相信很多朋友在平常都有脱发的烦恼，但是又不知道用什么方法可以解决,其实这种情况是可以通过调节日常饮食来改善的。而且方法比较简单也不会给患者造成太大的困扰。那么希望下面的文章会对您有一定的帮助。

　　1、含微量元素的食物

　　头发和我们人体一样都需要营养，那么发质中所需要的微量元素大家也要多摄取一些。其中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用，铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。

　　2、含维生素类食物

　　头发容易脱落并且头皮屑非常多，这种现象就是缺少维生素A了，希望您能多补充一些维生素A、在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。维生素B可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中。

　　可以预防脱发和改善脱发症状的食疗方法就为大家介绍完毕了，如果想要彻底的远离脱发，在生活中有很多脱发常识是需要您了解的。真心的希望大家能够早日康复，不再为脱发而感到困扰!

　　之前很多人认为，男人的压力比较大，所以脱发应该是男人的专利，但是现在，脱发已经不是某个个体的问题，无论是男性还是女性，都有可能被脱发的问题困扰，但是男女在脱发的症状表现上也是会有差异的，治疗的方法也不相同。今天，小编就来教大家一些鉴别男性和女性脱发的方法。

　　其实，女性脱发的症状远比人们想象的严重。约占成年女性的40%。但女性脱发的症状大多与男性不同，脱发的原因也较为复杂，因此女性脱发的症状的治疗更需要高度的专业技术，不可用与男性雷同的方法来治疗女性脱发的症状。

　　女性脱发的症状也呈渐进型趋势，但怀孕和闭经期时会加速，而且脱发周期性强，受荷尔蒙疾病以及外部因素的影响大。

　　男性脱发的症状一般是从顶部和发际线开始秃露，后部及两侧不脱落，女性脱发的症状则在整体头皮范围内呈稀疏式脱落，脱落到一定阶段，头皮也不会有明显的秃露，发际线仍然清楚可见。

　　以上就是小编为大家介绍的男女脱发的不同症状，在治疗的时候也要根据不同的症状特点做有针对性的治疗，无论采取什么样的治疗方法，都要养成良好的生活和饮食习惯，懂得调节自己的情绪，保持乐观的心态，这也是可以辅助脱发患者早日解决脱发问题的。

　　大家应该都知道，不管是男性还是女性都不希望自己的头发长期脱落，男性朋友们也是需要形象的，如果长期脱发的话会给男性朋友们的生活带来一定的影响，那么男性脱发会有哪些危害呢?在生活中我们应该如何避免脱发的产生呢?一起来看看吧。

　　1、头发是人类美容的第一要素，男性脱发患者在年纪轻轻就顶着个光头，实在是对容貌的最大损害，对自信心更是个极大的打击，还会影响到职业选择，婚姻，甚至前程，这是很严重的男性脱发的危害。

　　2、 得了男性脱发的毛病虽然并无肉体痛苦，但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受。当今社会竞争激烈，脱发是令男子尤其是青年男子十分苦恼的事，而思想的苦恼，又加重了脱发的病情。因此，这也是属于患上了男性脱发的危害表现。

　　3、男性型脱发被称为脱发中的“癌症”,男性脱发的危害对自己的影响是很大的，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。

　　男性脱发的危害还是很多的，虽然男性没有女性爱美丽，但是脱发会影响到朋友们的形象问题，同样也会在一定程度上影响朋友们的工作和生活，所以专家提醒大家脱发这个问题是需要我们大家共同去面对，有问题就要及早治疗。

家庭医生 王德利　　我们都知道不仅仅女性是很容易受到脱发困扰的，男性也是很容易脱发的，并且还是脱发的一个主要的人群，不仅仅给自己的形象造成了很大的影响，给我们的正常生活都造成了大的影响，我们来看看男性脱发原因常见有哪些?

