痘印痘印不烦你。只要你对痘痘温柔一些，它只会与你小聚，终会恋恋不舍地隐去。

　　为什么很多人总觉得痘印挥之不去呢?我们来找找原因。

　　防痘印从控痘做起

　　痘痘、痘印形影相随，要不留痘印，就得从控痘做起———

　　■1、在皮肤刚出现一个小红点时，就要用控痘产品制止它。很多人寻寻觅觅总觉得没找到好的控痘产品，其实，它们早就在你身边：理肤泉痘痘清乳液、点击痘吧随身祛痘膏、雅漾祛油清痘乳、薇姿油脂调护抑痘精华霜、FANCL祛痘精华露、碧欧泉SOS特效凝胶、倩碧净颜修护?哩、L’o-real痘痘修复?哩、相宜本草消痘修护凝胶、曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理?哩等，或“百多邦”(莫匹罗星软膏)，只要尽早点涂在小红点上，大部分痘痘都能很快化为无痕。

　　■2、一部分比较“勇猛”的痘痘，会继续“茁壮成长”，生出大脓包。并非控痘产品制不了它们，而是快速催熟了它们———既然皮下有炎症，还是早点发、早点好吧。这过程中，痘痘会有点疼，这就像不乖的小孩用哭闹来吸引你的注意，你一定要以冷处理来“做规矩”，没几天它就会知趣地低下头———脓头脱落了。别担心掉了脓头的伤口有点大，它只伤及很浅的表皮，只需用爽肤水或纱布包裹冰块小敷片刻，伤口很快就会收敛修复。

　　而若你被它“激怒”，狠狠地掐它、挤它，伤及真皮层，它就会变成色斑、凹陷的疤痕来抗议你的粗暴。凹陷的痘疤只能用脉冲光手术来改善，花费巨大，却并必能完全修复，也很难用化妆来填补“窟窿”。所以，要让炎性痘痘不留痕，就不要挤也不要掐。

　　■3、还有些痘痘———确切地说是粉刺，它们不红、不痛、也不会起脓包。如果它不大，也不用挤，点涂上那些控痘产品或消炎药膏，它就会乖乖地消退。

　　如果它比较大(直径约3mm以上)、感觉比较深，你可以去医院的皮肤科或医学美容中心，要求护士帮助你挑除。也可以尝试自己挑：先温水洁肤;选一根最细的缝衣针，洗净，用酒精棉球消毒;一手按住痘痘周围的皮肤，一手用针头轻轻拨弄痘痘的顶尖，拨通毛孔口———不要刺痘痘，你把握不好深度，若刺出血、刺出“水”来，就伤及真皮层了;顺着毛孔下毛囊生长的方向，把堵塞在毛囊里的皮脂一点一点挑出来———就像挑手上扎的刺;挑完用爽肤水或纱片包裹冰块收敛伤口。只要挑得轻柔、挑得得当，就不会留下痘印。

　　消退红色痘印

　　炎性痘痘脓头脱落后，或大的非炎性痘痘(粉刺)被挑除后，皮肤上会留下一个红红的小包或小印，这表示皮下还有炎症，应继续点涂控痘产品或消炎药膏，来帮助红印尽快消退———变为褐色或暗红色。

　　很多人不了解这一点，对留下的红印要么不做处理，要么性急地用“祛痘印”产品乱涂一气，殊不知，这样只会令皮肤更受刺激、令炎症更久久无法消退。而炎症存在时间越长，就越有可能变成“永久性痘印”

　　———因为，有炎症的皮肤部位相对温度较高，更容易吸收紫外线、激活黑色素，使痘印转变为很难消除的色斑。

　　还需注意的是，整个消退痘痘的护理过程中，不要去角质，但一定要做好温和的清洁、充分的保湿、和完善的防晒。有炎症的皮肤是很脆弱的，不当地去角质、不重视保湿防晒、及使用刺激性的产品，会使原本不敏感的皮肤变得脆弱而敏感。请相信，只要不是凹凸不平的痘疤，痘印都是会消退的;而若皮肤变得敏感，就很难保证不斑驳了，且日后的保养也会受到很多限制。

