天气渐冷，时不时而来的风雨让人有些招架不住，不少人索性上下“包裹”严实，只剩一双手还露在外面。而从早起洗漱、吃早饭、开车，到工作、上网、休息，这双手任任劳任怨的陪伴着我们，是生活中踏实、稳重的“好伙伴”。

　　但这阴冷的天气却出了怪招，不少人的手就莫名其妙得“中招了”，开始蜕皮瘙痒。这不仅破坏了美眉们的爱美之心，更对工作、乃至生活造成了诸多难言的不便。

　　束“手”无策 遭遇难言之“痒”

　　说起这点，深受困扰的刘先生有些郁闷，“昨天我负责接待一个非常重要的客户，正要和他握手，结果别人一看我手上布满了皮屑，还有不少小水疱，下意识得就把手缩了回去。双方都觉得尴尬不已。”

　　而同样为“手”而烦恼的人并不在少数，据记者走访得知，来自中医药老字号同仁堂药店的工作人员表示，最近有不少患者来买药，都和“手”有关。原来，气候太过干燥和寒冷，很多市民都患上了手部皮肤病，最常见的是手部湿疹及手癣，但因两者的主要症状具有极高的相似度，都是瘙痒疼痛、脱屑开裂，所以给患者就医造成了难度。

　　不过，专家给出了一些分辨两者的小窍门。比如，手部湿疹好发于手掌和手背，皮损呈多形性、易渗出、多对称分布，指间反倒不受累。而手癣恰恰多发于手掌和指间，常单手发生，出现浸渍糜烂或脱屑、水疤等症状。例如刘先生所患的疾病，双手呈对称分布，就是手部湿疹惹的祸。

　　“手”到擒来 破译不解之“源”

　　事实上，“形似但却神不似”。虽然两者病状极为相似，但病因却大不相同，治疗的难易程度也是不一。就拿手癣来说，它属于真菌感染性皮肤病，大多数是由搔抓足部又没有认真洗净而引起的。所以，手癣患者的治疗和护理比较简单，只要平时多注意个人卫生，经常给家中的设施进行消毒便可。

　　而真正让患者焦头烂额的更可能是手部湿疹。作为一种常见的过敏性皮肤病，它是由饮食失调、空气不洁、衣物刺激等多种过敏源导致的，非常容易反复发作。而在秋冬交替季节，天气陡然降低，空气十分干燥，外界环境刺激度大大增强，更是其“缠人”的高峰期。

　　因此，要想治疗手部湿疹，患者可以在医师的建议下，服用同仁堂皮肤病血毒丸，它含有39种中药精华，能有效治疗湿疹。不仅如此，专家建议，日常生活中的双手保健也是必不可少的。一方面，患者最好养成戴手套做事的习惯，比如，在做家事时摘除戒指，大众尽量戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料水套。另一方面，在皮肤干燥的情况下，患者也要小心避免扭干衣服、毛巾等动作。因为摩擦容易破皮及加重湿疹的变化。

　　总之，面对手部湿疹和手癣的迷惑性“攻击”，大众要沉住气、稳住心，仔细分辨孰真孰假。这样才能识破它们的诡计，在第一时间内对症下药，享受健康双手带来的幸福生活。

　　西医治疗湿疹所用药物一般只能控制和缓解病情的发展，是不能从根本上解决湿疹的问题，中医则是从根本上解决，一般治愈后是不会复发的。

　　中医认为湿疹主要与湿邪有关，湿可蕴热，发为湿热之证，久之湿则伤脾，热则伤阴血，而致虚实夹杂之证。急性湿疹多见湿热之证，慢性湿疹多为虚实夹杂之证。治疗时以清热利湿，疏风清热、养血疏风润燥为主。

　　中医医治湿疹的方针，是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除，同时要改善体质，令机能回复正常，采用的方法包括外治法、内治法、针灸法、火罐刮痧法。其中外治法因其效速效验，无需内治法辩证诊断之繁琐，亦无需针灸法之对手法技巧要求之严格，应用最为广泛。

　　“清湿散”则正是中医外治法治疗湿疹的专方。本方取历来湿疹外用方之精粹，以外治之宗吴尚先的内病外治法为理论指导来组方合药，达到了不仅能清外毒、拔内毒、祛火毒湿毒，还能内养以扶正气，使气血舒畅，外用以做收敛，使新肌无痕。

　　婴儿湿疹应注意的事项：

　　1.尽量不要让宝宝的皮肤变得太干。问问医生多久给宝宝洗一次澡比较合适。现在很多专家认为，每天洗一次澡对患婴儿湿疹的宝宝是有帮助的。但水不能太热，因为太高的温度会使宝宝皮肤脱水更快。

　　给宝宝洗澡时用比较温和的肥皂及浴液，先洗身子再洗头，这样可以避免宝宝一直坐在肥皂水中。宝宝一出浴盆就把他的皮肤擦干，然后在两三分钟之内给他抹上护肤乳液。

　　2.给宝宝穿一些天然纤维的衣*，比如棉质的，使宝宝的皮肤能够自由呼吸，但不能穿得过热。另外，要避免羊毛和其他会使人发痒的材料，因为这些衣料会刺激宝宝非常敏感的皮肤，加重婴儿湿疹的症状。

　　3.给患有婴儿湿疹的宝宝洗浴，要使用温和、没有香味的浴液及洗发液，或者使用那些适合敏感皮肤的洗护用品。清洗宝宝的衣*和床上用品时，也要使用温和、没有香味、适合于敏感皮肤的洗涤用品。

　　4.温度的迅速变化可能会使婴儿湿疹更严重，因此，尽量别让你的宝宝骤冷骤热。

　　5.花粉、尘螨和动物毛屑可能会触发或加重婴儿湿疹。向过敏症专科医生咨询，他可能会就如何减少你家里的过敏原提供一些具体的建议，包括怎样更有效地打扫房间、使用空气过滤器等。你还可能需要收起地毯并重新布置家具。

