“以前,长痤疮完全是一个自然现象,青春期一过,就很少有人再长痤疮。”北京中医药大学皮肤病专家姚高升教授告诉记者,“不过,我们发现,现在不少25岁以后,甚至40多岁的人都还在不停地长痤疮。”

  痤疮再也不是青春专利

  姚教授分析道,现在干扰人体内分泌系统的因素太多,比如环境污染、生育年龄推迟等等。以前,20多岁结婚生子是一件再自然不过的事情,现在打破了这个规律,人体的内分泌很容易失去平衡,因此,现在25岁后还长痤疮的女性大有人在。

  与青春期后发生的痤疮不同,青春期发生的痤疮主要与肺胃湿热有关,表现出实证的症状,比如痤疮红肿较为明显,容易长脓包。为什么肺热会引起痤疮呢?原来,中医认为“肺外合皮毛”,肺与皮毛在生理、病理上有着密切的联系。此外,“肺和大肠是一家”,这也可以解释为什么便秘时痤疮会加重。

  清肺热、调分泌

  痤疮患者的年龄段不同,治疗的原则也不相同。

  青春期后的痤疮,与人体的内分泌失调密切相关,所以治疗先要调整内分泌,以调肾为主,可以使用旱莲草、首乌、女贞子、知母、黄柏等药物,中成药可以辨证选用六味地黄丸等滋补肾阴的药。

  青春期痤疮,治疗重点在上焦(如肺、上呼吸道),以清肺热为主,可以使用解毒药物,比如银花、连翘和蒲公英。

  一般说来,在辨证使用中药的基础上,可以配合服用一些抑制雄激素分泌的药物,比如西咪替丁、甲氰咪胍等,微量元素比如葡萄糖酸锌,抗生素比如红霉素等药物,持续用药4周,可以起到非常好的清除痤疮的效果。

  痤疮类型不同,治疗不同

  有些特殊类型的痤疮需要特殊用药。如果痤疮患者的囊肿现象较为明显,脸上有硬结,久久不能平复,需要加用祛湿化痰药物以通风活络,陈皮、半夏和白芥子是理想的用药选择。

  如果白头粉刺严重的话,很有可能与胃肠湿热有关,可以使用健脾化湿的药物,比如苍术和黄柏。

  还有,如果脸色晦暗,痤疮颜色较深,色素痕迹迟迟不能消退,则可使用活血药物,比如丹参、五香、没药等。

  治痤疮还得观察大便情况,伴有便秘的话,很可能是胃肠湿热的外在表现,需要使用大黄和石膏。

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(实习)

  “青春痘”是一种毛囊、皮脂腺慢性炎症性皮肤病,由机体雄性激素水平过高、毛囊和皮脂腺异常角化、毛囊内丙酸杆菌和蠕虫感染引起,据此,要治愈“青春痘”,必须针对以上几个环节采取综合性治疗措施,任何单一的治疗方法都难取得满意的疗效。

  首先要在医生指导下采用抗雄性激素治疗。女性患者,如月经不正常或者青春痘皮疹在月经前加剧者,可服用达英-35药片,此药含雌性激素和孕酮,有拮抗雄性激素作用,在月经第五天开始服用,每日1片,连续服21天,停药7天为一疗程。男性患者可服用甲氰米胍片,每次1片,每日3次,4周为一疗程,该药物也有拮抗雄性激素作用。

  接着需要服用具有抑制皮脂腺增生、抑制皮脂腺分泌、减轻上皮细胞角化作用的药物,常用药物有异维A酸胶囊,成人剂量为每次1粒,每日2~3次。或者服用维胺脂胶囊,每次2粒,每日3次。连续服用两个月为一疗程,应用时医生可任选一种。

  “青春痘”患者毛囊内常伴有丙酸杆菌感染,可用具有抗丙酸杆菌作用的抗生素,如美满霉素胶囊,服用方法为每日2~3次,每次50毫克,服用8周为一疗程。还需服用抗蠕虫药物,常用灭滴灵片,每日3次,每次1片,一般连续服用4周为一疗程。

  “青春痘”患者服用上述内用药同时,还需使用具有抑制皮脂腺分泌、抑制毛囊角化作用的外用药,阿达帕林凝膏就是有上述药理作用的外用药,病人可在每日晚上外用一次。同时还需使用有抗菌消炎作用的外用药,例如过氧化苯甲酰液(每日外涂患处1~2次,或者使用克林霉素溶液,也是每日外涂患处1~2次。上述外用药一般需连续使用6~8周为一疗程。

