我们所说的过敏性皮炎，是指特应性皮炎(特应性湿疹)，这是一种与遗传相关的慢性瘙痒性、炎症性皮肤病，它与哮喘和过敏性鼻炎一样，同属于变态反应性疾病范畴(俗称“过敏性疾病”)。由于患者属过敏性体质，临床常见特应性皮炎患者先后或同时罹患过敏性鼻炎或哮喘。

    儿童、青少年是特应性皮炎的高发群体，我国估计有超过230万儿童、青少年受到特应性皮炎的困扰。患儿小的时候可能仅仅表现为皮肤和胃肠道过敏，出现湿疹、腹痛、腹泻等症状，大了以后很可能会出现哮喘或过敏性鼻炎等呼吸道过敏症状，医学上称作“特应性皮炎马拉松”.

　　衣

　　特应性皮炎患者的皮肤屏障功能存在异常，皮肤对外界物质高度敏感，所以要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装;贴身衣物最好不带颜色，去除衣物商标，以减少刺激;洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

　　食

　　对于特应性皮炎患者来说，吃刺激性食物或“发物”可使病情加重，因此发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。特应性皮炎患者一般都存在脾胃虚弱问题，过于生冷的食物要禁食，饮料也要慎重选择，特别是含有酒精的饮料可明显加重特应性皮炎患者的瘙痒症状。

　　“药食同源，凡膳皆药”，食疗对于特应性皮炎的康复起着不可忽视的作用。陈达灿认为，特应性皮炎患者绝大多数存在脾虚心火旺的表现，在药物治疗的同时，建议患者在饮食中酌加健脾、清心火的中药进行食疗，可多选用冬瓜、薏米、红豆、鱼腥草、炒黄连、山药等煲汤。

　　住

　　特应性皮炎表现为皮肤干燥，遇热或者遇冷时瘙痒不适感均会加重，所以居住环境首先温度要适宜，室温以25℃左右为宜;相对湿度保持在50-60%，最好在室内安装温度计、湿度计，及时调节室内温度、湿度。另外，尘螨、毛、皮屑等及易引发或加重过敏反应，加重病情，所以不养宠物，不铺地毯，经常除尘。家中禁止吸烟，居室注意通风透气，避免使用空气清新剂。

　　行

　　适当的阳光照射对特应性皮炎皮损恢复有好处，但阳光过猛则会加重病情，因此外出时要避免暴晒;可适当锻炼身体，但需注意减少汗液分泌刺激，建议运动后马上洗澡，洗澡后注意及时涂润肤剂。另外，不去花草树木过多的地方，可以明显减少过敏。

　　温馨提示：患有特应性皮炎的病者，皮肤会变得极度瘙痒。挠抓患处会导致皮肤红肿、龟裂、浸出透明液，最后甚至变硬、脱屑。

（责任）

　　接触性皮炎是指皮肤粘膜接触外界某些物质后，主要在接触部位发生的炎症反应性皮肤病。引起本病的物质主要有动物性、植物性和化学性物质三大类，其中尤以化学物质致病为多见。根据其发病机制通常可将接触性皮炎分成两类：即变态反应性接触性皮炎和刺激性接触性皮炎。

　　女儿献孝心，保暖内衣竟穿出接触性皮炎

　　近日，64岁的老人收到女儿花近300元在商场给他买的一套保暖内衣。女儿的孝心，让老人十分感动，当天洗完澡后，就把保暖内衣给穿上了。结果穿了3天，身上就起了红疹，痒痛难忍。到皮肤科检查，医生发现他前胸、后背和四肢的许多地方都起了红疹，患上了接触性皮炎。涂了一些药膏之后，稍有好转。但停药之后，红疹又痒起来了。

　　皮肤科医生提醒，老年人、对化学纤维制品比较敏感的人以及几类急性皮肤病患者要慎穿保暖内衣。目前市面上多数保暖内衣是依靠其内部的化学纤维面料来提升保暖性能的，而不少人的皮肤对化学纤维制品比较敏感，长时间密切接触后容易引发皮炎。

　　穿着含化纤成分的衣物易产生静电，使皮肤的水分减少，进而使皮屑增多，人就会有瘙痒的感觉。如果贴身穿保暖内衣，在运动中皮肤与化纤面料摩擦，更会加剧皮肤瘙痒的程度，引起接触性皮炎。

　　医生表示，由于保暖内衣穿在身上透气性比较差，汗液不能及时蒸发，这样会在皮肤表面留下附着物与人体直接接触。而且冬天穿着保暖内衣，时间长了容易滋生螨虫引起皮肤不适。

　　少女选错文胸患接触性皮炎，乳房瘙痒起疹子

　　无独有偶，不久前一对母女来到皮肤科就诊，还没等医生问询，这位母亲就哭诉起来：“女儿乳房不知怎的，老是瘙痒、起疹子，换下来的胸罩还沾着血渍，她自己也睡不好，成绩下降得厉害，眼看快高考了，真是急死人！”

　　医生安抚这位母亲后，检查女孩的病情：乳头周围布满了很厚的黄色痂皮，周边有小疹子，还流水。顿时心里有了底，再看女孩文胸果然是那种带钢圈衬垫定型文胸。

　　医生介绍，这就是接触性皮炎或接触性湿疹，中学生运动后出汗，衬垫等化纤物质容易与乳头摩擦所致，一旦出现这种情况，要及时停止所戴文胸，要戴只能戴棉布的。勿自行买药涂抹，否则很容易出现混合痂皮，自己可用红霉素油膏或生理盐水慢慢把痂软化，揭去后，再湿敷，无流水后，用复方锌糊包敷，再搽激素软膏配合内服抗过敏药物，适当使用润肤乳，很快就能消失。若积极治疗仍无法转好，就要警惕乳房湿疹样癌的可能。