　　1、雄性激素，这种激素如果在患者的体内较多的话，就会出现脱发的症状，因为性脱发患者的皮肤毛囊是雄激素作用的靶器官，而头皮又是雄激素的受体密度比较高的部位，这些部位是雄性激素较多，造成男性脱发的原因。

　　2、神经因素，也算得上导致男性脱发的病因之一，长期精神受刺激、紧张、郁闷等，男性患者出现之后主要的症状是成片的头发脱落，形成了铜钱面积大小的光滑的、圆形的秃面，这时候脱发患者一定要引起重视，否则对外形大打折扣。

　　3、药物因素，长期服用一些治疗疾病的药物，也能造成男性脱发，大事一般停药之后头发还是可以再长出来的，还有就是病理性的、外科手术也会导致脱发的原因，我们要注意。

　　以上讲述的三点就是男性脱发的原因，相信大家在看过之后也比较清楚明白了，这里建议大家，为了我们的身体健康着想，大家一定要及时做好护理措施，这样身体才能够尽快康复，从此轻松告别脱发困扰。

　　男性的头发是自己的门脸，如果患有脱发现象，很是失面子，都不知道怎么面对生活，面对身边的人们，而且长期的脱发现象还会导致患者身体的危害，所以男性朋友在饮食上一定要注意，切不可乱吃乱喝。

　　男性脱发怎么办?

　　1、膳食疗法

　　我们中医认为脱发发生根本原因是肾虚的现象，所以我们可以用中药茯苓、菟丝子、石莲肉、黑芝麻和紫珠米等，一起用旺火给烧开后加入少量的水，然后用微火煮成粥，加上少许的盐一起食用。

　　2、中医治疗

　　通常的情况下，患者是可以选择补益牛膝丸还有就是加味四君子汤，补益牛膝丸选用的是中药牛膝、枳壳、生地黄、地骨皮和菟丝子等，一起捣碎制成蜜丸，内服的。加味四君子汤是选择中药人参、茯苓、白术、熟地和炙甘草等，一起煎汤服用的。

　　3、针灸治疗

　　针灸也是我们中国比较传统的疗法，通过选择肾俞、风池、三阴交、百会、头维和生发穴等，均是双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴都是用补法，中等刺激，会有很好的改善效果的。

　　男性脱发除了选择医院治疗外，最重要的还是要在饮食上做好调节，一旦有脱发的出现就要及时做好检查治疗，还要在饮食上特别注意，一些男的爱抽烟喝酒的，患有脱发最好戒掉，这样才能早日康复。

　　据相关调查发现：常见的脱发在男性中是具有非常普遍的一种疾病，它有着极高的发病率，在男性脱发会造成的后果非常的严重，一旦治疗不及时或没有重视注意事项，则很容易出现谢顶等严重的脱发后果。

　　第一，房事和手淫不能过度。性行为过勤，手淫过度等很容易加重脱发的程度，男性要想脱发好得快，必须注意房事和手淫不能过度。

　　第二，心理压力和自我期望不能过高。一旦心理压力过大再加上自我期望过高，与现象的差距太大，就会生活在精神高压之下，不但不利身体健康还会使脱发变得更严重。

　　第三，学习按摩头皮的方法。按摩头皮，可以促进头部血液循环，帮助头皮自由呼吸，使血液循环畅通无阻，让头发得到更充足的营养，从而使头发得以正常生长。

　　第四，注意科学的饮食习惯。日常饮食中要注意不吃或少吃高脂肪食物，应该多吃杂粮，不减少对头皮产生不良刺激的同时，为头发的健康发育提供全面的营养。

　　现在大家对脱发有了更深的认识，希望对大家有一定的帮助，若你身边的人也患了脱发的患者要及时去检查治疗，千万不要耽误了治疗疾病的最好时机，同时也会给你的生活带来一定的不便。若你还有什么不明白的地方可以继续浏览。

　　奥古斯丁曾说过：“习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。”由此我们看出习惯对我们生活的影响，我们常说好习惯养出好身体，而坏习惯则会对我们的身体造成不同程度的伤害，今天小编就给大家介绍三种习惯损害秀发。

　　1.染烫同时进行造型更完美?

