痤疮切莫滥用药 有些少女面长痤疮，往往自行用药，或不遵医嘱，盲目加大药量，结果不但症状未得到改善，反而引起其它副作用。下面谈谈几种治疗痤疮药物的副作用，以便引起重视。
1.选用雌激素治疗痤疮，使体内雌激素水平明显升高。少女长期服用，可致子宫内膜过度增生而引起出血。
2.过量应用肾上腺皮质激素如强的松、地塞米松等。可出现医源性肾上腺皮质功能紊乱，使皮肤产生继发性损害，表现为多毛、易感染等。外用肤轻松软膏量若在150克以上，或连续使用时间超过10个月，便有发生皮肤老化的可能。
3.除了痤疮合并感染这种情况，一般不宜长期使用四环素。长期使用易产生菌群交替症和其它不良反应。
4.治疗痤疮的锌制剂有硫酸锌、醋酸锌等。此类药物易与胃酸发生作用，形成氯化锌。
5.维生素A和E也是治疗痤疮的常用药。如果每天服用18000国际单位的维生素A，连续3个月之后，则易产生慢性中毒，表现为厌食、口唇皲裂、毛发干枯和脱皮等。维生素E副作用虽小，大量口服也可引起轻度恶心，长期应用还会导致月经紊乱。
轻型痤疮将随着年龄的增大不治而愈。重型痤疮则一定要在医生指导下合理用药。患者切勿自作主张，认为药的用量愈大，疗效愈好。
痤疮的治疗方法虽然很多，但临床应用中的实际效果却因人而异。因此，若一种疗法使用一定时间后效果不佳，应更换另一种疗法。外用药应先做小面积试验，无不良反应后再扩大使用。联合用药时要注意药物的相互作用，以便发挥药物的最大效应，取得理想的效果。
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（实习）
红萝卜汁消粉刺
取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。摘自《老年报》
白果消除青春痘
白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，青春痘既可消失。摘自《妇女生活》
绿豆消除青春痘
取绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈湖状)，洁静 瓶装，备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10—20分钟。每天如此，坚持一段时间(1—2个月)，既可显效和痊愈。摘自《华东信息日报》
杞子治面部青春痘
少男少女面部患痤疮(青春痘)多见，可采用新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次，约7—10天后，青春痘可见明显好转。摘自《康复》
泡桐花治“青春痘”
年轻人青春发育期，脸上易长“青春痘”，用泡桐花可治愈，方法是;春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到无水时为止，然后上床睡觉，第二天早晨洗脸，同法连用三天，一周后“青春痘”便会自然消失。摘自《家庭医生报》
牛黄解毒片外治皮肤病
因热毒所致的热疔，疔疮及痤疮等皮肤病，用牛黄解毒片(用量视患部大小而定)研成粉末状，滴加温开水调成糊状，用消毒棉球蘸涂患部，每日早晚各1次。重症者，可将其敷于患部并包扎之。
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（实习）
“以前，长痤疮完全是一个自然现象，青春期一过，就很少有人再长痤疮。”专家告诉记者，“不过，我们发现，现在不少25岁以后，甚至40多岁的人都还在不停地长痤疮。”
痤疮再也不是青春专利
专家分析道，现在干扰人体内分泌系统的因素太多，比如环境污染、生育年龄推迟等等。以前，20多岁结婚生子是一件再自然不过的事情，现在打破了这个规律，人体的内分泌很容易失去平衡，因此，现在25岁后还长痤疮的女性大有人在。