　　6.避免你的宝宝经常搔抓。宝宝可能会用手搔抓或睡觉时在床单上蹭脸来缓解婴儿湿疹带来的瘙痒。但搔抓及磨擦可能会进一步刺激皮肤，或使皮肤发炎，并导致病情更糟。在宝宝的床上尽可能使用最软的被单，剪短宝宝的指甲，把宝宝放到床上时在他的手上套上棉手套或棉袜子。

　　婴儿湿疹治疗不彻底，宝宝肌肤护理不当，常接触过敏源都易导致婴儿湿疹复发，治疗婴儿湿疹建议使用中医疗法，此外注意不让宝宝的肌肤不变太干，且少接触这些过敏源，这样婴儿湿疹好后才不易复发。

　冷天气是儿童干性湿疹的高发期，但是如果家长能够在饮食起居方面注意调节，就能把发生湿疹的可能性降到最低。

　　 吃蛋黄能防湿疹

　　 儿科皮肤科主任医师指出，儿童由于皮肤娇嫩，适应力差，在变天、刮风时，皮肤是最容易出现问题的。干性湿疹是这个季节5岁以下孩子最容易遭遇的皮肤问题。这些孩子往往白天还好，但晚上一脱下衣服就开始抓痒，有的甚至把皮肤都抓破了，有的孩子脸上发红，而且有干裂的细微小口子。

　　 要帮助孩子预防干性湿疹的发生，家长要注意带孩子到户外活动时尽量到避风的地方，别让秋冬季节的冷风直接吹到孩子；同时也不能让孩子被暴晒；其次，合理的饮食有助于保持宝宝健康娇嫩的皮肤，最好多给孩子喝水，多吃些鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素V和维生素B的食物。

　　 不用浴液 避免搓澡

　　 很多家长怕洗澡会让孩子的皮肤更干燥，还怕孩子着凉，因此进入秋冬季节就减少了给宝宝洗澡的次数了。医师指出，洗澡时的冷热刺激反而可以提高宝宝身体的抵抗力，而且洗澡有利于皮肤的清洁，因此有条件的家庭最好秋冬季节也坚持每天给孩子洗澡。洗澡时要注意水温不要太高，不要使用浴液，也不要给孩子搓澡。

　　 洗完澡后，医师提醒家长最好给孩子选择保湿的霜剂或乳剂，而且冬季要增加给宝宝涂抹护肤品的次数，如其他时候是一天涂抹一两次，现在最好发现宝宝皮肤干了就抹，尤其在给宝宝洗手、洗澡后，要给孩子的脸颊、四肢外侧、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位多涂抹一些。

　　 少穿化纤类衣服

　　 医师提醒，室内供暖后空气将更加干燥，因此给空气加湿对皮肤健康也是非常必要的。但一定要注意控制温度和湿度，

　　 对孩子的皮肤和健康来说，室温保持在20到24摄氏度，湿度保持在40%到60%比较适宜。

　　 此外，孩子的贴身衣服一定要选择柔软的纯棉质地的服装，少给孩子穿化纤的衣服，否则会产生静电，会加重孩子皮肤干痒的情况。

　　湿疹，属于比较常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。其特点为自觉、剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。春天是湿疹的高发期，无论大人还是小孩，在春天都容易患湿疹。

　　很多患者不将湿疹当回事，湿疹一旦发作，部分群众会自行买药涂抹解决问题。但盲目用药存在一定的风险，药不对症的话随时会加重病情。

　　患者请谨慎使用激素类药膏

　　湿疹发作时，外涂软膏等药物会是大部分患者的止痒首选。但是医生提醒，这些药物属于激素类制剂，用来止痒在原则上没有错误，但部分药膏属于弱效型激素，止痒效果较为一般，患者往往达不到理想的治疗效果。

　　如果此类外用药剂使用次数过频，时间过长，患者皮肤容易产生激素耐受性，导致皮肤对激素的反应减低，即使涂抹再多药膏也没有用。特别是面部瘙痒患者，乱用激素则是面部激素依赖性皮炎这种顽固性疾病的主要病因。因此，患者应谨慎使用激素类药膏，最好遵医嘱。

　　春天注意防护皮肤才能远离湿疹

　　每年三四月份都是湿疹的高发期，尤其是有湿疹病史的，这时候最易复发。主要是因为春天影响因素比较多，比如海鲜、牛羊肉、鸡、竹笋等等。过去得过湿疹的患者吃了这些东西就容易发湿疹。还有，春天花开得比较多，一些花粉相对就比较多见，花粉吸入以后有这种过敏源也可以引起过敏。

　　湿疹患者春季对饮食起居的调理更重要。据专家介绍，首先，要寻找该病发生的原因；其次，避免各种外界刺激，如热水烫洗，使劲搔抓等，应穿纯棉白色柔软的内衣裤，如果对花粉过敏者出门最好戴口罩；第三，饮食忌厚味辛辣，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等；第四，做好皮肤保湿工作。

　　小儿湿疹是婴儿时期常见的皮肤病之一，俗称“奶癣”，是一种对牛奶、母乳和鸡蛋白等食物过敏而引起的变态反应皮肤病，起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，伴有奇痒，使孩子哭闹不休，那么小儿湿疹要如何护理呢?