　　千万不要被发型师忽悠，将染发烫发一起进行。真正优秀的发型师绝不会这样建议你。刚烫过头发的人，最好等1个月后再进行染发，否则只会增重头发负担，且烫发药水会令染发剂效果减半!

　　2.往头发上喷香水散发女人香?

　　谁都想拥有一头清香飘逸的秀发?因此把香水往头上喷洒，殊不知，结果会适得其反。香水中含有酒精成分，一旦挥发，就会将头发中的水分一并带走，用头发变干燥作为代价来换取“香喷喷”的秀发，绝对得不偿失!

　　3.用力梳头消灭头屑?

　　妄图在最短时间内灭掉头屑?用梳子的末端刮头皮的确可以暂时性地把头屑清理掉，但你要知道是，头皮上的角质会因此剥落，让你的头皮受到极大的损伤!

　　以上三种损害头发的坏习惯你是否曾有过?很多时候我们认为能带给我们所谓美的东西反而会对我们造成伤害，因此美一定要把握度，千万不要超出这个度哟!

　　很多人都知道如果没有充足的睡眠或者是营养的话是很容易出现脱发的现象的，但是为什么会出现脱发的现象呢?脱发是因为什么而产生的呢?这些相关的问题相信有很多的朋友都希望了解，所以现在我们就具体的介绍一下脱发的原因有哪些?

　　1、充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，睡眠充足，可使毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会导致女性脱发。所以，要想做到预防女性脱发，应尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。所以，这是导致女性脱发的原因之一。

　　2、引起女性脱发的原因与头发损害有关，不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护，以达到预防女性脱发的目的。

　　3、每天焦虑不安会导致女性脱发的出现，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。

　　现在朋友们应该知道哪些因素会导致自己出现脱发的情况了吧，专家告诉大家我们如果想要避免出现脱发的情况的话，就一定要保证好自己的睡眠和营养，要护理好我们自己的头发，这样才能够有效的避免脱发的出现，希望朋友们都能够拥有浓密茂盛的头发。

面瘫患者面部会反复不受控制的抽动，让面容不怎么好看，这影响了患者的生活和心理，让患者产生自卑感，所以我们要及时的去预防面瘫，下面小编给大家介绍一下预防面瘫的具体办法。　　

　　1、面瘫患者应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、面瘫的预防需避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

　　2、面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我心理调适，如：倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。这也是有效的面瘫的预防方式。

　　3、面瘫的预防还要适当锻炼，在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如：散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使面瘫患者的体质循环得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

　　4、面瘫的预防需要注重膳食合理，少吃油腻滞胃、不易消化的食品。面瘫患者要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。

　　上面所述是预防面瘫的几种方法，希望大家可以通过上面文章所述能够在日常生活中及时的做到预防面瘫，预防面瘫不是难事，但是万一患有面瘫，那治疗起来就困难了。小编提醒大家一定要做好预防面瘫的工作。最后祝大家身体健康。

　　听说，现在的年轻人大多数受脱发的影响，据调查，脱发已经成了现在年轻人的一块心病，完全影响外观，导致患者有自卑的心理，患者在工作和学习上都承受相当大的压力，这是原因都是导致脱发的原因。

　　“竞争激烈的生存环境、频率过快的生活节奏、工作和学习上的巨大压力，是导致男性脱发年轻化的主要因素。”专家表示，因此，脱发患者除了需要用药治疗外，更要注意调整心态，多参加休闲类体育活动，缓解精神压力;合理安排作息时间，养成良好生活习惯，少熬夜、少抽烟、节制饮酒;注意饮食，少吃油腻多糖及辛辣食物。

　　导致脱发的原因有很多，只有少数是由疾病引起的，大多与衰老、遗传和雄性激素水平有关。此外，使用药物、洗护发用品使用不当、常使用吹风机等，也会引起脱发。脱发还可能是某些疾病的征兆，美国皮肤病专家的普遍看法是，如果出现持续性的脱发，即连续3-6个月，应该先去专科医院就诊，让医生确定脱发的原因。

