想准备，加强保健要避免过劳，注意劳逸结合，饮食起居有节。由于酒精对中年人的性功能特别有害，加利福尼亚大学的汤姆·露教授说：“慢性饮酒可使阴茎神经被杀伤，往往不能恢复。”而长期吸烟则能损害阴茎的微小血管，使之不能提供勃起所需的血量而导致阳痿。所以，应忌酒戒烟。麻省的艾威·高尔德博士发现由于器官因素引起血管病变危及阴茎血液供应的占阳痿者的80%以上，除糖尿并高血压、高脂血症外，有报告40岁以上中等程度阳痿的男子中，2/3患冠心病。
初期的雄性秃是以前额为发线逐渐后退来表现，渐渐地会变成M字形一般。等到情况越来越严重，头顶的头发也会开始渐渐掉落。最后，前面的发线终究会退后到和顶秃合并的严重程度。
许多人希望可以不积极地接受下面所说的治疗，而仅依靠改变一些生活方式或饮食就可以预防雄性秃。
事实上，这些是不大实际的想法。
压力、睡眠不足或不均衡的饮食当然会恶化雄性秃，但是不要忘了前面所提到的体质因素才是决定雄性秃的最大原因。
适当的减压、正常的作息和均衡的饮食只能稍稍缓和落发的速度，有了雄性秃又希望常保秀发茂密的人还是应该寻求治疗。
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头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。
导致头发干枯的原因很多
首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯，营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等。
遗传因素。
大气污染的侵害。
日晒，阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等。
长期睡眠不足和疲劳过度。
吸烟过多。
某些疾病的伤害，如贫血、低钾。
头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。
中药内服
选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送下。
中药外敷
选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。
食膳治疗
用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。
推拿按摩
指梳头发：两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20～40次。按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间2～3分钟。干洗头发：用两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状，约2～3分钟。拍打头皮：双手四指并拢， 轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次，长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。
对于雄性秃的治疗，目前主要是采取擦生发水、吃药以及植发手术三种办法。
擦生发水：目前市面上的生发水种类繁多，但是在医学期刊杂志上有正式的论文发表，经研究证实其有效性的，大概就只有敏乐定这个成分，这个当初校用来治疗高血压的口服药，意外地被发现具有促进头发生长的效果，而被开发成生发水供患者涂沫使用，研究显示，5%浓度的敏乐定较为有效c
吃药：目前的热门新药finasteride，是通过于扰双氢睾酮的制造来达到临床疗效的。许多人都以为它是对抗雄激素，认为吃了一定会失去雄风，其实是错误的观念，临床上，的确会有2%左右的人，出现性欲降低或是勃起困难、射精量较少等问题，但是这样的症状只要停药，就会消失。
植发手术：这种方法主要是用于临床上已是最后期的病人，当吃药、擦药均已无效时，只好将后脑勺的头发移植到头顶和前额夫改善外观。通过这样的乾坤大挪移，即使整体头发数量并没有增加，还是会在美观上改善许多。不过，这样的手术旷日费时、花费也不轻，一般还是等到吃药、搽药都已无法增加发量的最后期再考虑。
雄性秃可以根治吗?
答案是不能!
目前不管是用擦生发水或是吃药来治疗雄性秃，都必须持之以恒!如果看到头发长了出采就中断治疗，将来头发还是会继续慢慢掉落。
除非有一天基因疗法真正问世，目前的治疗都必须是长期抗战!
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目前的研究，还没有一个确定的答案。可以确定的是，某个因素启动了我们体内的异常的免疫反应，这个反应进一步影响毛囊，使得毛囊变小，毛发不长。
但是这些毛囊并没有消失，也没有死亡。只要我们体内的异常的免疫反应一消失，这些地方的毛囊又会生龙话虎，长出健康的头发。
那么到底有哪些因素会启动我们体内的异常的免疫反应呢?是来自于体内还是体外?答案目前其实还有太多疑点，但是以下因素是可以确定的。
你的身体是健康的：除了极少数的人可能是因为贫血、甲状腺疾病、白斑等疾病诱发圆秃，绝大多数的人都是健康的。
有些人有遗传倾向：在30岁前得圆秃的人，平均每5人就有1人其家人也有圆秃。
有些人和压力有关：包括身体上和心理上的压力，自己知道或潜在的压力。比方说曾经有一名年少留学生，只身在美国时就出现圆秃，回国度暑假就好了，可是再去上学又秃了。
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在讨论治疗圆秃的方法前，有一个观念是必须要澄清的，即，目前的治疗方法，都只是为了刺激毛囊再长出头发来，而无法让圆秃的病程提前消失;挨句话说，如果治疗有效，也必须持续接受治疗，直到圆秃自己的活性消失为止。
基本上，根据掉发的多寡，可以简单地把治疗分为下列两大类。你适合什么样的治疗，可以和皮肤科医生讨论。
少于50%的头发掉落
注射类固醇：这是最常见的治疗。皮肤科医生会将适量的类固醇注射在你的秃发处及其四周，一般每个月应注射一次。倘若有效，你会在大约4周内看到新的头发长出来。但是，这样的治疗本身并不能阻止新的圆秃产生。
涂抹敏乐定：每天涂抹2次5%的敏乐定药水可以让圆秃处再长出头发来。2%的敏乐定药水，已被证明对圆秃没什么作用。如果圆秃处已经完全长好，该处就可以停止用药。对头发、眉毛和胡子处的圆秃都有效我I也可以配合涂抹类固醇。
治抹蒽林：蒽林因具刺激性，一般一天只涂抹一次，而义应该在头皮上停留30-60分钟就洗掉。一般连续使用8—12周后就可以看到新的头发长出来。
大于50%的头发掉落
涂抹敏乐定：每天涂抹2次5%的敏乐定药水可以让圆秃处再长出头发来。
局部免疫疗法：通过涂抹一些化学药物，例如DNcB(二硝基氯苯)，产生局部的过敏反应。大约存40%的患者在接受6个月的连续治疗后会长出头发来。一旦长出来，必须继续接受治疗，直到疾病的话性消失为止。但是要在专业皮肤科医生的指导下才能做。
戴假发：疾病还没消失前，可佩戴合适大方的假发来减轻自己的让交压力。
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