每位女性都希望拥有一头浓密的秀发，但研究发现，有四成女性备受脱发的困扰。最近美国“网络医学博士”网站刊登了医学博士瓦曼达·卡连·诺伍德的文章，指出30多种疾病会导致女性脱发，此外还有一些错误的习惯也是头发日渐稀疏的原因。
甲状腺疾病。甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状，它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。
多囊卵巢综合征。患有这种病的女性长期性激素分泌失调，雄性激素过多，表现为面部和身体的毛发过多，而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时，头发稀疏是该病的唯一症状。
斑秃。人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞，会导致成片脱发。大多数情况下，头发会在半年到一年的时间内长回来。
癣菌病。这种病由真菌引起，脱发模式比较典型——头皮发痒，脱发区域发红、呈圆形，头皮呈鳞片状。此病会传染，因此患者的家庭成员也要接受检查。
生育。有些女性怀孕期间头发更密，这要得益于性激素水平的变化，它会使头发的生存时间延长。但分娩后，性激素水平恢复到正常，那些头发就会迅速脱落，这种情况有的需要两年才能恢复。
药物。避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏，尤其是那些有脱发家族史的人。此外，抗凝血药物，治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。
减肥。如果通过节食迅速减肥，就容易发生脱发。饮食恢复到健康水平，头发又会重新长回来。如果饮食中蛋白质过少或维生素A含量过高，也会导致脱发。
抗癌治疗。无论放疗、化疗，都会导致脱发。治疗中止后，头发会长回来。
极度压力。严重的疾病或大手术、大量失血、极度的消极情绪等，会让人损失一半头发甚至全部，有可能持续6~8个月。
头发勒得过紧。许多女性发现，如果梳玉米辫或过紧的马尾辫、戴过紧的发箍，就会发生脱发。这些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤，导致永久脱发。
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每位女性都希望拥有一头浓密的秀发，不认为“聪明绝顶”会发生在自己身上，她们觉得脱发只是男人的事，不关女人的事！可是据“health.com”网站报道，约有四成女性受到意外脱发的困扰，可见，脱发并非只是男人的问题。脱发怎么办？同样是脱发病人，但脱发的原因却有所不同，性别差异更是如此。故脱发后的调理方法并非一概而论，调理方法男女有别。
男女脱发调理各不同
男性脱发，多是形成M型的发际线，或者失去头顶的头发变成秃顶；女性脱发，则并不会发生发际线后退，而是满头头发逐渐变得稀疏。脱发男女有别，病因各异。脱发虽不是威胁生命的病，但想根治脱发还是个世界性的难题。养生方法对于一部分脱发有改善作用，应针对男女不同病因，辨证调理。
男性脱发：重在滋补肾精。
肾为先天之本，先天神经亏虚，后天耗伤过度会导致肾精不足。《素问》记载“肾者，……其华在发。”头发的生机，根源于肾气。肾气的外部表现可从毛发上显露出来，青年肾气充盛的人，头发茂密光泽；中年思虑过度，所愿不随，耗损肾精，会导致头顶部为主的脱发；年老体弱，肾精虚弱的人，往往毛发容易枯槁脱落。
调理方法：治疗男性脱发，先要安神志，心神安定就会减少肾精的损耗。特别是中年男性，工作生活压力大，殚精竭虑为事业做奉献是可贵的，但一定要劳逸结合，不可以牺牲身体健康为代价。
饮食调理：要注重吃一些滋补肾精的食物。食物中的板栗、枸杞、核桃、甲鱼、黄鳝、牡蛎等对滋补肾精是有帮助的。
女性脱发，重在舒肝养血。
女以肝为用，肝为血海，主疏泄。肝气条达，肝血充足，皮肤红润白皙，作为皮肤附属器官的头发也就亮泽茂密。“发为血之余”，头发的营养来源于血，气血充盛，毛发得以滋养，就会减少脱发的发生。女性之病，重在气血失调。肝气郁滞，情绪异常，焦虑抑郁都会导致头发脱落增多。很多的女性病人，生活遭遇打击后，弥漫性头发脱落或者斑秃增多，而用疏肝理气的方法治疗又重新恢复。