　　果然，在医生的悉心指导下，女孩的病情最近已经痊愈。

　　怎样预防接触性皮炎的发生

　　1、对日常生活中轻易发生致敏的物质，接触时应保持警惕性，尤其是过敏体质者，尽量阔别，若接触后发生反应，应立刻隔离，避免继续接触。伤湿止痛膏引起应及时进行有效处理，以防病情加重。对已患过接触性皮炎，则应尽量寻找致敏起因，加以除去，不要再接触。若已发作则应立刻进行适当处理，避免搔抓、洗涤或乱用药物等附加刺激使病情恶化。

　　2、饮食疗法，忌食辛辣及油炸食品，特殊是发作期。平时要吃的平淡，忌吃易引起过敏的食品，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

　　3、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。

　　4、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山、散步，舞蹈等。

　　5、根据自己的身体状况，选择适合自己的看护食品服用，进步免疫功能，改善体质，不生病或少生病，进步生活质量。

　　 芦荟是一种具有多项保健与美容功能的植物。在欧美、日本，以及国内生产的一些高档化妆品中都含有芦荟，如芦荟洗发露、芦荟唇膏、芦荟护发液、芦荟染发精、芦荟香皂等，很受人们的欢迎。DIY自制了芦荟面膜敷脸的女性朋友也不在少数，但需要注意的是芦荟不是人人适用。

　　芦荟敷脸竟然引发接触性皮炎

　　黄女士准备下月结婚，为了在婚礼前将自己的肌肤保持在最佳状态，她听从友人的建议自治芦荟面膜敷脸。没过几天，她脸颊和脖子两侧出现了一些红斑和小疙瘩，并伴随有轻微的刺痒感。经过医生诊断，黄女士是由于使用芦荟敷脸从而导致患上了接触性皮炎。

　　芦荟确实是一种药用价值非常高的植物，它本身所含的芦荟酊和一些多糖类成分，可以起到很好的杀菌消炎的作用，对痤疮、湿疹、荨麻疹等皮肤病有很好的疗效。但是这些都是针对将芦荟所含的有效成分萃取之后制成的各类药物以及护肤品而言的，单纯直接使用芦荟，效果并不明显。

　　专家进一步指出，直接使用芦荟敷脸，有效成分大多不能通过水质膜，就都停留在角质层中，很难被深层皮肤吸收，所以很难达到效果。同时，由于芦荟所含物质非常丰富，对于一些过敏性的皮肤，它所含的芦荟苷和树脂等成分，很容易引起过敏等症状。

　　女士慎用自制护肤品

　　时下流行的芦荟等植物瓜果美容，并不适合所有人。对于敏感体质的人士来说，瓜果敷脸很有可能引起皮肤过敏。

　　譬如，芦荟中含有的植物蛋白质对某些患者具有致敏性，引起接触性皮炎；再加上春季紫外线照射、花粉刺激等不利因素，症状加重。

　　春季是季节性接触性皮炎、颜面再发性皮炎等皮肤病的好发季节，应根据自身情况，选择低敏安全护肤品。自制护肤品中有些不良成分不能有效去除，更易引起过敏反应，要谨慎使用。

　　现在市场上销售的服装甲醛含量超标情况较多，含有甲醛的纺织品制作成服装后，在穿着过程中会逐渐释放出游离甲醛，当从衣物纤维上游离到皮肤的甲醛量超过一定限度时，人体轻者会出现红肿、发痒等皮肤过敏症状。

　　接触性皮炎，该病以在接触部位出现分界清楚的损害为特征，而且可根据患者的病程分为急性、亚急性、以及慢性，其中，急性接触性皮炎的发病较急，皮损多局限发现在接触部位，少数患者可牵累到周围部位，皮损为分界清楚的红斑，皮损形态与接触物有关，并且会在其基础上出现丘疹和丘疱疹，严重时还会渗液、糜烂等现象；而亚急性和慢性接触性皮炎：表现为轻度红斑、丘疹，分界不清楚，可长期反复发作，而使皮损发生轻度增生和苔藓样变。

　　对于容易诱发接触性皮炎的患者来说，一定要从下面几点做起，积极预防接触性皮炎的发生。

　　1、患者应积极寻找过敏原并将其去除，避免穿一些劣质衣物，远离污染源。

　　2、饮食上，患者的应饮食应尽量保持清淡，切忌吃刺激性大和易引发过敏的食物。

　　3、保持心情舒畅，切忌因病情而出现不良情绪。

　　4、多参加体育锻炼，可以增强身体免疫力，提高抗病能力。

　　对于症状较重的接触性皮炎患者，一定要及时的就医治疗，以免对身体造成更大的损伤和痛苦。

　　近日，六岁小男孩闹闹(化名)的双手背、双前臂起了不少针尖至小米粒大小的丘疹。经医生诊断，闹闹患上了沙土性皮炎。皮肤科医师介绍，沙土性皮炎医学名称为幼儿丘疹性皮炎或摩擦性苔癣样疹，是学龄前儿童容易患的一种常见皮肤病，好发于3-5岁的儿童。经常户外活动，接触沙土植物容易发病，所以春夏季节是该病的高发期。

　　幼儿患沙土性皮炎主要是由于皮肤娇嫩，不耐受水、肥皂、沙土等外界的刺激，加上日晒及汗液浸渍，皮肤屏障机能降低，从而出现皮疹伴瘙痒。皮疹多为正常皮色或淡红色，大小如针头至粟粒，多对称分布，好发于手背、指背、手腕屈侧。大多数一个月左右可逐渐自愈，皮疹恢复期可以有轻微脱屑。

　　要预防宝宝患上沙土性皮炎，家长就要避免孩子在草地、沙土或地毯上进行爬行游戏；尽量不要挖沙子或用肥皂水或洗衣粉吹泡泡；同时要避免接触毛、化纤类品；不要用热水烫及搔抓，适当避免强烈日晒等。

　　治疗上，症状轻者要保持凉爽，外用护手霜保护皮肤和止痒。瘙痒明显可以口服抗组胺药，皮疹或瘙痒严重者最好到医院就诊。

　　你可能会忽视这点，夏天喷花露水和涂防晒霜也有可能引起接触性皮炎。夏天不少人使用花露水防痱避蚊，有的人对花露水的成份过敏，用后皮肤出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。对于一种新花露水，第一次使用时喷的面积不要太大，几天后未出现皮肤异常，再大面积使用。防晒霜也是如此，最好先在手腕上方的皮肤上搽几天，没有反应再往面部搽抹。