  对合并有粉刺、结节、囊肿、脓肿患者,还需做粉刺取出术、局部注射药物、脓肿切开术等疗法。形成疤痕者可作激光治疗,面部遗留色素沉着者,可作药物按摩、药物喷雾等美容疗法。

  治疗“青春痘”,除了使用药物外,还需注意饮食,少吃甜食、动物性脂肪和辛辣食物,常用温水或硫黄肥皂清洗患处,避免使用油脂性化妆品。

  综上所述,要治愈“青春痘”,需要针对疾病各个不同环节,采用综合性治疗措施,单独使用一种或两种药物是很难奏效的。但是请患者注意,是否应用以上这些治疗“青春痘”的综合性措施,应由医生根据您的具体情况决定,所以请您到有一定规模的皮肤专科去治疗,千万不要自行买药,以防出现不良反应。

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(实习)

  痤疮本身是一个非常常见的皮肤疾病,如此之常见,乃至在明间流传着非常多的故事和轶事,在一些'美容师'的怂恿和'指导下,一些误区变得经久不衰而且深入人心。另外,这些误区还在家庭中不断地流传下来,父母常将这些故事告诉自己的下一代,而下一代再告诉他们的下代。朋友之间的交流也使这些误区变得更加栩栩如生。

  中医是一门经验性的临床学科,一些中医师常常告诉患者一些尚未得到证实和没有得到公认的观点,在一定的程度上也使患者无所适从。更为严重的是这些误区也常常被一些商家所利用融入到他们的各类广告之中,使患者更是无法走出各类误区。在这些误区的指导下,实际上患者在得到误区的强烈的心理暗示下去体会'痤疮',结果是患者对这些误区深信不疑,非常影响治疗。常见的误区有:

  1、 痤疮可以自行消退不需要治疗

  痤疮的确有一定的自限性,表现在本病有一定的发病年龄和自然病程。大多数人发病的高危期是青春期,以后逐渐自行缓解和消退。

  但是治疗还是需要的,因为:

  1)痤疮常常会导致面部的疤痕形成,这种疤痕表现各异,有凹陷性的,也可以是增生性的,治疗困难,会终生存在,非常影响美容和美观。早期、及时和正规的治疗不但能明显缩短病程而且能防止疤痕的形成。

  2)很多的痤疮发病的年龄并不一定是在青春期,相反很多人在30岁以后才发病,而且很多人的病程会持续非常长的时间,如40岁以后还在发病,少数人甚至到了50岁也不能自行缓解。正规的足疗程的治疗通常能在半年到一年中消除痤疮。

  2、 痤疮是治不好的,要等到结婚后自行消退

  这是一个和上面的误区非常类似的误区。其实痤疮是一个能够治愈的皮肤疾病,大多数人不但能治愈而且能不再复发,但是必须要有一个正规的治疗和足够长的治疗疗程。否则痤疮会反复存在,反反复复,给你一个不能治愈的错觉。由于某些人的痤疮表现出较明显的自限性,在青春期发病,以后随着年龄的增长,痤疮逐渐好转消退,但是这时的人通常自然结婚,因此给您的错觉是结婚后痤疮就好了。

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(实习)

  在治疗青春痘的时候,医院医生所使用的内服药大都是四环霉素,然而这种药吃多了却会导致食道伤害。

  四环霉素的作用主要是降低皮脂腺的分泌,对丙酸杆菌有抑制作用。但像四环霉素这样的抗感染药物,本身都有副作用。根据各人的体质及服药时间长短的不同,服用四环霉素的反应也不太一样,4%至8%的服药者会造成食道伤害,有胃灼、恶心、呕吐、腹泻等症状。除此之外,20%的服药者会造成牙齿黄染,长期服用还会对人的肾脏、肝脏有损害。

  医生提醒,治疗青春痘要选择正规的祛痘产品。青春痘产生的原因在于皮肤代谢活力的下降,因此,只有那些能够提高皮肤代谢活力的祛痘产品才能真正实现彻底祛痘的目的。除了药物治疗以外,还应注意保证充足的睡眠、乐观的情绪、均衡的营养,以免刺激皮肤油脂分泌增加,保持皮肤细胞旺盛的代谢活力。饮食上应少吃油腻、刺激的食物和含咖啡因的食品。

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  有人曾留意到,新近相爱的人们脸上的皮肤往往比较漂亮。一位美容师说得更明确,她说:“性生活能把脸上的暗疮一扫而光。”

  这是有科学道理的。有些年轻人的暗疮是由精神压力和激素不平衡所引起的,而性生活能减轻精神压力和促进激素平衡。有位皮肤科专家说,性生活并未减少皮脂腺的分泌,而是能减轻精神紧张,调节激素平衡,如果性生活不和谐,就不能改善情绪,也不能消除暗疮。