调理方法：女性防治脱发，首先要培养积极乐观的性格，敢哭敢笑，随性发挥，让郁滞气机得以调达，有助于头发再生。其次要注意滋补肝血，事实上，对于女性而言，微胖是最好的体型。过度食素、节食，会导致气血不足，影响到头发的滋养。
饮食调理：食物中的蛋黄、鸭肝、花生、桂圆、樱桃、香菇、西红柿、猕猴桃、黑芝麻等对滋补肝血有益。
古代御医治疗脱发的秘方
据《外台秘要》记载，魏文帝曹丕曾严重脱发，每天都有大量的头发脱落。当时，御医在详细了解皇帝的病情后，开出了一张脱发秘方：黄芪、当归、独活、川芎、干地黄、白芷、芍药、莽草、防风、辛夷、藁本、蛇衔、薤白、乌麻油各一两。将上述药物一起切碎，用水煎煮后去渣取汁，调入乌麻油即成。在使用此药前，可先洗净头发，然后将此药涂于患处，待1-2小时后洗去。魏文帝用此方治疗脱发取得了十分显著的效果，其头皮的脱发处很快长出了新的毛发。
清代的慈禧太后因吃的都是高脂肪食物，头发油脂较多，头发不但爱掉还缺乏光泽。御医们为她研制了不少洗发护发的方剂用来养护头发，其中的令发不落方有助于治疗脱发。脱发秘方：令发不落方，采用简单材料制成的洗头良方。使用榧子、核桃、侧柏叶捣烂后泡到雪水中，然后用来梳头。榧子甘平，可润燥，核桃可以补益发肤，侧柏叶苦涩性寒，有祛风凉血效果，用于梳头，有助头发生长。
每天梳头掉几十根头发不足为奇，但如果是一抓一大把就要小心了。不慎发生脱发怎么办？只有找准原因才容易对症调理，也可以参考下我们的古人的脱发秘方。
洗发护发对保持秀发光泽亮丽非常重要，而吃对食物则是对头发由内而外的养护。美国MSN生活网最新载文，总结出“头发最爱的14种食物”。
1.红肉。铁是保持头发健康的极其关键的微量元素。饮食中增加富含铁的红肉有益头发健康。素食者可多吃绿叶蔬菜也有益补铁。
2.鸡蛋。头发由蛋白质构成，吃法多样的鸡蛋是蛋白质的优质来源。
3.蓝莓。蓝莓是维生素C最佳食物来源之一，有益胶原蛋白产生，增强毛囊功能，为头发输送更多营养。
4.三文鱼。三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，对头皮和头发具有保湿功效。人体无法自行产生欧米伽3脂肪酸，所以应经常吃深海肥鱼。
5.胡萝卜。胡萝卜中大量的维生素A可促进皮脂形成，可对头皮健康起到自然调解作用。
6.牡蛎。牡蛎富含微量元素锌和硒，有助于头发健康生长。缺锌会导致脱发和头皮屑增多。
7.坚果。杏仁、核桃等坚果是维生素E的优质来源。维生素E有助于防止头发晒伤。坚果还含有大量有益头发生长的硫和生物素。
8.杂粮。杂粮(全谷食物)富含水溶性B族维生素，可促有效进头发新陈代谢，防止脱发和头发折断。
9.猕猴桃。这种奇异水果含有大量的维生素C和抗氧化剂，有助于保持头发柔顺健康。
10.水。多喝水也是保持头发润泽的秘诀之一。
11.芸豆。芸豆既可提供足量的植物蛋白质，又是铁、锌和生物素的良好来源。这些营养素都有益头发健康。
12.西红柿。西红柿中含有抗衰老抗氧化剂番茄红素，既有益皮肤健康，又有益保持头发滋润亮泽。
13.绿色蔬菜。绿叶蔬菜含有丰富的B族维生素、维生素C和维生素E，钾、钙、铁、镁等微量元素。这些营养素可为头发提供全方位滋养。
14.酸奶。低脂酸奶含有丰富的钙。
中医上讲“发为血之余”，认为血液残留的营养是头发的来源。而铁元素是制造血红蛋白的重要原料，人体一旦缺铁，就会导致血红蛋白产量减少，红细胞数量也减少，这就是缺铁性贫血。
当人患缺铁性贫血时，血液中红细胞携氧能力就下降，运送到身体各部位的氧量就减少。而人体头发毛囊细胞是十分喜欢氧的，一旦缺氧，毛囊处于“饥饿”状态，毛发的生长就会受到影响，最终导致头发慢慢脱落。
缺铁性贫血时，患者可表现为头发干燥、脱发、皮肤苍白、头晕、乏力、呼吸短促等，有时脱发甚至可能是贫血的唯一症状。贫血引起的脱发与男性型脱发较为相似，可表现为整个头顶毛发稀疏。
因此，有些人发现自己没有其他疾病，却还是掉发，就要考虑是否贫血了。
专家表示，补铁有助改善贫血症状，缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，预防脱发，让头发恢复生长。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
约1/4的女性遭受脱发的困扰，那么，女性脱发的原因有哪些呢？其原因可分为：雄性激素源性脱发（遗传或内分泌异常）、休止期脱发（与压力、疾病、手术营养不良等有关）、生长期脱发（比如化疗）、牵引性脱发（机械作用）。