　　专家讲述：各位患者朋友们，当脱发症状出现时，不要慌张不要急，心态放好，调整好自己的作息时间，少抽烟，少熬夜，饮食要规律，忌吃辛辣食物，症状出现以后，自己先做好预防，然后到正规权威的公立医院对症治疗自己的脱发疾病，对抗脱发，治疗才是关键。

　　无论是男性还是女性，无论是年轻人还是老年人，都有可能会遇到脱发的问题，相对于女性来说，男性是更容易脱发，男女脱发在症状上也会有所差异，那么，二者该如何进行区分呢?下面就让专家来告诉你，男性和女性的脱发症状有什么不同，又该如何区分鉴别。

　　其实，女性脱发的症状远比人们想象的严重。约占成年女性的40%。但女性脱发的症状大多与男性不同，脱发的原因也较为复杂，因此女性脱发的症状的治疗更需要高度的专业技术，不可用与男性雷同的方法来治疗女性脱发的症状。

　　女性脱发的症状也呈渐进型趋势，但怀孕和闭经期时会加速，而且脱发周期性强，受荷尔蒙疾病以及外部因素的影响大。

　　男性脱发的症状一般是从顶部和发际线开始秃露，后部及两侧不脱落，女性脱发的症状则在整体头皮范围内呈稀疏式脱落，脱落到一定阶段，头皮也不会有明显的秃露，发际线仍然清楚可见。

　　头发和我们的身体一样同样需要呵护，爱美的人把头发视为自己的第二张脸，严重的脱发问题无疑就是另一种“毁容”啊，不仅仅会影响形象，还会加快衰老的速度，所以，当有脱发的问题出现的时候，一定要及时的进行治疗，不要等到状况越来越严重的时候才会想办法去弥补。

女性脱发是非常常见的，尤其是产后的女性，由于雌性激素的分泌减少，脱发的会日益加重，当然，这是主要的因素，其次还有一些其他方面的因素，比如遗传的因素，或者是生活压力重以致长期精神紧张等都是导致脱发的因素，下面就女性脱发的具体原因进行介绍：

1、充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，睡眠充足，可使毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会导致女性脱发。所以，要想做到预防女性脱发，应尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。所以，这是导致女性脱发的原因之一。

2、引起女性脱发的原因与头发损害有关，不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护，以达到预防女性脱发的目的。

3、每天焦虑不安会导致女性脱发的出现，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。

预防脱发首先就应该从保养头发做起，比如使用一些比较好的润发物品等。其次是避免不良因素，比如反复染发烫发等，一般情况下，这都是使用化学物质塑性，给头发的伤害是非常大的，这也是导致女性脱发的一个促成因素。

　　虽然我们的生活水平是正比例的提高，但是很多疾病也在正比例的增长，脱发就是我们常见的一种，其实造成脱发的原因不仅仅是因为我们压力大造成了，下面我们就来详细看看女性脱发的病因是什么呢?

　　年轻女性脱发的原因，多数是不合理的减肥造成的营养不良导致的。年轻女性不科学的节食减肥，导致许多营养和微量元素的匮乏。头发的生长需要的微量元素和必需脂肪，都受到很大影响。节食减肥的人通常缺乏这些使头发生长的重要物质，从而头发脱落。一旦出现脱发现象，就要马上停止不均衡的减肥食谱，回归平衡饮食，多吃含蛋白质与维生素的食品，并立即到医院检查是否已经因为盲目减肥造成了某些微量元素的严重匮乏，查明是否需通过药物来进行补充。

　　还有一个导致女性脱发的原因是过于频繁的洗头，洗头的次数没有一个标准，如果所处的环境使得头发容易脏，可以勤洗。而对于油性发质的人，也可以勤洗头发，否则过多的油脂会堵塞毛孔，引起头皮问题。干性发质的人，就要适当降低洗头的频率。

　　造成女性脱发的病因是非常多的，有些是因为我们不规律的节食造成的，也有可能是因为我们频繁的洗头所造成的，为了让女性能够拥有一头乌黑的长发，这里还是建议大家要爱护我们的头发，不要让脱发发生。

现在女性的工作能力都非常强，甚至于高出了很多男性，所以女性压力也是相当大的，女性的身体毕竟没有男性那么强壮，所以还是很容易造成其他疾病的发生，比如脱发就是最常见的，那么女性脱发的原因是什么呢?