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  错误一:性生活能消除青春痘


  有一种说法是“性生活能消除青春痘”,这是不科学的。其实,青春痘发生的原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、太阳光照射、乱用化妆品及药物有关。青春痘并非青少年的专利,各个年龄层的人都有可能发生,只不过由于青春期少男少女比较多见,故才有此雅号。少男少女们发生“青春痘”主要是由于青春期体内性激素(主要是雄激素)分泌旺盛引起的,内分泌系统趋于稳定,一般轻度的青春痘到25岁以后会慢慢自行消失。过了25岁,男性都有女朋友,不少人也结婚了,因此,容易给人造成一种印象:有了性生活,脸上的“痘痘”也就好了,其实青春痘与性生活没有关系。

  提示:痤疮与性生活没有关系,青少年朋友切勿为了消除青春痘盲目发生性行为。

  近日,健康时报接到一些读者关于去痘方法问题的咨询。福建省福清市东张镇陈先生:我在报刊上看到,用鲜芦荟切开涂擦患处,可以治疗青春痘。一试之下,还真有些效果。另外,听说用蜂蜜、枸杞子捣烂涂脸部,也有治疗青春痘的效果。不知是否可以尝试,有效果吗?北京市西城区西外大街王女士:现在市场上五花八门的去痘化妆品是否对治疗青春痘有效?能起到多大作用?河南省沈丘县槐店镇一读者:我是个18岁的高三学生,脸上总是长满青春痘,请问怎样避免留下疤痕?

  北京中医医院皮肤科副主任医师陈勇针对这三个读者的疑问分别做了解释:

  一、蜂蜜富含氨基酸等营养成分,对于皮肤有很好的养护作用,而枸杞子是补肾的中药,有改善肤色的作用,但是,它们对痤疮(青春痘)没有治疗的作用。而芦荟本身有消炎解毒的作用,也能抑制油脂分泌,用芦荟汁治青春痘还是有一定效果的。

  二、现在的化妆品分为单纯护肤型和具有治疗功效型。这些去痘方法还是有一些治疗作用的,但是由于化妆品去痘方法强调安全性,所以药物的浓度不高,治疗作用不够,针对性也不强。所以,预防青春痘发生和病情轻微的可以尝试用化妆品,而较为严重的青春痘就应内服或外敷药物,同时以化妆品作为辅助治疗。

  三、人的皮肤之所以会留下瘢痕,是因为伤害到真皮。如果只是表皮损伤,是不会留下瘢痕的。如果痤疮未感染,只要把粉刺清除掉,就不会有疤。而发生炎症时,只要早期消除炎症,也不会留疤,但可能会有一道黑印,即炎症后色素沉着。不过这个黑印是暂时的,经过3个月至1年的时间就会自己消失。痤疮留下瘢痕往往是因为两个原因,一是痤疮被感染,长出了脓肿、脓疱,为了排出脓液,脓肿、脓疱会破溃,形成真皮伤口,留下瘢痕。二是有的人属于瘢痕体质,对正常人不算什么的小伤口都有可能在这种人的皮肤上留下深而大的疤。

  要预防留下瘢痕,应加强对感染的控制,在未形成感染时涂一些抗生素软膏,或赶紧清除粉刺。清除粉刺可在局部上药,或去正规的美容院及医院的美容科挑除。

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(责任)

  去痘印五招:

  去痘印第一招:先准备半茶匙天然盐,一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

  做法:把蛋白和盐搅拌至起泡,再倒入蜜糖搅拌。

  敷面法:清洁面部后才敷上,但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟,待蛋白干透后用暖水洁面,再用冻水洗多一次,然后抹干。

  去痘印第一招:蜂蜜双仁面膜

  冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。

  做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

  去痘印第一招:红酒蜂蜜面膜

  红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人,要加以注意。

  做法:将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。

  去痘印第一招: 美白补水面膜

  用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸,可以淡化豆印,还可以做晒后修复。缚15分钟就行了,不过牛奶最好是脱脂的,免得长脂肪粒哦,牌子不限。

  去痘印第一招:柳叶去斑护理液

  原理:柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

  材料:10克新鲜的柳叶,50毫升苹果醋方法:制作时,先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内,摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次,持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时,用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。

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(责任)

  珍珠粉能美容是在很多年前就听说过了,但是当时是学生,也没有时间花在脸上折腾,且当时年轻,也不用粉饰,23岁的那一年爆发了青春无敌的青春豆豆,可怜,一张好好的面皮,一个季节下来就是已经面目全非了后来工作,整天面对电脑,日久以来,成了名副其实的“黄脸丫头”,“黄”&“油”是我常年以来面临的最最大的问题。

  后来我遇到一个很不错的姐妹,好心送我两盒珍珠粉,用了之后感觉不错,后来就开始了长时间与珍珠粉粉的伴侣生涯,现总结了自己和身边朋友使用以来的各种方法和体会一并发上来,供大家参考!!也顺便给一些从偶这里买了粉粉,但使用粉粉有疑问的JMS交流一下,大家有新的使用的办法都可以随时加进来!!