　　消退褐色痘印

　　当炎症消除，痘痘变成暗红或褐色痘印，其实不做任何处理，它也会慢慢消退。新陈代谢比较好的年轻肌肤，通常一个星期痘印就无影了;而若是新陈代谢减缓的成熟肌肤、或反复发炎、炎症时间较长的肌肤，痘印消退的时间就会大大延长，1个月、2个月、甚至几年。

　　要加速痘印的消退，可以每天服用100~300mg维他命C片，及一些富含维他命E的食物，如腰果、核桃、榛子等，但也不要吃太多，太油了又会引发痘痘。

　　瞄准幕后“黑”手:油脂氧化!

　　很多人觉得，所谓黑头就是平时清洁不净，留下污物。这个认识太浅表了!其实黑头的元凶，是“油脂氧化”!

　　在油脂分泌特别旺盛的T区，是否总有黑头聚众起哄?就是因为皮肤分泌的油脂，接触到空气中的灰尘、紫外线而氧化，混合着皮肤代谢出来的老废角质，牢牢黏附在毛孔口与毛孔壁，形成黑头。随着一次次皮肤呼吸毛孔收缩，黑头会在毛孔中越积越深，越陈越硬。如不及时清除，久而久之，甚至会撑大毛孔，令皮肤老化，同时更易集聚黑头。

　　放弃一味强攻，采用渐进式软化、吸除。否则过于激进，反而会刺激皮脂分泌，而毛孔损伤，也会令黑头更趁机深入。

　　全副武装 渐进式反“黑”

　　Step 1去角质

　　堆积在毛孔口、包裹住黑头的老废角质，会使黑头更难去除。所以去黑头前，要先搬开它们，疏导交通。

　　逆着毛孔生长的方向、由下往上抚摸，如能感觉到小“突起”，即表示黑头粘了很多的老废角质。

　　去角质产品，一般都能一定程度地去除表面黑头，但不要希望一步到位，去角质一定要温和，否则损伤了毛孔和周围皮肤，会加速毛孔的“扩大”和“松弛”。记住:此时目的只是帮助除去老废角质，令第2步的溶油更到位。

　　Step 2 溶黑头

　　以油溶油是基本功。用温和的卸妆油或者BB油耐心地搓搓搓，由下往上按摩，功力高深的MM能搓出一粒粒肉眼可见的小油脂。

　　对于深层的黑头，则要出动溶解黑头面膜解决。由专业的溶解黑头面膜，深入毛孔，将燃股黑头软华、溶解为液态，与毛孔壁分离，然后被珊瑚粉末成分吸附，随水洗去，便能温和地溶解黑头。平时每周做1、2次面膜即可。

　　Step 3 收毛孔

　　清完黑头，很多人以为大功告成，错!此时毛孔“空空”地张着，必须马上做收敛毛孔的功课!否则，油脂有机可乘，重新注满毛孔、氧化，黑头又再度出现!

　　实用Tips:

　　密集清理:控油+抗皱

　　没想到吧，“密集清理”的秘招是控油和抗皱。

　　如果平时疏于清理黑头，甚至已经形成可怕的“草莓鼻”，一两次的普通清洁绝对是“积重难返”的。这时候，就要来个“密集反黑”!

　　可以先连续3-5天使用黑头清洁面膜，集中力量将毛孔深处的顽固黑头清空。同时有秘招!早晚要针对油多的T区使用控油精华以及抗皱精华，目的是减少油脂分泌和抗氧化，集中火力打击“油脂氧化”嘛，道理其实很简单。

　　日常保养:补水=抑油

　　日常基础保养中，原来做好补水，维持肌肤水油平衡，对付黑头就有功效。

　　原来肌肤缺水，便会加速冒油。而当皮肤充盈水分时，皮脂腺就乐得“偷懒”，减少分泌油脂。所以日常在洁肤后毛孔自然微张，大量补水，让皮肤里外水润，毛孔自然收敛，从而减少油脂氧化的空间。

　　发痘=严重警告信号

　　实际上，痘痘是危险的活火山，而黑头则是随时隐藏危机的死火山。毛孔内的氧化油脂，混合着老废角质，再加上夏季高温、紫外线、多汗的皮肤环境，便会助长痘痘的发生。

　　要随时留意皮肤会否有发痘前预兆:若感觉局部皮肤有些痒，手挠还可能出现粉红小块，那表示毛孔中氧化油脂已多少受致痘菌的感染，发出严重警告!此时还不马上控油、祛痘?