　　此外，对于夏日凉爽用品“凉席”来说，夏季预防接触性皮炎须保持凉席卫生。

　　夏季人们习惯睡凉席，有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席引起的螨虫皮炎症状。凉席的缝隙中极容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。因而，凉席除常常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。身体爱出汗的人，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外，有一些人对草、芦类凉席也有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。

　　因此，夏天最易受接触性皮炎青睐，预防很关键

　　1、家居环境

　　现在，室内过敏日益普遍，但很多人不知道，家居中的许多小角落都会成为引发过敏的源头。而通过简单的清洁措施，就可以有效地解除过敏困扰。例如，在我们的床垫、靠垫、窗帘、地毯上就寄生着成千上万的尘螨，能导致接触性皮炎。

　　而解决办法就是经常把床垫、被子、枕头拿到阳光下晒一晒；定期清洗床单、被套；定期使用吸尘器清洁地毯。如果对于特别材质的家居物品过敏，就最好不要使用。此外，如果家中的小孩有过敏，最好就不要铺设地毯。

　　2、办公环境

　　目前大多数办公楼都有中央空调，而且窗户大多无法开启，这就造成了一个半封闭的环境，为各种过敏原的蓄积创造了条件。许多办公用品，例如复印机、打印机在使用过程中都会产生特殊的粉尘、气体，过敏体质的人接触到了就有可能会发病。办公环境中预防过敏最主要的还是与大楼物业交涉，尽可能增加通风排气并加强地毯等的清洁。此外，便携式的加湿器或空气净化器也有助于改善局部环境的空气质量。

　　3、户外环境

　　有些人发生过敏往往和季节有关，例如一到春暖花开的时候就会频发接触性皮炎，原因就在于春天空气中的花粉含量较其他季节明显增高，过敏原多了，过敏风险自然随之增高。如果明确过敏发病与环境因素有关，就要在外出时做好相应的防护。例如，花粉过敏的人，在花粉季节就尽量减少外出，尤其不要去花草茂盛的郊外或者公园。如果一定要出去，戴上口罩、穿长袖衣服就有助于避免吸入或者皮肤接触到花粉。还有些人对于日光中的紫外线过敏，即使没有暴露于烈日下，有时也会发生光敏性疾病，如果存在这种情况，首先当然也是避免在中午日晒强烈的时候外出，另外外出前就要做好防晒工作，例如涂抹防晒霜或带上阳伞等。

　　4、饮食调理

　　出于担心过敏复发，有些人就常年维持所谓的清淡饮食，不敢吃鱼吃肉。对于过敏人群的饮食问题，第一条原则就是不吃已经明确的、会导致自己过敏的食物，也就是说，如果你对鸡蛋过敏，那就肯定不该吃鸡蛋；反过来说，如果以往从来没有因为吃鸡蛋而发生过敏，那就可以放心食用。由于过敏的发生往往和免疫系统功能紊乱有关，而良好的营养水平是维护正常免疫功能的基本条件，所以，过敏人群饮食的第二条原则就是，均衡、充足的营养摄入，当然这应该基于第一条原则之上。

　　5、日常穿戴

　　其实，穿什么、戴什么的首要原则和吃什么是一样的，就是在日常生活中，应该仔细注意自己穿戴哪些服饰时会过敏，一旦明确了就避免接触。

　　但是，衣物、首饰中的成分复杂，要明确其中直接导致过敏的成分也很困难，所以一般情况下，还是应该遵循一些常规，例如，在穿方面，最好选用较少引发皮肤过敏的纯棉材质的内衣内裤，而且最好不要穿着过紧的衣裤。在戴方面，由于金属物接触皮肤比较容易引起皮肤过敏，所以在炎热的夏季，最好换用非金属类的皮带扣，或者穿较合体的不用系皮带的衣裤；此外，一般情况下，纯金银或珠宝首饰性能稳定，发生皮肤过敏的概率较低，而合金首饰由于成分复杂，而且某些成分还会溶于汗液中，在渗入皮肤后就有可能导致接触性皮炎。

　　温馨提示：过敏体质者尽量少戴饰品，注意定期清洗，睡觉时最好不要佩戴

    为了参加一个多年不见的同学聚会，小云特意打扮了一下，还把平时不舍得戴的白金项链都戴上了。谁知道聚会后的几天，一直没解下的项链周围出现了红红的皮疹。小云觉得瘙痒难受，而且脖子的皮疹又影响形象，于是赶紧去医院就诊。皮肤科专家表示，这种由于佩戴金属首饰引起的接触性皮炎通常叫“首饰病”，即首饰皮炎。因此提醒大家，在佩戴首饰时，一定要佩戴一些不容易引起皮肤过敏的首饰，对于含有镀金、镀银、镀铬、镀镍及假玉等易引起首饰皮炎。

　　夏季是首饰皮炎的高发期

　　专家介绍，夏季很多女孩子暴露的部位多了，更多女孩子选择不同的首饰佩戴。因此金属首饰引起的接触性皮炎又叫“首饰病”也随之增加了不少。

　　这是由于过敏体质的人接触到首饰中所含有的一些金属，如镍、铬等引起的过敏反应。首饰中的铬、镍是近年来接触性皮炎最常见的过敏源，且女性对铬和镍的过敏性约为男性的10倍。皮肤病患者中因戴首饰而引起的皮炎占到近一成，常见的首饰如戒指、耳环、项链、以及手链、手表、眼镜框、衣裤扣、含有金属线的围巾等都含有铬和镍，都会使直接接触的皮肤发生炎症。主要表现为瘙痒感和灼热感，还可出现红斑、丘疹、糜烂等，严重时还会形成溃疡，诱发哮喘或荨麻疹等全身性疾病。