  如何去黑头先从洗脸说起:

  洗脸,每个人都多少洗了几十年了,有好几次还专门去跟人学习怎么洗脸,但是,可能是因为年轻,油脂很旺盛,就算洗得当时特别干净,过不了半天,又是一张的啊油饼啊

  按照姐妹儿教我的办法,拿洗面奶挤一点在手心里,加点水打起来泡末,因为是油皮所以经常会选择泡末型的洗面奶,看着起泡末了,加一点珍珠粉进去,量以一枚一毛钱的硬币面积大小为标准,有的MM脸盘大,这个标准的量应该正好够用,脸小的MM,适当倒少一点,一次不要加太多,以标准量为准,一点一点的加或者减,用上两次,就能找到合适自己的量了!!!

  洗的时候,要温柔一点,打圈圈的洗,对于草莓鼻子头和黑头和油多多的地方尤其要好好的打圈洗洗,你会感觉到手上和脸上不会那么滑腻了,东西会有一点点粗糙的感觉。这个时候要轻柔一点,感觉到干的时候记得加一点点水湿润一下皮肤,别干着打圈会把皮肤揉红也会揉出皱纹的。。

  洗个2-3分钟,有种皮肤很轻透的感觉,感觉脸上的好多东东都被带出来一样很利索的感觉。这个时候用温水洗干净脸。

  洗好了可以对着镜子看看,黑黑的鼻子头一定会跟以前洗完的时候不一样!!!会发现少了很多,这是我第一次用粉洗脸的感觉,结果当时高兴的不行,油皮终于见到克星了,不过还是不敢大意。接下来是下一个步骤!!

  错误一:性生活能消除青春痘

  有一种说法是“性生活能消除青春痘”,这是不科学的。


  其实,青春痘发生的原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、太阳光照射、乱用化妆品及药物有关。青春痘并非青少年的专利,各个年龄层的人都有可能发生,只不过由于青春期少男少女比较多见,故才有此雅号。少男少女们发生“青春痘”主要是由于青春期体内性激素(主要是雄激素)分泌旺盛引起的,内分泌系统趋于稳定,一般轻度的青春痘到25岁以后会慢慢自行消失。过了25岁,男性都有女朋友,不少人也结婚了,因此,容易给人造成一种印象:有了性生活,脸上的“痘痘”也就好了,其实青春痘与性生活没有关系。

  提示:痤疮与性生活没有关系,青少年朋友切勿为了消除青春痘盲目发生性行为。

  错误二:吃避孕药治青春痘

  在青春少女中流行一种祛痘方法:吃短效避孕药,对青春痘(痤疮)十分管用。对此,专家认为对于成年女性而言,服用短效避孕药比较安全;但青春期是激素调节不稳定时期,为除痘而滥用避孕药,是不可取的。


  短效口服避孕药通常是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成。这种微量雌、孕激素能在一定意义上“消化”青春期分泌过多的雄激素,服用后可抑制体内雄激素的分泌,对消除青春痘有一定的抑制作用。但青春少女本身处于一种激素调节的敏感阶段,在这个阶段服用激素含量较多的药物,会人为破坏体内的激素水平,可能造成自身内分泌失控。而且避孕药的作用原理是抑制女性排卵,正处于青春期的女性生理机能尚未发育完善,如果长期服用避孕药治痘,有可能导致月经不调,甚至可能导致不孕不育,况且这种对青春痘的抑制作用是暂时的、局限的,只要一停药,青春痘又会复发。因此避孕药治疗痤疮不宜提倡。

  提示:服避孕药治疗青春痘是舍本求末,饮鸩止渴的行为,切勿自行用药。

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  有人认为痘痘是随便钻的,爱长哪里就长哪里,但中医上讲,暗疮不是“随便乱钻”的,暗疮生长的形式与身体的部位,往往可以预告我们的身体状况。

  有人会觉得脸上生暗疮,是体内火气大。不错,但常觉得暗疮“不给面子”,爱长哪儿就长哪儿,脸上越是显眼的角落,暗疮偏爱往那儿钻。中医上讲,暗疮不是“随便乱钻”的,暗疮生长的形式与身体的部位,往往可以预告我们的身体状况。