　　1、远离病因：花粉、尘螨和动物毛屑可能会触发或加重婴儿湿疹。你需要咨询过敏症专科医生。医生可能会就如何减少你家里的过敏原提供一些具体的建议，包括怎样更有效地打扫房间，使用空气过滤器，还可能需要收起地毯并重新布置家具。

　　2、选好衣服：给宝宝穿天然纤维的衣服，比如棉质的，使宝宝的皮肤能够自由呼吸，但不能穿得过热。另外，要避免羊毛和其他会使人发痒的材料，因为这些衣料会刺激宝宝非常敏感的皮肤，加重婴儿湿疹症状。清洗宝宝的衣服和床上用品时，也要使用温和、没有香味、适合于敏感皮肤的洗涤用品，并注意漂洗干净。

　　3、注意饮食：对于母乳喂养的婴儿，母亲应避免辛辣刺激食物，如海鱼、虾、蟹、贝、辣椒、油炸、油煎、烧烤等食物等。

　　4、温度适中： 对于起湿疹的婴儿护理，室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重，过热也会加重症状，注意保持适宜的温度。温度的迅速变化可能会使婴儿湿疹更严重，尤其是温度升高，天气过热时。因此，尽量别让你的宝宝骤冷骤热。

　　5、洗浴注意：宝宝的皮肤要保持清洁和湿润。洗澡对患婴儿湿疹的宝宝是有帮助的，夏季一般一天一两次，冬季次数可以减少，隔日一次就行了。水温一般在36～38°C之间，不能太热，因为太高的温度会使宝宝皮肤更干燥。尽量用适合宝宝的弱酸性浴液，一般每周用一两次浴液就可以。洗澡时间通常控制在5～10分钟。给患有婴儿湿疹的宝宝洗浴，要使用温和、没有香味的浴液及洗发液，或者使用那些适合敏感皮肤的洗护用品。

　　6、避免抓搔：避免你的宝宝经常搔抓。切忌搔抓、摩擦皮肤而使湿疹破溃，以免造成皮肤损伤，增加感染和过敏的机会。宝宝可能会用手搔抓或睡觉时在床单上蹭脸来缓解婴儿湿疹带来的瘙痒。但搔抓及磨擦可能会进一步刺激皮肤，或使皮肤发炎，并导致病情更糟。

　　7、皮损处护理：婴儿湿疹皮损勿用水洗，避免有剌激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处，不要涂化妆品或任何油脂且勿用剌激性强的药物。

　　8、谨慎用药：婴儿的皮肤最为细嫩，应选用温和、安抚、刺激性小的外用药膏。

　　温馨提示：护理小儿湿疹，尿布需要及时更换，换下的尿布不能在室内阴干，最好是热水洗涤之后放在室外吹干晒干。小儿贴身的衣物，不要用塑料、橡胶制品，如各种“尿不湿”纸巾等。

　　手部湿疹是一种较为顽固的慢性湿疹，但它不会传染的，它属于过敏性疾病。加上手经常接触到各种过敏物质，所以手部湿疹用药时间比较长。慢性手部湿疹一般有以下表现：手部表现增厚、结痂严重，搔抓或摩擦之后形成糜烂、渗液面，皮损干燥、结痂、鳞屑，皮肤逐渐增厚自觉剧烈瘙痒。

　　手部湿疹一般都为慢性湿疹，一般激素类药物不太适合长期使用，患者可服用中药进行调理方可痊愈。

　　一般来说，采用中药治疗时，汤药的效果比中成药的效果来得更快一些。

　　另外 ，手部湿疹用什么药好还取决于湿疹的症状，早期的手部湿疹可以服用中成药即可控制，严重的或慢性手湿疹，应该采用“汤药加中成药”结合的方式效果比较理想，后续还需结合调节患者的免疫力方可达到愈后少复发的目的。中医认为：“血运不通百病生，气血不清则皮毛萎”。

　　健康的皮肤由“健康的血液”滋养。但在现实生活中，由于饮食污染、环境污染、辐射污染，我的生活空间充满的污染源，饮食不洁、肥甘厚味，生湿生痰，痰湿凝聚，阻塞脏脏，影响水谷精微的气化和转运，血运不畅，形成“血液污染”，现代医学称之为“血液中毒”。

　　一旦血液里的毒素过多（血液中毒），而不干净的血液则会触发人体的身我免疫系统，促使自我加大排毒能力；当皮肤代谢系统不能适应这种反应时，皮肤免疫系统就是出现过激反应，从而导致痤疮、皮肤过敏、风疹、荨麻疹和湿疹。（现代医学称之为变态反应性疾病）。所以，皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病是皮肤系统对血液毒素和外界刺激的过激反应，要从根本上解决湿疹问题，需要解决“清洁血液”，增加皮肤的免疫能力。

　　今年才5个半月的贝贝突然额头、脖子和胸前长了一大片，又红又大颗，眉毛间也有皮屑样的湿疹。贝贝妈看着女儿原本光滑柔嫩的小脸蛋变得很粗糙非常心疼，于是忙抱着孩子到医院儿科门诊就诊。

    专家诊断后说，孩子是得的是过敏性湿疹，建议做过敏原筛查。经过一轮的检查发现，原来贝贝是由于奶粉没吃对而导致过敏的。专家叮嘱给宝宝换种奶粉可改善湿疹症状。

　　生活中任何一件东西都可能引发孩子过敏，但每个人的体质不同，并不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道了。

　　换种奶粉吃 可把湿疹“吃掉”

　　专家表示，食物过敏是一种没有特殊药物治疗的疾病，目前的治疗方法就是要忌口，避免食用过敏食物。由于牛奶、鸡蛋等过敏性食物可以通过母乳传递，因此，吃母乳的婴儿，母亲不要进食导致婴儿过敏的食物。

　　对那些母乳不足或没有母乳且又对牛奶过敏的婴儿，专家建议用 “低敏”或“无敏配方”的代乳品替代牛奶。对吃奶粉过敏的婴儿来说，预防过敏的方法很简单，那就是：换种奶粉吃，把湿疹‘吃掉’。