与青春期后发生的痤疮不同，青春期发生的痤疮主要与肺胃湿热有关，表现出实证的症状，比如痤疮红肿较为明显，容易长脓包。为什么肺热会引起痤疮呢?原来，中医认为“肺外合皮毛”，肺与皮毛在生理、病理上有着密切的联系。此外，“肺和大肠是一家”，这也可以解释为什么便秘时痤疮会加重。
清肺热、调分泌
痤疮患者的年龄段不同，治疗的原则也不相同。
青春期后的痤疮，与人体的内分泌失调密切相关，所以治疗先要调整内分泌，以调肾为主，可以使用旱莲草、首乌、女贞子、知母、黄柏等药物，中成药可以辨证选用六味地黄丸等滋补肾阴的药。
青春期痤疮，治疗重点在上焦(如肺、上呼吸道)，以清肺热为主，可以使用解毒药物，比如银花、连翘和蒲公英。
一般说来，在辨证使用中药的基础上，可以配合服用一些抑制雄激素分泌的药物，比如西咪替丁、甲氰咪胍等，微量元素比如葡萄糖酸锌，抗生素比如红霉素等药物，持续用药4周，可以起到非常好的清除痤疮的效果。
痤疮类型不同，治疗不同
有些特殊类型的痤疮需要特殊用药。如果痤疮患者的囊肿现象较为明显，脸上有硬结，久久不能平复，需要加用祛湿化痰药物以通风活络，陈皮、半夏和白芥子是理想的用药选择。
如果白头粉刺严重的话，很有可能与胃肠湿热有关，可以使用健脾化湿的药物，比如苍术和黄柏。
还有，如果脸色晦暗，痤疮颜色较深，色素痕迹迟迟不能消退，则可使用活血药物，比如丹参、五香、没药等。
治痤疮还得观察大便情况，伴有便秘的话，很可能是胃肠湿热的外在表现，需要使用大黄和石膏。
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（实习）
随着皮肤油脂的下降，青春痘的程度自然会减轻。当年龄增长时，皮肤会慢慢由油转干，这也是为什么年纪越大越少长青春痘的理由。
积极鼓励病人接受治疗的理由有二：
一是青春痘长多了，常会影响外观，造成病人面对群众时情绪上的困扰。尤其是那些正值功课压力最大的青少年，真的是“内忧外患”!
二是当长得太严重以后，就是不再长青春痘了，仍会留下凹痕、血管扩张或黑色素沉淀斑，又再一次的造成病人的心理负担。如果到这时才想要治疗疤痕时，手术医疗费更是数倍于初期的药费。那么，为什么不以最少的花费和最经济的时间来帮助自已“战痘”呢?
如果你都确实做到了以上的建议，却依然无法改善，或者你对本文有不甚了解之处，或者你希望有人能依照你的肤质给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了。
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（实习）
很多男士抱怨皮肤保养过程繁琐，所以他们不想像女士那样去保养皮肤。发现一个简单有效、日常的抗粉刺的皮肤保养方法就显得非常重要。
清洁粉刺
男士应该遵守的每日皮肤保养规程第一步是每天用适合粉刺皮肤的清洁剂洗一次皮肤。温和的、低过敏原的、非芳香型的清洁剂对男士来说是比较好的选择，这种清洁剂也适用于对很容易受刺激的敏感皮肤。
油性皮肤的男人应该使用更干的粉刺清洁剂，比如那些包含酒精，这些能够溶解皮福利的油脂。油性皮肤的男人也可以使用平常的肥皂。相反的，干性皮肤的人应该避免收敛剂和酒精产品因为它们能带走皮肤里的油脂。
皮肤保湿
皮肤干净了，下一步就应该考虑保湿了。对男人来说，日常的保湿能维持皮肤的干湿平衡。但是，这些保湿剂也应该提供防止UVA和UVB的功能，还有抗氧化剂清除环境中引起皮肤老化的自由基。所以多合一的产品是简化护肤步骤的关键。
油性皮肤的人不需要某些保湿剂里面的重油，应该用特意为油性皮肤设计的保湿剂。那些皮肤敏感的人应该使用专用的皮肤保湿剂因为这些有更柔和更有效的成分在里面。
外用维甲酸
对大多数男人来说，最好就是在上床前使用外用的维甲酸。以减少粉刺和油脂，减少皱纹和老年斑，防止皮肤老化。每天使用维甲酸还能促进细胞新陈代谢，消灭变肿瘤前的细胞，防止皮肤癌。
最后的建议是了解自己的皮肤类型，在你开始皮肤保养前，咨询一下皮肤专家比较好。
（责任）
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想要挤青春痘，一定要挑选那种里面波涛汹涌、蓄势待发，随便轻轻一压，黄脓就会逼出来的成熟痘子。