  暗疮部位预告身体状况

  一、导致暗疮的原因

  中医认为,导致暗疮的原因,可分四大类,即肺热、湿热、热毒和血淤。而暗疮生长在哪个身体部位和所生长的形式,往往能助医师进行辨证,找出病因,对症下药。

  肺热引起的暗疮,一般会出现在脸部和额头,也常伴有脓疮。遇到这种情况,中医师通常会为患者开一些清肺凉血的中药。


  生长于脸颊和下巴的暗疮,则多半是因体内湿热所引起,患者应服食一些清热化湿的中药。至于热毒性暗疮,情况则较为严重,患者会满脸通红,黄脓外溢,所服用的药物药力需更强。

  血淤性暗疮,则是因暗疮长久不愈而演变而成,呈紫色或暗红色。

  二、治疗早求医辨证

  暗疮是中医门诊中最常见的皮肤问题之一。患有暗疮的患者除了该尽早求医进行辨证和药物治疗,也应在衣食住行上加以配合,才能达到事半功倍之效。

  暗疮患者应忌食肥甘幸辣食物,吃得越清淡越好。

  这里介绍有助于改善皮肤状况的清淡食物:

  (1)促进血液循环:山楂、黑木耳和芹菜等;

  (2)改善皮肤品质:香菇、百合和薏米等;

  (3)降低皮肤油脂:青菜、番茄、水果和绿茶等;

  (4)有助于抗感染:冬瓜、红豆和绿豆等。

  有些少女面长痤疮,往往自行用药,或不遵医嘱,盲目加大药量,结果不但症状未得到改善,反而引起其它副作用。下面谈谈几种治疗痤疮药物的副作用,以便引起重视。

  有些少女面长痤疮,往往自行用药,或不遵医嘱,盲目加大药量,结果不但症状未得到改善,反而引起其它副作用。下面谈谈几种治疗痤疮药物的副作用,以便引起重视。

  1、选用雌激素治疗痤疮,使体内雌激素水平明显升高。少女长期服用,可致子宫内膜过度增生而引起出血。

  2、过量应用肾上腺皮质激素如强的松、地塞米松等。可出现医源性肾上腺皮质功能紊乱,使皮肤产生继发性损害,表现为多毛、易感染等。外用肤轻松软膏量若在150克以上,或连续使用时间超过10个月,便有发生皮肤老化的可能。

  3、除了痤疮合并感染这种情况,一般不宜长期使用四环素。长期使用易产生菌群交替症和其它不良反应。

  4、治疗痤疮的锌制剂有硫酸锌、醋酸锌等。此类药物易与胃酸发生作用,形成氯化锌。

  5、维生素A和E也是治疗痤疮的常用药。如果每天服用18000国际单位的维生素A,连续3个月之后,则易产生慢性中毒,表现为厌食、口唇皲裂、毛发干枯和脱皮等。维生素E副作用虽小,大量口服也可引起轻度恶心,长期应用还会导致月经紊乱。

  轻型痤疮将随着年龄的增大不治而愈。重型痤疮则一定要在医生指导下合理用药。患者切勿自作主张,认为药的用量愈大,疗效愈好。

  痤疮的治疗方法虽然很多,但临床应用中的实际效果却因人而异。因此,若一种疗法使用一定时间后效果不佳,应更换另一种疗法。外用药应先做小面积试验,无不良反应后再扩大使用。联合用药时要注意药物的相互作用,以便发挥药物的最大效应,取得理想的效果。

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  荷尔蒙对治疗青春痘有用吗?口避孕药对治疗青春痘有效吗? 不管是男性或女性,皮脂腺活性都由男性荷尔蒙(androgen)所调节。只有少数的青春痘患者有荷尔蒙不平衡的现象。

  虽然皮脂腺的发育是长青春痘的必要条件,但是只有在某些情况下,尤其是女人,她们内分泌的异常可能与青春痘有关。大多数的这类人,她们的青春痘对其它各式各样的治疗都没效。而且有些严重的内分泌异常疾病就是以长青春痘作为临床特征。

  如果的确需要荷尔蒙治疗,动情激素(女性荷尔蒙)则是常被用来抑制皮脂腺的活性。在过去,含有大量动情激素的口服避孕药曾被用来治疗青青痘。然而,今日的口服避孕药所含的动情激素量都有减少的趋势。因此,不同的口服避孕药效果就不同,在使用上最好请教皮肤科医生。因肾上腺也会分泌男性贺尔蒙,有时候会合并使用口服避孕药与肾上腺皮质素,来抑制肾上腺的活性。然而,如前所述,真正需要用荷尔蒙来治疗青春痘的妇女实在很少。如果你怀疑自己的荷尔蒙有问题,你则应请教你的妇科医生及皮肤科医生。