　　专家强调，早发现、早预防、早治疗是预防婴幼儿食物过敏、湿疹、过敏性鼻炎等病最重要的手段。

　　宝宝长了湿疹 爸妈该怎么办？

　　专家表示，宝宝得了湿疹，爸妈应该注意以下几点：

　　一、要找皮肤科医生给宝宝筛查过敏原，避免食用会导致过敏的食物；

　　二、不要乱用药。不适当的外用药常使湿疹加重，含碘、含抗生素的药膏会使皮肤发生过敏，不少中药成分的外用药也容易导致过敏。婴儿一旦发生过敏，就会使湿疹的原因更为复杂，也更难治了；

　　三、注意不要过度清洗。宝宝皮肤娇嫩，容易受刺激，因此洗澡时动作应轻柔，水不要太烫，过高的水温会破坏皮肤表面具有保护作用的脂质，加剧皮肤干燥程度，38℃至40℃的温水就可以了；

　　四、如果是母乳喂养，母亲应该忌口，少吃或不吃鱼虾、牛羊肉等腥荤刺激食物；   五、注意居室通风、干燥和清洁，注意室温变化，不要给宝宝穿盖太多，因为热和潮湿也会加重湿疹；

　　六、避免搔抓。搔抓会刺激原有的皮肤炎症，还会增加感染的机会。若发现宝宝有搔抓的行为，可将其指甲修短或给宝宝戴上手套。

　　奶癣，其实就是婴儿湿疹的俗称。通常在出生两个月后发生，大多发生在面颊、额部、眉间和头部，严重时躯干及四肢也可发生。开始时多为颊部红斑，在红色斑片上可有小丘疹及小水疱，并形成糜烂渗出和结痂。根据皮疹特点分为渗出型和干燥型。前者多发生于肥胖有渗出性体质的婴儿，后者常见于瘦弱的婴儿。

　　婴儿湿疹的病因是什么呢？其确切的病因有时很难找到，可能与婴儿对某些东西敏感所致，如对食品中的牛奶、鸡蛋、鱼虾、鱼肝油等，接触物如清洁剂、化纤和毛料等衣物过敏或刺激有关；与消化功能紊乱、细菌、病毒感染等也有关；也可能与气候环境因素等有关。其病程为慢性，时好时坏，一般夏季改善而冬季加重。

　　婴儿湿疹多发生在一岁内的婴幼儿，虽然容易反复发作，但多数比较轻，而且，大部分患儿随着年龄的增长可慢慢消退，没有必要给予药物的积极治疗，倒应积极寻找可能发病的原因，尽量避免可能的诱发因素。

　　得了奶癣以后，应采取以下几项治疗措施：

　　1、总的治疗原则是：找出原因，对症治疗，合理喂养，精心护理。

　　一般说来，先要观察有没有食物过敏，特别是牛奶、母乳或鸡蛋白等动物蛋白的过敏;其次，母亲吃鱼、虾、蟹、鸡等，也可通过母乳传给婴儿，在吃这些动物性食品后，应观察婴儿的皮肤病是否加重，如果与上述情况有关，婴儿应改变喂养方法;如母乳过敏，改用牛奶，牛奶过敏则改用母乳，或在喂奶期间母亲不吃鱼、虾、蟹等食物。与此同时要及时治疗婴儿的消化不良，大便秘结和腹泻等。

　　婴儿的皮肤比较柔嫩，抵抗力较差，要保持局部清洁，避免感染，渗水结痂时，不要用热水肥皂擦洗，免得渗液越来越多，结痂越来越厚，应该用植物油轻轻涂擦，不要强行把痂皮剥下。

　　2、常用的内用药有苯海拉明糖浆、复合维生素B、维生素C等，有继发感染时还要加用抗生素。

　　3、外用药要视皮肤病变状态而定，出水糜烂或红肿时，用2%硼酸水液夜或0.1雷佛奴水溶液湿敷，渗液与糜烂消失后，外用皮质类固醇激素制剂，如湿疹霜、祛湿油、肤轻松霜等。

　　4、婴儿湿疹发作期间不要种牛痘(天花已消失，现已不种牛痘)，也不要和有单纯疱疹的人接触，以免发生疱痘。

　　在皮肤专家看来，皮肤病久治不愈，频繁复发多数是因为没从根本上把病根拔除。中医治疗皮肤病的独特之处在于能“透过现象看本质”，无论何种症状、何种类型的皮肤病，都可以在人的体内找到其根源。

　　病因

　　皮肤病与经络关系最为密切

　　专家认为，皮肤病是严重影响人们健康的常见病、多发病之一，发病诱因复杂、临床表现多样。同时，人体是一个有机整体，十二经脉、奇经八脉是人体气血运行，内外贯通的道路，内联脏腑，外达肌表，某些脏腑功能的失调，发生了病变，必然要通过有关经络反应于肌表，从而发生皮肤病变。皮肤病与经络关系最为密切，此外与气血津液、风、寒、暑、湿、燥、火、阴虚、阳虚、虫、接触过敏、现代医学中的病毒、细菌感染有关，临床中应根据不同病症，结合四诊八纲进行辨证施治，消除患者体内湿、热、火、瘀、毒，有效地改善全身的血液循环，疏通经络，达成调和气血、平衡阴阳，方能收到较好的疗效。

　　专家以春季高发皮肤病皮炎、湿疹、带状疱疹、荨麻疹为例说道：“春季天气干燥，这类皮肤病患者明显增多。造成这类皮肤病的直接祸首就是‘血毒、血热、血瘀、血燥’。然而长期治疗发现，患者‘血毒’是很难清除干净，原因就在于患者的内脏就像一个名副其实的造毒机器，源源不断地向血液中输送毒素。所谓‘病在血毒，根在脏毒’，五脏之毒不排，血液之毒就无法清除干净，久而久之造成皮炎、湿疹反复发作，所以对这类皮肤病的治疗最根本的办法是彻底排除血液毒素，消除掉过敏存在的基础，彻底脱敏，增强细胞对过敏源的耐受性，才可以达到康复的目的。”