1、先准备好茶树精油和患部消毒青春棒，然后尖头小力戳破脓包，圆头挤出黄脓，挤到流血时稍待片刻，再慢慢地挤出透明偏黄的液然才宣告结束。
2、然后用化妆棉蘸取茶树精油敷个5分钟做杀菌，再搽上痘痘药，好好地睡个觉。
3、刚挤完红肿的现象会维持2-3天，其间要不停地搽药并避免化妆，白天出门时可以用一些有药效功能的盖痘膏来隔绝脏空气与痘子的接触。
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（实习）
痘痕是天花的皮肤病损于恢复期痂皮脱落后所形成的为数众多的小圆形凹陷瘢痕。在面部，痘痕多分布在前额、眉间、两颊、口周和颏部，直径一般为2-3mm，深度多在2mm以内，或较浅而稀疏，或较深而密集，视病情轻重和真皮层受损深度和有无继发感染而异，颜面痘痕发生于鼻孔前的狭窄或闭锁。
较深而密集的痘痕，严重毁损容貌，可采取以擦皮疗法为主，切除缝合和为颜面老年性改变所施行的皱纹皱襞舒平术为辅的综合方法修整，以改善外貌。
擦皮疗法的原则是擦除各痘痕间正常皮肤的表皮和真皮乳头层的浅层，也包括痘痕表皮，以缩小皮面与痘痕基底间的高低差距，和痘痕边缘较锐的棱角，达到外观较为平整的目的。
切除缝合法用于散在的直径较大和较深的痘痕的治疗，经梭形切口切除后直接缝合，须讲求切口的方向和缝合的技巧。
面部皱纹襞舒平术适用为皮肤较为松弛时的辅助治疗，将皮肤紧缩后有助于使痘痕变浅甚或变平的作用。
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（实习）
粉刺有许多不同的型态，例如黑头粉刺、丘疹、脓肿等。这些症状是如何形成的呢?在皮脂腺阻塞时，皮脂腺的内容物会压迫周围的组织，并因细菌的繁殖而引起发炎。通常在 12岁到20岁之间的青年男女中约有 70%会长粉刺，不过并不局限在这个年龄层。其中约有半数的人因为粉刺太严重而影响容貌。长粉刺的原因有许多种，多半是因为荷尔蒙不稳定所引起，不过也有可能是由于荷尔蒙代谢受到干扰，皮脂腺功能失调以及太大的心理压力所造成。通常患皮脂溢的皮肤最易发炎。皮脂溢的皮肤由于细菌繁殖加上皮脂分泌过多，造成毛囊开口角质化愈形严重。结果皮脂无法排出而导致毛囊中的皮脂与角质细胞阻塞，其颜色则因氧化作用而变深。
心理因素也会影响粉刺的发展过程。在心理承受压力的情况下，皮肤通常会分泌较多的皮脂，发炎的机率便随之增高。就因为粉刺的型态太多种，因此我们可以理解为什么到今天仍然无法研究出一种方法可以治愈所有种类的粉刺。在此我们只介绍最重要的几种治疗方式。
养成良好卫生习惯
在粉刺的护理上最重要的是要注重卫生。例如在梳理头发时容易形成细菌的温床：因此不要让头发直接触脸部;要常洗手，因为我们常不自觉的用手碰触脸部(应尽量避免这习惯)。另外，要养成每天固定排便的习惯，否则会影响消化功能、导致粉刺的恶化。
粉刺肌肤的专用产品
为了能够有效保养患粉刺的皮肤，市面上出现了专为此类型皮肤设计的各种产品。例如不含油的胶状产品像凝胶，乳剂等，可以达到彻底清洁的效果。进行粉刺清除工作时彻底清洁皮肤，对治疗粉刺来说是相当必要的。但是千万不可使用会破坏皮肤酸性保护膜的清洁用品。因为酸性保护膜会保护皮肤，不受细菌入侵。清洁时应该要使用能对抗粉刺的特殊药剂。由于表皮严重角质化，因此在治疗粉刺时建议施行去角质护理。有些去角质护理不仅仅用于一般的粉刺治疗，有时也更适合在粉刺症状消失及发炎情况治愈后，但仍留有小疤痕时施行。特殊的药草可以改善整个皮肤，使其光滑细致。去角质护理在处理化脓性面疱时要格外谨慎，因为可能会有微粒残存其中，无法洗净而引起新的发炎。
在清除粉刺前彻底将皮肤清洁，有时可再用蒸气软化皮肤，然后正式进行下一个步骤--清除粉刺。一般多使用粉刺棒直接将粉刺挤出，不过使用时会感觉疼痛。现在一般沙龙有一种真空吸除机也可以清除粉刺。这种仪器会让长粉刺的部位产生压力而缓缓的将粉刺释出。至于化脓或封闭型的粉刺则必须在其尖端以针头或镊子划破，并立即将其排空。为了变避免感染(尤其是爱滋病)在进行此步骤时要记得一定要彻底消毒该部位。