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  痤疮本身是一个非常常见的皮肤疾病,如此之常见,乃至在明间流传着非常多的故事和轶事,在一些'美容师'的怂恿和“指导”下,一些误区变得经久不衰而且“深入人心”。另外,这些误区还在家庭中不断地流传下来,父母常将这些故事告诉自己的下一代,而下一代再告诉他们的下代。朋友之间的交流也使这些误区变得更加栩栩如生。中医是一门经验性的临床学科,一些中医师常常告诉患者一些尚未得到证实和没有得到公认的观点,在一定的程度上也使患者无所适从。更为严重的是这些误区也常常被一些商家所利用融入到他们的各类广告之中,使患者更是无法走出各类误区。在这些误区的指导下,实际上患者在得到误区的强烈的心理暗示下去体会'痤疮',结果是患者对这些误区深信不疑,非常影响治疗。常见的误区有:

  1、 痤疮可以自行消退不需要治疗

  痤疮的确有一定的自限性,表现在本病有一定的发病年龄和自然病程。大多数人发病的高危期是青春期,以后逐渐自行缓解和消退。但是治疗还是需要的,因为:1)痤疮常常会导致面部的疤痕形成,这种疤痕表现各异,有凹陷性的,也可以是增生性的,治疗困难,会终生存在,非常影响美容和美观。早期、及时和正规的治疗不但能明显缩短病程而且能防止疤痕的形成。2)很多的痤疮发病的年龄并不一定是在青春期,相反很多人在30岁以后才发病,而且很多人的病程会持续非常长的时间,如40岁以后还在发病,少数人甚至到了50岁也不能自行缓解。正规的足疗程的治疗通常能在半年到一年中消除痤疮。

  2、 痤疮是治不好的,要等到结婚后自行消退

  这是一个和上面的误区非常类似的误区。其实痤疮是一个能够治愈的皮肤疾病,大多数人不但能治愈而且能不再复发,但是必须要有一个正规的治疗和足够长的治疗疗程。否则痤疮会反复存在,反反复复,给你一个不能治愈的错觉。由于某些人的痤疮表现出较明显的自限性,在青春期发病,以后随着年龄的增长,痤疮逐渐好转消退,但是这时的人通常自然结婚,因此给您的错觉是结婚后痤疮就好了。痤疮的好转与您是否有性经历完全没有关系,不要以为只要结婚或只要有性交的行为就能自然好转。

  3、 痤疮是由于使用了不合适的化妆品引起的

  或许过去的一些化妆品的确能导致痤疮的形成,或者能使原来的痤疮病情加重。但是化妆品科学发展到现在,这种可能性已经非常小。事实上,现在大多数的正规化妆品生产商是非常注意化妆品对痤疮的影响,几乎所有的正规化妆品都经历了一些严格的安全性的研究,是不会引起痤疮的。但是对一些敏感的人群来说,也不完全排除化妆品能导致痤疮形成,或使痤疮加重的可能性,毕竟在化妆品的不良事件中,痤疮样发诊也是比较常见的,尤其是那些具有特殊疗效的的化妆品,发生率要高一些。

  4、 化妆品可以治疗好我的痤疮

  化妆品本身是用于皮肤的保健和护理的。国家对化妆品最大的要求是它对皮肤必须是安全的、没有刺激的、能够湿润皮肤和保护皮肤。但是最近有一些所谓的具有特殊疗效的化妆品,的确在化妆品中添加了一些低浓度的药物成分,对痤疮具有非常有限的治疗作用,当然这些被添加的药物成分并不是什么新的药物成分。问题是这些药物成分浓度通常很低,低于药物的治疗浓度,因此常不足以治疗痤疮,而仅对非常轻的痤疮有一定的抑制作用。另外,国家对这类化妆品的验证也主要是验证其安全性,而对疗效并不作严格的审查,因此通常国家也不允许任何化妆品对其疗效做任何商业性宣传。遗憾的是,几乎所有的化妆品都在宣传他们的各种神奇的'疗效',而且没有人过问这种违规行为。

  5、 痤疮是非常容易治疗的,可以数日见效,无效退款

  这是最多出现在各类商业性宣传中的广告用语。随着皮肤科学的发展,痤疮的治疗现在变得比较容易而且可靠,但是我们应该清楚,即便是非常有效的治疗,通常也要维持到数月以后,以防止复发。我们不排除用药后能在数日内见效的可能性,但是在痤疮的治疗疗程中,数日短暂的治疗几乎没有什么实际意义。事实上所有的有效药物几乎都能在数日内多少起到一些疗效,但是,这种疗效一旦被商家进行巧妙的设计和包装并进行一定规模的商业性宣传,这种药物便能在一夜之间变成神奇的药物而在社会上引起昙花一现的轰动。

  假如说将青春痘比喻为活火山的话,那么黑头就好比是死火山,虽然危险性不足以引起特别关注,但是要怎样去黑头呢,不要怕,和黑头来一场战斗,将这些难缠的东西通通甩啦甩啦,彻底干净!