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（实习）

　　“痤疮”并不一定人人皆知，而“青春痘”可谓是无人不晓了。痤疮这个小毛病不但让病人烦恼，有时也让医生感到棘手。

　　通常所说的痤疮特指寻常痤疮，即：“青春痘”，而不包括由其他原因引起的油痤疮及老年痤疮等。顾名思义青春痘好发于青春期男女，它的发病与青春期特有的一些生理特点及生活习惯有关。比较公认的与痤疮有关的主要因素有：雄性激素、毛囊皮脂腺导管的角化异常、毛囊内微生物及机体的免疫。其他可能有关的因素还有：心理、遗传及消化道功能等。对某一个具体的病人来说，常常是几个因素综合的结果或以某一因素为主。由于病人与病人之间的表现不尽相同，其治疗方法自然也就不同，但即使是表现相同，也因原因不同而其治疗方法也相差甚远。皮肤科医生在治疗痤疮时，就是根据病人的表现及可能的原因而作出相应的处理，因此常能获得较好的效果。

　　治疗痤疮的药物及方法有很多，主要有：系统用药、局部用药及物理治疗，中医中药也是常用而有效的方法。下面介绍几种临床上常用的治疗药物。

　　系统用药： 1、维A酸类：它可以促进和改善毛囊皮脂腺导管的角化异常，这是维A酸类药物最重要的作用机制，也是痤疮发病的关键所在，临床上以毛囊皮脂腺导管角化异常为主要原因者，常表现为突出的白头或黑头粉刺。当然，除促进和改善角化异常作用外，维A酸类药物还有其他的药理作用，它可以明显减少皮脂腺的分泌，减轻痤疮的炎症。本类药物适用于较严重的痤疮患者。

　　2、抗生素类：毛囊内微生物与痤疮发病有关，特别是痤疮棒状杆菌。虽然痤疮不是感染性疾病，但毛囊内微生物参与了痤疮的发病这一点已成共识。对于临床上表现为炎性丘疹和脓疱的炎症性痤疮，用抗生素治疗常可获良效。常用的药物有二甲胺基四环素及红霉素。

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（实习）

　　痘印易长难消

　　作为常见的皮肤疾病，痤疮是很多人年轻的印记。因此有人认为，年轻时长青春痘没关系，青春期过去之后，皮肤自然会恢复原样，对痘印根本无需在意。事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下痕迹，很难彻底消除。所有去痘印的方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。

　　为了有效防范“痘痘”的产生，平时少吃油炸、辛辣的食品，保持皮肤清洁。另外，最好作息规律。这些都可以有效防止痘痘的产生。而针对有痤疮的患者，建议去正规医院的皮肤科就诊，在医生的指导下科学去痘。

　　痘印无关肤质

　　“我是油性肤质，痘印比干性肤质的人难去得多。”不少会员在来信中倾诉自己的苦恼，感慨肤质带来的麻烦。殊不知，解决痘印的方法以及去痘印的耗时等与肤质关系甚微。

　　油性肤质只是更容易生出痤疮，留下的痤疮印颜色较之干性肤质更深更暗一些，但是在去除痘印方面，并不存在难易之分。不过，如果油性肤质长痘的时间较长，炎症期也就相对较长，对皮肤的损伤可能更大一些，因此，最好及时治疗。此外，长了痤疮，切忌挤压，挤压患处会扩大和加深感染，加重病情，同时还应注意不用手触摸，以免手指不洁引起化脓感染。

　　留心特殊体质

　　痘印的生成与油性肤质、干性肤质还是混合性肤质关系不大，但体质若是不同，那么去痘印的方法则截然不同。“诸如疤痕体质等特殊体质的人群由于皮肤弹性不是很好，在痤疮消失后留下的可能就不是‘印’，而是‘疤痕’了”。痘印一般都是看起来有颜色的，但是并不会出现凹凸不平，而疤痕则截然相反。