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（女性脱发怎么办？ 做好11件事来缓解）
要应对女性脱发，首先就要明确原因，再对症治疗。在没有明确原因的情况下，也有一些事项需要注意。做好以下11点，有助缓解女性脱发：
1、避免使用过紧的发卡或辫扎头发。过紧的发卡会导致发承压、被束缚，而过紧的发辫会牵拉头发，都可能加重脱发症状。
2、做一个甲状腺功能检查。甲亢或甲减都可能导致脱发，这种情况下，只要通过治疗疾病，恢复正常激素水平，就能有效治疗脱发。
3、增加铁摄入。贫血也是脱发的原因之一，平时应该多吃绿叶蔬菜和红肉，增加铁的摄入，防治贫血性脱发。
4、多做头皮按摩。每天环形摩擦头皮数分钟能刺激头皮，使局部头皮内的血流更顺畅。
5、避免高温刺激。洗头后应该选用低温电吹风和头发定型设备，做好让头发自然风干。
6、及时排解压力。压力应激是现代人脱发的重要原因，在竞争激烈，快节奏生活、工作环境下应该学会放松身心，及时舒缓压力，可以尝试瑜伽、冥想、锻炼等方式。
7、戒烟、少饮酒。 吸烟与两鬓脱发有直接关系，酗酒者头部两侧脱发风险更高。
8、合理摄入蛋白质。瘦蛋白以及omega-3脂肪酸、锌、都对头发健康有益，平时饮食可选择鸡肉、鱼、瘦的红色肉类。
9、防晒。尤其是长期户外活动时，要使用太阳帽、防晒霜来帮助抵挡紫外线。
10、慎选化妆品。原则上应尽量少用含特殊化学成分的洗发水，如果有头皮屑需用含抗真菌药的洗发水。
11、及时求医治疗。一旦出现病理性脱发，应该及时就医，让医生来查找潜在的致病因素。 严重脱发时可在医生诊断和建议下采取头发移植。
脱发治疗有哪些土方法？这是很多脱发患者苦苦寻觅的治疗方法，他们认为土方法可让治疗化繁为简，或即刻见效。脱发虽不是大病，但脱发却极大影响患者的容貌，由于很多人生活当中不太注意，导致脱发现象越来越严重，打破了身体的平衡，这时候就需要想办法治疗了。很多人觉得中医的土方法治疗脱发最为见效，下面我们一起来了解一下中医治疗脱发有哪些土方法。
脱发土方法一：艾叶、菊花、防风、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荆子、荆芥穗各9克。煎水熏洗患部，每日1次，连用2－3次。以后每隔半月可重复熏洗。
脱发土方法二：鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75％的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日3－4次，治愈为止。
脱发土方法三：生地、何首乌各30克，黑芝麻梗、鲜柳枝各50克。水煎，趁热熏洗患部，洗后用干毛巾覆盖患部半小时。每日1剂，3次洗头，5日为一疗程。
脱发土方法四：将黑豆加水以文火熬煮，煮到豆粒饱胀就差不多了，然后放少许精盐，贮于瓷瓶内。每次服用5-7克，一日2次，一般在饭后食用，可以用温开水吞服。
脱发土方法五：如果头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。
以上是小编介绍的五种中医治疗脱发的土方法，有脱发烦恼的你不妨一试。如果尝试一段时间没有效果，最好到医院确认脱发病因，再对症治疗。
房间一直流传，每天刷头一百下可以加速头皮血液循环，预防脱发，使头皮更健康。是不是这样呢？
据了解，经常梳头的确可以加强对头皮的按摩，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，从而牢固发根，减少脱发现象；还能聪耳明目，缓解头痛；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病发生；也能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。
但是过分的梳头会刺激头皮上的皮脂腺，因此油性发质的人群，要少梳头才能保护秀发。如果是干性发质的长发，就特别适合多梳头，选用天然鬃毛制成的梳子，这样不易伤头皮同时能按摩头皮，但也要适量，不能一味贪多哦。
男性脱发又叫雄激素性脱发，是体内雄性激素分泌过多引起的一种脱发。但男性脱发并不只是发生在男性身上，女性也会患上男性脱发，特别是职业女性患男性脱发要远高于其他女性。