痘痘是因为皮肤油脂不能顺利排出，皮肤上细菌繁殖而出现的症状。如果想预防和消除，就要多吃富含维生素、胡萝卜素、锌和纤维素等营养成分的食物。
推荐“药用”蔬菜：生菜、苦瓜
生菜富含维生素和微量元素，含水量也是蔬菜中的佼佼者，多吃有助皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定的辅助治疗作用。
苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，不但能增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒。
推荐食谱：生菜苦瓜沙拉
材料：300克生菜、150克小萝卜、100克苦瓜、5个小红辣椒、30克绿豆
做法：
1、将绿豆泡一个晚上，然后煮软，把水倒掉，再焖一会儿;趁热用1大勺香油和少许食盐拌匀，放置10分钟;
2、之后将生菜、苦瓜、小萝卜、小红辣椒切成方便吃的尺寸;
3、各种材料混在一起，加入适量白糖、1小匙熟芝麻、少许食醋拌匀，即可食用。
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（实习）
易便秘者应该少吃像荔枝、橘子、榴莲这样一些高糖水果。
痤疮是青春期常见的皮肤病，好发於青年男女的面部、胸背部，可形成黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等损害。但患有痤疮的病人中十有八九有便秘的习惯。从以下几个方面进行调理，在不服药的情况下，可以改善便秘，有利痤疮治疗。
1.改变饮食习惯。多吃粗粮和富含纤维素食物，如番薯、玉米、芹菜、豆角、丝瓜、白菜等。不吃油炸、辛辣食品。刺激性食物也应尽量控制，如酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。
芹菜、胡萝卜、苦瓜汁，再加一个鸡蛋，可作早餐膳用。
2.保持清洁卫生。每天用热水多洗几次脸，或选用硫磺香皂、硼酸香皂等洗脸。
3.不熬夜。早睡和晨起，柔腹约3分钟，作收缩提肛约两分钟，要养成定时排便的习惯。
4.治疗便秘最好的食物：燕麦片、白萝卜、草莓、香蕉、苹果、土豆、海带、苡米、牛奶、酸奶、南瓜、香菇、胡萝卜、黄瓜、豆腐。但像荔枝、橘子、榴莲等高糖水果应少吃。
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（实习）
中医根据四诊将痤疮主要分为以下三型:
1.肺经蕴热怔：
主要表现为粉刺初起，红肿疼痛,面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄,脉象浮数。
治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮，主要药物有：枇粑叶,桑白皮,知母,黄芩,银花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。
2.脾胃湿热证：
主要表现为粉刺此起彼伏,连绵不断,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,或有脓液,颜面出油光亮,拌口臭口苦,食欲时好时坏,大便粘滞不爽,舌红苔黄腻,脉弦数。
治疗以清利湿热为主,常用的方剂是芩连平胃散,主要药物有:黄连,黄芩,白术,厚朴,蛇舌草,茵陈,六一散,生甘草等。
3.血瘀痰凝证:
主要表现为痤疮日久,质地坚硬难消,触压有疼痛感,或者颜面凹凸如橘子皮,女性可有月经量少,痛经,经期痤疮加重等症状,舌暗苔薄,脉涩.。型多见于长期的慢性痤疮患者。