　　另外，有蟹足肿体质的人在处理痘印时也需要特别谨慎。一般来说，蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，若处理不当，青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

　　把握黄金时机

　　“去痘印的关键是要把握好时机”。要有效去痘印，必须把握痘印刚产生的短暂黄金时间。一般来说，痘痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重的还会影响真皮和皮下组织，不过王丹表示，皮肤自身也具备了激活修复机制，一般的痘印在3-6个月内可以自动修复。

　　当然，自动修复并不代表皮肤就可以完全恢复原来的白皙无暇。在痘印产生的前两个月内，及早抢救，方可将皮肤组织受损的伤害降到最低，也才有希望让皮肤恢复原状。因此，“痘痘”美人们一定要注意观察“痘痘”的生长变化，在痘印产生的两个月内尽早进行修护工作。

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（实习）

　　有人以为脸上长包就是痤疮，常买来外用药物擅自使用，对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多。近期门诊遇到了几十位难治性痤疮的女孩，都是通过内分泌治疗得以痊愈。

　　按照学术界研究的说法：痤疮的发病是毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度;微生物分解皮脂产生游离脂肪酸的刺激作用引起炎症及组织破坏;痤疮棒状杆菌介导的细胞免疫和体液免疫参与了局部的炎症反应。临床上往往采用抗菌、消炎、抑制皮脂腺等治疗措施，但收效甚微，青春痘依旧。其实，小小青春痘里隐藏着大问题，内分泌紊乱是青春痘反复发作的关键所在。

　　多囊卵巢引发的青春痘

　　多囊卵巢综合征是一种女性常见的、难治性内分泌紊乱和糖代谢异常综合征，其临床表现多样化，贯穿于女性一生。青春期表现为月经不调、肥胖、多毛;生育期患者表现为不孕、自然流产、妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病的风险明显增加;中老年容易出现高血压、糖尿病、心血管疾病，甚至是子宫内膜癌。

　　约50%的多囊卵巢综合征患者存在超重或肥胖;在到医院看痤疮的青少年人群中，1/3以上的女孩确诊为多囊卵巢综合征。不少因肥胖、痤疮伴有月经异常的女性通常去美容院或皮肤科解决体毛重和痤疮问题，而不会去内分泌科检查，这样的结果是延误治疗。减轻体重，使用胰岛素增敏作用的药物，加强胰岛素促代谢的能力，都可断绝多囊卵巢综合征引发的青春痘的病根

　　肾上腺异常引爆青春痘

　　一名原本清秀的高三女生，近两年青春痘频发，体毛增多，食欲增进，体重增加。曾求治多位皮肤科专家，均未得到缓解，经内分泌专科检查，发现肾上腺过度分泌皮质激素和雄激素，CT扫描发现右肾上腺有一个小腺瘤。原来青春痘治不好的原因隐藏在这个腺瘤里，切除了这个小腺瘤，女孩恢复了美丽。因此，痘痘治不好，查查肾上腺。

　　二氢睾酮是最常见原因

　　痤疮之所以又称作“青春痘”，主要是因为该病常伴随青春期而来。青春期的特点除了男女性体内睾酮水平显著升高外，更重要的是，5α-还原酶活性较高引发青春期人群二氢睾酮水平更高。二氢睾酮是皮脂腺增生和皮脂分泌增加的主要刺激因素。我科曾测定近百名有青春痘的患者，血中二氢睾酮的水平均明显增高，无一例外。只要抑制了5α-还原酶，二氢睾酮水平下降，青春痘就可痊愈。这种治疗方案既不影响青春期发育，也没有显著的副作用，可以发挥事半功倍的效果。

　　总而言之，青春痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，实质上是内分泌紊乱所致，正所谓“痘在脸上，根在内分泌”。调节内分泌的治疗措施可以使众多难治性痤疮得以痊愈。