　　纠偏

　　湿疹治疗避免走入误区

　　湿疹也是一种常见的慢性皮肤病，不管成人、小孩还是老人都不能幸免，湿疹病人中，80%患者有睡眠障碍，过半病人在公共场所会感觉尴尬，甚至自卑。湿疹与皮炎存在着比较相似的特点，它是由多种内、外因素所引起的一种常见的表皮炎症，具有明显的渗出倾向和多种形态的皮疹，存在剧烈的瘙痒，易向慢性转化，反复发作。

　　专家介绍，湿疹的病因比较复杂，往往是多种内、外因素相互作用所引起的迟发型变态反应，发病与机体的过敏素质、神经精神因素、变态反应过敏等有关。因此，治疗湿疹的方式也不可能一样，湿疹患者只有根据自己所患湿疹的类型，对症治疗才会看见好的效果。对于一些顽固、易反复发作的湿疹患者，不妨寻求中医治疗。

　　“早在《素问 至真要大论》中就有‘诸痛痒疮，皆属于心’的记载；《医宗金鉴 外科心法要诀》中记载：‘此证初生如疥，瘙痒无时，蔓延不止，抓津黄水，浸淫成片，由心火脾湿受风而成。’所以，本病系先天禀赋不足，后天失于调养，饮食不节，致脾胃湿困，运化失职，蕴湿不化所致，故脾虚不运，湿热蕴阻为病机。”许主任强调，得了湿疹除了及时就医，正确施治，还应避免走入以下几个常见误区：

　　湿疹病患不能吃鸡蛋。只有小部分人会对鸡蛋产生过敏反应，但它并无“特异性”，不是每个病人吃鸡蛋都会出现过敏，包括湿疹患者在内。

　　湿疹会传染。这只是一般人的误传。通常，湿疹具有遗传基因，湿疹不会在跟家里病患的接触中传染。

　　勤用热敷烫洗止痒最有效。当湿疹引起奇痒难忍时，用热水洗澡(或热敷)患处，痕痒的部位会马上觉得舒服许多。但是这种舒适感只是暂时性的，之后患处反而会越来越痒，造成皮肤干燥，而末梢神经敏感与兴奋，连带出现痕痒的现象。因此，越热洗，皮肤将更干裂，湿疹的情况更糟。

　　睡在冷气房里可以缓解湿疹病情。湿疹的病情可能会更加恶化。若在冷气房睡觉，可放一碗水或使用喷雾剂，保持环境不那么干燥，对患者稍有帮助。

　　湿疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和复发性等特点。

　　湿疹是一种容易复发的皮肤病，治疗需要专用药康，也是一种过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。中医推荐纯中药的皮肤老偏方治疗湿疹。

　　湿疹患者的五忌有：

　　一、忌抓痒：抓痒使皮肤不断遭到刺激，会越抓越痒，其结果会使皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化，抓破皮肤又会引发感染。这也是湿疹患者应注意的一些细节!

　　二、忌肥皂洗：皮炎湿疹患者最怕各种刺激，肥皂，特别是碱性强的肥皂对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。

　　三、忌热水烫：有的病人因痒得难受就用热水烫，结果皮肤毛细血管扩张，红肿加重，病变区渗液增加，病情更重。

　　四、忌刺激性食物：象酒、浓茶、辣椒、咖啡等会使瘙痒加重，应忌之。鱼，虾等食品会使湿疹加重，也应避免食用。对于湿疹患来说几点湿疹患者应注意的是非常重要的，因为如果一不注意，就可能会加得病性!

　　五、忌乱用药：皮炎湿疹疗程长，易反复发作难以治愈，病人往往乱用药物，滥用药物，以求一时痛快，其结果事与愿违，病情未能减轻，甚至加重。

　　面对这不速之客的“偷袭”，美眉们自然叫苦不迭，痛苦不堪。

　　那么，“瘦身袜”是否真具备瘦身功效？而它又为什么会引发湿疹呢？ 有关专家“揭密”了层层谜团。原来，“瘦身袜”学名是“弹力袜”，其实是一种医用器械，专门提供给下肢轻微静脉曲张患者进行治疗的。所以，它通过弹力能将腿部的脂肪和水分进行挤压，使血管收缩并进行暂时压迫，从视觉上看腿就“瘦了”，但只要脱掉后就会立马恢复原样，并不像宣传中那样能“神奇瘦腿”。

　　不仅如此，很多湿疹患者就是因为长时间穿着“瘦身袜”，下肢受弹力压迫，导致血液循环系统的回流，很难“呼吸”而诱发湿疹。

　　更让人担心的是，如今伴随入夏，天气愈发干燥闷热，而不少“瘦身袜”含有化纤成分，容易与干燥缺水的肌肤摩擦，产生静电，容易对皮肤产生伤害，从而大大加剧了湿疹发作、复发的机率。