  黑头是什么东西

  黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物,阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用,使其接触空气的一头逐渐变黑,所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

  错误的去除方法

  1、用手挤:

  若你也有用手挤压黑头的习惯,赶快停手吧,那会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且指甲内易藏细菌,容易引致皮肤发炎,使得毛孔越变越大。

  2、用刷擦:

  这种方法只适用于去角质,用来去黑头,效果不大。若太过用力,还会擦伤没有角质出现的皮肤。


  有效的去除方法

  1、鼻贴法:

  鼻贴表面附有水溶性粘胶,通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力,有时,清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。

  2、吸管法:

  吸管吸除的力度大,能将黑头清理得较为干净,但反复使用易使毛孔变粗,对肌肉组织的弹性也有一定影响。

  3、磨砂法:

  使用磨砂膏前先将鼻子弄湿,然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈,让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大,只适用于细粒形态的黑头。

  以前由于生活条件较差,人们吃的多是粗茶淡饭,很少油腻滋补,体内热毒较少,因此痤疮的发生主要受内分泌的影响而多发生于青春期,结婚后随着内分泌功能的平稳,确实有自愈倾向。但现在情况不同了,随着国民生活水平的提高,人们的饮食中高热量、高蛋白、高脂肪、高糖、高刺激的成份大大提高,这些滋补厚味、美味佳肴在营养人体的同时也产生了较多的腐败胺等代谢毒素,加上学习竞争的压力、工作环境的压力,不良情绪和不良睡眠的影响等,不仅使痤疮流连忘返、难以自愈,而且许多以前青春期都未出过青春痘的中年男女痤疮发病率也很快上升,因此,期待其婚后自愈是不可靠的。

  另外,以前人们生活水平较低,顾不上美不美的问题,加之受极左思想的影响,也不敢讲究美,所以上辈人常不治,被动地等待其自生自灭。现在时代不同了,人们的观念也改变了,如果任由痤疮从十几岁开始,此起彼伏,自由发展,别说等到婚后,即使一年半载之后,原本光滑俊美的面肤不知不觉中就已变的坑坑凹凹,毛孔粗大,色素斑斑,严重者呈橘皮样面孔,使人烦恼自卑,懒于与人交往,形成抑郁孤僻性格,还会影响从事与公关、社交、领导、公务员等对容貌形象要求较高的职业,影响人生的发展机会。

  患者只要长出痤疮宜尽早彻底治疗,痤疮不及时治疗的思想是错误的!

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(实习)

  医生提醒:滥用避孕药可致终身不育或者例假不调

  爱美之心人皆有之,但令人想不到的是,最近,广州一些女中学生为保白嫩容颜,竟兴起服用避孕药来消除暗疮!殊不知,这种滥用药物的行为随时有可能导致终身不育……

  女学生:滥用避孕药源于网上传闻

  “近几个月来,我不少同学都在网上看到了这样的一则消息,说什么香港一位青春偶像为了不长痘痘去打避孕针,还说不少港台女星为了治疗暗疮吃避孕药。”念初二的阿花(化名)对服用避孕药直认不讳。她说,她吃避孕药治暗疮已经差不多半年了,每次都是瞒着家里人吃的,而同学中也大有人把这种方法当成美容“法宝”。“我们班上一位经常长暗疮的女同学按照这种方法,自己买了避孕药偷偷吃了一个月左右,脸上的痘痘果然好了很多,于是这个‘秘方’就在女同学当中不胫而走了。”

  阿花告诉记者,吃避孕药后的近半年来,她的暗疮的确少了一些,但却引起例假不调,不是隔两个月才来一次,就是不到10天又来了,而且每次例假都拖得特别长。现在她很苦恼,既不敢告诉母亲,也不敢到医院治疗。

  医生:滥用避孕药可致不育

  吃避孕药真的能治暗疮吗?它对正处于发育期的女学生到底有没有危害?