男性脱发的病理机制尚未完全明确，但雄性激素异常、遗传、精神压力大等已成为公认的影响因素。
“女强人”为何更容易患男性脱发呢？
首先，“女强人”往往从事紧张复杂脑力劳动，需要承受高强度的工作和精神压力，大脑能量消耗增大，同时不断刺激机体自主神经和激素适应性的作出调整，分泌出较多的雄性激素，使人的分析力、判断力增强，以此来维持工作的节奏。
其次，精神压力还会使女性的性情变得急躁脆弱，导致皮脂腺分泌旺盛，从而为头皮上嗜脂性真菌及头螨等的大量繁殖提供了条件，它们从毛囊中获取营养并把代谢产物排放在那里，刺激毛囊和头皮出现脂溢性皮炎，脂溢性皮炎如得不到及时治疗，发根部会产生一种溶解酶，将发根溶解成残缺不全，发根松动，毛囊逐渐萎缩，使头发逐渐减少变稀。
第三，女性常服避孕药会导致脱发。除了睾酮等雄性激素，某些类型的黄体酮，也会产生相似的作用。而这些黄体酮往往就“潜伏”在激素口服避孕药中，女性长期服用避孕药就会影响到毛囊。
与男性相比，女性患者脱发程度较轻，大多数为顶部毛发稀疏，毛发变细变软。专家提醒，职业女性患男性脱发不是什么可怕的事情，因为症状是要比男性轻的。认清脱发的原因，积极进行治疗，释放压力并保持轻松的心情，是治疗男性脱发的重要前提。
此外，女性要缓解脱发症状，在生活中应该做到以下几点：
1、及时排解压力，可以尝试瑜伽、冥想、锻炼等方式。
2、戒烟、少饮酒。
3、做好防晒。
4、合理摄入蛋白质。
5、避免使用过紧的发卡或辫扎头发。
6.避免高温刺激。
7.多做头皮按摩。
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约1/4的女性遭受脱发的困扰，专家指出，女性脱发的原因主要有雄性激素源性脱发（遗传或内分泌异常）、休止期脱发（与压力、疾病、手术营养不良等有关）、生长期脱发（比如化疗）、牵引性脱发（机械作用）。对于非疾病的脱发，可以通过科学养发、护发来调整。
民间和网上风传不少像“生姜、盐水洗头可防脱发”的说法，其实，这些偏方都尚未经过客观的临床试验，效果也无法判定，建议大家慎用。对于平时生活中如何有效的护发、养发、防脱发，可以遵循以下几个原则。
1. 均衡饮食，补充营养。
2. 保持乐观心态，注意休息，保证充足的睡眠，避免过劳。
3. 加强锻炼，增强抵抗力。
4. 选择正规品牌的洗发护发产品。油性发质要选择具有去油去屑、干性发质则要选用具有滋养头发功效的产品。
5. 选用优质齿粗而稀的木梳梳头，或每天用指头按摩头部3-5分钟，可舒经活络促进头皮血液循环、有利毛发生长。
专家指出，脂溢性脱发在症状上男女有差异。男性患了脂溢性脱发，通常表现是头发从前额及头顶部头发慢慢脱落，甚者会逐步发展为秃顶；而女性得了脂溢性脱发大多是从头顶开始，表现为头发稀少干枯，毛发也是慢慢的、逐步的脱落，露出头皮。
年龄方面，脂溢性脱发的女性患者一生会出现两个峰段，一个是30岁左右的年轻女性，另一个是50岁左右的更年期女性。
女性的脂溢性脱发，一般比男子出现的晚、发展慢、症状轻，也正因为如此，西医对于脂溢性脱发的治疗研究大多是针对男性患者的，一些治疗脂溢性脱发的药物大多不适用于女性患者。而中医在治疗女性脂溢性脱发上就比较有优势了。
中医强调“肾主发，血是发之余”，就是指头发的好坏与肝肾功能以及气血关系密切。中医在治疗女性脱发时讲究的是整体调节、综合治疗，通过补肝肾，健脾胃，调气血而达到疗效。中药既有内服，也有外洗外涂，并辅之以针灸、穴位注射、梅花针叩刺、头皮叩击与按摩等方式内外结合进行综合治疗。在用药时，中医非常强调要辨证论治，不同的体质用药也不同。
另外，药食同源也是中医的一个重要理念。脱发的患者根据不同的体质，应选不同的食疗方以辅助治疗。体质偏热的患者，适宜吃桑葚、蓝莓、黑加仑、黑豆等食物。而体质偏寒的患者则宜多吃人参、龙眼、红枣等食物。北芪当归首乌炖鸡汤则对气血不足的患者比较有益。
有时候掉头发数量多点并不一定就是得了脱发病，判断脱发病不仅要看掉发的数量，还要看掉发持续的时间。同时，如果女性朋友们出现了脱发的现象，首先要找准造成脱发的原因，这样才能对症下药，进行有效的治疗。
虽然头发被喻为“三千烦恼丝”，但是，在生活中，我们总能听到不少女性朋友因为掉头发多点而烦恼不已，生怕自己得了脱发病。其实，有时候掉头发稍微多点并不一定就是脱发病。