　　有些人的过敏症状仅表现在首饰与皮肤接触的部位，如耳部、颈部、手腕、手指等处；也有的人会出现全身过敏反应，先是皮肤红肿，接着开始起小丘疹、长水疱，并且全身奇痒难受。一般情况下，因首饰造成过敏反应的患者只需使用一些治疗皮肤病的外用药就可以治好。但如果皮肤反复受到炎症刺激，则容易发生恶性病变，有可能引发癌症。

　　专家提醒，并非所有首饰都会让易感人群产生过敏反应，纯金、纯银或者高档的珠宝玉石首饰通常较少引起过敏，而一些低档的仿真装饰性首饰或是经过化学处理的玉饰则容易造成过敏反应。

　　患了首饰皮炎怎么办？

　　（1）首先要摘除首饰，去除病因；

　　（2）皮疹较轻者，只需使用一些治疗皮肤病的外用药就可以治好；

　　（3）皮疹较重者，酌情选用3%硼酸溶液湿敷、炉干石洗剂外涂或者肤轻松、艾洛松等类固

　　醇皮质激素霜外涂，同时还可根据医生指导服用盐酸西替利嗪、息斯敏、新敏乐等抗组织胺

　　药物；

　　（4）特别需要注意的是，如皮疹波及面部，外用药请选择非甾体抗炎药物（即非激素药物

　　如布特、复方樟脑软膏等），避免色素沉着、减退或脱失等药物副作用的发生。

　　沙土性皮炎就是幼儿丘疹性皮炎

　　此病好发于3到10岁的儿童，多是男孩子，经常可以见到一些患儿，在手背、腕部、前臂或膝部等处发生肤色或淡红色丘疹，约米粒大小，圆形、光滑、密集成群，在密集的丘疹边缘常有孤立散在的皮疹，对称分布，有痒感。孩子反复挠抓后，皮肤会增厚、粗糙、脱屑，这种改变称为“沙土性皮炎”，医学上也称为“摩擦性苔藓样疹”或“儿童丘疹性皮炎”。

　　户外活动为主要诱因

　　在发病前，患儿大多数有与沙子、泥土的接触史，比如在公园、海边等玩耍，或者接触过表面粗糙的物品，如粗糙的地毯、席子等。另外，孩子玩鱼缸水、养乌龟的水，或者玩水后袖子湿了没有及时挽起也会引起。

　　由于儿童，皮肤娇嫩。皮肤受到水、沙土，以及肥皂的刺激摩擦后。防御机能，降低。加上，夏天强烈的阳光，照晒以及，汗液浸渍。从而，导致皮肤发炎，出现沙土皮炎。夏季炎热，小儿体内，蕴有湿热。加上沙土的刺激，体内湿热，与外邪搏结。由此引发了沙土皮炎。

　　症状轻者可自制药疗

　　沙土性皮炎没有传染性，但一般情况下2个月才能痊愈，用药后皮肤会发红、连成片，但会逐渐变成暗红色，变得扁平，直至消退，痊愈后不会留瘢痕。

　　症状轻者可用适量，鲜马齿苋，洗净煎水，降温后，洗搽患处。切记用药期间不要用肥皂和热水烫洗患处。沙土皮炎，明显红肿糜烂，应服中成药，清热解毒丸。皮肤，红肿糜烂。炎症较重的，应及时，送医院诊治。

　　玩沙子半小时为宜

　　要预防宝宝患上沙土性皮炎，家长就要避免孩子在草地、沙土或地毯上进行爬行游戏；尽量不要挖沙子或用肥皂水或洗衣粉吹泡泡；孩子在户外玩耍时，如果接触到粗糙的刺激物，玩耍时间在半个小时左右为宜；同时要避免接触毛、化纤类品；不要用热水烫及搔抓，适当避免强烈日晒等。

　　减肥膏、脱毛膏以及部分护肤品

　　不少女性朋友为了穿衣服更好看，纷纷加入了减肥的行列。专家指出，市面上出售的减肥膏药类产品，其中大多含有辣椒素等刺激性物质，由于每个人的体质不同，使用减肥霜的效果及副作用也不一样。像贾女士这样的病例，首先是因为出现接触性皮炎的症状后未及时停止使用减肥膏，使得过敏情况继续恶化。另外，其自身体质原因，身体由于感染病毒，从而出现发热、疼痛等一系列不良反应，导致病情进一步加重。

　　另外，现在市场上许多脱毛膏都是化学脱毛剂，一些女性在使用后，皮肤出现红斑，又痒又痛，严重的甚至会渗水、溃烂，这就是刺激性接触性皮炎。所以，如果涂抹脱毛膏后出现红肿反应，一定要马上用大量清水冲洗干净，情况严重一定要及时就医。过敏体质女性尽可能不用，不得不用时，要谨慎选择大品牌的，按照说明书使用，严格控制涂抹剂量和使用时间。

　　芦荟使用不当也可能会导致接触性皮炎，在欧美、日本，以及国内生产的一些高档化妆品中都含有芦荟，如芦荟洗发露、芦荟唇膏、芦荟护发液、芦荟染发精、芦荟香皂等，很受人们的欢迎。DIY自制了芦荟面膜敷脸的女性朋友也不在少数，但需要注意的是芦荟不是人人适用。

　　染发

　　现下很多年轻人都流行给自己的头发染个颜色，让自己看起来更加精神或者是美丽漂亮，而染发的颜色也是多种多样的，这也成为了时下的一种潮流。

　　染发剂中的一些化学成分，如对苯胺类等是很强的过敏原，在氧化反应过程中可生成挥发性有毒物质，对皮肤产生刺激性作用，导致接触性皮炎，表现为局部刺痒、疼痛，严重者会有大包、糜烂，甚至全身性反应。因此，染发一定要慎重，最好在染发前做一个斑贴试验。将染发剂涂在胳膊上，过一天后观察涂有染发剂的地方是否有起包、红肿等现象，若出现异常，要停止染发。