治疗以活血化痰,软坚散结为主,常用的方剂是大黄蛰虫散,主要的药物有:大黄,蛰虫,水蛭,蛇舌草,桃仁,红花,益母草,陈皮,白术,生甘草等。
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（实习）
江小姐是属血虚血瘀的生理性不调的青春痘。
这个女性是个已经卅岁而又尚未结婚的单身贵族，脸面上长了许多青春痘，尤其额头、下颚及两颊下方，颜色较暗，气色不佳，脸色不红而暗黑，所以这是没有活力的青春痘，我们列入虚性青春痘，由于，我认为她是抹化妆品造成药物过敏型的青春痘，所以严格规定不准再使用化妆品，也不准使用任何保养品及洗面皂洗脸，并且改用‘当归芍药汤’。
另外，长期饮用菊花仙子茶，并在洗完脸后搽神膏，不仅青春痘己完全消失了，而且月经不调及月经痛的毛病也消失了，顺便一提，她饮用菊花仙子茶时，常常会一次用3-5包的量，煮一大锅水，等放凉时再装到保特瓶中，放置于冰箱中冷藏，随时可饮用到风味更佳，而又不影响药效的菊花仙子茶，当然，大部份她都是现泡现喝，或现煮现喝。
所以，我们在治疗青春痘时，不仅需考虑要除去外来的因素，如化妆品、保养品、洗面皂。而且还得利用内治的中医治疗方法。
记得，治疗青春痘，一定必需考虑双管齐下，甚至可以考虑针灸的辅助，达到三管齐下，当然，不准吃糖，饮食发燥不吃，不用化妆品，不用洗面皂，不要熬夜，不能便秘，这些禁忌都必需配合，如此方可‘还我颜色’。
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青春痘自疗保健法要按反射区:——肝胆、尿道、膀胱、输尿管、肾脏。
1.肝胆：位右脚脚底一半上方与三四趾脚掌关节下方是肝反射区。另用手触摸时有一长条凹陷的沟是胆的反射区。按摩方向是由下往下方向按摩。
2.尿道：在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。
3.膀胱：在双脚内侧约踝关节与脚底相交处，按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连接点斜向尿道方向推。
4.输尿管：位双脚脚底，膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向，用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾脏连接点往膀胱斜向推按。
5.肾脏：位双脚脚底约位脚底一半的上方，用手触摸时有一颗凸出肉球，它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。按摩时由上斜下往输尿管方向推按。
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二甲胺四环素和葡萄糖酸锌治疗痤疮都有效，但是二甲胺四环素的作用较强。法国研究人员比较了葡萄糖酸锌和二甲胺四环素在寻常痤疮治疗中作用。
在这项多中心随机化双盲试验中，332位寻常痤疮患者用葡萄糖酸锌或二甲胺四环素治疗三个月。结果显示，90天时，二甲胺四环素临床成功率为63.4%，而葡萄糖酸锌组为31.2%。临床成功的定义为炎症性损害、丘疹和脓疱的数目减少三分之二以上。
治疗一个月时，二甲胺四环素的作用具有9%的优越性，到三个月时增加到17%。这些百分率是根据损害计数的平均变化计算出来的。两种治疗的多数副作用都是中等程度的。葡萄糖酸锌组5位患者和二甲胺四环素三组患者退出了这项研究。副作用大多数都是胃肠道的。研究人员认为，二甲胺四环素和葡萄糖酸锌治疗炎症性痤疮都有效，但是他们研究中估计的二甲胺四化素的效果要好17%。
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大家有没有觉得最影响皮肤美观的就是小痘痘啦。
我的皮肤是混合的，平常努力调理，痘痘也很少冒出来，但是每个月生理期前总是要冒一两颗。每次我都尝试用各种方法最短时间歼灭他们。有一些小经验，和姐妹们分享了。