一个人大约有10万根头发，其中有80%的头发处于生长期，生命比较旺盛，剩下的小部分头发处于休止期及退行期，这些头发已经停止生长会不断退休、更新。所以，在正常情况下，一个人一天可能都会掉发50-80根，这是一种正常的生理现象。有些人掉发的数量可能稍微多一些，但是只要每天掉发不超过100根，也基本属于正常。
当女性朋友们发现自己在洗发、梳发的时候掉的头发比之前多了很多，打扫卫生时也发现枕头上、地板上有很多散落的头发，并且这些现象持续了较长一段时间，就有可能是得了脱发病。专家提醒，判断自己是否患有脱发病不仅要看数量，还要看大数量掉头发的持续时间。女性朋友们即使真的脱发了，也不必太过惊慌。如果只是季节性脱发或者产后脱发增多这种生理性脱发，只要注意休息、改善营养，经过一段时间后也是可以自行恢复的。”
头发对人来说可是至关重要的，一点都不夸张的说绝对是可以上升到人的形象高度的。脱发可谓是年轻朋友的一大噩梦，许多人都会开始关心脱发怎么解决，有没有什么偏方可以有效的治疗脱发。生姜治疗脱发，自古就有，相信许多朋友对此都有或多或少的了解，但是你们知道如何正确的用生姜来治疗脱发吗？知道正确的操作方法吗？今天就跟着的小编一起去看看生姜治疗脱发的方法吧！
如何用生姜治疗脱发生姜治疗脱发掉发的方法
生姜治疗脱发方法一
脱发的朋友可以先把切成小块的生姜同少量的清水一起熬煮，待到生姜汤汁出现浓郁的黄色时，超姜水中投入枸杞子，继续熬煮，一直煮到屋子里都充满了浓烈姜味时，即可熄火。把熬煮好的姜水涂抹于干净的头发上，之后用毛巾把头发包好或是盘起，半个小时后解开，自然晾干，约摸半天后用清水（或加盐的清水）洗净晾干。这不仅仅是治疗脱发的偏方，同时还是去头屑的妙方哦！
生姜治疗脱发方法二：
在我们烧洗头水时，可以切几片生姜放进去一起烧，或是先把热水装在热水瓶中，并投入几片生姜浸泡。在洗头的时候，把生姜挑出，用烧好或泡好的生姜水洗头。生姜水洗头可以对我们头皮的血液循环有益，因此用生姜水洗完头发会觉得很轻松，很舒服。
生姜治疗脱发方法三：
生姜治疗脱发，有脱发症状的朋友可先把生姜切成薄片状，用切成薄片的生姜直接揉搓脱发是地方，揉搓时间为20分钟，12次/天，一个疗程是7天。生姜是要用的时候再切哦，切勿因偷懒一次性切好。
温馨提示：上述就是生姜治疗脱发的方法了。生姜生发作为一种有效的片法，但不是所有人都适用的，用前应该慎重考虑。
生活中很多人都曾经出现过掉头发的现象，以为是自然的更新代谢就没有太多的关注。事实上正常脱落的都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，而一旦头发异常或过度的脱落就会形成一种“病”，也就是很多男性关注的脱发。那么脱发早期有什么特征呢？
脱发一般可分为两种基本类型：由于毛囊受损造成的永久性脱发和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。她们的早期特征如下：
暂时性脱发：在脱发的起始阶段，头发会比较枯萎干燥，轻易出油，而且头皮经常发痒，一抓还会有大量白色的头皮屑，性主要是头顶部位，头发稀疏变黄。
永久性脱发：开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少;然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发。
并非只有有遗传脱发的人才会脱发，受到年龄增长、季节更迭、环境变化以及工作生活的压力，都会造成很多男士面临秃顶的境况，因此，在日常生活中从三个方面着手可有效预防脱发。
1.缓解压力。精神压力是造成脱发的主要原因之一，因此千万不要让压力积聚。每天要安排一定的休息时间，参加适当的体育锻炼，也要听听轻音乐，与朋友谈谈天，同时保持充足睡眠。
2.保持头皮清洁。头皮是头发生长的天然良好“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。头皮肮脏不仅会造成脱发，还会使新发难以生长，所以必须保持头皮清洁。
3.经常做头皮按摩。头皮按摩能促进血液循环，头皮的血液循环良好，毛囊就能够获得所需的营养物质，促使头发的生长良好，并且能延长头发的寿命。