　　紧身牛仔裤、金属饰品

　　穿着紧身的牛仔裤，牛仔裤的金属纽扣长时间和腹部皮肤接触，进而引发了接触性皮炎；戴金属项链，戴手镯、脚链，以及耳环等首饰，在与皮肤接触的部位，如耳部、颈部等处也容易引发接触性皮炎。

　　由于一些金属饰物，在制作过程中。都会，按比例，掺入少量的铬，镍、铜等，金属。天热时，人体汗液增多。汗液里的水分，可导致这些金属饰物，表面的少量，硫酸镍溶解。这样皮肤吸收后，就会发生，过敏反应。从而，诱发皮肤病，如皮炎。

　　山寨“洞洞鞋”

　　炎炎夏日，简洁舒适的“洞洞鞋”深受市民的喜爱，“洞洞鞋”也因此成了不少市民的夏日必备品。然而，市场上销售的廉价“洞洞鞋”多系“三无”产品，质量无法保证，长期穿着还可能引发皮肤过敏、接触性皮炎等足部疾病。另外，山寨“洞洞鞋”起不到防滑作用，像孕妇、老年人、儿童等特殊群体，均不宜穿山寨“洞洞鞋”。

    染发剂不合格极易引起皮炎

　　周太太是个全职的家庭主妇，为了参加朋友的婚礼，她特意去染了一个头发。但没想到染发后第二天，周太太的头皮上残留大片的染膏痕迹难以洗掉，且头皮出现刺痛感，脸部皮肤也感觉火辣辣的，红肿一片，这究竟是怎么回事？是不是染发膏质量有问题？周太太表示，当时染发师推荐这款染膏，号称纯天然成分，不损伤发质，更不会刺激头皮，可是到医院检查后医生告诉她是对苯二胺类成分过敏，被确诊为接触性皮炎。

　　据专家介绍，染发剂中都有一定含量的对苯二胺（PPD），这是具有致癌性和致敏性的成分。在染发过程中，染发剂接触皮肤，可能对头部皮肤产生刺激，而且在洗头时难免会将染发水流到脸部、颈部，引起皮肤过敏反应。如果PPD含量较高，使用者又是过敏体质，就有可能出现全身过敏反应，导致接触性皮炎的发生，使患者皮肤出现水肿、红斑、瘙痒等，严重的还会出水泡甚至流脓。

　　过敏体质人群要慎重染发

　　全国工商联美容化妆品业商会委员表示说，染发剂中的原料苯胺类添加剂往往是致敏原，严重时能让患者头部、面部肿大。染发剂的ph值大于12时，易引起皮肤通透性增加而产生皮肤刺激作用。而患有特应性皮炎、干性湿疹或神经性皮炎等皮肤病患者，因为自身的皮肤角质层已受损，任何化妆品都可以对其造成刺激性伤害。含过硫酸铵的头发漂白剂、含巯基醋酸的持久性冷烫剂等等都有可能引起皮肤红肿、瘙痒。

　　对于过敏体质的人群来说，如果非要使用染发剂，最好能带着染发剂去医院做斑贴实验，观测72小时没有问题再放心使用。而且有些染发剂你可能第一次使用不过敏，但不表示永远不过敏，同一款染发剂可能当你再次使用的时候，皮肤就出现了过敏反应，所以染发前的过敏测试非常重要。

　　哪些物质易诱发接触性皮炎

　　可引起接触性皮炎的物质很多。有些物质在低浓度时有致敏性，在高浓度时有刺激性和毒性。按其性质可分为3类：

　　1、动物性：动物毒素，昆虫分泌物、毒毛等。

　　2、植物性：花粉、植物叶、茎、花及果实等。

　　3、化学性：是引起接触性皮炎的主要原因。主要有金属及其制品、塑料、橡胶、香料等。

　　内含薰衣草种子，散发薰衣草香味，这种颇受女孩喜欢的“薰衣草小熊”被国家质检总局下发“通缉令”——禁止入境。这是因为，宁波检验检疫局机场办日前在对入境快件实施查验时截获来自澳大利亚的含600余克小麦种子、薰衣草种子的玩具小熊。检验检疫人员对薰衣草小熊“解剖”发现，小熊肚子里装有80%小麦种子和20%的薰衣草种子，共600多克，种子里发现多种有害生物，包括恶性杂草种子、芽孢杆菌属病菌，竟然还有20多只活着的米象虫。

　　据了解，我国多位明星，包括张馨予、马苏等明星先后在微博上晒出过这种薰衣草小熊，身高约30厘米、体重2斤左右，一袭高贵的紫色，在网上热卖。据说这只小熊的神奇之处在于，肚子里藏满薰衣草种子和澳洲有机小麦种子，用微波炉加热低温“煨”一下，能治疗痛经、颈椎痛、腰痛等；它体内有薰衣草，抱着睡还可以安神助眠。而且可以反复加热，能用三年。

　　事实并非如此，薰衣草小熊肚内潜藏很大的健康隐患。宁波检疫人员发现，小熊肚子里确实装有80%小麦种子和20%的薰衣草种子，共600多克，但是这些种子被送到实验室检测后，结果令人瞠目：种子里发现多种有害生物，包括“三角猪殃殃”(一种田间恶性杂草)的种子，链格孢属和镰孢属病菌。此外，还有20多只米象虫，还是活的。

　　宁波检验检疫局卫生检疫专家说，以这只小熊的情况看，藏了这么多有害生物的小熊长时间接触皮肤，有可能引起真菌或深度真菌感染；免疫力弱的人群，有可能会引发皮炎、皮疹的过敏性皮肤病。

　 专家支招

　　              如何预防孩子玩毛绒公仔惹皮炎皮疹？

　　 1、挑选质量好的毛绒公仔，不要选择有刺激气味、脱毛厉害的毛绒公仔。同时要注意查看公仔的成分表，是否含有一些容易导致孩子过敏的成分。

     2、新的毛绒公仔买回家后建议先清洗干净，不妨加入衣物消毒液进行彻底清洁。

　　 3、尽量不要让孩子亲吻或舔毛绒公仔，最好不要抱着毛绒公仔睡觉。尤其是过敏体质患儿不宜玩毛绒公仔。

     4、小朋友玩了毛绒公仔后要先洗干净双手，然后再进行就餐。

　　如果你是个过敏体质者，或者皮肤敏感者，又没有仔细呵护皮肤，那么，你眼下极有可能正在经受皮肤疾病带来的痛苦——当皮肤进入“脆弱季”，恼人的皮肤病在无数人身上“复苏”。