　　所以，专家建议消费者，春季不要盲目选择“瘦身袜”，健康的减肥方式还得“管住嘴、迈开腿”。而由于“瘦身袜”诱发的湿疹，患者该如何治疗呢？

　　治疗湿疹要注意的五个原则

　　1、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群来治疗湿疹。

　　2、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

　　3、忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒，保持清淡饮食。

　　4、可以经常食用苡米和冬瓜煮汤，或饮用青瓜、苦瓜、丝瓜汤，这些是祛湿或清热祛湿的食品对湿疹有辅助治疗湿疹的作用。

　　5、多休息，勿疲累，适度的运动。

　　湿疹治疗并非一朝一夕的事情，要根据各自发病的区域及引起湿疹的病原体做具体的检查。如果一旦病情严重，应及时就医治疗。

　　湿疹是特异性皮炎的表现之一

　　宝宝出现湿疹十分常见，因此并不会引起家长的重视。但如果湿疹特别重，甚至过了婴儿期还不见好转，且呈现顽固、反复等特性，就要到医院诊断是否过敏性体质引起的特异性皮炎。董秀芹介绍，湿疹是特异性皮炎的表现之一，婴幼儿期常见于面部及其他暴露或易受摩擦刺激的部位，表现为红斑、丘疹、脱皮等，还可能渗出及结痂，患儿感觉很痒。而有的孩子也许会在儿童期发病，皮疹分布于颈脖、肘窝等部位，剧烈的瘙痒让患儿很难集中注意力，影响其学习和睡眠，同时抵抗力也低下，经常感冒等，发育也比正常孩子慢，严重影响患儿的身心健康和生活质量。

　　近年来，特异性皮炎的发病率在逐步上升，据上海的一份调查显示，0到6岁孩子患有特异性皮炎的占15.3%，6到12岁患有特异性皮炎的占10.9%，是儿童较为常见的皮肤疾病。如不注意治疗或者加强护理，甚至会令疾病延绵到成年，影响一生。

　　患儿常伴有哮喘、过敏性鼻炎

　　特异性皮炎其实是一种具有遗传倾向的过敏反应性皮肤病。有的孩子从婴儿期开始发病，甚至到了两三岁仍经常发病。董秀芹表示，如果家族成员曾经有过敏、哮喘或过敏性鼻炎等过敏史的，就需要警惕孩子是否会患上特异性皮炎。特异性皮炎除了皮肤不好外，常伴有哮喘、过敏性鼻炎等呼吸过敏症状。

　　特异性皮炎的病因和发病机理复杂，涉及遗传、环境、免疫、生理等多种因素。而遗传因素作为内因，环境因素则作为外因，它们共同影响了发病。如季节交替时发作比较明显，感冒时或者环境改变时都容易发作，给人留下“皮肤较脆弱，易患病”的印象。董秀芹解释，特异性皮炎与免疫功能不完全有关。皮肤细胞与淋巴细胞有相似的功能，当皮肤细胞不能形成完整的皮脂膜，导致水分流失，屏障功能被破坏，从而也影响了“重要的健康卫士”抗菌肽的形成，让皮肤表面本应该处于平衡状态的细菌群失衡，继而产生皮炎。

　　没有特效药，护理更重要

　　特异性皮炎由于是过敏体质引起的，是一种慢性炎症性皮肤病，目前并尚无治愈的方法。相应的治疗可以缓解发作，但如果生活中不注意很容易引起复发。因此董秀芹强调，全面的健康管理对减轻特异性皮炎和减少复发都有重要的作用。

　　1、远离过敏原，如尘螨、真菌、霉菌、粉尘等。

　　2、要注意清洁，因为一些分泌物的堆积很可能会刺激皮肤，加重特异性皮炎的症状。但要避免使用刺激性的沐浴用品，尽量不要选用含有香精、香料的沐浴用品和护肤品等。另外，注意做好保湿工作，沐浴后，用毛巾吸干身上的水，涂抹上润肤品。董秀芹建议，最好选用医学护肤品，特别是具有帮助恢复皮肤功能的润肤剂，能起到类似皮脂膜的功效。患者可以咨询正规医院的医生，让医生推荐合适的护肤产品。

　　3、要注意饮食的选择，最常见的牛奶、鸡蛋、牛肉都可能会引发或者加重特异性皮炎的症状。

　　夏季雨水增多易诱发湿疹

　　夏季如约而至。这时雨水明显增多，天气也日渐炎热。南方的夏季，天气潮湿，形成了以“湿”和“热”为主的季节性特征。这非常容易引发以湿热为主的各种皮肤病，尤其是湿疹。

　　湿疹会引起皮肤糜烂、干燥、结痂等，会出现水疱、渗液、红斑、小丘疹等表征，严重时会造成患处皮肤色素沉着，难以治愈。特别是手部和脸部长湿疹的患者最为痛苦，因为湿疹引起的症状极大地影响了美观。

　　另外，得了湿疹会使人瘙痒难耐，无论身体的那个部位患上了湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来痛苦，甚至影响其正常的工作、生活，长时间治疗不彻底可以导致精神萎靡，烦躁及精神因素障碍。

　　湿疹发病的三因素

　　环境因素：很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。环境包括群体环境与个体环境，人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境，由于人们的生活约2/3的时间在室内，因此，个体小环境对湿疹的影响更加密切。环境因素的影响主要是指日益增多和复杂的环境性变应原。

　　感染因素：某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。

　　饮食因素：人类的食物品种极多，一般可分为植物类、动物类、矿物类，在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物如糖精、醋酸、枸橼酸（柠檬酸）、香精、合成染料等。这些食物可引起食物的变态反应，从而导致湿疹的产生。

　　治疗湿疹 需对症下药

　　虽然湿疹只是一个比较普通的皮肤病，但它瘙痒得让人无法安心生活和工作，皮肤上也容易留下斑斑点点影响美观。另外，如果患者将皮肤抓破导致感染，就容易引起败血症甚至导致死亡。而且，一般市民患上湿疹后喜欢盲目用药，还有的喜欢用热水烫患处止痒，或者用香皂、肥皂擦洗患处，其实这些做法都不对，反而会使患处皮肤遭受更大刺激。

　　目前，许多湿疹患者是由于生活压力大、精神紧张的原因而患病，这就需要这类患者尽量避免外界的各种不良刺激，避免精神紧张和过度劳累，并且要尽量减少苦闷、抑郁、忧虑的情绪，保持阳光的心态。