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（实习）

　　对许多职业女性来说，定期到美容院做皮肤护理已经成了生活中必不可少的程序。但如果脸上生了黄褐斑、蝴蝶斑或暗疮，可不是光做皮肤护理就能解决问题的。

　　色斑是堆积在表皮的黑色素增多而形成的，因此，软化、分解多余角质(死皮)可以淡化表皮的黑斑色素。目前，国际上主要的淡斑原料有：果酸(甘醇酸、乳酸)、植物精华(熊果素、桑果、甘草根、绿茶、洋柑橘等)、对苯二酚、曲酸、柠檬酸等。因对苯二酚需要补助原料来增强其效果，而曲酸过敏率较高，因此，这两种原料已不被广泛采用。

　　目前，对色斑较有效的改善方法有三种，一是加速新陈代谢，让表皮沉淀的色素随角质脱落而淡化;二是用美白综合成分抑制黑色素产生的数量;三是用抗氧化物质抑制自由基，以免黑色素进一步受刺激。

　　●方法一：补水加饮食调节

　　淡斑产品常使用渗透力强的甘醇酸、安全性高的葡萄籽精华、维生素A、维生素C，维生素E等，一方面修复黑色素细胞，令其恢复正常的生理机能，加速皮肤新陈代谢，将黑色素运送至表皮，让其随角质层一起脱落。同时维生素A、维生素C、维生素E中的抗氧化美白成分能抑制黑色素的生成，并可起到淡化皱纹，收紧和保护皮肤的作用。

　　淡斑操作疗程是：7天-10天算作一次，6次为一个疗程。使用淡斑产品早期出现色素加深的现象是正常的，这正是产品的淡斑成分发挥了效用，黑色素通过新陈代谢被加速运送至表皮的表现，一般7天-10天后色斑开始逐渐淡化。在治疗期间，必须注意配合使用补水产品，如美白保湿滋润液、特殊护理屏障霜、特殊护理维生素霜等，并做好防晒保护，同时，在饮食上要注意多进食富含维生素C的蔬菜、水果。

　　●方法二：针灸调理

　　从中医的角度来看，五脏六腑气滞血瘀，人的脸色就会晦暗萎黄，长出黄褐斑、暗疮，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状。另外，妇科病、脾胃不和、肝郁不舒也会诱发面部产生色斑和暗疮。只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。针灸调斑、祛痘美容术运用中医经络原理，采取点刺、拔罐等方法，刺激人体特定穴位，达到疏通气血、调和阴阳的功效，并配合纯天然中草药护理用品进行皮肤护理，短时间内，不仅能使面部色斑消失，皮肤白嫩光滑，而且能调节身心平衡，令人精力充沛。

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　　色斑形成的原因

　　黑色素是使皮肤产生色泽的色素熕是一些位于基底层的肉芽。黑色素对皮肤的作用就像一个过滤器，保护皮肤和身体免受紫外线辐射的损伤。

　　正常情况下，黑色素细胞不断产生黑色素，当黑色素细胞内酪氨酸在酪氨酸酶的作用下被激活，生成多巴，多巴被氧化生成多巴醌，于是产生黑色素。

　　由于外界因素和体内因素造成黑色素细胞代谢紊乱，在表皮堆积就造成色素分布不均而形成色斑。色斑形成的原因有两类：

　　1.外界因素：表皮受刺激(如不恰当的美白疗法、使用劣质化妆品等)、紫外线照射、按摩等。

　　2.身体内部因素：荷尔蒙分泌不平衡、服食某些药物(如避孕药等)、怀孕、精神压力过大等。

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（实习）

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　　一、可以用红糖水将化妆棉浸透，敷在有痘印的地方，很好用。

　　二、用维生素E也行，越好的维E祛疤效果就越好，将维E胶丸刺破，涂在有痘印的地方，剩下的可以拿来涂睫毛，睫毛会长长。

　　三、建议先把脸搞平了,也就是先祛疤之后再祛痕(色痕)这东西一般都是一两年内的痕迹,容易搞定,所以不用担心，不过不要乱用产品。总之,多看看,货比三家,看认证,看渠道(销售方式),看信用度,之后再择之而试没有人能给你真真正确的答案,因为没有人能对你的美丽付责。很多事要自己去试。