　　没去法国却得了“梧桐病”

　　姚女士这几天火大了：人没去过法国，先得上了“法国病”，几块红斑猖狂地爬上了她的脸。还有让她感觉揪心的痒，火辣般难受，用热水洗脸，就像砂子在擦。医生与她讨论病因，她想起来，前几天骑车经过法国梧桐树下，梧桐树花粉纷纷扬扬飘洒下来，头上脸上都是黄黄的绒毛，有些绒毛还钻进了她的衣服里、鞋子里，姚女士感觉“浑身戳得要命”。半小时后，脸上已经出现一块块的红斑了，当天晚上，脸通红通红痒得难受。医生说，那是典型的皮肤花粉过敏！

　　据介绍，皮炎患者主要症状有：面部和手背等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱屑，严重的还可出现水疱。其中，患花粉症的人占了很大比例。花粉症是由植物花粉及花粉瞒虫引起的过敏性疾病。

　　“淘宝控”每天拆邮包致皮肤过敏

　　章女士要比姚女士更“冤”。章女士是淘宝控，几乎每天都有包裹。收到快递，她都用手撕开包装。最近，她的右手出现了脱皮和小红点。

　　医生分析，可能是因为快递包装多为生活垃圾、化工材料等再加工而成。章女士习惯手撕快递包装袋，导致皮肤过敏——因为，眼下，皮肤进入“脆弱季“。

　　防病支招

　　皮肤“脆弱季”如何减少过敏几率？

　　1.避开产生花粉的环境。若出门应穿长袖衣服，最好戴口罩，或头部罩一个白色透明纱巾。野外作业或外出春游，最好带些抗过敏药物，如息斯敏、扑尔敏、苯海拉明等。

　　2.外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。

　　3.选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。外出散步最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。

　　4.建议戴手套进行拆包裹，最起码要做到拆包裹后立即用洗手液洗干净双手。

　　 夏花灿烂，敏感体质的孩子在这个时候容易花粉过敏。专家提醒，该病需重视家庭预防。

     1、勿在室外久留：白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

　　2、戴眼镜：戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

　　3、换衣服：如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。

　　4、关紧门窗：白天要关上门窗，以防止花粉飞人。

　　5、避开过敏季节：可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

　　6、勿在室外晾衣：尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

　　7、安装车载过滤器：考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车，不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍，不仅豪华的车种有配备，小车中有安装的也不少。

　　8、避开污染物：要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。

　　9、药物治疗：在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重，应该尽快看医生，一般来说，医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。

　　10、戒烟：有过敏症的吸烟者应停止吸烟。

　　当你走进超市买婴儿湿巾的时候，请认真看成分表。国外最新研究发现，婴儿湿巾中的防腐剂对某些孩子造成过敏。

　　据报道，研究人员发现，湿巾中添加的一种化学防腐剂——甲基异噻唑啉酮会对某些孩子造成过敏反应。而添加此物质是为了延长产品保质期。

　　到目前为止，美国还没有出现湿巾引起过敏反应的病例。但是研究者认为，可能是因为这种过敏反应被误诊为其他疾病，如湿疹等。

　　康涅狄格大学医学院的科学家们研究了六个患有严重皮疹孩子。其中一个八岁女孩，已经使用了抗生素和类固醇进行治疗，但每次治疗后，皮疹还是会复发。当得知女孩的妈妈经常用湿巾清洁女儿的嘴和臀部后，儿科皮肤病学副教授玛丽给这个女孩做了过敏测试，结果是阳性。当女孩停止使用婴儿湿巾后，她的皮疹消失了。

　　在接下来的两年里，五个患有类似皮疹的孩子被带到医疗中心。情况相同，一旦他们停止使用婴儿湿巾，皮疹就会消失。

　　玛丽建议，在家里时最好使用温和的清洁剂和水，这样可以减少接触化学成分。

　　匹兹堡大学医学中心的格里希博士说，出现过敏反应的儿童数量正在增加。她认为这可能是因为婴儿湿巾中甲基异噻唑啉酮的数量一直在增加。因此，她也建议父母除了旅行的时候，平时尽量避免使用湿巾。

　　 婴儿湿巾并不是唯一包含甲基异噻唑啉酮的产品，近几年，对化妆品中的化学成分所引起过敏反应的谴责大幅增加。医生们称人们对化妆品的不良反应已经成了“流行病”。

　　化妆品巨头强生(Johnson&Johnson)称，其最畅销的防晒霜和其他产品中正在停止使用这种化学防腐剂。摩顿布朗也停止了使用甲基异噻唑啉酮。在此压力下，其他一些知名化妆品品牌如妮维雅、欧莱雅、娇韵诗等也都采取了行动。

　　自2005年以来，对化学成分产生过敏反应的案例逐渐增多，令人担忧。皮肤专家表示，制造商应立即去除产品中有害的化学成分。

　　解放军454医院皮肤科主任 杨海平

　　秦淮区的周小姐，上周逛夜市时买了条项链，价钱不贵，款式也新颖。可戴了一天、脖子就开始红肿、发痒。经454医院皮肤科杨海平主任诊断为接触性皮炎。

　　接触性皮炎在发病前均有过敏物质或刺激物接触史，症状一般发生在接触部位。皮损的轻重与致敏物或刺激物质的强弱、作用时间的长短、接触面积大小以及机体的敏感性有关。轻者局部仅有充血，境界清楚的淡红或鲜红色斑；重者可出现丘疹、水疱、糜烂渗出等损害；当机体高度敏感时，还会发展到全身。