　　从根本上治愈湿疹，饮食调理也非常重要。湿疹患者的饮食宜清淡，忌油腻、辛辣食物。一般来说，湿疹患者应以素食为主，保持大便通畅，排出毒素。

    提醒：勿将湿疹当成脚气治

　　这个夏天，住在广州的刘先生穿了一双不透气的运动鞋，自己觉得还挺时髦，却没想到最近感觉脚奇痒无比，一开始以为是脚气，买来不少治脚气的药膏，可涂了一段时间，都没什么效果，去医院一查，才查出竟然是湿疹。

　　皮肤科医师解释，湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。脚部湿疹的症状为红斑、丘疹、水泡、渗液、结疥、脱屑等，和脚癣(脚气)十分相似，很多人都会把湿疹当成脚气，用一些治脚气的药膏盲目治疗，这是没有任何效果的。

　　穿不透气的鞋子，再加上天热，脚部处在一种非常潮湿的状态，久而久之，自然引发了湿疹。对于鞋的材质，专家建议，宜选择皮质或布制鞋，这两种材质透气性较好，在夏日可保持足部干爽，减少皮炎、脚癣发生的几率。尤其是对容易出脚汗的人，应尽量避免穿塑料鞋。患跟腱炎的人也不宜穿人字拖。

　　过敏体质患者要避免刺激

　　专家表示，湿疹的根本是自身的体质。饮食是造成过敏的最常见的因素，如海鲜、海蛎、花蛤、啤酒、可乐等，但过敏体质是最根本的原因。过敏体质，说得通俗一点，就是机体的免疫系统出现了异常的反应，很容易受外界过敏原作用而起过敏反应。比如就诊时，经常有一些家庭妇女会对洗洁精、肥皂等过敏。还有些会对食物中的鱼、虾、牛肉，甚至是吸入花粉、尘螨、羊毛、羽毛而过敏。

　　你如果是这样的“敏感”体质，要尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗；不饮酒，不喝浓茶、咖啡；不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。

　　湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。其实，湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。

　　患者应该与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。

    湿疹的原因及发病机理是较复杂的，近年有专家认为湿疹可能由于血管低钙性痉挛，局部供血不足，出现皮诊、皮肤粗造、皮屑多。

　　因为钙参与神经道质的兴奋和释放，调节植物神经功能，有镇静作用、抗炎作用和降低血管通透性的作用，所以钙剂在治疗湿诊、荨麻诊方面有其他药物所达不到的功能。以往钙剂作为非特异脱敏疗法治疗湿疹和荨麻诊等皮肤病有效，也证明缺钙是引起湿疹的主要因素之一。

　　不过，缺钙只是湿疹原因的一种，还有血多常见的原因容易导致宝宝湿疹。湿疹的宝宝常常剧痒难忍，夜间哭闹、燥动不安。并且时常出现胃肠道症状，如腹泻等。家长朋友在日常一定要提高警惕。

　　导致婴儿湿疹的常见因素

　　1、直接病因：引起宝宝湿疹病因是复杂的，其中过敏因素是最主要的，所以有过敏体质家族史(如父亲、母亲、祖父、祖母、外祖父、外祖母、兄弟姐妹等家庭成员有过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性结膜炎、哮喘、食物过敏和药物过敏等)的宝宝就容易发生湿疹。

　　2、诱发因素：发生了湿疹的宝宝，许多物质又会诱发或加重湿疹症状，如食物中蛋白质，尤其是鱼、虾、蛋类及牛乳，接触化学物品(护肤品、洗浴用 品、清洁剂等)、毛制品、化纤物品、植物(各种植物花粉)、动物皮革及羽毛、发生感染(病毒感染、细菌感染等)、日光照射、环境温度高或穿着太暖、寒冷 等，都可以刺激宝宝的湿疹反复发生或加重。有一种特殊类型的小儿湿疹，好发生在孩子的肛门周围，常伴有蛲虫感染，称为蛲虫湿疹。

　　3、内因：婴儿容易发生湿疹还有本身的因素，是因为婴儿的皮肤角质层比较薄，毛细血管网丰富而且内皮含水及氯化物比较多，对各种刺激因素较敏感，所以又叫婴儿湿疹。

　　半岁的牛牛湿疹又犯了，牛牛的妈妈刘女士带他前往武汉市儿童医院皮肤科看病，这已经是孩子最近三个月第三次来看病了。

　　刘女士拿到药，不安地问医生，“这个激素药能用吗？激素用久了不好吧？会不会产生依赖性？”刘女士的问题一出，引起了候诊家长们的共鸣，“一用就好，不用就犯”。

　　该院皮肤科主任付桂莉介绍，对于婴幼儿的湿疹皮炎，外用激素类药物的确是皮肤科最有效治疗手段之一。在婴幼儿湿疹的急性期，一般应用激素类的药物控制皮肤的发红渗出等症状。根据症状的轻重不同可以用1~2周左右。如果是躯干四肢部位的湿疹，症状较重的可以用更长时间，直到症状完全消失。只有在医生指导下使用一定长周期的激素药，才能有效减轻湿疹的症状，最大程度避免湿疹反复发作。

　　“刘女士她们提出的问题具有代表性”，付桂莉说，对于激素类药物的使用，家长最担心的可能是引起激素依赖性皮炎，如色素沉着、皮肤变薄、毛细血管扩张、多毛等。一般激素类外用药只有在连续使用一个月以上时，才会发生激素依赖性皮炎。医生会交待用药注意事项，不必谈激素“色变”。