　　另外，维生素E对修复破损的皮肤是有用的。只要正常护理，红色的痘痕慢慢就会淡下去，不过凹坑永远不会下去，除非去医院激光嫩肤。

　　一个生姜，把它切成片，敷在有印的地方，可以慢慢淡化，差不多一次``敷个``5分钟``

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（实习）

　　中医认为面部痤疮生长的位置不同，代表着人体体内各脏腑之间是否出现问题的表征，因此了解痘痘生长的位置代表什么，也是美容师应该了解的。

　　1.前额 代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。

　　建议：多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

　　2.鼻梁 代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关，需要清热燥湿润肺。

　　3.鼻头 长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关。

　　4.鼻翼 新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。

　　5.下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的，需要滋肾阴清虚热。

　　6.左边脸颊 可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况，需要泻肝火。

　　7.右边脸颊 可能是肺部功能失常，需要泻肺热。

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　　寻常型痤疮俗称粉刺、暗疮、青春痘。它好发于面部、胸背部，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，持续时间较长，而且容易反复发作，如未能及时治疗或处理不恰当，常遗留瘢痕和色素沉着，影响美观。

　　痤疮在青少年人群中的发病率高达80%。根据我们的临床观察与总结，目前发生痤疮的最大群体有两个，一是青春期男女，一是三四十岁的女性。年龄大的女性迟发痤疮患病率有增长的趋势。青春期与青中年期成为发病的两个高峰年龄段。痤疮又是一种持续时间较长(可延续至四五十岁)且易反复发作的皮肤病，因此，我们把痤疮分成青春期性、迟发性、持久性3类，它们在发病机理、临床表现方面各有特点，需要我们作进一步的研究。

　　发生痤疮的病因主要是遗传、内分泌因素、皮脂腺过度分泌皮脂、皮脂腺导管过度角化、痤疮丙酸杆菌感染。根据国际改良分类法，寻常型痤疮分为4级：

　　轻度(Ⅰ级)以粉刺为主，有少量丘疹和脓疱，总病灶数少于30个。中度(Ⅱ级)有粉刺，并有中等数量的丘疹和脓疱，总病灶数在31～50个之间。中度(Ⅲ级)有大量丘疹和脓疱，总病灶数在51～100个之间，结节少于30个。重度(Ⅳ级)结节、囊肿性痤疮或聚合性痤疮，伴有疼痛并形成囊肿，病灶数多于100个，结节、囊肿多于30个。临床上，以中度痤疮最常见，对中度痤疮的有效治疗是促进痤疮康复的关键。

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（实习）

　　青春痘即痤疮，俗称粉刺，是青春期最常见的毛囊皮脂腺炎症，一般在青春期后会自动痊愈或减轻。而在生活中，不少人脸上会出现一粒粒小疙瘩，与青春痘长得很相似，鱼目混珠，让人难以分辨。其实，这些假“青春痘”是某些皮肤病的表现：

　　职业性痤疮与从事职业及工作环境密切相关，如长期接触汽油、柴油、各种润滑油、石蜡、含氯化合物等，易引起职业性痤疮。出的皮疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、颧骨处，也可出在会阴、手背、四肢及躯干等部位。常见的有黑头粉刺和毛囊炎，有人感到瘙痒。若黑头粉刺多时，可使皮肤变得灰蒙蒙的;毛囊炎重者引起脓疮，可留下斑痕，影响容貌美。

　　毛囊虫皮炎是毛囊虫寄生在皮肤毛囊或皮腺内引起的慢性炎症，油性皮肤的人容易发生。面部红斑上出现丘疹、脓疮，可结痂、脱屑，而无粉刺。

　　痤疮样药物疹由某些药物引起的，如服用碘剂、溴剂、异烟肼、皮质类固醇激素等，皮肤及躯干可出现毛囊性丘疹、脓疮，停药后可自行消失。

　　酒糟鼻样结核疹与感染结核杆菌有关，颜观部出现有红斑，毛细血管扩张，皮疹如粟粒大小，呈现淡红色或黄褐色。

　　成簇性眼眶周粉刺在眼睑外侧方和颧骨部位，出现簇集性较大的粉刺，多发生于30-50岁的男女。患者中多数人存在光线弹力纤维病。

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（实习）

　　1.下一次你装备痘痘歼灭战的弹药的时候，要检查一下标签。防止粉刺的产品一般含有水杨酸，它防痘的功能比较明显。

　　2.我们知道常规的皮肤护理是必要的，但一定要记住不要听那些劝你经常做面部按摩的。经常的面部按摩容易使脸上滋生细菌(丙酸菌脂腺炎)，他们会阻塞出油的毛孔，这两者的结合就会导致痘痘的爆发。