    常见的过敏原包括：1、动物性：动物毒素，昆虫分泌物、毒毛等。2、植物性：花粉、植物叶、茎、花及果实等。3、化学性：是引起接触性皮炎的主要原因。主要有金属及其制品、塑料、橡胶、香料等。

　　过敏症患者应避免搔抓、摩擦、热水或肥皂水洗涤及其他附加刺激。摒除辛辣刺激食品，清理胃肠，保持大便通畅，避免精神过度紧张。可以多吃一些具有抗过敏功能的食物。维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，如柑橘功效就比较显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，多补充可使过敏症的发病率大大降低。接触性皮炎除去病因后，很多可以自愈，通常数天或十余天后即可痊愈。若症状还得不到缓解，那么一定要到医院进行专业治疗，因为过敏性皮炎如任其发展，很容易导致感染性皮肤病，到了这个程度，治疗起来就要麻烦些。

　　夏季天气炎热，凉席是消暑必备的生活用品。凉席有它好处的同时亦存在一些弊端，比如一些人用了凉席之后会出现“皮炎”，造成皮炎出现的原因有很多，可能是过敏亦或是螨虫导致。下面我们来看下：

　　成因：过敏或螨虫叮咬

　　皮肤医师介绍，“凉席皮炎”的发病原因大致有两个：一是因凉席材料而导致的过敏症，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。第二就是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症，从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕或淤点。

　　当然，这两个病因也没有绝对的界限，因为螨虫在咬人的过程中，也能释放一定量的毒素，这种毒素容易使人过敏。

　　预防：正确选择和清洗凉席

　　预防“凉席皮炎”必须选择好凉席。凉席不要选用草席，因为草席容易生螨虫，草席本身也常常是过敏原。凡是有皮肤过敏史的人，必须选用精编细织的竹、藤凉席，开始使用凉席时，可适当服用一些抗过敏药物。使用凉席前，可把凉席放在白纸上抖动，若发现很多针尖大小的白色小虫，这即是粉尘螨。

　　有粉尘螨藏身的凉席用清水或一般的洗涤剂均难以清除。专家介绍，家庭里有两种方法可有效杀灭凉席里的粉尘螨。一是使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间，再清洗。二是用开水烫凉席。只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干，就能除螨了。

　　夏季人体容易出汗，皮屑和尘灰等就容易侵入凉席的缝隙中，加之潮湿的环境，就可能滋生螨虫，所以在使用过程中，凉席也要经常用热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。

　　治疗：分清是过敏还是“螨害”

　　一旦发生“凉席皮炎”，不可随意搔抓，可先根据皮肤“疹状”特征，分清是过敏还是“螨害”。

　　如是过敏，只要脱离过敏原(如更换凉席或不用凉席)，同时服用一些抗过敏的药物和维生素c，三天之内症状即可好转;如果是“螨害”，则在杀死螨虫的同时，用一些局部外用药治疗，感染严重者，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。当然，用药必须在医生的指导下进行。

　　是家里的独身子女，或者一个人在某个城市奋斗，养只宠物陪伴工作之余的时光，似乎是个不错的选择。但爱宠一族要注意了，夏季和宠物零距离接触，小心螨虫找上你。专家提醒，夏季是宠物致皮肤过敏高发期，和宠物接触要保持适当距离。

　　养狗招致螨虫源头竟是爱狗

　　小狗贝贝是张蕾3个月前收到的生日礼物，自从在张蕾这里安家，贝贝就成了她的心头宝，可谁知这宝贝却让张蕾遭了罪。“28岁生日时，当朋友打开盒子，纯白的小绒团，乖巧的趴在盒子里，眼睛看着我，当时就给它起名贝贝。”和其他爱狗一族一样，张蕾和贝贝形影不离，吃饭睡觉都腻在一起。

　　可前不久，张蕾突然觉得浑身发痒，胳膊上开始出现小红疙瘩，“我也没在意，以为是蚊子咬的，谁知道，身上和脸上都出现了小红疙瘩，连眉毛都开始发痒，我这下有点害怕了。”到医院皮肤科检查的结果，让张蕾大吃一惊，仅眉毛里寄生的螨虫就不少。“我当时一听，恶心的吐了一地，当听到贝贝是传染源，觉得太可怕了。”

　　夏季宠物店“宠螨”为患

　　我们走访西安部分宠物店发现，宠物患螨虫相对集中，宠物店每天接诊量在10例左右。在宠物医院，工作人员正在给一只牧羊犬冲洗，旁边一女士说：“我家 HERO 毛长，夏天更要多洗洗，要不极易惹上螨虫。”王医生说：“夏天暑热，为躲避阴凉，宠物们都喜欢往草丛里钻，极易滋生螨虫。我们现在一天接诊宠物患螨虫疾病的就有七八例。”乐宠连锁店的主治预防医生说，最近的病例中属蜱虫最为严重，他们已经发现有6例。而高新一家宠物店老板表示，最近他们一天就接诊10例宠物患有螨虫。

　　防过敏夏季尽量避免和宠物亲密接触

　　皮肤科专家表示，螨虫主要寄生在犬猫体外，夏季因为暑热，极易滋生螨虫，一旦有螨虫，不但对动物自身具有危害，同时威胁到接触动物的人身体健康，轻者会出现打喷嚏、皮肤红疹、过敏等症状，重者会感染病毒、可引发肺炎、心内膜炎等疾病。加上人们穿衣单薄，有些人喜欢和宠物同吃同睡，宠物身上的螨虫极易传染到人身上。现在到医院就诊的多因真菌感染和动物毛过敏等症状，但也不乏螨虫寄生病例。特别是近期就诊的小孩子，多半出现头癣，这也和宠物接触有关。

　　为防止人畜共患，养宠物的市民在夏季最好不要与宠物亲密接触，特别是颈脖、大腿内侧、耳廓等极易受螨虫感染的人体皮肤柔嫩处。另外，主人最好用硫磺香皂经常擦身洗澡，保持居家通风干燥，抑制螨虫和真菌生长和传染。