脂溢性脱发就是我们常说的秃顶，有些人年纪轻轻就会出现秃顶的情况，也就是早秃的情况，一般造成这样的情况是与遗传有着非常密切的关系，当然还有个人的雄性激素和皮脂溢出量也是有着很大的关系。我们经常遇到脂溢性脱发的人群都是油性肤质的人群较多，这类人群的头发看起来都是非常的油腻光亮，头油会特别的多。如果在夏季高温的情况下，再加上周围环境废气的污染，头油的情况就更加泛滥，看起会非常的潮湿和油腻，并且会伴随有瘙痒或者炎症的发生，这个时候就说明头上已经有细菌在繁殖，感染以后就会出现脂溢性的皮炎，在发展就会出现脱发的情况。
脂溢性脱发的治疗方法有哪些
中药治疗脂溢性脱发。材料：黄芪15克、党参12克、当归9克、白术9克、牛蒡子6克、阿胶6克、茯苓6克、枳壳6克、桂枝6克和甘草3克。将所有的药材用清水先过一遍，将药材中的灰尘大概的清洗一下就可以，然后放入砂锅中，加入适量的清水加以浸泡半个小时以后再用武火煮开转小火继续煎煮一个小时，待药材的药物全部煎熬出来，就可以饮用，早晚一次，每次一碗就可以了。
中药材：最好寻找野生的何首乌的藤20克，葛根12克、生地10克、蝉衣10克、辛荑花10克、当归10克、仙灵脾10克、紫草10克、菟丝子10克。也是采用同样的方法，先用清水去除药材中的灰尘杂质，再放入砂锅中加入适量的清水加以浸泡半个小时再开始煎熬，把三斤的水熬成剩下一斤左右就可以饮用了，一天要喝三次，每次一小碗就可以。
如果出现脂溢性脱发的患者要注意保持自己皮肤的干燥，可以多加食用一些控油效果较好的护肤品，长期坚持使用，肯定可以减轻出油的状况，另外因为有油脂的生成主要是因为毛孔被堵塞，因此在平时饮食的时候应该不要触碰那些辛辣刺激的食物，可以适量的吃一些维生素的保健品，适合自身情况的保健品对减少油脂性脱发还是有一定的缓解作用。
脱发是什么原因引起的
脱发是指头发脱落的现象。脱发的原因分别有精神压力过大、染烫头发过度、身体的营养不良导致营养输送不足、夏季温度高导致毛孔扩张而脱发等等。脱发也是分为自然脱发和病理性脱发的。
防止脱发的方法有哪些？
1.头发的干净清爽是对头发最好的保护。注意经常的清洗头发，能够让头皮上的毛囊呼吸，这样才能提高头发的质量；有的人因为不经常洗头，导致毛囊无法呼吸，头发的质量下降了，出现了脱发。
2.吃的健康，身体才会健康，头发自然强韧。注意均衡营养的饮食，因为头发也是需要营养的，想要有一头不脱秀发，要想维持头发的健康，就要注意吃一些有营养的食物。因为营养缺乏，脱发就随之而来，如：黑芝麻、核桃、黑豆汤、羊骨粥等等。
3.头发也是会看心情的！心理的情绪关乎到了头发的健康。一个人总是心情不好，就会出现掉头发的现象。因此，保持愉悦的心态，无论是对身体还是对头发都是很好的。保持良好的心态，是个防止脱发的好方法。
4.在洗头的时候可以放一些酒在水中。白兰地是个不错的选择，在洗发水中加入些许的白兰地。因为白兰地营养丰富，用它来洗头可以增加头发的强韧性，还能够吸收营养物质，能够超级有效的防止脱发。
5.在平时可以对进行头部按摩，方法是把手放在头顶划小圆，或者是顺着头丝的方向一点点的往后拉。营养可以通过按摩来增强吸收，如果你刚好出现少量脱发，按摩可以缓解你的脱发。按摩是个好方法，既能够缓解压力，还能防止脱发。
6.生姜也有很强的防脱发的功用。但不是对全部脱发都有效，就像长疖疮而脱发，如果是针对这种脱发的话，一般用洗发水都没有太强的效果，但是可以把生姜切开后，用横切面抹在疖疮上，这样疖疮会慢慢的好，头发也很容易长出来了。
7.减少对头发的染烫，减少对于头发的伤害。不要因为爱美而伤害了头发。这样头发会选择离开你，脱发就出现了。染烫对于头发的生长是非常不利的。
在生活中很多人都会疑惑，脱发跟肾虚有什么联系呢？市面上有很多治疗脱发的药物，大多强调有补肾的功能，导致了很多人都以为掉头发是肾虚引起的。其实，脱发和肾虚两者间并没有必然的联系，盲目补肾只会导致更严重的后果。
脱发不一定是肾虚。
脱发产生的因素有很多种，精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等都会引起脱发，甚至洗发水、护发素也会导致脱发，每种脱发的治疗都不一样。切不可将脱发认定为是肾虚所致，盲目补肾，给身体带来一些不良后果，这是非常不理智的行为。
此外，脱发有生理性和病理性之分。正常人的头发每天脱落30～100根，与每天新生的头发基本相等，处于一种动态平衡的代谢之中。假如每天脱发超过100根，而且持续时间比较长，则是病理性脱发。
肾虚会引起脱发。