　　3.不要挤或抠你的痘痘。这么做会使粉刺中的细菌深入到你的皮肤中，甚至扩散到周围的区域。之后，这也会留下永久的疤痕。

　　4.过度的清洁皮肤也不是对待粉刺的正确方法。粉刺并不是由脏引起的。过度的洗脸只会使脸上的油减少，皮肤变干——这会促使皮肤产生更多的油。一天用温水和温和的洗面奶洗两次脸就是你能做的最好的选择了。

　　5.在去健身之前确定你已经把所有的化妆品、护肤品擦掉。汗和护肤品的混合会阻塞毛孔——那是粉刺生长的最好条件。

　　6.说到锻炼，别忘了在运动之后进行淋浴。锻炼刺激油脂分泌，油脂和汗混在一起容易产生粉刺。

　　7.他们说睡美人真是一点也不奇怪。健康时间的睡眠(一夜七到八小时)会对你的皮肤很有帮助。睡眠有利于你的免疫系统，使你在同讨厌的皮肤感染和损伤进行的斗争中取胜。

　　8.吃中药，说到用药，患者或许会盲目，因为现在产品太多了。建议大家选用中药治疗痘痘，因为它的副作用最小，而且不易复发。

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（实习）

　　1. 芳香精油收敛水——适合皮肤油性分泌旺盛，有黑头粉刺，但尚未出现青春痘的护理。

　　配方：准备一个用酒精消毒后完全干燥、干净的玻璃瓶，先装入50毫升的纯净

　　水(最好是将瓶装的纯净水在炉上再烧开一次，晾干后就是最干净的纯净水了)，接着再滴入10滴薰衣草精油，充分摇匀后即可。使用方法：把它当做每天早晚洗完脸后的收敛润肤水使用。最好的方法是将薰衣草水倒在手掌心，轻轻拍按皮肤。

　　2.芳香精油理疗水——适合皮肤已经长出青春痘的理疗。

　　配方：同样准备干净的玻璃瓶和煮沸后的纯净水。配方是在50毫升的纯净水里，滴入10滴薰衣草、5滴杜松莓。充分摇匀即可。使用方法：当作每天早晚洗完脸后的洁净水使用，但最好用大片的棉花片敷在脸上，让精油接触皮肤的时间长些，以充分进行杀菌和愈合的功能。

　　3.祛痘

　　配方：纯茶树精油使用方法：用棉花棒沾着纯茶树精油，“点”在正在发炎或尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上。请注意，一定要用棉花棒而不是手指头。

　　4. 去黑头粉刺水

　　配方：很简单，只要拿片干净的棉花片，先充分地打湿，接着在上面滴上2滴薰衣草精油就可以了。使用方法：这个方式只适合小面积、情况恶劣部位的护理，如鼻头、下巴上，不可以满脸都贴，如果整个脸都有黑头的困扰，就使用第一种芳香收敛水的方法，慢慢调理。

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（实习）

　　如果平常上班需要化妆，那就更头痛了，后来我在祛痘的过程中不断摸索，终于有自己的一套祛痘方法，现在虽然还是会偶尔加班，但是痘痘已经不再是我的烦恼了，今天我就来跟大家分享一下我成功的祛痘经验。 首先，肌肤基础的保养是很重要的喔，白天和晚上都要持续抗痘，彻底做好清洁和调理的基础保养，才能让肌肤恢复正常，展现青春活力的好脸色，我还研究出自己一套独特的洗脸方法方法呢。

　　1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;