1、充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，睡眠充足，可使毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会导致女性脱发。所以，要想做到预防女性脱发，应尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。所以，这是导致女性脱发的原因之一。

2、引起女性脱发的原因与头发损害有关，不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护，以达到预防女性脱发的目的。

3、每天焦虑不安会导致女性脱发的出现，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。

女性之所以会脱发，这和女性的心理是有着很大的关系的，所以这里也希望各位女性都能够每天积极的面对我们的生活，不要因为生活中一点小小的麻烦，就让我们对生活丧失了希望，希望大家都能够积极面对生活，早日告别脱发。

家庭医生 王德利　　每个人都希望自己的头发漂亮浓密，乌黑发亮，这已经不仅仅是一个人漂亮与否的象征了，更主要的是和我们的健康也是息息相关的，是判断你是否健康的一个重要的因素，下面我们就来了解一下女性脱发的类型都有哪些?

　　类型一：局部毛发脱落

　　如果做过面部上提术的女性，出现这种情况的机率较大;或者经常盘头或札头的人，由于头发长期处于紧绷状态也容易造成局部脱落，这种局部毛发脱落通过移植手术会很快恢复。

　　类型二：秃顶状脱发

　　秃顶状脱发是指脱落成一定形态的脱发现象，通常也称为男性型脱发。秃顶状脱发是男性脱发的普遍症状，即头发的前半部秃露，后半部及两侧基本不脱发的类型。女性秃顶状脱发的治疗方法与男性型脱发相似，采用毛发移植后的效果会比男性患者更加显著。

　　类型三：稀疏型脱发

　　如果脱发遍布头皮整体区域，是常见的女性患者脱发类型。对于这种类型的病例，要考虑患者实际脱落的形态及部位，才能决定是否适于做移植手术。

　　上面给大家讲的三点都是女性脱发的类型，大家在看过之后应该也比较清楚了吧，脱发是非常困扰的一件事情，为了我们能够把自己最美好的一面展示出来，为了我们的健康，大家一定要做好脱发的预防工作。

　　在日常生活中、我们总是会发现在洗头的时候会伴随着脱发现象、很多人都不管不问、觉得这是不屑一提的小问题、其实不是这样子。脱发并不是小问题、单单是脱发的治疗就可以根据不同情况有不同的方法。下面就是小编为大家整理的脱发的治疗方法：

　　1.内分泌性脱发(脂溢性)

　　经常洗发，控制头油，药物治疗。

　　2.病理性脱发

　　多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

　　3.化学性脱发

　　不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

　　4.物理性脱发

　　不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

　　5.营养性脱发

　　加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

　　6.肥胖性脱发

　　少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

　　7.遗传性脱发

　　脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。

　　通过阅读小编为大家整理的有关于脱发的治疗方法、那么在以后的日常生活中、如果我们本人或者是家人又或者是朋友有这种脱发现象。我们作为一个知道具体治理方法的人、我们一定要讲给他们听。早发现早治疗。愿能够早日脱离脱发问题。

　　秋冬季节，这可是最为容易出现掉头发的时候，其实造成脱发的原因就是因为体内缺乏某些物质造成的，尤其是缺乏必要的一些微量元素造成的，既然缺乏了话就需要补充，下面主要介绍一下秋冬季节脱发应多吃含有什么矿物质的食物呢?