  专家就此表示,暗疮的发病机理是人体内所分泌的雄性激素过盛,因此避孕药中所含的雌性激素确实可以起到抑制雄性激素分泌、压制暗疮生长的作用。但这种作用是暂时的,只要一停止用药,暗疮又会复发。这就意味着企图用避孕药治疗暗疮的人必须长期服药。可是,避孕药本来的作用是抑制女性排卵,正处于青春期的女生生理机能发育尚未完全,长期服用避孕药,生理周期会被扰乱,导致月经不调,月经周期延长,严重的还会导致日后的不孕不育。

  “我们不主张用避孕药治疗暗疮,尤其是对正处于青春期的少女。”专家说,青春期长暗疮其实是一种正常的生理现象,因为这一时期人体内的激素分泌最为旺盛。他提醒广大少女们,千万不要滥用避孕药而导致终身遗憾。

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(实习)

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  正确的洗脸是治疗青春痘的第一要务。许多人害怕脸洗多了,会把"宝贵的皮脂膜″洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分泌,根本不必担心会把油脂洗光。

  正确的洗法是:先摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗四次到十几次都没有关系。但应该简单的洗,也就是说,先以冷水冲洗皮肤后,再将肥皂或洗面乳放在手掌上搓揉,待形成泡沫后才往容易有青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快用冷水冲干净。

  肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜,不要用婴儿专用的清洁剂(洗完还是油腻腻的) ,也不要用去角质的产品(会过度脱皮而刺痛)。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。如此一来当可常保清爽、舒服。

  有时不只在脸上,前胸、后背都可能冒出痘痘来。这时一天能洗两次澡,同时配合青春痘专用的肥皂来清洗身躯,就会改善。但切记水温不可太高,因为高温会刺激油脂过度分泌,反而助长更多的青春痘。其次是"睡眠要充足、心情要放松″。睡得不好,油脂会分泌得更多,相对的青春痘也长得更多。疲倦、劳累也会使脸色灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠尽量要够。考试拼通宵时,记得多洗两次脸,痘痘就不会增加那么多了!而紧张、烦躁同样会使油脂分泌增加。所以心情不愉快犹如落井下石,会使青春痘长得更多。

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(实习)

  1、选择中性肌肤专用的洗面奶:这样的产品对于脸颊相对是比较温和的,但是对于额头、鼻子和下巴仍然有足够的清洁能力。

  2、谨慎使用乳液:只在需要的地方上保湿乳液,T字部位如果涂厚厚的乳液,常常会让粉刺狂冒喔。

  3、慎选粉底:使用水性或者不油腻的粉底或粉底液。

  4、不必要的事:在T字部位和脸颊使用两种不同的乳液或洗面奶,花钱也花时间。

  5、防晒:混和性肤质的痘痘一族,即使在冬天也要至少每天使用一次SPF15以上的防晒乳液,应选用清爽型或痘痘专用的防晒品较为合适。另外皮肤科医师的小叮咛是,隔离霜的防晒系数通常不够,并不能取代防晒。

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(实习)

  青春痘的主要危害是有碍观瞻,甚至可以导致毁容!是美丽的天敌,在日益讲究外在美的今天,满脸难看的痘痘很可能影响学习、就业、婚姻和家庭幸福,因此,很有必要除之而后快。


  青春痘“学名”痤疮,因好发于青少年,故名青春痘,但它并不是青少年的专利,30以上、甚至40岁以上发病的也非常常见。

  青春痘病因非常复杂,中医学认为是心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结、内分泌失调所致;西医学则认为其主要病因有四:

  一是内分泌失调(主要是雄激素、雌激素比例失调);

  二是毛囊角栓堵塞毛孔;

  三是皮脂腺分泌亢进、皮脂比例失调(主要是不饱和脂肪酸和腊脂的比例失调);

  四是局部感染(主要是痤疮棒状杆菌、丙酸棒状杆菌感染)。

  另外,精神因素、饮食因素、环境因素等也与青春痘的发病有关密切的关系!大量事实证明,精神焦虑的人不仅易患青春痘,而且所患的青春痘也较精神乐观者的青春痘治疗难度大。在四个最主要的发病因素中,内分泌失调又是最主要的病因,现代医学研究证实,雄激素可以增加毛囊角化,可以促进皮脂腺的分泌。因此,当雄激素过多时,可以导致毛囊角化过度而引起毛孔堵塞;也可以诱发皮脂腺分泌亢进、皮脂比例失调。而毛囊堵塞、皮脂分泌亢进则又容易导致局部感染。由上可见,内分泌失调是导致青春痘最根本的病因!

  良好的皮肤尤其是面部皮肤的好坏是与保养分不开的,所谓“三分治、七分养”。以下是青春痘防治的17个注意:

  1、把青春痘当成一个病来治;

  2、找好大夫来治;

  3、采用中西医结合的综合疗法;