中医认为肾为先天之本，“肾藏精，主生殖，其华在发”。毛发与荷尔蒙有非常密切的关系，男性荷尔蒙会抑制头发的生长，女性的荷尔蒙反而会促进头发的成长。尤其男性荷尔蒙在身体各部分，或者是头中的枕部及额头的荷尔蒙作用方式是完全不同的。同时如果肾虚，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。
肾虚脱发的并发症
是不是肾虚引起的脱发，可从肾虚的并发症来判断，如果脱发同时还伴有怕冷、腰酸腿软、足跟疼痛、耳鸣等，就可以判断是由肾虚引起的。
现实生活中，谁不想拥有一头乌黑浓密的头发，尤其是女性，视头发如同第二生命，可断头不可断发。但在大都市里，越来越多的女性受到了脱发、白发等问题的困扰，严重损害了她们的形象和自信心。很多女性都很困惑，为何她们如此爱惜头发，还是阻挡不住头发的掉落呢？
女性脱发的发病机制相对来说比较复杂，造成脱发的因素也具有多样性，一般来说有八大原因：
1.压力过大。快节奏的生活方式，让很多女性不得不和男人们一样每天朝九晚五的工作，熬夜加班，思想压力大，妨碍了血液循环的畅顺，让养份无法随同血液到达头皮，导致脱发情况出现。
2.过度减肥节食。头发的健康生长同样也需要营养物质，而现实中很多女性为了减肥，不惜节食或一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，从而难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。
3.过度的染发，烫发，不科学的洗头方法。经常烫染头发及使用对头发有破坏性化学用品，如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会加速前额的头的发日渐稀疏。
4.怀孕分娩后。产后是女性最容易掉发的时间段，因为女性在怀孕末期，毛发会进入休止期，生育后才会长出新毛发。因此新毛发会把原有的毛发挤掉，从而出现脱发现象。
5.头发勒得过紧。许多女性发现，如果梳玉米辫或过紧的马尾辫、戴过紧的发箍，就会发生脱发。这些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤，导致永久脱发。
6.遗传。如果家族中的女性到一定年龄就开始脱发，那么女性遭遇脱发的几率就会增加。与男士发际线的减退不同，女士更容易头发稀疏。
7.激素。大部分女性在接近更年期时都会脱发，甲状腺功能的减退导致甲状腺无法分泌足够的激素，影响了身体正常的新陈代谢，也可能会引起脱发。同时，雄性激素异常也可能引起脱发现象。
8.疾病。身体的某些疾病，如代谢疾病也是会引起脱发的，此外像一些癌症，或者说在治疗的过程中的化疗也会掉发的，更有甚至人在高烧，或者说在持续发烧的状态下的时候，会伤到发根组织的。
爱美之心人皆有之，尤其是现代女性为了追求苗条的身材，不惜进行各种瘦身大行动。减肥节食是女性最经常实行的一种方式，然而在减肥节食瘦身的行为中却隐藏着她们看不见的危机—脱发。为什么说减肥节食易造成脱发呢？
很多女孩子为了减肥，每天以蔬菜水果为食，不吃肉，很少吃主食，加上剧烈运动，迫使体重急速下降，结果是身体苗条了，但头晕目眩、脱发、皮肤干燥等与“美”背道而驰的症状也接踵而来。日本专家的统计资料显示，与减肥热相伴而来的是脱发者不断增多，其中不乏20多岁的年轻女性，由此可知，盲目减肥亦可引起脱发。
即使面对着脱发这事实，很多女性也想不明白，自己减的是体重，脱发为何也来凑热闹？其实，毛发是身体状况的外在表现，血液热毒的阻塞，机体营养不良和新陈代谢异常都可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至可导致毛发弥漫性脱发。据研究，头发的主要成分是一种叫做鱼阮的蛋白质，其由蛋白质及铜、铁、锌等微量元素组成，若因减肥而过度节食，这些营养物质就会摄入不足，头发会出现营养不良而脱落。
专家提醒，减肥者一旦出现了脱发，必须马上终止错误的减肥食谱，采用平衡膳食。多吃一些蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及铜、锌、铁等矿物质含量高的食物。如：瘦肉、蛋类、鱼类、豆类、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，以养血益肾，恢复体质，促进头发生长。