　　铜。它具有防止脱发、贫血、疲劳和腹泻等保健功效。富含铜的食物包括鱿鱼、龙虾和牡蛎等海鲜。素食者补充铜，可以多吃扁豆、巧克力和大豆等食物。

　　碘。缺碘会导致甲状腺功能减退和甲状腺肿，而甲状腺功能减退则会导致头发稀疏。富含碘的食品有海带、紫菜、海参、生蚝等。

　　硒。缺乏硒会导致甲状腺功能不良、心脏病和脱发。坚果、肉类、绿叶蔬菜和鸡蛋等食物富含硒。

　　硅。硅有助于产生硫酸角质素，从而增强发根。富硅食物包括大米、绿叶蔬菜和大麦等。

　　锌。体内缺锌会导致发囊变弱，导致脱发。饮食补锌可多吃瘦肉、牡蛎、坚果、谷物等。

　　总之，要是一到秋冬季节就脱发严重的话，就需要进行体内微量元素的补充，除了可以适当吃一些富含这些元素的补品之外，主要就是要食补，还是需要从食物之中进行补充，建议多吃豆类、海带、紫菜、坚果、肉类等食物进行补充。

　　据相关调查发现：生活总常见的脱发是由很多女性都害怕的一种疾病，脱发它可能是疾病引起的，也有可能是其他疾病导致的。那么，我们如何让自己远离脱发的烦恼呢?

　　㈠、除压抑感

　　精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。

　　㈡、不要用脱脂性强或碱性洗发剂

　　这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。

　　㈢、空调要适宜

　　空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

　　㈣、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　现在大家对于脱发有了一定的认识，希望对广大朋友有所帮助，一旦你也患了脱发的患者一定要及时去检查治疗，千万不要延误了治疗疾病的最好时机，若你还有什么不明白的地方可以继续浏览。

　　在现实生活中，脱发给女性朋友的生活带来很大的困扰，不仅严重影响到了外貌，而且还带来了自卑的心理，让女性患者心烦不已。那么，造成女性脱发的具体病因都有哪些呢?下面我们一起来看看吧。

　　病因一：头皮的问题

　　跟据大量的临床观察，发现如果患者的头部的头皮过多和出现了干癣的时候，同样是能够导致了掉发的数量的增加，这就是女性朋友脱发的一个诱发的因素。

　　病因二：甲状腺活跃程度

　　根据医学实验，发现患者的甲状腺的过度的活跃和不够活跃的话，都是能够导致头发的变薄，这样我们去使用甲状腺的补充剂是能够让头发去恢复的正常的。

　　病因三：自免疫的失调

　　由于饮食或者精神压力导致女性体内免疫力失调，很容易会造成女性的掉发数量增多。因此，治疗的医师通常是在患者头部脱发的位置去注射些少量的类固醇的东西，这样是有效的能够去防治了脱发发生的。

　　以上所说的三个因素就是诱发女性脱发的具体原因，如果想要避免出现脱发的话，提醒女性朋友就要生活细节开始做好预防，尽量减少烫发染发的次数，以免头皮出现损伤，最后希望所有的脱发患者都可以早日康复。

核心提示: 在我们的日常生活中，了解脱发的预防措施对脱发的预防是有很大作用的，如果我们想要留住自己头发，就要把预防工作做好。　　脱发是一种影响力极大的病种，但是很多人分不清掉发和脱发的分别，经常错把脱发认为是掉发，从而错过最佳治疗时机。最好就是在还没出现脱发病之前，就进行相应的预防工作。下面我们一起学习一下脱发的预防措施吧。

　　1.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。脱发患者在洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。这是脱发的预防需注意的一点。

　　2.脱发的预防需做到不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给脱发患者的头发和头皮带来不良刺激。

　　3.脱发患者不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。

　　4.脱发患者要注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。

　　通过上述的介绍，我们已经知道了预防脱发的措施了。仅仅知道是不够，如果想要留住自己头发，还要把护理工作做好。这样才不会受到脱发的折磨。最后，小编希望大家都能拥有一头美丽健康的头发。