　　2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

　　3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。

　　4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

　　5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

　　如果皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，每周不妨加强一次去角质工作。并且在基础的保养程序中加入控油产品，帮肌肤调理油脂分泌回归正常，平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂(oil-free)成分。不论是夏季还是秋冬，痘痘肌肤都需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。我个人是用莓多酚修护精华露，这是雅顿家族的产品，效果真不错，味道也很清雅，摸在脸上又非常清透没有一点油腻之感，极易于吸收，支持雅顿的MM可以试一试。

　　当然，最理想的肌肤状态就是“油水均衡”，肌肤角质层里有充足的水分和适量的油脂，肌肤表面才会看起来饱满健康!而刚步入职场女生的肌肤油脂分泌通常已经很足够了，肌肤也不太容易有缺水的情形，所以每天使用的乳液就能提供肌肤足够的保湿;如果是出油严重的肌肤，不妨将乳液改成质地清爽的凝露，避免增加肌肤的负担。FruitoftheEarth天然芦荟凝胶就是不错的选择，芦荟本就是美容圣品，而且具有抗敏感的作用，适合任何肤质，保湿效果又好。

　　还有，我必须提醒的是补水不一定就能保湿，补水以后还要锁得住水分，才能让肌肤看看水当当，所以补水锁水要同时进行。我现在长期在使用的就是莓多酚修护精华露，从我有痘痘起一直用的现在，因为它具有补水、锁水、平衡油脂，收缩毛细孔等多重功效，如果你也使用了它，你还会发觉这还是去痘印的好东西哦。

　　另外，我觉得防晒隔离也是必不可少的，因为现在我们从工作到休闲大多都离不开电脑，刚步入职场又难免要做些跑腿的活，遭受紫外线的伤害非常大，因为使用隔离产品必不可少。这个我就较推崇THE FACE SHOP的隔离乳液，既是隔离霜，又可调整肤色，而且非常保湿，我在家里和公司各备了一只，方便随时取用。

　　如果还是不小心有痘痘爆出，一定不可以用手挤，而要用专业的挑痘痘的针，挤之前也要洗干净手，避免感染细菌留下痘疤。要是不慎痘痘已经破了，使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。

　　我现在脸上基本是不会再爆发大面积的痘痘了，但是有时身体上火还会零星冒出一两个，我就会用痘可净，一边抗痘，一面遮暇。然后自己从饮食上控制，吃点清淡的，而且我还有每天喝蜂蜜习惯了，能够及时排除身体毒素，一般一两天之内我的痘痘就会消下去了。

　　以上就是我的祛痘方法，公开与大家分享，希望对你们有所帮助哦，痘痘并不可怕，你们要摸着痘痘的脾性来就一定会胜利的，加油哦!

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（实习）

　　首先，中医治疗疾病讲究辨证施治。引起“痘痘”的原因有很多，且大多因人而异。医生治疗时，需要针对患者的病因，采取相应的治疗对策。

　　因此，给每个人开的药方都是不一样的。年轻人血气方刚，容易受外界影响而出现肺热、血热，从而引发青春痘。此类患者常表现为失眠、烦躁、口干、目赤等，应使用柴胡、枳壳、陈皮、夏枯草等。

　　而过度吃辛辣油腻的食物，体内也容易生湿、生热，这些湿热会通过皮肤表现出来。此类患者还表现为口干、口苦、大便干结等，治疗常用蒲公英、山栀、生大黄、茯苓、车前草等。此外，化妆品等也会刺激皮肤诱发痘痘。

　　其次，中医治疗需要有疗程，一般在4~8周。多数情况下一个方子服用7~14天后，患者需要复诊，医生会根据患者痘痘的变化、服药后舌苔、脉象的变化，来重新调整药方，才能“与时俱进”，使治疗更加有效，虽然有“效不更方”的说法，但是守着一个方子吃很长时间的做法是不可取的。

　　同时还需要注意几个问题，一是祛痘的中药以清热药为主，这类药物药性寒凉，空腹服用易伤脾胃，服用不当极易导致营养不良、偏食挑食等，引起身体机能紊乱。二是某些祛痘药方中会加入一些“血肉有情之品”，如全蝎、僵蚕等，这类药物的药性很猛烈，使用时要谨慎。刘医生提醒，“痘痘族”要严格按照医师提供的药方和时间用药。如症状没有缓解，也不可擅自开中药。

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