随着现代工作节奏的加快，生活压力的增大，加上作息时间的不规律，都市女性脱发现象变得越来越多。很多都市女性想着从各种怪招中远离脱发危机，然而效果不甚理想，其实要想彻底摆脱脱发危机，不妨从几个方面入手。
1.精神疗法
由于局部脱发大多数是由于精神原因而导致的，所以治疗局部脱发我们主要还是在平时的生活中要多加注意，保持心情愉悦，减轻自身的压力，有一个好的作息习惯。特别是要拒绝熬夜。
2.饮食疗法
和人的身体一样，头发的生长需要营养支持，经常脱发的人需要合理补充铁质、植物蛋白和多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。而头发干枯，发梢裂开，可以多吃蜂胶液、大豆、黑芝麻、玉米等食品。
不利于生养发的食物有：烟、酒及辛辣刺激食物 ，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。忌过食糖和脂肪丰富的 食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
3.洗发和烫发不宜过勤
洗发和烫发不宜过勤，经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。洗头的间隔 最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂。
4.避免长时间使用电脑。
电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程 度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。因此每天应该多喝茶叶来抵抗电子辐射给人带来的不利影响。
5.勤洗头及梳头
中医专家提示，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。梳头时，可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。而洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸
不知不觉中，我们已步入金秋九月，虽然这是一个硕果累累的季节，但也是一个扰人的脱发季。秋季天气干燥，人体水分如得不到及时补充，就会导致身上的皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。到了脱发季，容易脱发的人士跟小编一起学起防脱小贴士吧！
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防脱贴士一、多菜少肉头发好
对于脱发的人，合理补充食物是很重要的。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。所以，少吃肝类、肉类、洋葱等食品，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。另外，头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。
防脱贴士二、 规律作息加运动
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。建议尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。规律作息的同时，别忘了运动，因为运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力。
防脱贴士三、 劳逸结合心态好
工作压力大、学习紧张、用脑过度、易喜易悲，这些负能量往往会引起脱发。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。
防脱贴士四、正确清洁除油脂
不正确的清洁头发是不负责任的表现，甚至会引发脱发。脱发的最直接原因就是因为毛囊受到阻塞，从而导致头部油脂分泌旺盛，毛囊的新陈代谢受到影响，从而导致脱发，所以在清洁头发时候，要先将洗发水在手掌心中加水揉搓出气泡，再从发尾处开始清洁到头顶处，洗发时最少要清洁两次，但是不建议每天洗发，过度的清洁也是造成脱发的原因。
来到脱发季也不可怕，赶快将防脱小贴士收藏起来，我们一起来保护秀发，跟脱发say goodbye！