　　说起过敏，多数人会联想到春天的花粉季节。需要纠正的是，过敏没有季节性，沾上过敏原随时随地可能发作。

　　空军总医院皮肤科副主任医师田蓉提醒，夏天人们活动多、爱出汗，皮肤容易藏污纳垢、堵塞毛孔，变得敏感脆弱。加上气温高，微生物容易繁殖，使很多原本普通的生活用品也变成了过敏原，“潜伏”在周围，等着我们上钩。

　　凉席。“凉席过敏”在夏天不算少数。和其他过敏不同，很多平时很少过敏的人在接触凉席后会发生过敏，因此常被忽视。凉席制作过程中，可能掺杂了一些易致敏的材质，或发生污染。此外，汗液浸渍等物理因素，也会使螨虫等微生物孳生，诱发过敏。因此，凉席务必保持干燥，长时间不用或用了一段时间后，都要定期用清水擦洗并晾晒。

　　枕套。有的患者睡了一觉后，因为过敏肿了半边脸。这多半不是因为材质本身的问题，而是忘了清洗。夏天人们不会忘记洗澡，却忽略更换枕套、枕巾等，成为微生物的栖身地。最好每一到两周就清洗一遍床上用品，并在阳光下晾晒，皮肤敏感的人还可以用开水烫一下，增强“杀菌”效果。

　　玩具。同样的道理，小朋友经常一起玩耍的毛绒玩具，家人共用的健身器械等，也可能成为致敏物质的“大本营”。要注意及时清洗、擦拭。

　　化纤衣物。颜色鲜亮的化纤衣服虽然漂亮，但制作过程中可能加入了防皱处理剂、柔软加工剂及荧光增白剂等化学物质，刺激皮肤导致过敏。夏天衣物最好选择棉质、透气性强的，不要过紧。

　　随着各地红色、橙色高温预警，很多家庭为了夏季的那抹凉意，又换上了凉席、草席、麻将席、牛皮席。兵哥家就是这样，不想第二天早晨起来，却发现身上起了很小红疙瘩，还痒的使人不停抓挠。到医院就诊才知道，得的是“凉席性皮炎”。那么，所谓凉席性皮炎是怎么产生的呢？

　　螨虫加汗渍等于“凉席皮炎”

　　有部分人会因为睡凉席后，躯干、四肢等接触凉席的部位出现分布不均的红斑、丘疹，奇痒难忍，有的挠抓后还出现红肿、溃烂等感染症状，医生们称这种病为“凉席皮炎”。

　　“凉席皮炎”绝大部分是螨虫引起的。螨虫是一种肉眼不容易看见的害虫，进入人体呼吸道或接触皮肤后，容易引起打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。若螨虫叮咬人体皮肤后，皮肤上会出现棱形、椭圆形的红斑，患者背部、大腿等接触席面的地方会出现水肿性丘疹或风团样丘疹，疱疹中央有针头大小叮咬的痕迹。

　　关于睡凉席后的皮炎，专家解释，人体的汗液、皮屑以及灰尘容易浸入凉席缝隙中，再经过一冬的储藏，上面可能会滋生螨虫，由此引发感染。其主要症状是在身体接触凉席的部位出现红肿、刺痒、疼痛，并起小红疙瘩，大多集中在背部、腿部、腰部。 因此可总结，“凉席皮炎”发生的原因大致有两个：一、是因凉席材料而导致的凉席过敏症，一般来讲，用绳、苇、草编成凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席则过敏者少；二、是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症，出现这样的病症，从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕和瘀点。

　　预防“凉席皮炎”清洁最重要

　　要预防“凉席皮炎”，首先要保持凉席的清洁卫生。每年首次使用凉席时，必须将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。这里有两种方法可有效杀灭凉席里的螨虫：一是使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间，再清洗；二是用开水烫凉席，只要把第一次使用的凉席在开水里烫10~20分钟左右再晾干，就可以除螨了。

    专家提示，不管是新买的凉席还是往年的凉席，在今年第一次拿出来用时，都需仔细清洗，并在阳光下暴晒，将螨虫及其虫卵杀死，“特别是隔年的凉席，这种凉席比新买的凉席霉菌更多，更要需要清洁除菌。”

　　 此外，很多人在第一次使用凉席时进行了清洗，随后一整个夏季就不再清洗了，这种做法也是不恰当的。夏季出汗较多，汗液混杂在凉席、被单上，如果不经常换洗，很容易滋生细菌，引起皮肤病。平时最好做到每周至少擦洗两次，半个月进行一次太阳暴晒。

　　夏日炎炎，外出一不小心就会晒得通红。美国“MSN生活网”近日载文，刊出美国皮肤病学家辛西娅·贝利博士总结的“晒后要注意的5件事”，帮你找回白皙的皮肤，远离皮肤病。

　　1．冰敷。晒后皮肤毛细血管扩张，会加重疼痛和炎症。可以用毛巾包裹冰袋，冰敷患处，有助收缩皮肤毛细血管，减少皮肤伤害。

　　2．洗个温水澡。热水浴会导致皮肤毛细血管扩展，加重疼痛感。洗澡水温最好在38℃左右。

　　3．及时保湿。淋浴后3分钟内涂抹保湿产品，锁住皮肤水分，预防脱皮。不能使用痤疮药以及含α-羟基酸、视黄醇或维甲酸等刺激性化学成分的抗衰老产品，可以等皮肤完全恢复后再用。

　　4．涂点芦荟胶。芦荟有降温、镇痛的作用，可缓解晒后不适。但不要用含有苯坐卡因或利多卡因成分的芦荟产品，否则可能引起过敏性皮疹。最好选择无色无味的纯芦荟凝胶，或将新鲜芦荟叶切开后，直接涂抹患处。

　　5.避免再次日晒。皮肤恢复阶段应避免阳光直射，一般晒后脱皮需要两周时间才能完全恢复，晒伤越严重，愈合所需时间就越长。

　　贝利博士表示，若出现面积大、红肿疼痛严重、起泡、发烧等严重反应，应尽早到医院就诊。