　　痱子还是湿疹？主要看部位

　　日前，李女士3岁的儿子东东在吃了一顿海鲜后，身上起了很多小包，又红又痒，哭闹难眠。李女士和家人觉得孩子八成是吃海鲜过敏了。他们就从药箱里翻出之前用过的治湿疹的药给孩子抹上。之后的一个晚上，东东仍是喊痒。次日，当李女士将孩子带到宁夏人民医院总院儿科就诊，医生仔细瞧了后表示，东东患的是夏季宝宝易发的痱子，并不是湿疹。

　　经过医生的详细讲解，李女士才恍然大悟。原来，痱子和湿疹症状非常相似，但认真对比的话仍可分辨。据宁夏人民医院总院儿科主任医师张永平介绍，痱子是常见的儿童皮肤病，夏季发病率极高。痱子是因为排汗不畅把皮肤表皮拱起来造成的，多出现在容易出汗的地方，如头、背、脖子、胳膊窝等地方，一般有发白的小尖。湿疹则不同，它是由各种原因引起的过敏造成的，多出现在小腿、胳膊、脑门等部位。

　　从皮疹的表现来说，痱子是随温度变化的，天气凉爽就没了，一热就来了，夏天的热浪是一波接一波的，痱子也是一批一批地起。但湿疹并不是随着温度低就退掉了，而且特别痒。

　　痱子和湿疹出现的原因不同，处理方式也大不相同。如果是湿疹的话要注意让孩子避免摄入过敏源。如果孩子长痱子，可给孩子使用痱子粉。但要注意痱子粉不宜太厚，如果抹得太多反而会阻塞毛孔，使症状加重。张永平医生特别强调，无论何种情况，家长为孩子适当处理后，情况未有好转应及时就医，千万别滥用药物。

　　别用凉毛巾给宝宝擦汗

　　夏季，如何让宝宝摆脱痱子，医生给出了以下建议。

　　25℃的室温最好

　　湿热的环境特别容易长痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，但要注意不要让风直吹宝宝。

　　饮食清淡

　　给孩子吃些清淡易消化的食物，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。可让宝宝多喝些绿豆汤、冬瓜汤、西瓜等。

　　光身子也长痱子

　　宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大些。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，但这样，宝宝的皮肤更易受到不良刺激，一样会长痱子。

　　勤擦汗

　　孩子活动后大汗淋漓，应及时给孩子擦干汗水，但不要用凉毛巾擦拭。因为冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生痱子。给孩子洗澡时可加入几滴十滴水，注意不要使用香皂、浴液等。

　　用力抓挠：湿疹最主要的症状是痒，抓挠会使皮肤不断受到刺激，结果越抓越痒，皮肤病变区会变得更加粗糙、增厚和苔藓化，抓破皮肤还会引发感染。

　　肥皂水洗：湿疹最怕各种刺激，肥皂特别是碱性强的肥皂对病变区的皮肤有较强的化学性刺激，会使病变加重。

　　热水烫洗：有的病人因痒得难受就用热水烫，使得皮肤毛细血管扩张，病变区红肿，渗液增加，这样一来病变会更加严重，故不可取。

　　服用抗生素：很多抗生素可引起人体的过敏反应，如阿莫西林、头孢类、磺胺类、喹诺酮类等药物，使用不当，不仅对治疗湿疹没有帮助，反而会加重病情。

　　湿疹的病因相当复杂，患者多为过敏性体质。西医认为湿疹是最常见的与变态反应有关的皮肤病，可涂擦一些抗过敏的药膏，例如地塞米松霜、氟轻松软膏或皮炎平软膏等。但这类药膏不能长期使用，以免发生副作用。另外，在服用扑尔敏、苯海拉明等抗过敏药时，一定要遵从医嘱。

　　预防湿疹，一方面要避免居住环境潮湿，另一方面饮食上要清淡。湿疹患者应避免喝酒和咖啡，不吃辛辣刺激和油炸食品。可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品，少吃榴莲、芒果、荔枝等热性水果，以免“火上浇油”。

　　湿疹的发病原因较为复杂，通常是由身体因素与外在因素共同作用的结果。近年来也有一些临床学者认为孩子血管低钙性痉挛、局部供血不足等因素也可能引发湿疹，进而出现皮疹、皮肤粗造、皮屑多等症状。

　　钙元素可以参与神经递质的兴奋和释放，调节植物神经功能，有着镇静作用、抗炎作用和降低血管通透性的作用，因此在湿疹、荨麻疹等疾病的治疗中使用钙剂往往取得其他药物达不到的功效。

　　在以往的临床工作中，钙剂往往作为非特异脱敏疗法治疗湿疹和荨麻疹等皮肤病，并取得了一定的效果，这也证明缺钙是引起湿疹的主要因素之一。如果孩子成长过程中能按照身体需要适量补钙，则会对湿疹起到较好的预防作用。

　　第一，寻找湿疹的病因。隔绝致敏源，避免再接触。禁食酒类，及易过敏，辛辣刺激性食物。避免过度疲劳，和精神过度紧张。注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤。不外用刺激性止痒药。

　　第二，湿疹的治疗不要掉入陷阱。湿疹发病，与我们的生活环境和工作环境有一定关系。也许是，我们在日常的生活中不够注意。这种细菌，喜欢在潮湿的地方生长。

　　第三，激素使用跟湿疹的关系。适量使用，能够够帮助减少皮肤瘙痒感。而且激素见效比较快，但这并不代表着，激素是治疗湿疹的最好的选择。激素的副作用比较大。过分的依赖激素，来治疗湿疹的话。很容易产生肥胖，胃溃疡副作用。

　　湿疹的治疗不要掉入陷阱。湿疹的治疗过程，比较漫长。在治疗的时候，很多认为自己，所食用的药物没有效果。这种用药情况，只会身体造成更加严重的侵害。因此，湿疹的这些个之力啊的陷阱都是我们需要极力摒弃的。湿疹的治疗，贵在长久的坚持以及脱敏。