1 将敌人扼杀在襁褓之中
摸到脸上有硬硬的一小块，轻轻按会痛，赶紧用含有Benzoyl Peroxide(中文是过氧化苯，一般各种去痘膏药都含有的成分)涂在上面。运气好的话，里面的油脂就会被吸掉，痘痘也冒不出来了。 如果你要外出，一定要在用过痘膏的地方涂上防晒霜，要不然阳光会使成分发生分解哦。
2 涂痘膏
如果痘痘在一夜之间冒了出来，就只有用痘膏把它弄小了。我用的是Clean Clear最强效的那种，含有10%的BenzoylPeroxide(过氧化苯)。把膏体厚厚的涂在痘痘上。睡上一觉，第二天，痘痘就变小了。
3 去痘疤
当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)就可以开始去痘疤了。一个超级有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂，所以从理论上也可以解释。还有哦，任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。所以它是最有效的。
4 万一局面失控的反击战
虽然拥有最好的战略和武器装备，有时候也不免与上敌人顽固狡猾。加上休息压力等内部问题，痘痘的侵犯也可能范围变大。这个时候千万不要慌，军心稳定很重要呢。如果痘痘变多，首先要做的是洗全套枕套毛巾(很重要哦，这样皮肤不容易交叉感染)，忌辛辣油腻食物，等痘痘不再扩大，再按照前面的步骤进行逐个歼灭好了。
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针灸在世界上被称为“东方神针”，是目前最为风靡的治疗和美容方法。美国甚至已经设立了全国针灸水平考试来选拔人才。
它的原理是通过刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，达到治病强身的效果。中医理论讲究“治病求本，针对病因”，所有颜面问题都是身体不调所致，所以通过刺激穴位，疏通经络，去除病因，就可以达到护肤养颜的效果。
由此可见针灸能治疗很多病情，用于美容，最多的就是治疗成人痘和减肥。
◎针灸去痘原理：根据每个人的长痘具体原因，比如肺火、胃火或者脾胃不调等，有针对性地制订针灸调理的方案，通过治疗病症，实现经络通畅，实现去痘美容的目的。
◎治疗方法：用铜质或者银质的针刺入脸部以及四肢、腹部的相应穴位，保持30分钟(醒针)左右起针。
◎疗程：隔天1次，10次左右为一个周期，1-3个月后见效(根据每人体质不同而不同)。
◎禁忌：治疗期间忌着凉，最好避免游泳等水上运动。
◎专家提示：个别体质非常虚弱或者精神紧张的患者在治疗的时候会出现晕厥的现象，叫做晕针。所以第一次扎针灸的时候一定要精神放松，最好试扎一次，以免出现意外。如果只是以美容为目的的针灸，则要避开月经期，如果是以调理月经为目的，则不用避开月经期。
◎体验者：Linda 26岁 市场职员
体验：“成人痘”一直非常困扰我，我身边很多同事也有这个烦恼，尝试过很多方法去痘，但总是“野火烧不尽，春风吹又生”。最后想去尝试针灸，是因为我还是比较赞同它的治疗原理，也许这些痘痘并不是因为表面皮肤的清洁不够引起的，而是身体内部的不调和。去中医院美容，果然不像我以往去的普通美容院，医师先对我进行了望闻问切的“看病”，说出了我体质的内在问题，我听了后真的心服口服，用针灸去痘的信心也倍增了。
扎针其实并没有想像的那么痛，只是刺入的时候有点疼，醒针的时候就完全没有感觉了。大约6、7次之后，面部不再出现新的痤疮，原来体质的问题--腹泻也得到了改善。两个疗程后痤疮基本痊愈。
美中不足：需要连续治疗效果才明显。如果工作比较忙或者经常出差，坚持下来有点困难。
适用人群：内分泌不调等各种身体内部原因引起的痤疮。
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江小姐是属血虚血瘀的生理性不调的青春痘。
这个女性是个已经卅岁而又尚未结婚的单身贵族，脸面上长了许多青春痘，尤其额头、下颚及两颊下方，颜色较暗，气色不佳，脸色不红而暗黑，所以这是没有活力的青春痘，我们列入虚性青春痘，由于，我认为她是抹化妆品造成药物过敏型的青春痘，所以严格规定不准再使用化妆品，也不准使用任何保养品及洗面皂洗脸，并且改用‘当归芍药汤’。
另外，长期饮用菊花仙子茶，并在洗完脸后搽神膏，不仅青春痘己完全消失了，而且月经不调及月经痛的毛病也消失了，顺便一提，她饮用菊花仙子茶时，常常会一次用3-5包的量，煮一大锅水，等放凉时再装到保特瓶中，放置于冰箱中冷藏，随时可饮用到风味更佳，而又不影响药效的菊花仙子茶，当然，大部份她都是现泡现喝，或现煮现喝。
所以，我们在治疗青春痘时，不仅需考虑要除去外来的因素，如化妆品、保养品、洗面皂。而且还得利用内治的中医治疗方法。
记得，治疗青春痘，一定必需考虑双管齐下，甚至可以考虑针灸的辅助，达到三管齐下，当然，不准吃糖，饮食发燥不吃，不用化妆品，不用洗面皂，不要熬夜，不能便秘，这些禁忌都必需配合，如此方可‘还我颜色’。
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针灸在世界上被称为“东方神针”，是目前最为风靡的治疗和美容方法。美国甚至已经设立了全国针灸水平考试来选拔人才。
它的原理是通过刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，达到治病强身的效果。中医理论讲究“治病求本，针对病因”，所有颜面问题都是身体不调所致，所以通过刺激穴位，疏通经络，去除病因，就可以达到护肤养颜的效果。
由此可见针灸能治疗很多病情，用于美容，最多的就是治疗成人痘和减肥。
◎针灸去痘原理：根据每个人的长痘具体原因，比如肺火、胃火或者脾胃不调等，有针对性地制订针灸调理的方案，通过治疗病症，实现经络通畅，实现去痘美容的目的。
◎治疗方法：用铜质或者银质的针刺入脸部以及四肢、腹部的相应穴位，保持30分钟(醒针)左右起针。
◎疗程：隔天1次，10次左右为一个周期，1-3个月后见效(根据每人体质不同而不同)。
◎禁忌：治疗期间忌着凉，最好避免游泳等水上运动。
◎专家提示：个别体质非常虚弱或者精神紧张的患者在治疗的时候会出现晕厥的现象，叫做晕针。所以第一次扎针灸的时候一定要精神放松，最好试扎一次，以免出现意外。如果只是以美容为目的的针灸，则要避开月经期，如果是以调理月经为目的，则不用避开月经期。
◎体验者：Linda 26岁 市场职员
体验：“成人痘”一直非常困扰我，我身边很多同事也有这个烦恼，尝试过很多方法去痘，但总是“野火烧不尽，春风吹又生”。最后想去尝试针灸，是因为我还是比较赞同它的治疗原理，也许这些痘痘并不是因为表面皮肤的清洁不够引起的，而是身体内部的不调和。去中医院美容，果然不像我以往去的普通美容院，医师先对我进行了望闻问切的“看病”，说出了我体质的内在问题，我听了后真的心服口服，用针灸去痘的信心也倍增了。
扎针其实并没有想像的那么痛，只是刺入的时候有点疼，醒针的时候就完全没有感觉了。大约6、7次之后，面部不再出现新的痤疮，原来体质的问题--腹泻也得到了改善。两个疗程后痤疮基本痊愈。
美中不足：需要连续治疗效果才明显。如果工作比较忙或者经常出差，坚持下来有点困难。
适用人群：内分泌不调等各种身体内部原因引起的痤疮。
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青春痘自疗保健法要按反射区:——肝胆、尿道、膀胱、输尿管、肾脏。
1.肝胆：位右脚脚底一半上方与三四趾脚掌关节下方是肝反射区。另用手触摸时有一长条凹陷的沟是胆的反射区。按摩方向是由下往下方向按摩。
2.尿道：在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。
3.膀胱：在双脚内侧约踝关节与脚底相交处，按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连接点斜向尿道方向推。
4.输尿管：位双脚脚底，膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向，用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾脏连接点往膀胱斜向推按。
5.肾脏：位双脚脚底约位脚底一半的上方，用手触摸时有一颗凸出肉球，它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。按摩时由上斜下往输尿管方向推按。
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（实习）
生理周期的循环会造成荷尔蒙的大幅变动，让很多女性必须承受因为生理期变化引起皮肤变差、青春痘、腹痛出血、情绪低落的长期侵扰。月经来潮前后的日子总是难得自在，还有许多特别的困扰。如果女性的生理周期可以人为操控，调整成非常规律的二十八天周期，是可以减轻周期的症状。
最常使用的荷尔蒙治疗方式就是口服避孕药，口服的荷尔蒙会欺骗大脑的高层中枢，下视丘与脑下垂体无法再下达指令使卵巢排卵，而子宫也只听命于我们所吃进去的避孕药荷尔蒙，子宫内膜在黄体素的定量操控下，每隔二十八天就会产生一次‘人工周期’，这就是所谓的调整月经效果。
反面意见：目前仍然无法百分之百证明荷尔蒙治疗的安全性，‘调整贺尔蒙’等于抑制原有的生理周期，再创造新的人工的周期。内分泌系统不只影响女人的生育功能，也与整体的健康息息相关，如果只为了治疗青春痘，扰乱体内的内分泌系统，反而造成更大的副作用。
长期使用避孕药可能坏卵巢功能造成不孕，增加乳癌、子宫颈癌、良性肝肿疡的罹患率。
接受详细检查才能对症下药--痘痘的原因是"内分泌失调"?
青春痘一直治疗不好，怀疑是内分泌失调，有人建议我到妇科去检查荷尔蒙是否正常，也可以用药物治疗。这种方式是否可行?
血液检查中可以确定雄性贺尔蒙的浓度是否偏高，而且可以区分是卵巢或肾上腺的问题。做超音波检查可以判断是否有子宫内膜肥厚及卵巢肿瘤。其他的检测可以在月经来第三天抽血检验，包括女性荷尔蒙、黄体刺激激素(LH)、滤泡刺激激素(FSH)、泌乳激素,甲状腺素等，找出异常才能对症下药。
但是，绝大部分女性并不是真正的内分泌失调而引起青春痘，而是因为压力导致身心失衡，或体质上对雄性激素的感受性较强。荷尔蒙药物疗法并不是常规性的治疗方式，也可以先找皮肤科医师，寻求第一线的治疗方式，再与医师充分讨论是否适合荷尔蒙治疗。
荷尔蒙治疗的陷阱与迷失--吃避孕可以丰胸及嫩肤?
听说使用荷尔蒙治疗痘痘，也可以让胸部长大、让皮肤更细嫩，治疗同时可以一举数得，这是真的吗?会不会有副作用?
荷尔蒙治疗服用口服避孕药(如Ovulen)，因为当中含有动情激素成分，可以细嫩肌肤、缩小毛孔，对青春痘有治疗效果。动情激素同时也会刺激乳腺增生，服用后也会有胸部胀痛、增大的作用，但是一旦停止使用胸部也会回复原状。此外，动情激素也会有导致不正常出血、静脉血栓及色素斑的副作用，长期使用也增加罹患妇科肿瘤的疑虑。使用抗雄性激素(利尿剂aldactone)也会有造成肾脏负担、电解质不平衡。
荷尔蒙制剂不是健保核准的痤疮用药，医师通常是私下开出需要自费。雌激素的长期暴露与乳癌有关，每两百个女性乳癌，相对只有一个男性得乳癌，这是女性荷尔蒙和乳癌关系密切的佐证。许多流行病学与实验室研究显示，雌激素可以刺激乳腺增长，但是也会促进乳癌发生。所以考虑荷尔蒙治疗，应由医师审慎评估利弊得失 。
荷尔蒙治疗的原则
1.传统治疗方式3个月以上没有效果?
2.有雄性激素增多现象，如月经不规则、男性化特征、脸部多毛、声音低沉，像是多囊性卵巢症候群(PCOS)或肾上腺增生。
3.有避孕需要，或伴随严重的经期前症候群PMS及身体不适。
适应症：
避孕[详细]
最高零售价：￥55/盒
网上药店：健一网CFDA
